Немеют ноги выше колен причины как лечить народными средствами

Содержание
  1. Почему немеют ноги?
  2. Немеют ноги — причина
  3. Привычки
  4. Травма
  5. Диабет
  6. Заболевания позвоночника
  7. Тарзальный туннельный синдром
  8. Заболевания периферических артерий
  9. Опухоли или другие новообразования
  10. Употребление алкоголя
  11. Фибромиалгия
  12. Рассеянный склероз
  13. Инсульт
  14. Онемение ног — лечение
  15. Антидепрессанты
  16. Кортикостероиды
  17. Лечение онемения ног в домашних условиях
  18. Отдых
  19. Тепло
  20. Массаж
  21. Упражнение
  22. Поддерживающие устройства
  23. Эпсоновые солевые ванны
  24. Снижение стресса
  25. Здоровая, сбалансированная диета
  26. Уменьшение потребления алкоголя
  27. Альтернативная терапия
  28. Онемение ног — когда нужно обратиться к врачу
  29. Онемение ноги
  30. Почему немеет нога
  31. Физиологические причины
  32. Невропатии
  33. Полиневропатии
  34. Дорсопатии
  35. Синдром беспокойных ног
  36. Другие нервные болезни
  37. Травматические повреждения
  38. Болезни сосудов
  39. Другие причины
  40. Диагностика
  41. Лечение
  42. Помощь на догоспитальном этапе
  43. Консервативная терапия
  44. Хирургическое лечение
  45. Почему немеют руки и ноги
  46. Когда немеют руки и ноги
  47. Если онемела нога
  48. Когда онемела рука
  49. Покалывание и онемение в ноге
  50. Онемение пальцев руки
  51. Другие причины онемения
  52. Онемение и остеохондроз
  53. Когда следует обратиться к врачу?
  54. Как ставят диагноз?
  55. Как избавиться от неприятных ощущений?

Почему немеют ноги?

Человек может чувствовать онемение в ногах из-за положения, которое оказывает сильное давление на нерв или уменьшает кровоток. Однако необъяснимое онемение может быть признаком основного заболевания.

Длительное онемение или ощущение покалывания в ногах могут быть вызваны такими состояниями, как рассеянный склероз, диабет, болезнь периферических артерий или фибромиалгия. Онемение может ощущаться во всей ноге, ниже колена или в разных областях стопы.

Фото: Википедия

Немеют ноги — причина

Привычки

Привычки, которые приводят к давлению на нерв или уменьшению кровотока в нижних конечностях, являются наиболее распространенной причиной временного онемения ног. Многие люди говорят, что их нога «онемела», а медицинский термин тому — временная парестезия.

Привычки, которые могут привести к онемению ног:

Травма

Травмы туловища, позвоночника, бедер и лодыжек могут оказывать давление на нервы и вызвать онемение ног.

Диабет

У некоторых людей с диабетом развивается повреждение нерва, называемого диабетической невропатией. Диабетическая невропатия может вызвать онемение, покалывание и боль в ногах.

Заболевания позвоночника

Заболевания позвоночника, такие как смещение или грыжа спинальных дисков, могут вызвать сжатие нервов, идущих к ногам, что приводит к онемению или сенсорным нарушениям. Ишиас — это воспаление седалищного нерва, который проходит от нижней части спины к ногам. Если этот нерв воспален или сдавлен, у человека может возникнуть онемение или покалывание в ногах.

Тарзальный туннельный синдром

Тарзальный туннельный синдром возникает, когда нерв, который проходит по задней части голени и вдоль внутренней части лодыжки, сжимается или повреждается. Тарзальный туннель — это узкое пространство позади внутренней лодыжки в костно-фиброзном, медиально-лодыжковом канале. Люди с синдромом чувствуют онемение, жжение, покалывание и боль в стопе.

Заболевания периферических артерий

Заболевания периферических артерий приводят к сужению артерий на ногах, руках и других органах, уменьшая кровоток. Ноги являются одной из наиболее распространенных частей тела, на которые воздействуют заболевания периферических артерий. Большинство больных испытывают боль и судороги в ногах и бедрах, когда они идут или поднимаются наверх. Некоторые люди также испытывают онемение и слабость в ногах. Симптомы обычно проходят после нескольких минут отдыха.

