Боли в желудке и вонючие газы

Содержание
  1. Причины метеоризма
  2. Почему газы имеют неприятный запах
  3. При каких заболеваниях может возникать зловонное газообразование
  4. Диета против зловонного газообразования
  5. Что такое метеоризм? В чем причины повышенного газообразования в кишечнике
  6. Метеоризм у взрослых — причины, симптомы и лечение народными средствами
  7. Причины возникновения метеоризма и газообразования в кишечнике
  8. 1. Заглатывание воздуха во время приема пищи
  9. 2. Продукты питания
  10. 3. Прием определенных лекарственных препаратов
  11. 4. Стрессовые ситуации
  12. 5. Некачественное пережевывание пищи
  13. 6. Непереносимость лактозы
  14. Метеоризм может стать следствием возникновения таких нарушений:
  15. Почему возникает метеоризм у женщин, вздутие живота
  16. 1. Беременность
  17. 2. Климакс
  18. Опасность болезни
  19. Симптомы метеоризма
  20. Народные средства в борьбе с метеоризмом
  21. 1. Отвар на укропе
  22. 2. Мятный чай можно также пить после каждой трапезы
  23. 3. Сок картофеля
  24. 4. Имбирь
  25. 5. Семена моркови
  26. 6. Анис
  27. 7. Корень аира
  28. 8. Девясил
  29. Как правильно питаться при метеоризме
  30. Продукты, вызывающие вздутие
  31. Боли в желудке и метеоризм причины
  32. Причины
  33. Симптоматика
  34. Методы терапии и профилактики
  35. Причины
  36. Симптоматика
  37. Заболевания
  38. Иные причины
  39. Лечение и профилактика
  40. Режим дня и питание
  41. Лечение медикаментами
  42. Адсорбирующие
  43. Ферментативные
  44. Стимулирующие выработку желчи либо замещающие её
  45. Народные методы
  46. Заключение
  47. Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?

Газообразование у каждого человека — нормальный процесс. В норме воздух должен выходить из кишечника около 15 раз, и при этом не ощущаться резкого зловонного запаха.

Однако нередко бывает, что из кишечника выделяются дурно пахнущие газы. Это свидетельствует о развитии желудочно-кишечной патологии.

Причины метеоризма

О метеоризме принято говорить, если в кишечнике скапливается значительное количество газообразных продуктов. Выход их сопровождается специфическим неприятным звуком. Метеоризм может наблюдаться у людей различного возраста.

Наиболее частые причины избыточного образования газов такие:

Почему газы имеют неприятный запах

Он появляется из-за наличия в выпускаемом кишечнике воздуха индола, скатола, сероводорода, аммиака и меркаптана. Такие соединения образуются из-за употребления большого количества продуктов, богатых серой, белками.

Меркаптан синтезируется в случае бактериального разложения метионина.

Однако не только неправильное питание может провоцировать образование в кишечнике дурно пахнущих веществ. К этому приводят и некоторые патологии пищеварительного тракта.

При каких заболеваниях может возникать зловонное газообразование

Образование постоянного неприятного зловонного запаха газов у взрослого может быть причиной таких патологий:

Важно! Если в организме нарушаются процессы формирования, выведения газов, то они могут накапливаться в органах ЖКТ в виде пены. Этот патологический процесс приводит к понижению активности пищеварительных ферментов и ухудшению процесса всасывания питательных продуктов.

Диета против зловонного газообразования

Неприятно пахнущие газы у человека могут образовываться из-за некачественного питания. Чтобы неприятный запах не беспокоил, следует откорректировать питание.

Человеку, страдающему деликатной проблемой, необходимо исключить из рациона такие продукты, блюда и напитки:

Обратите внимание! При зловонном запахе газов рекомендуется дробное питание: количество приемов пищи должно быть не менее 6 в день. Следует тщательно пережевывать еду, не разговаривать.

Желательно, чтобы мясные блюда были отварными, тушеными или запеченными. Полезно пить чай из укропа или фенхеля: он предупреждает появление неприятного запаха и способствует улучшению работы кишечника.

Помогут абсорбировать зловонные газы таблетки активированного угля.

Если человека беспокоит зловонный запах, ему нужно обратиться к врачу для исключения опасных заболеваний пищеварительного тракта.

Источник

Что такое метеоризм? В чем причины повышенного газообразования в кишечнике

Здравствуйте, дорогие читатели. Многие люди испытывают неловкость из-за громкого урчания в животе, сопровождающееся достаточно сильными приступами боли в кишечнике. А происходит это из-за чрезмерного скопления газов в кишечнике, что доставляет человеку массу неудобств. Подобное отклонение получило название «метеоризм», с которым наверняка знакомы все, благодаря рекламе средств, помогающих справиться с таким симптомом. Если урчание в желудке говорит о естественном процессе, который говорит о том, что человек попросту проголодался, то урчание в кишечнике является отклонением в работе пищеварительной системы. Как правило, такое скопление газов является следствием неправильного питания. Но иногда этот неприятный симптом может свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе кишечника, а значит, о возникновении определенного заболевания.

Люди стараются игнорировать этот симптом, так как уверены, что его появление связано только с употреблением неправильной пищи. Конечно, если такой конфуз случился единожды и больше не повторялся, то наверняка вы просто съели «что-то не то».

