Prostar 100% whey protein от ultimate nutrition: как принимать добавку?

ProStar 100% Whey Protein от Ultimate Nutrition

Протеин ProStar 100% Whey Protein от Ultimate Nutrition – сывороточный. Он содержит все необходимые аминокислоты для восстановления атлета. Отличается хорошей степенью очистки от лактозы, и приятным вкусом. Цена продукта выше, чем у отечественных аналогов, но и качество достойное.

Продукт зарекомендовал себя на рынке, как сывороточный протеин для профессиональных занятий бодибилдингом. Никаких нарушений пищеварения, тяжести в животе, только самые качественные белки и хорошая усвояемость. Производитель не использует вредные подсластители, и тщательно выбирает сырье.

Состав

Протеин отличается сбалансированным составом. Всего 2 г углеводов на 30 г продукта и 1 г жиров позволяют судить о качестве очистки белка. В порции 25 г чистого белка, обработанного ферментами для лучшего усвоения. Это качественная сыворотка, не гидролизат, но отзывы спортсменов указывают на то, что протеин ПроСтар отлично усваивается.

Высокое качество протеина

Качество продукта обеспечивается по всем направлениям:

  • Технологию разрабатывают только квалифицированные сотрудники при участии профессиональных спортсменов;
  • Продукция производится в условиях, соответствующих всем санитарным нормам;
  • Протеин проходит несколько стадий очистки, чтобы избежать появления в продукте нежелательных углеводов и жиров;
  • Упаковка полностью исключает проникновение влаги и воздуха, герметична, и защищает порошок от повреждения

Как шутят сами производители, ProStar 100% Whey Protein от Ultimate Nutrition может вызвать только одну проблему – вы запачкаете руки, когда будете искать мерную ложечку в банке.

Как принимать ProStar 100% Whey Protein

Продукт можно принимать как с привязкой ко времени тренировки, так и в свободный день. Дело в том, что организм расходует аминокислоты в дни отдыха чуть ли не более активно, чем после тренировки. Поэтому стоит подобрать дозировку, исходя из того количества белка, которое человек не добирает из обычной пищи.

При занятиях для целей эстетики тела, рекомендуют пить 1-3 порции протеина в сутки. Обычно первую выпивают утром натощак, остальные – перед тренировкой, и сразу после нее. Можно заменить коктейлем перекусы, или даже один прием пищи.

Протеин отличается хорошими вкусовыми качествами, но некоторые атлеты добавляют в коктейль порошковую или натуральную арахисовую пасту, обычное или низкокалорийное варенье или просто фрукты.

Обратите внимание

Коктейль можно делать с молоком, водой, соком. Важно не забывать считать углеводы, «пришедшие» вместе с добавками.

Важно: принимая протеин до и после тренировки, можно увеличить его эффективность порцией креатина.

Добавка сочетается с другими продуктами спортивного питания, аминокислотами, креатином, Л-карнитином, БЦАА.

Есть ли какая-то разница в применении протеина на массе и сушке? Да, на сушке обычно не рекомендуют мешать коктейли на соке или молоке, и советуют ограничиться водой. Но это не обязательно, если атлет может вписать молоко или сок в КБЖУ рациона.

Протеин показал хорошие антикатаболические свойства. Если дополнить его аминокислотами, которые принимают во время тренировки, можно сохранить мышцы на сушке по максимуму. Для набора мышечной массы и увеличения калорийности рациона, многие атлеты добавляют в протеиновый коктейль фрукты или варенье.

Профессиональные спортсмены рекомендуют этот протеин как постоянную добавку для ежедневного употребления. Нужно ли «снижать дозировки» если заболел, или пропускаешь тренировку? Нет. Анаболические процессы в организме не останавливаются, телу нужен материал для построения мышц каждый день, поэтому протеин пьют и в дни отдыха тоже.

Отзывы

Анализ отзывов о ProStar 100% Whey Protein от Ultimate Nutrition показывает, что перед нами добавка с хорошим соотношением «цена-качество». Это удобный продукт для тех, кто часто принимает спортивное питание на ходу, размешивает в обычном шейкере после тренировки. Даже если не использовать блендер, порошок хорошо растворяется и в воде, и в молоке, и в соке.

Вкусы этого протеина нравятся атлетам. Самый популярный – шоколадный вкус. По мнению авторов отзывов, он напоминает натуральное какао, и хорошо сочетается с любыми фруктовыми добавками в коктейль. А вот банан и малина многим кажутся слишком приторными, сладкими. Впрочем, эту проблему легко решить, можно просто добавить чуть больше воды.

Отзывов о проблемах с пищеварением после приема этого протеина замечено не было, продукт действительно соответствует заверениям производителя о высоком качестве.

Источник: https://builderbody.ru/prostar-100-whey-protein-ot-ultimate-nutrition/

Prostar 100% Whey Protein

Каждый атлет, находящийся на пике формы, хочет иметь гарантию, что его иммунная система не будет подорвана непосильными нагрузками. Залогом успеха реабилитации в этом случае может служить Prostar 100% Whey Protein. Этот комплекс обеспечивает процесс восстановления мышечных волокон после тренировочной нагрузки любой продолжительности и интенсивности.

Описание

Протеин наиболее важен для атлетов, которые дают себе регулярные повышенные физические нагрузки. Он необходим для строительства мускулатуры, приобретения мышцами объема и прочности.

В наш организм регулярно поступают белки вместе с пищевыми продуктами. Они распадаются внутри кишечника на составляющие – аминокислоты, которые усваиваются организмом и становятся основными «кирпичиками» для строительства любой ткани и органа.

Именно аминокислоты, а не сами белки, жизненно-важный элемент для человека.

Однако не все белки попадают в организм с пищей, и не все аминокислоты могут синтезироваться самостоятельно внутри нас. Из 20 необходимых и жизненно важных аминокислот только 11 самовоспроизводятся, то есть являются заменимыми.

Они могут синтезироваться из компонентов других аминокислот, если это важно. А вот 9 аминокислот являются незаменимыми. Их организм сам воспроизвести не может. Частично недостаток этих аминокислот покрывается пищей.

Продукты поставляют нам часть белков, в состав которых входят незаменимые АК. Из них и строится мускулатура человека.