Опухоли или другие новообразования

Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные новообразования могут оказывать давление на головной и спинной мозг или любую часть ног. Это давление может ограничивать приток крови к ногам, вызывая онемение.

Употребление алкоголя

Токсины в спирту могут вызвать повреждение нерва, что приводит к онемению в ногах. Этот тип повреждений нервов связан с уменьшением уровней витаминов группы В, таких как B1 (тиамин), B9 (фолат) и B12, что вызвано чрезмерным употреблением алкоголя.

Фибромиалгия

Фибромиалгия является хроническим состоянием, которое вызывает широко распространенную боль тела. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах. Большинство людей с фибромиалгией испытывают различные симптомы:

Почти у всех пациентов с фибромиалгией симптомы проявляются более чем в одной части тела в течение 3 месяцев. Если онемение ног не сопровождается никакими другими симптомами или не является долгосрочным, то это, скорее всего, не фибромиалгия.

Рассеянный склероз

Люди с рассеянным склерозом испытывают повреждение сенсорного нерва, которое может вызвать онемение в небольшой области тела или конечностей.

Инсульт

Инсульт или транзиторная ишемическая атака (ТИА) могут вызвать повреждение головного мозга, которое может повлиять на то, как мозг интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы. Инсульт и ТИА иногда могут вызывать временное или длительное онемение в частях тела.

Многие люди с онемением в ногах испытывают дополнительные симптомы, например:

Онемение ног — лечение

Правильное лечение онемения ног зависит от причины.

Медикаментозное лечение включает:

Антидепрессанты

Некоторые антидепрессанты, такие как дулоксетин и милнаципран, одобрены для лечения фибромиалгии.

Кортикостероиды

Они могут уменьшить хроническое воспаление и онемение, связанные с такими состояниями, как рассеянный склероз.

Габапентин и прегабалин — блокируют или изменяют нервную сигнализацию, могут уменьшить онемение, связанное с такими состояниями, как фибромиалгия, РС и диабетическая невропатия.

Лечение онемения ног в домашних условиях

Отдых

Многие из состояний, которые вызывают онемение ног, проходят после отдыха.

Лед приводит к уменьшению отека, который может оказывать давление на нервы. Холодные компрессы или пакеты со льдом можно использовать в течение 15 минут несколько раз в день.

Тепло

Иногда тепло может ослабить скованность и напряженность мышц, которые оказывают давление на нервы и вызывают онемение. Однако избегайте перегрева ног, так как это может ухудшить воспаление и усилить боль.

Читайте также:  Синехия полости матки лечение народными средствами

Массаж

Массирование онемевших ног помогает улучшить кровоток и уменьшить симптомы.

Упражнение

Такие занятия, как йога, пилатес и тай-чи, могут способствовать кровообращению и уменьшают хроническое воспаление или боль.

Поддерживающие устройства

Подтяжки и специально разработанная обувь могут уменьшить давление на нерв, вызванное такими состояниями, как травма, тарзальный туннельный синдром или плоскостопие.

Эпсоновые солевые ванны

Эпсоновые соли содержат магний — соединение, которое улучшает кровообращение.

Снижение стресса

Люди с такими заболеваниями, как РС и фибромиалгия, должны стараться думать том, что периоды онемения часто недолговечны и проходят самостоятельно. Стресс имеет тенденцию ухудшать симптомы расстройств центральной нервной системы.

Известно, что многие хронические состояния, связанные с онемением ног, ухудшаются при бессоннице.

Здоровая, сбалансированная диета

Недоедание, особенно недостаток витамина В, может вызвать повреждение нервов, приводящее к онемению. Прием витаминов и других питательных веществ уменьшает хроническое воспаление и боль.

Уменьшение потребления алкоголя

Алкоголь содержит токсины, которые могут вызывать повреждение нервов и онемение. Алкоголь также ухудшает симптомы хронической боли и воспалительных состояний и может даже вызвать вспышки симптомов.

Альтернативная терапия

Некоторые альтернативные методы лечения помогают уменьшить симптомы состояний, которые вызывают онемение ног. К ним относятся:

Онемение ног — когда нужно обратиться к врачу

Сопровождается изменениями цвета, формы или температуры ног.