Но, если такая неприятность стала регулярным явлением в вашей жизни, то это уже говорит о возникновении проблем в работе организма.

Игнорировать этот факт не стоит, ведь даже самое безобидное заболевание может приобрести тяжелую форму. Сегодня мы разберемся, что такое метеоризм и в чем причины повышенного газообразования в кишечнике.

Метеоризм у взрослых — причины, симптомы и лечение народными средствами

Все мы знаем, что скопление небольшого количества газов в кишечнике является вполне естественным проявлением функционирования организма. Нормальным оно является до тех пор, пока человек не начинает испытывать сильный дискомфорт, проявляющийся не только в громком урчании, но и достаточно сильных болях, мешающих человеку работать, к примеру.

Газы образовываются вследствие активной жизнедеятельности бактерий, которые находятся в нашем кишечнике. Как правило, появление таких газов свидетельствует о потребности в опорожнении кишечника.

У здорового человека газы возникают достаточно редко, и чаще всего, не вызывают особого дискомфорта. К тому же, после опорожнения кишечника такое проявление исчезает само по себе.

Другое дело, если человек чувствует дискомфорт в области живота, сопровождающийся вздутием кишечника, а также — неприятным урчанием и запахом. Из-за сильного вздутия, человек может попросту не контролировать высвобождение этих газов, что, разумеется, поставит его в неловкое положение.

Причины возникновения метеоризма и газообразования в кишечнике

Для взрослого человека такой симптом является настоящей проблемой, ведь большую часть времени он проводит на работе, в обществе. Проявления метеоризма в значительной степени снижает работоспособность человека, ведь ему приходится все время думать о том, обращают ли внимание другие люди на его урчание в животе, к примеру.

Существуют определенные факторы, влияющие на состояние кишечника, а значит, именно о ни и могут стать причиной возникновения такого неприятного проявления.

1. Заглатывание воздуха во время приема пищи

Помните, как нам мама говорила, что нельзя разговаривать за обедом? Так вот именно во время бурной дискуссии во время трапезы слишком много воздуха может попасть вместе с пищей. Естественно, весь воздух попросту не успевает всасываться в кровь, что и приводит к его перемещению в кишечник. Следствием таких активных разговоров как раз и становится вздутие живота, урчание, а также — многочисленные отрыжки.

2. Продукты питания

Следует обращать внимание на то, что вы едите, ведь именно чрезмерное употребление «неправильной» пищи может привести к метеоризму. Речь идет о слишком частом употреблении продуктов, которые содержат в себе грубую клетчатку. Это овощи, бобовые, фрукты, а также — квашеная капуста, которую все мы так любим. Кстати, газированные напитки также приводят к метеоризму, поэтому лучше и вовсе от них отказаться.

3. Прием определенных лекарственных препаратов

Которые нарушают микрофлору кишечника. Чаще всего это антибиотики, поэтому вместе с ними следует принимать йогурт в капсулах (полезные бактерии).

4. Стрессовые ситуации

Все мы знаем, что практически все заболевания возникают по причине нервных расстройств, поэтому метеоризм вполне может стать следствием перенесенного стресса.

5. Некачественное пережевывание пищи

Достаточно часто нам приходится кушать на ходу, поэтому не всегда хватает времени на то, чтобы пережевывать пищу, как следует.

6. Непереносимость лактозы

Люди, имеющие такие проблемы, конечно же, стараются и вовсе не употреблять молочные продукты, так как реакция организма заключается не только в чрезмерном образовании газов.

Если следить за своим рационом, то можно достаточно просто избежать возникновения метеоризма. Но существуют и другие, более серьезные причины, на которые следует обратить внимание.

Человек, чувствуя дискомфорт в кишечнике, сразу же начинает вспоминать, что же такого он сегодня съел, исключая этот продукт из своего питания. Но, если даже это не помогает, то следует задуматься о том, что с вашим здоровьем что-то не так.

Метеоризм чаще всего все же возникает именно по причине проблем с органами пищеварения. Как правило, такие заболевания сопровождаются и другими расстройствами кишечника, а также болевыми ощущениями в животе. Все это нужно учитывать, так как именно дополнительные симптомы помогут поставить наиболее точный диагноз.

Метеоризм может стать следствием возникновения таких нарушений:

Заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гепатит, гастрит и панкреатит.

Чрезмерное выделение желудочного сока.

Воспалительные процессы органов пищеварения, а также — хронические болезни печени.

Хронические запоры. В данном случае процесс гниения является достаточно длительным, вследствие чего, выделяемые бактериями продукты приводят к образованию газов.

Недостаточное выделение ферментов является причиной неполного переваривания пищи, вследствие чего, небольшое ее количество остается и «гниет» в кишечнике. Сопровождается такой процесс выделением газов с достаточно ярко выраженным запахом.

Хирургическое вмешательство. Как правило, после проведенной операции в полости живота, человек чувствует некоторые изменения в работе кишечника. Перистальтика в значительной степени снижается, из-за чего каловые массы с трудом продвигаются по кишечнику. Появляется вздутие, сопровождающееся сильными болями.