Важно

Но если случается травма или иная поломка в тканях организма, требующая дополнительного количества незаменимых аминокислот, возникает проблема.

Их не хватает, что приводит к развитию процессов катаболизма, деградации, снижает защитные силы организма. Тренировка, высокие силовые нагрузки, как раз относятся к числу причин, вызывающих такую ситуацию.

Мышцы теряют свой энергетический потенциал и прочность, значит, их необходимо восполнять.

Расход энергии в тренировочном процессе и деструкция, катаболизм мышц имеют разную природу. Белковые молекулы начинают синтезироваться организмом сразу после тренировки на основе запаса аминокислот организма.

Структурные белки восстанавливают мышцы, поэтому атлетам необходимо тщательно следить за тем, чтобы их было достаточно в организме.

Помочь решить проблему реабилитации призваны такие продукты, как Prostar 100% Whey Protein.

Энергетические запасы также могут пополняться за счет белковой составляющей. Такое случается при недостаточном запасе липидов. Организм просто забирает часть структурных белков, чтобы восполнить энергетические потери.

Совет

Поэтому вместе с белком в организм должна поступать глюкоза – самый мощный углевод, сберегающий белок для мышечного строительства.

Производители учли все эти моменты и создали универсальное средство Prostar 100% Whey Protein, включившее в свой состав весь перечень белков, нужных для формировании мышечного волокна как при длительных нагрузках, так и при интенсивных и коротких. Кроме того, продукт благотворно влияет на иммунитет.

Состав и преимущества Prostar 100% Whey Protein

Бесспорное преимущество продукта в его простоте и высокой концентрации белка, приходящуюся на одну порцию.

Причем в отличие от многих похожих комплексов, в составе Prostar 100% Whey Protein есть не просто сывороточный протеин, а целая комбинация белков: изолят, концентрат, пептиды.

В порции продукта содержится только грамм жира, 2 – углеводов и 25 г белка. Основным источником протеина является изолят.

Для спортсменов такой суперочищенный продукт гарантирует мгновенное усвоение, то есть биодобавка проявляет максимум эффективности при росте мышечной массы. Сывороточные пептиды стимулируют скорость усвоения.

Кроме того, в производстве отсутствует этап денатурации белка, поскольку изолят получают фильтрацией, а это позволяет сохранить оптимальный белковый профиль продукта. Основой белковой комбинации являются BCAA.

На одну порцию их приходится: лейцина – более 3 г, изолейцина – более полутора грамм, валина – около 1,3 г. Иными словами, на 25 г биодобавки получается 6 г BCAA.

Более того, из-за способа получения продукта, в нем содержится в два раза больше цистеина, играющего заметную роль в росте мускулатуры.

Все это делает Prostar 100% Whey Protein продуктом выбора при наращивании мышечной массы в тренировочном процессе.

Вкус

У препарата отсутствует искусственный привкус, поскольку ароматизаторы используются и натуральные, и синтетические. Кроме того, при обработке продукта применяется метод низкотемпературной очистки, что сохраняет природные свойства протеина, и натуральные ароматы нейтрализуют химические нотки вкуса. В линейке биодобавок есть:

Есть и натуральный вкус без ароматизаторов.

Наиболее популярны – шоколад и клубника. Размешивается комплекс неплохо, что неудивительно, ведь в его составе преобладает изолят. Побочных эффектов не отмечено. Отсутствие дополнительных компонентов дает возможность формировать достаточно демократичную стоимость биодобавки.

Цена

Наиболее выгодна покупка упаковки в 4,5 кг за 5 500 рублей. В ней ровно 151 порция. Получается, что каждая – всего 36 рублей. Это очень выгодно с учетом отличной фирмы-производителя, брендовости продукта, его свойств, качества и эффективности. Если сравнить стоимость аналога Prostar Whey – Optimum Nutrition, то в его упаковке такого же веса белка окажется меньше, а цена – выше.

Как принимать?

Вопрос не праздный. Есть два способа приема.

  1. Экспресс-метод: мерная ложка растворяется в стакане воды или молока, кто как любит (в молоке получается гуще).
  2. При желании к мерной ложке можно добавить все, что нравится: фрукты, арахисовое масло, мороженое, йогурт. Но тогда все ингредиенты следует взбить в блендере. Еще быстрее использовать шейкер. Встряхивать нужно не менее 30 секунд.

Максимальный эффект достигается при приеме продукта сразу после тренировки. В этом случае поступление белка будет постоянным и непрерывным. Но при интенсивных нагрузках практикуют трехразовый прием комплекса с равными промежутками. Это даст возможность сохранять баланс азота на плюсовом уровне.

На практике это значит, что организм не будет испытывать недостатка белковых молекул для строительства мышц, их восстановления после физических усилий. Плюс ко всему будет блокироваться распад мышечной ткани.

Особенностью биокомплекса является его влияние на иммунную систему. Сывороточный протеин обладает свойством активировать иммунную реакцию в ответ на повышение уровня эндогенных антиоксидантов в организме.

Инновационные технологии позволили Prostar Whey сохранять белковые молекулы в неизмененном состоянии. А они стимулируют иммунитет за счет активации Б-глобуллинов, А-лактальбуминов, гликопептидов с крупными цепочками, лактоферрина и других иммуноглобулинов.

Обратите внимание

Их синергитическое действие настолько положительно влияет на иммунитет, что он легко восстанавливается после изнурительных тренировок.

Еще одной характерной изюминкой комплекса является его взаимодействие с гормоном роста. Это инсулиноподобное соединение синтезируется тканями организма. Количество фактора роста во многом коррелируется со степенью влияния соматотропина на процессы роста тканей, в том числе и мышечные. Так вот продукция гормона роста прямо пропорциональна пищевым протеинам, поступающим в организм.

Сывороточный гидролизат белка увеличивает физиологическую ценность пищевого протеина и наоборот. Поэтому сывороточный протеин считается самым совершенным препаратом для силовых видов спорта из всех известных на сегодня.