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен

Источник

Онемение ноги

Онемение ноги наблюдается при невропатиях, дорсопатиях, травматических и нетравматических поражениях спинного и головного мозга, болезнях артерий и вен, гиповитаминозах, вегето-сосудистой дистонии, психических расстройствах. Может быть временным или постоянным, распространяться по всей конечности либо охватывать определенную зону. Часто сочетается с ощущением «ползания мурашек», мышечной слабостью. Для установления причины онемения проводят опрос, общий и неврологический осмотр, УЗИ, электрофизиологические, лабораторные исследования. В ходе лечения используются НПВС, витамины, сосудорасширяющие и обезболивающие средства, физиопроцедуры.

Почему немеет нога

Физиологические причины

Кратковременное онемение ноги возникает при сдавлении сосудов на фоне неудобного положения конечности. У представителей профессий, связанных с продолжительным стоянием и ходьбой, незначительное онемение стоп и голеней появляется к концу дня, обусловлено переутомлением. Симптом сочетается с болью, тяжестью, распиранием. Выявляется у парикмахеров, продавцов, официантов.

Невропатии

У пациентов с мононевропатиями в патологический процесс вовлекается одна конечность. Локализация и распространенность зоны онемения при невропатии определяются пораженным нервным стволом:

Обширные нарушения чувствительности выявляются у больных поясничным и крестцовым плекситом. Область онемения может варьироваться в зависимости от преимущественного поражения тех или иных нервов. При преобладании нарушений на уровне поясницы гипестезия выявляется преимущественно по передней поверхности ноги, на уровне крестца – по задней.

Полиневропатии

При полиневропатиях снижению чувствительности часто предшествуют парестезии и гиперестезии. Онемение охватывает обе ноги по типу «носков», постепенно распространяется в проксимальном направлении. Сочетается с мышечными атрофиями, изменениями походки. Распространенными вариантами заболевания являются алкогольная и воспалительная полиневропатии (включая ХВДП), нейропатия беременных.

У людей с недостаточностью функций внутренних органов развиваются метаболические невропатии. Патология выявляется при поражениях печени, почек, тяжелом сахарном диабете. Кроме того, множественное поражение нервов встречается при системных васкулитах, нейроСПИДе, нейроакантоцитозе, других заболеваниях.

Дорсопатии

Дорсопатии поясничного отдела – разнородная группа заболеваний позвоночника и окружающих тканей, сопровождающихся онемением, слабостью в ногах, судорогами, постоянными либо периодическими болями в пояснице, иррадиирующими в нижнюю конечность. Гипестезия обусловлена корешковым синдромом, миелопатией. Наблюдается в следующих случаях:

Синдром беспокойных ног

Патология сопровождается онемением, зудом, парестезиями, приступами непроизвольной двигательной активности. Симптомы уменьшаются либо исчезают при движениях, усиливаются в состоянии покоя, особенно – в ночные часы. Вовлекаются обе ноги, реже наблюдается асимметричное поражение. Онемение вначале возникает в области голеней. В последующем гипестезия, другие дискомфортные ощущения распространяются на стопы и бедра.

Другие нервные болезни

Повреждение проводящих путей или соответствующих центров в головном мозге приводит к онемению одной либо обеих ног. Симптом выявляется при таких заболеваниях, как:

Травматические повреждения

Наиболее серьезной причиной онемения ног является позвоночно-спинномозговая травма. Гипестезия или полная потеря чувствительности сочетаются с парезами, параличами. Причиной нарушения целостности периферического нерва становится ранение области ягодицы, бедра, голени. Повреждение отломками костей при переломах наблюдается редко. Зона онемения совпадает с таковой при мононевропатии соответствующего нерва.

При синдроме позиционного сдавления, быстром увеличении отека, некоторых других состояниях может развиваться миофасциальный компартмент-синдром, сопровождающийся интенсивной болью и последующим онемением ноги дистальнее места повреждения. Причиной онемения после наложения гипса является нарастание отечности. Для предупреждения осложнений требуется рассечение повязки.

Болезни сосудов

При облитерирующих заболеваниях периферических артерий (эндартериите, тромбангиите, периферическом атеросклерозе), артериосклерозе Менкеберга онемение локализуется преимущественно в области стоп. Атеросклероз бифуркации брюшной аорты характеризуется распространенной гипестезией ног, отеком ступней, трофическими расстройствами.