Почему возникает метеоризм у женщин, вздутие живота

Подобное проявление возникает в организме, как следствие его перестройки, причиной которой являются гормональные изменения. Существует две основных причины, которые способны вызвать метеоризм.

1. Беременность

В период роста плода, организм женщины полностью перестраивается. Так как потребляемая матерью пища является источником питательных веществ сразу для двоих организмов, то ее количество будет недостаточным. Процесс пищеварения матери нарушается, результатом чего и становится метеоризм.

Читайте также:  Как болит кишечник при беременности 14 недель

Но, существуют и другие причины:

Повышается выработка прогестерона, который расслабляет мускулатуру кишечника. В результате, пища продвигается достаточно медленно, а значит, процесса гниения и брожения не избежать.

Вместе с ростом плода, увеличивается и матка, которая начинает давить на кишечник. Женщина будет испытывать не только вздутие живота, но и систематические запоры.

2. Климакс

В этот период организм женщины также перестраивается, так как процесс выработки эстрогена значительно замедляется. С наступлением менопаузы многие женщины начинают набирать вес вследствие замедления обмена веществ. Поэтому естественным симптомом будет являться метеоризм.

Вздутие живота может сопровождаться отрыжкой, а также — чувством тяжести даже после небольшого приема пищи. Кроме того, в процессе всех этих изменений в своем теле, женщина испытывает достаточно сильный стресс, который также может стать причиной появления метеоризма.

Опасность болезни

Если вы заметили, что на протяжении каждого дня вас беспокоит такая проблема, как метеоризм, то нельзя медлить, а лучше как можно скорее обратиться за помощью к доктору.

Данный симптом может стать причиной появления таких нарушений:

Затрудненная работа сердца. Регулярное вздутие живота заставляет нашу диафрагму подниматься, а значит, давить на сердце.

Симптомы метеоризма

Определить наличие какого-либо заболевания помогут дополнительные симптомы, которые сопровождают вздутие живота.

Поэтому, если у вас наблюдается метеоризм, то он может сопровождаться:

Распиранием кишечника (вздутием).

Болями в разных отделах кишечника.

Достаточно громким урчанием, возникающим через определенное время после приема пищи.

Отрыжкой с неприятным запахом, появляющейся после еды.

Перебоями в работе кишечника (диарея или запор).

Кислым привкусом во рту.

Народные средства в борьбе с метеоризмом

Если такой симптом появляется регулярно, то его причиной наверняка является какое-либо заболевание желудочно-кишечного тракта. Как правило, лечится оно именно медикаментозным способом, так как действовать необходимо быстро.

А так как метеоризм является одним из симптомов определенного заболевания, то справиться с ним можно и при помощи простых народных средств. Конечно, можно лечиться и медикаментами, но зачем лишний раз травить свой организм химией, правда?

Существует несколько достаточно эффективных народных средств, которые помогут справиться с таким неприятным проявлением.

1. Отвар на укропе

Главный плюс этого средства заключается в том, что оно является абсолютно безвредным, поэтому его можно давать даже грудным малышам. Нам понадобится примерно столовая ложка свежей зелени, которую необходимо заварить в кипятке. Принимается средство после каждого употребления пищи.

2. Мятный чай можно также пить после каждой трапезы

Сама по себе мята препятствует образованию избыточных газов, поэтому такой чай достаточно быстро поможет вам забыть о проблеме. К тому же, он успокаивает нервы, поэтому такой чай можно пить постоянно.

3. Сок картофеля

Для лечения метеоризма используется сок овоща, который необходимо принимать каждое утро натощак. Обратите внимание, что выпивать придется по стакану в день, поэтому вам потребуется много картофеля. Кушать разрешается только через час после приема средства. Курс лечения составляет десять дней.

4. Имбирь

В данном случае рекомендуется принимать корень в виде порошка, при этом одноразовая доза будет мериться кончиком ножа. Принимается средство спустя 15 минут после еды, а запивается щепотка имбирного порошка небольшим количеством воды.

5. Семена моркови

Ставим эмалированную посудину на водяную баню, насыпав в нее ложку семян, которую необходимо залить стаканом крутого кипятка. Оставляем средство на плите примерно на 20 мнут, после чего — даем остыть. Принимается по стакану три раза в день.

6. Анис

Нам потребуются только семена растения, которые нужно смешать с таким же количеством меда. Столовая ложка средства растворяется в стакане воды и принимается после еды.

7. Корень аира

Продается средство в виде порошка, которого нам потребуется примерно чайная ложка. Растворяем порошок в стакане холодной воды примерно на 12 часов. Перед каждым приемом подогреваем средство, и разбиваем полученное средство на шесть приемов в сутки.

8. Девясил

Также продается в форме порошка, а приобрести его можно почти в любой аптеке. Порошок смешивается с медом. Одноразовый прием составляет чайную ложку.

Как правильно питаться при метеоризме

Появляется метеоризм по большей части из-за наличия какого-либо заболевания органов пищеварения. Об этом уже было упомянуто. А в чем же заключается причина возникновения этих заболеваний?

Конечно же, в большинстве случаев, из-за частого употребления неправильных продуктов. К тому же, мы достаточно часто кушаем на ходу, что также влияет на качество пищеварения.