Источник: https://cross.expert/sportivnoe-pitanie/protein/prostar-100-whey-protein.html

Prostar 100% Whey Protein Ultimate Nutrition описание, состав, как принимать

Для удовлетворения потребностей атлетов Ultimate Nutrition разработал Prostar 100% Whey Protein, содержащий заменимые и незаменимые аминокислоты для строительства мускул после интенсивной тренировки, как короткой так и длительной продолжительности.

Читайте также:  Академия-т sustamin: состав, свойства, инструкция и стоимость

Это индивидуальное сочетание всех питательных веществ содержащихся в протеине, включая иммунноподдерживающих факторов, достигнутого путем специального процесса. С той поры, как тренировки оказывают влияние на иммунную систему, наш протеин стал добавкой для людей ведущих активный образ жизни.

Протеин от Ultimate Nutrition подходит не только атлетам. Он поддерживает и строит мышцы, держит их в тонусе и поэтому подходит для людей кто просто старается поддержать себя в хорошей форме. Кроме того, он поможет поддержать ваши мышцы и сохранить их работоспособными уже в преклонном возрасте.

Prostar 100% Whey Protein от Ultimate Nutrition – это питания для чемпионов!

Протеин, пожалуй самое важное дополнение для всех атлетов, но особенно он необходим для тех, кто продолжительно занимается с высокой интенсивностью и кому необходима выносливость. Это топливо для наращивания мышечной массы и для поддержания мышечного тонуса. Фактически, протеин незаменим для роста и развития.

Белки, из которых состоит организм не получены непосредственно из еды, белок полученный из еды распадается на составные части, называемые аминокислотами, которые и являются основными строительными блоками всего живого. Это означает, что аминокислоты, а не белок являются незаменимыми питательными веществами.

   

Из 20 аминокислот, необходимых организму для производства белка, одиннадцать являются заменимыми, потомучто они могут производиться организмом самостоятельно из других аминокислот и они не нуждаются в дополнительном поступлении с пищей.

Оставшиеся девять аминокислот не могут быть синтезированы организмом и они называются незаменимыми. Эти аминокислоты должны быть получены путем расщепления белка из пищи.

Важно

Все незаменимые аминокислоты должны присутствовать в организме для восстановления и строительства мышц.

Манера в которой организм использует протеин во время и после занятий, весьма отличается от использования углеводов или жира для энергии.

В течение нескольких часов после тренировки, организм из аминокислот начинает строить так называемые структурные белки для восстановления и роста мускул и для ремоделирования тканей необходимых для работы.

Это одна из причин, по которой атлеты должны уделять особое внимание их питанию и сделать его неотъемлемой частью их режима для полного и быстрого восстановления.

Продолжительность и интенсивность тренировки важные факторы, при определении какие из питательных веществ будут использованы для получения энергии.

Тренировка в режиме от низкой до умеренной интенсивности в течение длительного времени, требует большого количества топлива, обычно больше чем запасы углеводов и жиров могут обеспечить. Поэтому, организм начинает использовать структурные и функциональные белки, в ходе долгосрочной аэробной нагрузки.

Напротив, высокоинтенсивная тренировка короткой продолжительности, главным образом использует глюкозу, которая экономит запасы протеина в организме.

Купить Prostar 100% Whey Protein вы можете на BodyBuildingRussia.com.

Состав Prostar 100% Whey Protein, состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка – 30 гр.) продукта**:

  • Калории – 120, в т.ч. калории от жиров – 10
  • Всего жиров – 1 гр., в т.ч. насыщенные жиры – 0,5 гр.
  • Холестерин – 20 мг.
  • Натрий – 30 мг.
  • Всего углеводов – 2 гр., в т.ч. сахар – 1 гр.
  • Протеин – 25 гр.
  • Витамин А – 2%
  • Кальций – 20%
  • Железо – 2%

Процент дневной нормы витаминов и минералов, приведен исходя из питания составляющего 2000 калорий в день. 

Ингредиенты**: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза, ацесульфам калия и соевый лецитин . Содержит: молоко, сою, пшеницу и орехи.

Как принимать Prostar 100% Whey Protein, рекомендации по применению: принимайте1-3 порции в день. Смешайте одну мерную ложку (30 грамм) Prostar 100% Whey Protein с 240 мл. воды или молока, для получения более густого коктейля смешайте с 120 мл.

воды или молока. Для лучшего смешивания используйте блендер или шейкер, учитывая превосходную растворяемость нашего протеина, вы можете также размешать коктейль с помощью ложки в обычном стакане.

 По своему вкусу вы можете добавить в коктейль фрукты, орахисовое масло, йогурт или мороженое. Для максимального мышечного роста принимайте до и после тренировки. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Продукт не должен использоваться, как замена полноценного питания.

Совет

Прекратите прием продукта, если почувствуете отклонения от нормального состояния здоровья.

Порций в упаковке: Prostar 100% Whey Protein 454 грамма – 15,Prostar 100% Whey Protein 907 грамм – 30, Prostar 100% Whey Protein 2390 грамм – 80, Prostar 100% Whey Protein 4540 грамм – 151.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Срок годности: смотреть на упаковке.

Изготовитель: Ultimate Nutrition, Inc., Farmington, CT 06034-0643 USA.

* описание предоставлено производителем продукта.

** состав питательных веществ и ингредиентов, а также вес одной порции и вес самого продукта может незначительно меняться в зависимости от вкуса продукта.

Источник: http://www.BodyBuildingRussia.com/ultimate-nutrition/prostar-100-whey-protein.aspx

Prostar 100% Whey Protein

Протеин – важнейший питательный элемент для любого спортсмена, но наибольшее значение он имеет для представителей дисциплин, предполагающих продолжительные и высокоинтенсивные тренировки на выносливость. Белковые молекулы являются топливом для наращивания и совершенствования скелетной мускулатуры.

Фактически, именно протеин отвечает за рост и развитие мышц, но протеиновые молекулы, из которых состоит человеческий организм, это не тот протеин, который мы получаем с пищей. В пищеварительном тракте белки пищи расщепляются на составные элементы, известные как аминокислоты – основа всех форм жизни на планете.

Это значит, что именно аминокислоты, а не протеин в чистом виде, являются жизненно важными питательными элементами.