Острая окклюзия артерий вследствие облитерирующих патологий, некоторых других болезней сердечно-сосудистой системы проявляется внезапным онемением, болями, парезами, при отсутствии лечения – омертвением дистальных отделов конечности. Боль, судороги, онемение в ногах в ночное время выявляются при субкомпенсированном и декомпенсированном варикозе, возникают на фоне хронической венозной недостаточности.

Другие причины

Временное либо постоянное онемение ног может наблюдаться при следующих патологиях:

Диагностика

Характер патологии, вызывающей онемение ноги, устанавливают врачи-неврологи. Больным с поражением сосудов требуется консультация флеболога или сосудистого хирурга. Специалист выясняет анамнез заболевания, оценивает внешний вид нижней конечности, определяет пульсацию на артериях, выявляет отек, признаки воспаления, трофические нарушения.

Неврологический осмотр предусматривает определение рефлексов, чувствительности, силы мышц. В программу дополнительного обследования могут входить следующие процедуры:

Читайте также:  Против атеросклероза народными средствами

Лечение

Помощь на догоспитальном этапе

При онемении ног на фоне перегрузки, болезней сосудов рекомендуют ограничить продолжительность пребывания на ногах, делать регулярные перерывы, носить удобную обувь, избегать переохлаждений. Больным с корешковым синдромом советуют сократить нагрузку на спину, применять обезболивающие и согревающие местные средства.

При травматических повреждениях требуется иммобилизация, иногда – наложение повязки, обезболивание. Признаки нарушения кровообращения в спинном или головном мозге являются показанием для немедленного вызова бригады скорой помощи.

Консервативная терапия

При полиневропатиях требуется лечение основной патологии. Пациентам с невропатиями, плекситом, корешковым синдромом назначают противовоспалительные, сосудорасширяющие, обезболивающие препараты, витамины. Упорный болевой синдром, не купирующийся анальгетиками, является показанием для лечебной блокады. Больных направляют на физиотерапевтические процедуры, массаж, ЛФК, мануальную терапию, иглорефлексотерапию.

Программа лечения сосудистых патологий включает спазмолитики, антитромботическую терапию, витаминотерапию. Острую окклюзию устраняют с использованием антикоагулянтов и тромболитиков. При выраженных болях выполняют блокады. В рамках физиотерапевтического лечения проводятся озонотерапия. ВЛОК, гипербарическая оксигенация. Хороший эффект обеспечивает водолечение.

Хирургическое лечение

При патологиях, сопровождающихся онемением ноги, могут выполняться такие вмешательства, как:

Источник

Почему немеют руки и ноги

Чаще всего онемение возникает из-за сдавлевания нерва, его повреждения или воспаления. Реже онемение случается из-за проблем в головном или спинном мозге. Обычно по одним только симптомам можно заподозрить причину онемения рук и ног.

Когда немеют руки и ноги

Если немеют руки и ноги с одной стороны, то скорее всего причина в инсульте, транзиторной ишемической атаке, опухоли мозга или рассеянном склерозе.

При инсульте есть и другие симптомы: асимметрия лица, нарушения речи, онемение конечностей, мышечная слабость. При перечисленных симптомах нужно сразу вызвать скорую помощь.

При транзиторной ишемической атаке (ТИА) тромб на несколько минут закупоривает сосуд в мозге. Это случается, если просвет слишком узкий из-за холестериновых бляшек (атеросклероза). Приступы происходят регулярно и проявляются онемением руки, ноги и/или лица (преимущественно с одной стороны), слабостью, головокружениями, двоением в глазах, замедленностью речи. Симптомокомплекс зависит от того, какой именно сосуд страдает.

По статистике, у трети людей с ТИА произойдёт инсульт, поэтому такие пациенты должны обязательно обратиться к врачу, чтобы снизить свои риски.

При рассеянном склерозе онемение лица, конечностей, отдельных участков тела — часто первый симптом. Онемение может быть разным по силе, но иногда оно существенно затрудняет движение рукой, ногой и т. д. Лекарств, которые помогли бы справиться с этим состоянием, не существует. Несмотря на то, что симптом может проходить самостоятельно, обязательно следует как можно раньше обратиться за помощью к специалисту.

Если онемела нога

Если немеет одна нижняя конечность или обе, то это может быть признаком синдрома конского хвоста, грыжи межпозвоночного диска, рассеянного склероза.