Поэтому существуют определенные правила, которые помогут избавиться от чрезмерного накопления газов в кишечнике:

Постарайтесь кушать небольшими кусочками, тщательно их пережевывая.

Откажитесь от леденцов, жвачек и газированных напитков. Эти продукты только усиливают выработку желудочного сока, что приводит к его избытку.

Не употребляйте, или ограничьте их потребление частично, те продукты, которые вызывают у вас неприятные симптомы.

Продукты, вызывающие вздутие

А теперь следует ознакомиться со списком продуктов, которые вызывают вздутие живота:

Метеоризм возникает и по причине неправильного питания, при котором человек употребляет чрезмерное количество продуктов с высоким содержанием клетчатки. Но основной причиной все-таки можно назвать именно заболевания органов пищеварения.

Справиться с такой проблемой можно с помощью народных средств, так как медикаментозная терапия является слишком агрессивной для ее решения. Конечно, лучше постараться следить за своим питанием изначально, чем потом ограничивать себя в пище, отказываясь от любимых блюд.

Как только вы обратили внимание, что такой симптом возникает уже не первый раз, то необходимо действовать как можно быстрее. Ну, и, конечно же, следует обратиться к врачу, который поможет определить источник возникновения такого заболевания, как метеоризм. А вот, причины, симптомы и лечение народными средствами, мы сегодня рассмотрели.

Источник

Боли в желудке и метеоризм причины

Частое вздутие живота мучает многих людей и наблюдается, когда происходит накопление газов в желудке и кишечнике.

Некоторые из симптомов данное состояния включают растяжение желудка, частый метеоризм, общий дискомфорт, боли в животе и изменение размера живота.

Вздутие живота относится к ощущению полноты и герметичности в нем, даже без потребления пищи. Раздутое ощущение не только присутствует в желудке, но также чувствуется в кишечном тракте.

Это общее состояние здоровья, которое многие люди не могут идентифицировать правильно.

Почти 30-40 процентов людей испытывают вздутие живота. Главные причины раздутого живота включают, прежде всего, расстройство желудка (особенно, после приема нездоровой пищи).

Вздутие бывает вызвано также другими расстройствами пищеварительного тракта.

Причины

Частое вздутие живота причины которого могут быть весьма разнообразны, требует особого внимания со стороны больного. Есть несколько преобладающих фактора, которые вызывают вздутие живота:

Задержка воды. Синдром раздраженной толстой кишки. Гормональные изменения. Появление различных болезней.

Чрезмерное удержание воды обычно является результатом увеличения потребления соли. Это состояние также указывает на низкий уровень потребления воды.

Когда человек пьет недостаточное количество воды, его тело «обманывает самого себя», чувствуя, что ему нужно хранить воду.

В результате организм переходит в «режим голодания» и сохраняет воду в своих клетках для будущего использования. Этот процесс и приводит к ощущению «раздутости».

Время от времени вздутие живота может быть симптомом целиакиии прочих недугов.

Состояние также может быть связано с потреблением человеком таких продуктов, на которые у него есть аллергия. К примеру, многие люди страдают от такого вида пищевой аллергии, как непереносимость лактозы.

Поэтому, когда они потребляют молоко или другие продукты на основе молока, такие как йогурт и сыр, у них возникает вздутие живота, тошнота, отрыжка, газы, спазмы в животе и диарея.

Верхний дискомфорт в брюшной полости при вздутии бывает вызван глотанием воздуха, известным как аэрофагия.

Проглатывание воздуха может происходить во время еды, разговора, курения, дыхания через рот (при накоплении слизи в носовых проходах) или даже при наличии стресса.

Вздутие может происходить также из-за переедания или приема в пищу определенных продуктов, которые очень трудно переварить.

Примерами таких продуктов являются овощи с высоким содержанием клетчатки, такие как капуста, фасоль и проростки, продукты с высоким содержанием сахара, такие как сладости и безалкогольные напитки, крахмалистые продукты, такие как картофель, макаронные изделия и хлеб, а также алкогольные напитки, особенно пиво.

Вздутие в верхней части живота может возникать из-за расположенных там структур. К примеру, поджелудочная железа, которая локализуется рядом с желудком, может воспаляться и приводить к заболеванию, известному как панкреатит.

Увеличение потребления алкоголя и наличие желчных камней могут вызвать это состояние, которое почти всегда вызывает симптомы вздутия живота и сильные боли в животе.

Вздутие и боль, возникающие сразу после употребления еды, сопровождающиеся рвотой, диареей, спазмами, потерей аппетита, усталостью и лихорадкой, могут быть вызваны пищевыми отравлениями.

Пищевое отравление при вздутии часто бывает вызвано из-за потребления продуктов, которые заражены паразитами, вирусами, глистами или бактериями.

Другие причины вздутия живота – запоры и осложненную дефекацию. При этом состоянии существует трудность в процессе дефекации. Выводе фекалий наружу происходит редко, иногда менее трех раз в неделю, что приводит к накоплению отходов и токсинов в организме.

Эти отходы приводят к тому, что начинают активно выделяться газы и наблюдается вздутие живота. Другими симптомами запоров являются тяжелый и темный цвет кала, боль в животе и трудности при прохождении стула.