Из 20 аминокислот, которые клетки человеческого организма используют для синтеза протеиновых молекул, 11 относятся к заменимым: они образуются из других аминокислот путем эндогенного синтеза, и мы не должны получать их с пищей в обязательном порядке.

Оставшиеся 9 аминокислот не синтезируются внутри организма, а потому их назвали незаменимыми, или эссенциальными аминокислотами. Единственным источником этих аминокислот является протеин из продуктов питания.

Для успешного восстановления и роста мышц в организме постоянно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Биохимические механизмы, в которые аминокислоты включаются во время и после физической нагрузки, отличаются от звеньев энергетического обмена, в которых сжигаются углеводы и жиры.

Обратите внимание

В течение нескольких часов после тренировки организм начинает создавать из аминокислот так называемые структурные протеины, которые нужны для восстановления и роста мышц, а также ремоделирования всех тканей, вовлеченных в физическую активность.

По этой причине спортсмены должны уделять питанию особое внимание: приток нутриентов влияет на скорость и качество восстановительных процессов и является ключевым элементом тренировочной программы.

Продолжительность тренировки и ее интенсивность – важные факторы, определяющие, какой источник топлива используется организмом для обеспечения энергетических потребностей.

Тренировочная программа, которая состоит из низко- и среднеинтенсивных, но продолжительных нагрузок, требует большого количества энергии, большего, чем могут покрыть углеводные и жировые резервы.

Поэтому во время продолжительных аэробных нагрузок организм начинает использовать в качестве горючего структурные и функциональные протеины. А вот для высокоинтенсивного, но непродолжительного тренинга чаще всего используется глюкоза, которая оберегает протеиновые резервы организма.

Чтобы полностью соответствовать требованиям спортсменов, Ultimate Nutrition создал Prostar Whey – протеиновый комплекс, содержащий заменимые и эссенциальные аминокислоты. Prostar Whey – это стимуляция интенсивного мышечного роста после изнурительных тренировочных сессий, как кратковременных, так и продолжительных.

Фирменный комплекс жизненно важных нутриентов содержит стимуляторы иммунитета, полученные из сыворотки путем специальной обработки. Поскольку тренировочный процесс может негативно влиять на работу иммунной системы, Prostar Whey должен стать препаратом выбора для всех, кто придерживается активного образа жизни.

Это значит, что Prostar Whey — не только для профессиональных спортсменов. Протеиновый комплекс поможет сохранить существующую мускулатуру и добавит мышечной ткани тем, кто занимается просто для того, чтобы поддерживать хорошую форму.

Более того, он оказывает благотворное действие и предупреждает возрастное уменьшение объема мышечной ткани.

Prostar Whey производства Ultimate Nutrition – это протеиновый комплекс и для активных людей, и для настоящих чемпионов!

Prostar Whey Protein: FAQ

Как принимать Prostar Whey?

У вас есть несколько вариантов, самый распространенный и простой – размешать порошок в воде или питательном напитке. Чтобы наслаждаться непрерывным притоком энергии, можно принимать протеин несколько раз в день, однако наиболее эффективным считается прием протеинового коктейля сразу после интенсивного тренинга.

Если в вашем распорядке дня присутствуют безжалостные тренировочные сессии, мы рекомендуем принимать 2-3 порции коктейля ежедневно для поддержания положительного азотистого баланса. Такое количество протеина позволит организму эффективно ремонтировать и восстанавливать мышцы и минимизирует распад мышечного белка.

За счет чего Prostar Whey стимулирует иммунитет?

Сывороточный протеин обладает исключительной способностью стимулировать иммунный ответ за счет повышения активности эндогенных антиоксидантных систем.

Более того, Prostar Whey создан с помощью инновационных технологий, полностью сохраняющих специфические протеиновые молекулы, повышающие активность иммунной системы: бета-глобулин, альфа-лактальбумин, гликомакропептиды, лактоферрин, иммуноглобулины и другие.

Все перечисленные выше белки оказывают синергетическое стимулирующее действие на иммунную систему, которая действительно ослаблена изнурительным тренировочным режимом.

С каким вкусом выпускается Prostar Whey?

Вы можете приобрести Prostar Whey со вкусом клубники и ванили – эти натуральные ароматы позволяют устранить химический привкус, характерный для всех аминокислотных продуктов.

Важно отметить, что вкус Prostar Whey является результатом сложной низкотемпературной обработки сыворотки с использованием запатентованных технологий, которые позволяют полностью сохранить полезные свойства сывороточного протеина.

Стимулирует ли Prostar Whey секрецию гормона роста?

Инсулиноподобный фактор роста-1 (ИФР-1, или IGF-1) – это гормон, который вырабатывается в тканях под действием гормона роста. Количество синтезированного ИФР-1 во многом определяет степень влияния соматотропина на процессы тканевого роста. Исследования показали, что продукция ИФР-1 прямо пропорциональна количеству и качеству протеина пищи.

Гидролизат сывороточного протеина повышает биологическую ценность (об этом читайте на странице Super Amino 2000 производства Ultimate Nutrition) белка, который поступает с продуктами питания, что в свою очередь потенцирует выработку ИФР-1. Данная особенность делает сывороточный протеин лучшим препаратом для бодибилдинга из всех доступных сегодня.

Принимать по 1-3 порции в день. Для максимального роста мышц рекомендуется принимать комплекс до и после тренировки.

Способы приготовления

Важно

Быстрый: смешать 1 мерную ложку продукта с 200 мл воды или молока в блендере. При желании можно добавить фрукты, арахисовое масло, йогурт или мороженое. Взбивать смесь в течение 30-45 секунд.

Более быстрый: смешать 1 мерную ложку продукта с 200 мл воды или молока. Встряхнуть в шейкере в течение 25-30 секунд.

Самый быстрый: смешать 1 мерную ложку продукта с 200 мл воды или молока в стакане или чашке. Для получения более густой смеси развести в 100 мл воды или молока.

Предупреждения. Используйте этот продукт только в качестве пищевой добавки. Не использовать для снижения веса

Источник: https://dailyfit.ru/supplements/prostar-100-whey-protein/

Спортивное питание Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein – отзыв

Всем доброго времени суток!