При синдроме конского хвоста сдавливаются все 18 нервов, расположенных в поясничном отделе позвоночника. Это может происходить из-за грыжи, воспаления, опухоли или стеноза (сужения) позвоночного канала. В результате возникает не только онемение в обеих ногах, но и боль в пояснице, проблемы с мочеиспусканием, дефекацией, эректильные дисфункции.

Радикулит, связанный с грыжей, возникает из-за того, что студенистое ядро, которое находится в межпозвоночном диске, прорывается наружу и сдавливает близлежащие нервные окончания. При грыже возникает не только онемение, но и боль в спине, слабость в конечностях. Обычно симптомы уходят через 6–8 недель. Если этого не произошло, врач может назначить более агрессивное лечение вплоть до операции.

При ишиасе чаще всего немеет только одна нога. Ишиас, или пояснично-крестцовый радикулит — это сдавление седалищного нерва, что вызывает также боль в пояснице. Причина ишиаса может быть в грыже межпозвоночного диска, стенозе позвоночного канала, пириформис-синдроме (сдавлении грушевидной мышцей седалищного и ягодичных нервов), переломах костей и травмах таза, опухолях. Обычно вместе с онемением человек ощущает ноющую боль, покалывание или жжение. Лечение зависит от причины ишиаса.

Когда онемела рука

Если немеет часть руки или ноги, то причина может быть в грыже межпозвоночного диска, синдроме верхней апертуры грудной клетки, опухоли, которая давит на нервное сплетение, плечевом плексите, туннельном синдроме и синдроме компрессии общего малоберцового нерва.

При туннельном синдроме запястье или кисть (большой, указательный, средний и часть безымянного пальца) немеют или болят. Обычно это случается у тех, кто много работает за компьютером, вяжет, подолгу водит автомобиля и т. д. Почему немеют руки и ноги? Срединный нерв, проходящий к кисти через «туннель» (канал запястья) из трёх костей и связок, зажимается. Сдавление срединного нерва ниже локтя и выше запястья вызывает онемение не только в указанной области, но и вокруг кисти на уровне основания большого пальца. Так бывает, если, например, сухожилие, которое находится рядом со срединным нервом, раздражено и из-за этого увеличено.

Отек из-за травмы, задержки жидкости в организме, беременности, а также ревматоидный артрит могут стать причиной туннельного синдрома. Но обычно это заболевание развивается у тех, чей канал запястья изначально уже, чем у большинства людей. Если есть необходимость в обезболивании, можно использовать обычные нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, напроксен). Обычно рекомендуется сократить движения, провоцирующие симптомы, и на некоторое время наложить лангетку. Если боль и/или онемение не проходят, то может потребоваться операция.

При плечевом плексите онеметь может не только плечо, как ясно из названия, но и вся рука, а также кисть. Механизм этого заболевания такой: плечевое сплетение, из которого нервы идут в обе руки, сдавливается или повреждается. Плечевой плексит может стать последствием опухоли лёгкого, лучевой терапии, родовой травмы. Онемение — не единственный его симптом, часто у таких пациентов сильно болит плечо, боль сменяется слабостью. Обычно симптомы проходят в результате противовоспалительного лечения кортикостероидами.

Читайте также:  Этапы развития народного хозяйства

Покалывание и онемение в ноге

При синдроме компрессии общего малоберцового нерва онемение или покалывание ощущается в верхней части ступни или внутренней части голени. Малоберцовый нерв — это ответвление седалищного нерва, он обеспечивает работу пальцев ног, ступни и голени. Травма колена, перелом малоберцовой кости, тугая гипсовая повязка на голени и даже частое скрещивание ног могут привести к этому синдрому. Лечение онемения заключается в устранении причины. Но иногда может потребоваться инъекция кортикостероидов, чтобы уменьшить отёк, а в некоторых случаях проводится операция.

Онемение пальцев руки

Причина синдрома верхней апертуры грудной клетки в том, что сдавливаются сосуды и нервы между ключицей и первым ребром. В результате плечо и шея болят, а в пальцах чувствуется онемение. Это может случиться из-за автомобильной аварии, спортивной травмы или во время беременности. Синдром, к счастью, возникает редко — у 1 человека из миллиона. Обычно приема обезболивающих средств хватает для контролироля над симптомами.

При серьёзном дефиците кальция могут неметь пальцы ног и рук, нарушаться сердечный ритм, а также возникать судороги. Это достаточно редкое состояние, причину которого должен установить доктор.