Читайте также:  Анатомия прямой кишки у собак

Вздутие желудка и боли в нем могут быть связаны с заболеванием, известным как синдром раздраженной толстой кишки, при котором пища проходит очень быстро через кишечник.

СРК, помимо вздутия желудка, вызывает такие проявления, как запор, диарея, метеоризм, судороги в животе, отдающие в печень.

СРК усугубляется стрессом, потреблением алкоголя, кофеина и некоторых медикаментов.

Спленомегалия – это хроническое заболевание, которое часто происходит в сочетании с синдромом раздраженной толстой кишки.

При этом состоянии газы попадают в так называемую «ловушку» в толстой кишке, что приводит к таким симптомам, как мышечные спазмы, вздутие живота, боль и дискомфорт в пострадавшем участке.

Вздутие живота и боли в верхних его участках могут быть вызваны функциональной диспепсией или расстройством пищеварения, вызванным рядом факторов:

некоторыми состояниями, такими как неправильное функционирование мышц и нервов желудочно-кишечного тракта; бактериальной инфекция тонкого кишечника; менструациями у женщин; воспалением толстой кишки; колитом; приемом определенных лекарственных средств, НПВС (нестероидных противовоспалительных препаратов).

Из-за функциональной диспепсии человек может испытывать дискомфорт, боль и вздутие живота в верхней его части (сверху), в особенности, ночью и утром при пробуждении.

Из-за другого серьезного заболевания (целиакии) стенка тонкой кишки разрушается и, таким образом, организм не в состоянии переваривать глютен.

Эта болезнь делает человека слабым и может вызывать такие симптомы, как боль в животе, вздутие живота, запор, рвота, потеря веса, расстройство желудка, неприятный запах кала.

Нарушения двигательной активности вызывают необычные движения в мышцах кишечника. Человек, страдающий таким расстройством, может ощущать вздутие желудка, в том числе в верхних участках живота.

Helicobacter Pylori является бактерией, которая вызывает многие расстройства и даже язвы. Эта бактерия разрушает стенку желудка, позволяя пищеварительным сокам проникать в ткани оболочки желудка и раздражать ее.

Данная бактерия приводит к ряду симптомов в желудке, которые включают:

вздутие живота (метеоризм); ощущение тошноты; отрыжку после приема пищи; потерю веса; газообразование; чувство боли в желудке; иногда – боль, отдающую в печень.

Очень важно, чтобы причины вздутия и боли в желудке правильно определялись. Те люди, которые страдают от этого состояния, обычно предпочитают лечить его дома, внося изменения в рацион питания и образ жизни.

Однако, в случае стойких симптомов необходимо посетить врача для проведения диагностики и осуществления терапии такого неприятного состояния, как метеоризм.

Симптоматика

Продукты, богатые рафинированным маслом и жиром, трудно перевариваются. Неправильное пищеварение вызывает избыточное образование газов (больше нормального количества), что приводит к различным симптомам раздутого желудка.

Симптомы раздутого желудка (боли, запоры и т.д.) часто путают с другими проблемами пищеварения. Ниже приведены некоторые из заметных признаков вздутия желудка.

Питьевые газированные напитки способствуют появлению раздутого желудка после их употребления и со временем ухудшают состояния желудка.

Постоянное выделение избыточного количества газа из-за неполного процесса пищеварения приводит к увеличению размера желудка и ощущению тяжести в нем (желудок, в буквальном смысле, распирает).

Секретируемые газы накапливаются в желудке и кишечном тракте, что, в свою очередь, вызывает расширение стенок данных органов.

Этот общий процесс приводит к дискомфортному растяжению желудка, иногда он увеличивается в несколько раз.

Другим заметным признаком является частое прохождение газа или метеоризм. В отличие от обычного метеоризма без запаха, газы, который выделяются из-за раздутого желудка, имеют неприятный запах.

Общий дискомфорт, особенно, после употребления еды, может быть еще одним симптомом метеоризма. Дискомфорт в животе часто сопровождается ощущением беспокойства и затрудненным дыханием, особенно, ночью.

Симптомы вздутого желудка также включают боли в животе, которые могут варьироваться от легких до тяжелых, в зависимости от тяжести состояния человека.

Также отмечается, что боли в брюшной области возникают, в основном, после приема большого количества еды, а также ночью.

Изменение размера кишечника (до определенной степени), особенно, до и после еды, происходит часто и в целом является нормальным явлением.

Однако, если размер нижней части брюшной полости значительно изменяется (кишечник распирает) в течение нескольких дней, тогда это представляет собой один из признаков метеоризма.

Если вышеуказанные симптомы вздутия живота сохраняются более 3-4 дней, обостряются ночью, рекомендуется обратиться к врачу.

Кроме того, любой симптом, сопровождающийся сильной болью в животе, может быть признаком какого-либо серьезного недуга.

Следовательно, всегда лучше правильно диагностировать это состояние, проверять состояние всех органов изнутри, не теряя времени, и осуществлять лечение, чтобы избежать каких-либо медицинских осложнений после обнаружения регулярного вздутия.