Как известно, людям, кто активно занимается силовыми тренировками, необходим полноценный белок, причем в 1,5-2 раза больше,чем обычному человеку, при этом не важно, набираете ли вы мышечную массу или худеете (работаете на жиросжигание). В этом нам помогает спортивное питание, в частности, протеины.

Читайте также:  Трастеры с гантелями: техника выполнения упражнения

Сегодня я хочу вас познакомить с сывороточным протеином Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein и приготовить его нестандартным способом – испечь кексы. Так что сладкоежкам посвящается…

Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein

Вообще, мне нравится фирма Ultimate Nutrition – у нее широкая линейка спортпита,и она славится своим высоким качеством, у меня не только протеин этой компании:

Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein

У протеина большой выбор вкусов:

Я признаю нейтральный и шоколадный вкусы, но муж принес домой протеин со вкусом малины. Но зато что-то новенькое…

Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein

Фасовка:

У меня большая упаковка. Сама банка сделана из полупрозрачного пластика, под крышкой обязательно наличие защитной мембраны.

Информация, как обычно, на русском языке отсутствует!

Обещания от производителя:

Страна производства США.

Состав:

Смущает в составе ацесульфам калия (дешевый, вредный сахарозаменитель ) и конечно,искусственные ароматизаторы.

Содержание белков,жиров,углеводов:

Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein

Аминокислотный состав:

Порция – 30 г протеина, т.е. большой банки хватает на 75 порций.

Как приготовить:

Также производитель рекомендует развести протеин в воде или молоке, при этом добавив фрукты,йогурт или мороженое, и смешать в блендере.

Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein

Рекомендации по применению:

Я пью после тренировки и когда не успеваю вовремя покушать.

Органолептика.

Сам порошок светло-бежевого цвета, запах легкий, молочный.

Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein

Протеин очень хорошо растворяется в воде, при взбивании образуется легкая пена, консистенция не густая. (Конечно, я использую шейкер).

Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein

Совет

Сам напиток хорошо сбалансирован по вкусу – он имеет легкий малиновый аромат, сладость не навязчивая, по вкусу напоминает молочный коктейль с малиной, без “химического” привкуса.

Побочных эффектов не заметила – протеин хорошо переносится организмом.

И обещанный рецепт приготовления “протеиновых кексов”:

Всё легко,просто и быстро! Если позволяет калорийность вашего рациона,то можно добавить отруби,какао, кокосовую стружку, ванилин и пр. компоненты! Я добавила пару ложек какао и ложку овсяных отрубей. Если любите послаще,то добавьте натуральный сахарозаменитель.

Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein

Покупала в интернет-магазине [ссылка]

Прямая ссылка на протеин.

Цена без скидки за большую банку 4000 рублей.

Спасибо,что заглянули!

Другие отзывы о спортпите:

Самый чистый протеин – никаких лишних добавок!

Готовим мороженое с шоколадным протеином.

Рыбий жир в гелевых капсулах.

Отзывы о питании, ЗОЖе, восстановлении после родов:

Источник: https://irecommend.ru/content/iz-proteina-prigotovit-keksy-legko-v-etom-nam-pomozhet-protein-100-prostar-whey-protein-ot-u

Полезная информация

  • Эллиптический тренажёр представляет собой устройство с педалями, поручнями и маховиком….Подробнее
  • Кардиотренировки – это комплекс аэробных упражнений, который укрепляет сердечно-сосудистую систему, помогает увеличивать объём лёгких и обеспечивает поступление кислорода в организм. …Подробнее
  • Бег – это прекрасный способ поддержания формы. Он помогает улучшить фигуру, укрепить сердечно-сосудистую систему и мышцы. …Подробнее
  • Наклон таза вперёд – это анатомическая особенность положения тазобедренной кости, при котором мышца выпрямляющая позвоночник находится под наклоном. …Подробнее
  • Если хотите вести здоровый образ жизни, следить за фигурой и поддерживать мышцы в тонусе, необходимы регулярные занятия спортом. …Подробнее
  • Желающие похудеть часто выбирают неправильный вид физических нагрузок, поэтому долго не могут добиться результатов. …Подробнее
  • Похудение без изнурительных нагрузок и ограничений в питании – мечта каждого, кто хочет расстаться с лишними килограммами….Подробнее
  • Физические нагрузки приносят много пользы: поддерживают мышцы в тонусе, улучшают самочувствие, повышают выносливость, помогают нарастить мышечную массу или избавиться от лишних килограммов….Подробнее
  • Многим спортсменам известна процедура тейпирования. Она предполагает наложение на определённые участки тела тканевых лент – тейпов, которые помогают снизить нагрузку на суставы и быстрее восстановиться после травмы. …Подробнее
  • Пухлые щёчки у малышей вызывают всеобщее умиление. А вот для взрослых, в основном девушек, они являются настоящей проблемой – привлекают лишнее внимание и вызывают комплексы. …Подробнее
  • Спорт – это естественная необходимость на пути к фигуре мечты. Регулярные физические нагрузки тонизируют мышцы и повышают упругость кожи, сжигают калории и заставляют лишнее килограммы исчезнуть. Они же – отнимают много времени и сил….Подробнее
  • Жим Арнольда – это упражнение с гантелями, в котором работают дельтовидные мышцы. Своё название оно получило благодаря Шварценеггеру, который славится рельефной мускулатурой и любовью к силовым упражнениям….Подробнее
  • Бокс принято считать исключительно мужским видом спорта. Якобы ни одна девушка, если не брать в расчёт профессиональных спортсменок, не захочет бороться на ринге. Так было раньше, но сегодня многие представительницы прекрасного пола предпочитают бокс классическому фитнесу или силовым тренировкам. Почему? Давайте разберёмся….Подробнее
  • Любая спортивная нагрузка по-разному отражается на организме. В некоторых случаях последствиями являются тошнота и головокружение. …Подробнее
  • Если любите кататься на велосипеде, то вам точно понравится такой вид тренировок, как сайклинг. По сути предстоит сесть на обычный велотренажёр, но кое-чем занятия отличаются от обычных….Подробнее
  • Сегодня есть все возможности улучшить фигуру – набрать массу или сбросить лишний вес. Фитнес-центры ломятся от всевозможных тренажёров, а профессиональные инструкторы на каждом шагу предлагают составить программу тренировок и план питания….Подробнее
  • Спорт полезен для фигуры и здоровья в целом. Но есть и обратная сторона медали –травмы, без которых не обходится практически ни один вид физической активности. …Подробнее
  • Для желающих избавиться от лишнего веса актуален вопрос – можно ли заниматься спортом во время диеты. Есть мнение, что ограничений в питании достаточно, ведь организм итак испытывает стресс и вырабатывает меньшее количество энергии….Подробнее
  • Бокс – это довольно опасный вид спорта. Пропустив удар, вы рискуете получить травму, которая может привести к неприятным последствиям. …Подробнее
  • Если хотите избавиться от лишнего веса, то регулярные физические нагрузки должны прочно войти в вашу жизнь. Также важно знать, какие из них действительно помогут в достижении цели. Рекомендуем попробовать занятия на беговой дорожке….Подробнее
  • По поводу употребления фруктов после тренировки существуют разные мнения. …Подробнее