Из-за отёков, опухолей, травм и т.д. могут также сдавливаться другие нервы, расположенные в руке, что приводит к специфичным симптомам:

Другие причины онемения

Если затекают руки и ноги с обеих сторон, то, возможно, сдавливается спинной мозг из-за опухоли, травмы, гематомы, абсцесса (гнойника), или дело в периферической полинейропатии — поражении мелких периферических нервов или нарушении их работы. Обычно это вызвано приемом некоторых препаратов, сахарным диабетом, хроническими болезнями почек, дефицитом витамина B12, болезнью Лайма или ВИЧ-инфекцией. В основном к препаратам, которые вызывают онемение, относят химиотерапевтические. Как правило через некоторое время после окончания курса химиотерапии чувствительность возвращается.

Диабетическая нейропатия — довольно распространенное явление у пациентов с сахарным диабетом. Точная причина повреждения неизвестна, но считается, что происходит нарушение обмена веществ и разрушение мелких сосудов, что и приводит к повреждению нервов. Если онемение уже возникло, то полностью избавиться от него невозможно. Но можно улучшить состояние, если внимательнее контролировать уровень сахара в крови. Если онемение имеет существенные масштабы, то нужно следовать рекомендациям врача, чтобы избежать травматизации конечностей и последующих осложнений.

Как именно из-за дефицита витамина B12 нарушается образование миелиновых оболочек нервов, неизвестно. Но если этого вещества не хватает, то чаще немеют ноги, а не руки. Также недостаток витамина B12 сопровождается анемией и слабостью. Но онемение возникает только при очень серьезном дефиците. При лечении симптомы уходят в течение 3 месяцев, в тяжелых случаях восстановление может занять год.

Когда при хронической болезни почек состояние ухудшается, возникает уремия — в крови накапливаются продукты азотистого обмена и другие токсические вещества. Это ведёт к повреждению периферических нервов и онемению. Такое состояние (уремическая полинейропатия) — показание к проведению диализа или трансплантации почки.

Болезнь Лайма и ВИЧ-инфекция могут вызвать воспаление некоторых участков нервной системы. При болезни Лайма онемение появляется не сразу, а уже на фоне гриппоподобного состояния, с которого и начинается заболевание. Болезнь Лайма лечится антибиотиками.

При ВИЧ-инфекции онемение часто возникает из-за того, что ослабленный иммунитет позволяет развиться цитомегаловирусной инфекции, которая и поражает нервные волокна. Обычно онемение возникает у людей, не принимающих антиретровирусную терапию, способную сильно улучшить состояние человека с ВИЧ. Поэтому, чтобы онемение прошло, нужно как можно раньше начать специфическое лечение.

Онемение и остеохондроз

Почему в этом списке нет остеохондроза? Дело в том, что этот диагноз не известен нигде, кроме как на территории стран бывшего Советского Союза. Обычно на него списывают всё, что не могут объяснить. Дегенеративные изменения в позвоночнике — это нормально для любого человека старше 40 лет. У онемения есть другие, реальные причины, с которыми нередко можно справиться. Поэтому, если вам ставят диагноз «остеохондроз», следует проконсультироваться у другого специалиста.

Когда следует обратиться к врачу?

При онемении обратиться к врачу немедленно нужно, если:

При онемении стоит обратиться к врачу, если:

Как ставят диагноз?

Обычно при онемении неврологический осмотр и сбор анамнеза дают врачу достаточно много информации, и уже тогда можно поставить предварительный диагноз. Но для окончательного решения зачастую необходимо сделать рентген, магнитно-резонансную томографию, электромиографию или анализы крови.

Как избавиться от неприятных ощущений?

Конечно, нет универсального способа избавиться от онемения вне зависимости от причины такого состояния. Нужно действовать исходя из того, что именно спровоцировало онемение. Например, при туннельном синдроме часто помогает комплекс упражнений. Если онемение связано с сахарным диабетом, то здесь можно только внимательнее контролировать уровень сахара в крови. Дефицит витамина B12 восполняется лечебными дозами соответствующих препаратов.

Почему нельзя игнорировать онемение? Дело в том, что человек может повредить онемевшую часть тела и не заметить этого. Поэтому даже если нет дополнительных грозных симптомов, указывающих на инсульт или другое серьёзное состояние, с онемением всё же стоит обратиться к неврологу.

Источник

Правильные рекомендации