Важно помнить, что профилактика и превентивные меры всегда лучше, чем любое, даже наиболее эффективное лечение.

Методы терапии и профилактики

Так как вздутие желудка вызывается, главным образом, неправильной диетой или чрезмерным потреблением еды, домашние средства для раздутого желудка сфокусированы на изменении рациона питания.

Для того, чтобы избавиться от вздутия живота, нужно сосредоточиться на том, чтобы принимать богатые клетчаткой продукты, включая свежие фрукты и много зеленых листовых овощей.

Следует строго избегать употребления жирной еды, обработанных продуктов, а также продуктов с добавлением вредных веществ. Потребление очень горячей или холодной еды также приводит к вздутию желудка.

Следовательно, отказ от вредных привычек питания поможет в борьбе с проблемой вздутия желудка.

Лучше всего вести дневник и записывать пищу, которая вызывает или ухудшает состояние желудка.

Важно пить много воды. Потребление рекомендуемой нормы воды будет способствовать нормальному перемещению еды по кишечнику, улучшит движение кишечника и позволит организму выделять избыток воды из клеток.

Поскольку соль помогает в удержании воды, необходимо сократить потребление насыщенных солью продуктов, особенно соленых, обработанных закусок и фаст-фудов.

Постоянное вздутие живота также вызвано выделением кишечного газа. Нужно избегать приема в пищу продуктов питания, вызывающих метеоризм.

Это означает, что больному следует убрать из рациона питания фасоль и бобовые, брокколи, капусту, чернослив и яблоки, если симптомы вздутия сохраняются продолжительное время.

Можно попробовать принимать пробиотики и увеличить потребление нежирного, несладкого йогурта. Он содержит полезные бактерии, которые облегчают симптомы СРК.

Кроме того, йогурт уменьшает накопление газа в кишечнике после регулярного потребления.

Приоритет в еде должен быть отдан продуктам и блюдам с высоким содержанием растворимых волокон. Это значит, что нужно больше кушать зерновые отруби и овсянку.

Среди фруктов можно выбрать клубнику, чернику и сливы. Конечно, не стоит употреблять слишком много богатой клетчаткой пищи, так как это может привести к вздутию живота в долгосрочной перспективе.

Важно быть физически активным, выполнять умеренные физические упражнения, делать прогулки на свежем воздухе, бегать по утрам, играть в спортивные игры, больше двигаться.

Это самый эффективный способ уменьшить вздутие живота и улучшить процесс пищеварения, который является гораздо более результативным, чем обычное медицинское лечение.

Поскольку стресс – один из причинных факторов вздутия живот, нужно стараться избегать стрессовых ситуаций. Можно практиковать йогу, медитацию или постоянно заниматься любой деятельностью, которая позволяет уменьшить нервное напряжение.

Непереносимость лактозы является еще одной причиной вздутия живота. Поэтому нужно исключить прием в пищу молочных продуктов, если у пациента имеется эта непереносимость после их употребления.

Нужно обсудить этот вопрос с врачом, чтобы узнать больше о данном состоянии, после чего выполнить лечение.

Изменив привычки в питании и образ жизни, можно практически исключить вероятность появления вздутия живота в будущем. Но, если человек постоянно страдает от чрезмерного вздутия, не стоит практиковать самостоятельное лечение.

Вздутие может перерасти в серьезные расстройства, если не осуществлять своевременное лечение этого состояния.

Рекомендуется проконсультироваться у гастроэнтеролога по поводу данного симптома. Доктор, подскажет, почему наблюдается регулярное вздутие и сопутствующие симптомы, а также каковы его причины. После идентификации причины он назначит соответствующее лечение.

Любое нарушение нормального функционирования организма человека доставляет ему различного рода дискомфорт в повседневной жизни, особенно когда необходимо постоянно находиться в движении либо выполнять физические нагрузки. Очень плохо в этой связи отражается на здоровье вздутие живота и вызываемые в результате боли – помимо того, что с такими симптомами очень трудно активно работать, из-за них даже пребывание в расслабленном состоянии сидя или лёжа едва ли представляется возможным.

Причины

Разумеется, у человека, который не испытывает проблем со здоровьем, внезапного вздутия и болей в животе не произойдёт. Оно может быть вызвано проблемами с пищеварением, как хроническими, причиной которых являются болезни желудочно-кишечного тракта, так и в результате нарушения обмена веществ из-за несбалансированного рациона питания. Так или иначе, вздутие происходит в результате скопления газов в кишечнике, этому процессу соответствует медицинский термин «метеоризм». В результате происходит довольно значительное увеличение пропорций живота, сопровождаемое ощущением того, что изнутри его будто распирает – как правило, особенно страдает, при этом, верхний отдел.

Разумеется, терпеть такие ощущения нет ни малейшего резона, это может привести, разве что, к ещё большим осложнениям – недомогание требуется в срочном порядке лечить.