Источник: https://tobe-fit.ru/articles/sportpit/obzor-i-otsenka-prostar-whey-protein-ot-ultimate-nutrition/

Prostar 100% Whey Protein от Ultimate Nutrition – цена: от 1 348 руб. — купить протеин недорого в Москве

Сывороточный протеин высокого качества

  • 25 грамм белка на порцию 30г
  • 6000 мг аминокислот BCAA
  • Быстрое восстановление и рост мышц
  • Высокая скорость и степень усвоения

Цена: 2 727 руб.
34.09 руб./порция

В наличии

Быстрая доставка, есть самовывоз

Цена: 1 348 руб.
44.93 руб./порция

В наличии

Быстрая доставка, есть самовывоз

100% Prostar Whey Protein

2,27 кг – 80 порций

Цена: 2 727 руб. (34.09 руб./порция)

100% Prostar Whey Protein

907 г – 30 порций

Цена: 1 348 руб. (44.93 руб./порция)

Печенье крем
Cookies Cream

Ром с изюмом
Gourmet Rum Raisin

Ванильный крем
Vanilla Cream

100% Prostar Whey Protein

4,54 кг – 160 порций

100% Prostar Whey Protein

454 г – 15 порций

Протеиновые добавки, пожалуй, самые важные для всех категорий атлетов, а особенно для тех, кто подвергает свой организм длительным и интенсивным нагрузкам. Белок просто необходим для роста и развития, являясь строительным материалом для накачки и увеличения мышечной массы.

Тем не менее, входящие в состав нашего организма белки не всегда напрямую попадают к нам с пищей. Те белки, которые мы употребляем в качестве еды, распадаются на составные части, которые называются аминокислоты. Таким образом, аминокислоты являются основными жизненно-важными строительными блоками нашего тела.

Это означает, что именно аминокислоты, а не белки сами по себе, несут в себе питательную ценность для нашего организма.

Среди 20 аминокислот необходимых нашему телу для синтеза белка, 11 являются заменимыми. Наш организм способен сам их производить из других аминокислот, поэтому нет острой необходимости в приобретении данных аминокислот через пищу.

В отличие от заменимых аминокислот, незаменимые не могут быть синтезированы нашим организмом. Данные аминокислоты в основном получаются за счет распада белков, поступающих в организм с пищей.

9 незаменимых аминокислоты необходимы нам для строительства и восстановления после повреждения мышечных тканей.

Необходимо отметить, что способ использования нашим телом белков во время и после тренировки существенно отличается от способа использования углеводов и жиров для выработки энергии.

Обратите внимание

В течение нескольких часов после упражнений организм начинает производить так называемые структурные белки из аминокислот, необходимые для восстановления и роста мышц, а также реконструкции тканей для дальнейшей работы.

Это одна из причин, по которой спортсменам следует уделять особое внимание питанию, способствующему быстрому и полному восстановлению, и сделать его неотъемлемой частью в режиме тренировок.

Продолжительность и интенсивность выполнения упражнений являются ключевым фактором в определении вида топлива, которое используется для выработки энергии.

Чаще всего при умеренных и продолжительных нагрузках организму требуется большое количество топлива, которое не всегда может удовлетворить запас углеводов и жиров, хранящиеся в нашем организме. Поэтому, организм начинает использовать структурные и функциональные белки при длительных аэробных нагрузках.

При высокоинтенсивных непродолжительных нагрузках в качестве топлива в основном выступает глюкоза, который сберегает запас белка в нашем организме.

Для удовлетворения потребностей спортсменов компания Ultimate Nutrition разработала продукт 100% Prostar Whey Protein с содержанием всего перечня заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых для строительства вашей мускулатуры как при длительных, так и непродолжительных интенсивных нагрузках.

100% Prostar Whey Protein – это уникальное сочетание всех питательных веществ, включая фактор иммунного роста, получаемый с использованием специальных процессов из сывороточного белка.

Поскольку упражнения могут нанести урон вашей иммунной систем, 100% Prostar Whey Protein выбор тех, кто придерживается активного образа жизни, независимо являетесь ли вы любителем или профессионалом.

Состав Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein:

Рекомендации по применению 100% Prostar Whey Protein:
Принимать от 1 до 3 порций в день. Для максимального мышечного роста принимать до и после тренировки.

Способы приготовления:
Быстрый: Смешать 1 мерную ложку (30г) с 250 мл воды, либо молока в блендере. При желании можно добавить фрукты, йогурт или мороженое. Смешивать в блендере 30-45 секунд.

Быстрее: Смешать 1 мерную ложку (30г) с 250 мл воды, либо молока в шейкере. Встряхнуть содержимое в течение 25-30 секунд.
Самый быстрый: Смешать 1 мерную ложку (30г) с 250 мл воды, либо молока в стакане.

Размешать ложкой.

Порций в упаковке: 450 г – около 15 порций. 907 г – около 30 порций. 2390 г – около 80 порций.

4540 г – около 160 порций.

Источник: https://sportivnoepitanie.ru/ultimate-nutrition-100-prostar-whey-protein/

Сравнение ON 100% Whey Gold standard и Ultimate Nutrition Prostar Whey

Тяжела жизнь спортсмена. Каково это – выбирать лучший протеин из двух заведомо первосортных продуктов, поймет только коллега. Что делать, когда на чаше весов располагаются знаменитые сывороточные коктейли от Optimum Nutrition и Ultimate Nutrtion? Радоваться!

Есть повод для оптимизма

Сразу есть предложение не усложнять себе жизнь. Никто не запрещает опробовать оба протеина, благо они есть в продаже. Их можно чередовать продолжительными курсами. Это дает хороший простор для лавирования между ценами в интернет-магазине, наверняка удастся захватить какую-нибудь акцию.

Читайте также:  Колени к локтям на перекладине: техника выполнения упражнения и кроссфит комплексы

В нашей задаче исходные данные: ON 100% Whey Gold Standard и UN Prostar Whey. Надо сравнить и  выбрать. Задача для профессуры, поскольку протеины равноценные. Это уже приятно – мы сравниваем продукты спортивного питания уровня супер-премиум не ради интереса, а чтобы купить.

Найдите 5 отличий

Сравнительный анализ сделаем по основным потребительским запросам:

Идентичен на 90%. За основу взят сывороточный протеин в смеси изолята и концентрата, дополнительно введены пептиды. По содержанию белка в порции небольшой перевес в пользу UN Prostar Whey – 82%, в 100% Whey Gold Standard – 80%.

Важно

Более точно указано соотношение в ON 100% Whey Gold Standard – 77% изолята в белковой части. Производителю есть чем гордиться, и ON сообщает, что изолят представлен в двух технологичных видах: микрофильтрованный на первом месте, далее – ионообменный. Плюс ультрафильтрованный концентрат. Богатый аминокислотный набор, и самое важное – 18% от порции приходится на BCAA.

UN не уточняет, сколько изолята в Prostar Whey. Однако содержание аминокислот с разветвленной цепью очень высокое – 20%, и это внушает.

Имея равные показатели по основному компоненту, эти протеины все же не на 100% одинаковы. «Вишенка на торте» припасена у ON. Это весьма полезное дополнение пищеварительных ферментов – матрица Aminogen и лактаза. Энзимы повышают биодоступность белковой смеси и будут оценены спортсменами с проблемами ЖКТ. Так что здесь Whey Gold Standard получает бонусные баллы.

По количеству вариантов (25) однозначно лидируют коктейли 100% Whey Gold Standard, в целом отличаются неярким, не переслащенным, не приедающимся вкусом.

Показатели Prostar не такие разнообразные, но и отрицательных отзывов не наблюдаются. В меню 10 традиционных вкусов: банан, ягоды, мокко, изюм, ваниль, кремовый торт и шоколадные; среди них приятно видеть натуральный.

См.п.2. Все хорошо у обоих продуктов.

Как правило, спортпит Optimum Nutrition идет по более высоким ценам, что можно объяснить мегапопулярностью бренда.

Протеин от Ultimate Nutrtion сейчас обходится дешевле на 10-12%, но скорее всего, это временное явление. Бренд на наших просторах только набирает обороты, ожидается полная линейка протеинов.

В номенклатуре UN она проработана шире, и в закупке никак не дешевле. Надо ловить момент.

Совет

По обеим позициям –  ритмичные поставки. В первую очередь раскупают самые популярные расфасовки по 5 lb. Это означает, что руку надо держать на пульсе и не расслабляться. Временные пробелы в ассортименте случаются.

Можно констатировать, что ON 100% Whey Gold Standard и UN Prostar Whey – полностью взаимозаменяемые продукты спортивного питания. Пищеварительный тракт принимает их благосклонно, продуктивность при длительном применении – на одном уровне. Выбор вкусов позволяет не утомлять себя однообразным коктейлем.

Продукты хорошо защищены от подделок, Ультимейт Простар Вей – подделки не замечены, а вот Вей Голд периодически пытаются подделывать, остерегайтесь непроверенных продавцев и цен ниже рыночных. 

Источник: https://megamuscle.ua/blog/on_whey_gold_vs_un_prostar

100% Whey ProStar

Всего в природе существует около 150 аминокислот, но человеческому организму для нормального функционирования требуется всего 20 из них.

Только 11 аминокислот относятся к группе заменимых веществ, то есть тех, которые организм, посредством биохимических реакций способен синтезировать сам.

Но 9 аминокислот человек должен получать с пищей, потому что они считаются незаменимыми и не могут быть образованы в тканях из других составляющих.

Между тем организм каждого спортсмена начинает испытывать острую потребность в этих веществах во время интенсивных тренировок, когда запасы энергии становятся минимальными.

Возникает вопрос – а где же их брать? Незаменимые аминокислоты могут быть получены из белковых структур при их распаде.

Но чтобы собственный протеин не тратился организмом на восстановление энергии, необходимо получать его извне, то есть включать в рацион много белковой пищи.

После физической нагрузки организм вступает в восстановительный период, когда структурные белки идут на рост и восстановление тканей.

Это важный процесс, позволяющий в скором времени вновь испытать прилив сил и приступить к следующей тренировке.

Обратите внимание

Спортсмен должен понимать, что эффективность тренировки будет зависеть не только от его упорства и силы воли, но и от качества пищи и от количества включенных в ее состав жиров, протеинов и углеводов.

Определяет объем принимаемых питательных веществ и их качественный состав главное – длительность и энергетику (интенсивность) занятий в тренажерном зале. Длительные по времени тренировки требуют много энергии, а, значит, и больше белкового «топлива». К сожалению, не всегда обычная пища может удовлетворить энергетические потребности спортсмена.

Если жиров и углеводов в организме окажется недостаточно, он приступит к поеданию структурных и функциональных белковых запасов, что крайне нежелательно. Чтобы этого не произошло, культуристам необходимо принимать спортивные добавки с большим содержанием различных видов протеина.

При кратких тренировках высокой интенсивности потребность организма в белке не столь высока – здесь гораздо важнее достаточное количество углеводов.

Понимая, насколько качественный белковый продукт нужен каждому атлету, фирма Ultimate Nutrition выпустила на рынок спортивного питания 100% Prostar Whey Protein, в котором есть как заменимые так и незаменимые аминокислоты. Данный продкут может использоваться и при длительных тренировках, и при коротких, а значит, может быть включен в ежедневный рацион людей, увлекающихся разными видами спорта.