Симптоматика

Чтобы приступить к лечению, необходимо сперва определить симптоматику метеоризма, причём сделать это лучше на начальных этапах развития болезни, чтобы своевременно и максимально эффективно предотвратить самые пагубные последствия для организма. Признаками того, что живот начинает вздуваться, являются:

при нахождении человека в положении лёжа слышно, как из кишечника исходят звуки, напоминающие урчание; чувствуется тяжесть, колики и иногда рвотные позывы вверху живота при любом изменении положения тела: наклон, вставание из лежачего положения, резкий поворот туловища и т.д.; отрыжка, постоянно повторяющаяся после каждого приёма пищи; постоянные проблемы при дефекации; боли в желудке; увеличение объёма живота;

Читайте также:  Золотистый стафилококк в кишечнике у ребенка норма

Заболевания

Чаще всего с подобными симптомами приходится сталкиваться людям, переносящим заболевания, которые поражают кишечник и нарушают его нормальное функционирование. Такими болезнями могут быть:

Все перечисленные болезни могут проистекать по-разному, в зависимости от особенностей организма конкретного человека, в частности, состояния иммунной системы, однако их общим признаком является выделение газов в желудочно-кишечном тракте и последующее вздутие.

Иные причины

Подобные проблемы с вздутием кишечника могут быть вызваны не только болезнью, но и пренебрежение диетой и некоторыми правилами и нормами приёма пищи. Вздутие живота может произойти в результате:

бесконтрольного употребления напитков с большой концентрацией газов: лимонад, квас, газировка и т.д. Несмотря на то, что при разовом употреблении негативных последствий для организма здорового человека наблюдаться не будет, поскольку стенки кишечника быстро всасывают газы, злоупотребление газированными напитками приводит к их чрезмерному скоплению; попадания в желудок большого количества воздуха во время приёма пищи. Подобное происходит, когда человек слишком торопится и пренебрегает тщательным пережёвыванием еды; употребления в больших количествах продуктов, переработка которых в желудке вызывает процесс брожения, что в конечном итоге приводит к образованию газов. В число таких продуктов входят все те, которые имеют повышенное содержание быстрых углеводов, а также крахмала и клетчатки, например, различного рода сладости, выпечка, картофель и т.д.; смешения продуктов, одновременное употребление которых нежелательно. К примеру, фрукты рекомендовано есть за час до и спустя полтора-два часа после основного приёма пищи; употребление содово-солевого раствора в качестве средства борьбы с изжогой. Сода при потреблении в повышенных количествах имеет свойство уменьшать кислотную концентрацию в желудке, что неизбежно ведёт к газообразованию;

Лечение и профилактика

При обнаружении одного либо нескольких из названных ранее симптомов, возникновение которых имеет постоянный характер, не следует ни в коем случае пытаться пустить всё на самотёк, терпеть возникающие боли и прочие неудобства, вызываемые метеоризмом. Непринятие мер по лечению болезни лишь способствует её прогрессированию.

Некоторые народные средства уместны и даже весьма эффективны при лечении вздутия живота, но заниматься самолечением сразу не стоит – наилучшим решением станет обращение к специалисту — гастроинтерологу. Врач назначит все необходимые обследование для определения причины недомогания и решит, какой курс лечения будет самым оптимальным. Как правило, назначаются следующие процедуры:

анализы кала на содержание бактерий и кишечную микрофлору; исследование жидкости, выделяемой печенью – желчи; исследование желудочного сока; обследование пищеварительного тракта с помощью ультразвукового оборудования;

По результатам обследования будет назначено медикаментозное лечение и даны рекомендации по составлению ежедневного рациона, ограничению физической нагрузки и, возможно, применение вспомогательных компонентов в виде народных средств для ускорения выздоровления.

Режим дня и питание

Для исключения возможности образования излишков газов в желудочно-кишечном тракте необходимо следовать специальной диете – комплексу питания, исключающему из ежедневного рациона (либо ограничивающее их количество) такие продукты, которые способствуют их выделению:

рисовая крупа и продукты на основе риса; бобовые культуры; капуста (в любом виде); молочные продукты;

Диета должна состоять из зернового хлеба в умеренных количествах, кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей.

Приёмов пищи на протяжении дня должно быть не более 5-6, при этом, необходимо распределить количество поступающих в организм продуктов равномерно, чтобы не испытывать впоследствии голода. Вот перечень продуктов, которые не только не способствуют образованию газов в кишечнике, но и препятствуют их появлению:

кисломолочные продукты (не путать с молоком); крупы (за исключением перловой и пшенной); полезные травы; свекла, морковка, тыква (супы на основе данных овощей также приветствуются); куриные яйца, приготовленные различным способом: омлет, «всмятку»(немного недоваренные); паштеты натурального происхождения, без примесей и добавок;

Не стоит забывать и о напитках. Страдающим метеоризмом рекомендованы:

чай зелёный; кофе (некрепкий) либо какао; вода минеральная либо очищенная негазированная (рекомендовано выпивать до 2-х литров за день); фруктовые соки без консервантов;

Меню больного должно выглядеть примерно так:

День недели Завтрак Второй завтрак Обед Полдник Ужин
понедельник Каша рисовая, зелёный чай Несколько ломтиков сыра с ржаным хлебом Суп из овощей, курица на пару овощами, фруктовый компот Сухари, кисель Каша гречневая, салат из моркови
вторник Овсяная каша, сухофрукты Заправленный сметаной творог Куриный суп, картошка варёная с рыбой, приготовленной на пару, зелёный чай Фрукты Голубцы
среда Каша из кукурузы Йогурт Овощной суп, плов с мясом Сухофрукты Овощной салат
четверг Фруктовое пюре Мюсли, яблочный сок Суп с грибами Кефир Картошка с мясом и салатом из овощей
пятница Рис Блинчики, заправленные йогуртом Овощной суп, курица Фрукты Макароны с потёртым сверху сыром, овощи
суббота Овсяная каша Кабачковая икра, ржаной хлеб Рыба с салатом из овощей Запечённые яблоки Картофель с мясом
воскресенье Сырники Фрукты Борщ, гречневая каша с котлетами Ряженка Овощи

Касательно физической активности – полностью ограничивать её, конечно же, не стоит, если не выявлено серьёзное заболевание. Воздержаться следует от поднятия тяжестей или чрезмерных нагрузок на выносливость, в то же время, ежедневно нужно делать комплексную зарядку, а также проходить пешком не менее 3-4 километров.

Лечение медикаментами

Как правило, боли в животе при вздутии, даже если они выступают в качестве симптома более серьёзного недомогания, лечатся достаточно просто и, в то же время, эффективно. Гастроинтерологи рекомендуют для лечения следующие препараты.

Адсорбирующие

Порошковый препарат для приготовления суспензии и внутреннего приёма, продаётся с различными вкусовыми наполнителями

цена: 150-350 рублей;

Порошок для приёма внутрь, разбавляется с водой

цена: 110-380 рублей;

Детоксицирующий препарат в таблетках, самый доступный из аналогов – от 5 до 100 рублей, в зависимости от необходимой дозировки;

Ферментативные

Ферментный аморфный порошок, малорастворимый в воде, имеющий характерный привкус и серовато-жёлтый оттенок.

Доступен в продаже от 40 до 110 рублей за упаковку;

Порошковая смесь с высоким содержанием панкреатина, с похожими свойствами, продаётся от 80 до 400 рублей;

Капсулы, содержащие пеллеты светло-коричневого цвета. Розничная цена: 90-250 рублей;

Стимулирующие выработку желчи либо замещающие её

Целебная жидкость из печёночных выделений свиней и крупного рогатого скота, доступна в аптеках до 300 рублей;

Противопоказания таких медикаментов всегда индивидуальны, с ними следует знакомиться заранее. Как правило, осложнения при приёме таких препаратов могут возникнуть у женщин в период беременности и во время кормления грудью, а также у тех, кто имеет хроническую непереносимость подобных лекарств (аллергия, рвотные позывы и т.д.).

Иногда результатом болей при вздутии живота является приём лекарственных средств, свойства которых способствуют подавлению выработки желчи, соляной кислоты и желудочного сока.

Самостоятельно исключать либо регулировать количество таких препаратов не следует – нужно проконсультироваться со специалистом, который поможет скорректировать курс лечения правильно.

Народные методы

На протяжении многих лет, ещё до появления медицинских препаратов для лечения метеоризма, от этого недуга избавлялись в домашних условиях. Существует множество рецептов, с помощью которых боли в животе можно подавить и, как следствие, уменьшить сильное вздутие. Самыми эффективными из них принято считать:

настойка из лекарственного корня одуванчика (2 чайные ложки). Получается в результате добавления указанного компонента в холодную кипячёную воду и настаивания в течении 7-8 часов. Принимается каждый день по 4 раза, по 50 мл, перед приёмами пищи; столовая ложка высушенных ромашковых цветков, залитая 200 мг кипячёной воды, настаивается на протяжении 4 часов, затем процеживается. Принимать полученный раствор следует ежедневно до еды, по 2 столовые ложки; настойка, сваренная из листьев эвкалипта. Выпивается каждый день натощак, за час до приёма пищи;

Очень хорошо от вздутия живота помогает чай на основе зверобоя, мяты либо ромашки.

Также в повседневный рацион не лишним станет добавление трав, употребление которых снижает газообразование в организме: петрушка, укроп, имбирь, тмин и т.д. «Великий и могучий» режим дня, соблюдение которого всегда является гарантом ускорения выздоровления, также никто не отменял, потому не стоит допускать таких сбоев, как нарушение сна или распорядка приёма пищи.

Заключение

Безусловно, вздутие живота и боль живота в животе являются малоприятными спутниками в повседневной жизнедеятельности человека, поэтому бороться с ними лучше начинать своевременно, чтобы не допускать перерастания разового случая в хроническое заболевание. К счастью, причины и лечениенедомогания тесно связаны между собой, и для специалистов не составляет труда определить наиболее оптимальные методы, а их, благо, предусмотрено множество, как медикаментозных, так и народных. При этом следует помнить, что избежать лечения поможет профилактика – в случае с метеоризмом достаточно будет следить за продуктами, включаемыми в рацион, а также их количеством при употреблении в пищу.

В случае, если вздутие и боли выступают в качестве симптоматики другой болезни, следует незамедлительно обратиться к врачу, не исключено, что потребуется лечение в специализированном учреждении. Однако, несмотря на серьёзность отдельных заболеваний, вылечиваются они, в целом, достаточно эффективно.

Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов… Читать статью >>>

Источник

Правильные рекомендации