При интенсивных тренировках и при недостатке витаминов, минералов и других веществ человек становится слабым и более восприимчивым к простудным заболеваниям.

100% Prostar Whey Protein положительно влияет на иммунную систему человека, поддерживает организм в тонусе и вполне способен помочь начинающему спортсмену стать впоследствии чемпионом.

Рекомендован как для настоящих профессионалов, так и для тех людей, которые занимаются спортом периодически.

Источник: http://www.bodybuilding-shop.ru/importnoe/protein/ultimate-nutrition-100percent-whey-prostar-908gr/

Whey Prostar протеиновая энергостанция с содержанием всех необходимых для накачки заменимых и незаменимых аминокислот.

Протеиновые добавки, пожалуй, самые важные для всех категорий атлетов, а особенно для тех, кто подвергает свой организм длительным и интенсивным нагрузкам. Белок просто необходим для роста и развития, являясь строительным материалом для накачки и увеличения мышечной массы.

Тем не менее, входящие в состав нашего организма белки не всегда напрямую попадают к нам с пищей. Те белки, которые мы употребляем в качестве еды, распадаются на составные части, которые называются аминокислоты.

Таким образом, аминокислоты являются основными жизненно-важными строительными блоками нашего тела. Это означает, что именно аминокислоты, а не белки сами по себе, несут в себе питательную ценность для нашего организма.

Среди 20 аминокислот необходимых нашему телу для синтеза белка, 11 являются заменимыми. Наш организм способен сам их производить из других аминокислот, поэтому нет острой необходимости в приобретении данных аминокислот через пищу.

Важно

В отличие от заменимых аминокислот, незаменимые не могут быть синтезированы нашим организмом. Данные аминокислоты в основном получаются за счет распада белков, поступающих в организм с пищей.

9 незаменимых аминокислоты необходимы нам для строительства и восстановления после повреждения мышечных тканей.

Необходимо отметить, что способ использования нашим телом белков во время и после тренировки существенно отличается от способа использования углеводов и жиров для выработки энергии.

Обратите внимание

В течение нескольких часов после упражнений организм начинает производить так называемые структурные белки из аминокислот, необходимые для восстановления и роста мышц, а также реконструкции тканей для дальнейшей работы.

Это одна из причин, по которой спортсменам следует уделять особое внимание питанию, способствующему быстрому и полному восстановлению, и сделать его неотъемлемой частью в режиме тренировок.

Продолжительность и интенсивность выполнения упражнений являются ключевым фактором в определении вида топлива, которое используется для выработки энергии.

Чаще всего при умеренных и продолжительных нагрузках организму требуется большое количество топлива, которое не всегда может удовлетворить запас углеводов и жиров, хранящиеся в нашем организме. Поэтому, организм начинает использовать структурные и функциональные белки при длительных аэробных нагрузках.

При высокоинтенсивных непродолжительных нагрузках в качестве топлива в основном выступает глюкоза, который сберегает запас белка в нашем организме.

100% Prostar Whey Protein – протеиновая энергостанция

Совет

Для удовлетворения потребностей спортсменов компания Ultimate Nutrition разработала продукт 100% Prostar Whey Protein с содержанием всего перечня заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых для строительства вашей мускулатуры как при длительных, так и непродолжительных интенсивных нагрузках.

100% Prostar Whey Protein – это уникальное сочетание всех питательных веществ, включая фактор иммунного роста, получаемый с использованием специальных процессов из сывороточного белка.

Поскольку упражнения могут нанести урон вашей иммунной систем, 100% Prostar Whey Protein выбор тех, кто придерживается активного образа жизни, независимо являетесь ли вы любителем или профессионалом.

Протеин 100% Prostar Whey Protein 2,39 кг (около 80 порций) и 0,9 кг (около 30 порций):
Содержание веществ вей простар Калорий – 120, калорий от жиров – 10 Всего жиров – 1 г, в т.ч. насыщенные жиры – 0.5 г, транс-жиры – 0 г Холестерин – 20 мг Натрий – 30 г Всего углеводов – 2 г, в т.ч. пищевые волокна – 0 г, сахар – 1 г Белки – 25 г Витамин А Кальций Витамин С

Железо

Состав аминокислот в одной порции whey prostar:

Незаменимые аминокислоты: L-лецитин* – 3192 мг L-изолейцин* – 1540 мг L-валин* – 1275 мг L-лизин – 2568 мг L-треонин – 1044 мг L-метионин – 512 мг L-фенилаланин – 960 мг L-триптофан – 636 мг Заменимые аминокислоты: L-аргинин – 455 мг L-аспартановая кислота – 2565 мг L-цистеин – 920 мг L-аланин – 1262 мг L-глютаминовая кислота – 4216 мг L-глицин – 473 мг L-гистидин – 512 мг L-пролин – 1033 мг L-серин – 977 мг L-тирозин – 860 мг Всего BCAA – 6007 мг Всего незаменимых аминокислот – 11727 мг

Всего аминокислот – 25000мг

Ингредиенты Вей простар : Белкова смесь (изолят сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, сывороточные пептиды), натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза, ацесульфам калия, соевый лецитин, свекольный порошок (для цвета).
Рекомендации по применению: Принимать от 1 до 3 порций в день. Для максимального мышечного роста принимать до и после тренировки.

Способы приготовления Whey prostar: Быстрый: Смешать 1 мерную ложку (30г) с 250 мл воды, либо молока в блендере. При желании можно добавить фрукты, йогурт или мороженое. Смешивать в блендере 30-45 секунд. Быстрее: Смешать 1 мерную ложку (30г) с 250 мл воды, либо молока в шейкере. Встряхнуть содержимое в течение 25-30 секунд.

Самый быстрый: Смешать 1 мерную ложку (30г) с 250 мл воды, либо молока в стакане. Размешать ложкой.

Количество порций Whey Prostar : 2,39 кг – около 80. 0,9 кг – около 30. 0,45 кг – около 15.

4,5 кг – около 160.

Источник: https://edasport.ru/whey-prostar-907g

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector