Нестабильная стенокардия симптомы и лечение народными средствами

Содержание
  1. Самые эффективные народные средства для лечения стенокардии – методы в домашних условиях
  2. Что это за болезнь и с чего начать лечение?
  3. Список рецептов народных средств от стенокардии
  4. Эффекты растений и механизм действия
  5. Выводы
  6. Народное лечение стенокардии
  7. Лечение стенокардии народными средствами
  8. Народные рецепты для лечения стенокардии
  9. Как лечить стенокардию иммуномодулятором
  10. Профилактика стенокардии
  11. Нестабильная стенокардия
  12. Код по МКБ-10
  13. Чем вызывается нестабильная стенокардия?
  14. Как проявляется нестабильная стенокардия?
  15. Где болит?
  16. Как распознается нестабильная стенокардия?
  17. Описание, признаки, классификация и лечение нестабильной стенокардии
  18. Описание болезни
  19. Этиология
  20. Симптомы нестабильной стенокардии
  21. Классификация
  22. Впервые возникшая форма
  23. Совет врача
  24. Чем отличается нестабильная от стабильной
  25. Случай из практики
  26. Лечение
  27. Нужны ли статины
  28. Прогноз: есть ли шанс выздороветь

Самые эффективные народные средства для лечения стенокардии – методы в домашних условиях

Стенокардия (грудная жаба) – одна из хронических форм ишемической болезни сердца (ИБС), основным проявлением которой считают характерную боль за грудиной. Необходимость приема множества таблеток значительно ухудшает качество жизни пациента, развивая полипрагмазии с побочными эффектами препаратов. Лечение стенокардии в домашних условиях подразумевает изменение образа существования и рационализацию питания. Частое использование народных средств с целью избавиться от грудной жабы вызвано доступностью и простотой методов.

Что это за болезнь и с чего начать лечение?

Определение патологии зависит от ее типа. Существуют несколько видов стенокардии:

Применение нетрадиционных методик и разных трав допускают при не осложненном течении вазоспастического и стабильного варианта ишемии в комплексе с медикаментозной терапией. Под лечением народными средствами подразумевают использование специальных настоек, отваров и смесей.

Первый, и самый важный шаг в борьбе с симптомами – рационализация пищевого рациона и изменение привычного образа в жизни. Это подразумевает выполнение нескольких рекомендаций:

Самый эффективный метод по мнению кардиологов – делать акцент на такие элементы пищи:

Список рецептов народных средств от стенокардии

Простота приготовления настоек и отваров, удобство их применения и разнообразность способов обуславливают широкое распространение нетрадиционных методик.

Отличия между разными формами домашних лекарств:

Наиболее используемые рецепты представлены в таблице ниже:

Высушенные ингредиенты растолочь в порошок. Полученную смесь залить кипятком (на грамм – 55 мл воды), подогревать 10 минут, оставить остывать на час.

Принимать по ½ стакана перед едой 3 раза в день. Настой №2

Берут равные части:

Смесь высушить. 5 граммов состава залить 200 мл кипятка, нагревать в течение 10-15 минут, не доводя до кипения.

Пить по 0,5 стакана за 20 минут до еды 4-5 раз в день.

Важный фактор приготовления средств: используемые растения должны быть выращены в экологически чистых условиях. Лучше покупать сухие травы в сертифицированной аптеке.

Врачи признают эффективность нетрадиционных методов при комплексном применении с терапией, рекомендованной клиническими протоколами.

Ниже мы предлагаем подборку популярных народных методов лечения стенокардии:

Среди фитосборов большим авторитетом пользуются комбинированные, поскольку монокомпонентные средства менее действенны.

Эффекты растений и механизм действия

Лечат стенокардию в домашних условиях с помощью фитопрепаратов с учетом основных свойств трав. Для уменьшения болевого синдрома и улучшения кровотока по венечным артериям используют их действие:

Выводы

Нетрадиционная медицина для лечения стенокардии предлагает множество рецептов, которые помогают устранить симптомы боли, сердцебиения и дискомфорта за грудиной. Хоть клиническая эффективность методов не доказана, как в случае с коррекцией образа жизни, рациональным питанием и использованием протокольных медикаментозных средств, многие пациенты по-прежнему отдают ей предпочтение.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Источник

Народное лечение стенокардии

Стенокардия сердца на сегодняшний день является одним из самых распространенных заболеваний. Очень многих интересует вопрос: как лечить стенокардию? Конечно, сегодня лекарственными средствами от заболеваний сердца и сосудов забита каждая аптека, но почему-то подавляющее большинство больных, кто ими пользуются, с течением времени превращаются, практически, в инвалидов.

Мы не хотим отрицать лечебный эффект лекарственных препаратов. Наоборот, мы знаем, что для купирования болезненных симптомов при лечении стенокардии, без них не обойтись, но. Нет такого лекарственного препарата, который бы не имел противопоказаний и который бы не вызывал достаточно серьезных побочных эффектов и поэтому чрезмерное и постоянное употребление их «убивает» иммунную систему человека и превращает его в инвалида.
Вот именно поэтому вопрос о том, как лечить стенокардию, далеко не праздный, а является сегодня очень актуальной проблемой для очень многих из нас.

Лечение стенокардии народными средствами

Сразу хотим предупредить, что народное лечение стенокардии не означает самодеятельности в этом серьезном вопросе. Во-первых, чтобы подобрать правильный рецепт и метод, необходимо обязательно диагностировать свое заболевание (стенокардия имеет несколько видов), нужно определить степень развития атеросклероза (основная причина заболевания стенокардией) и после этого необходимо обратиться к грамотному фитотерапевту, который назначит вам лечение.

Далее, мы хотим вам привести в качестве примера несколько рецептов лечения стенокардии народными средствами.

Народные рецепты для лечения стенокардии

2. Очень эффективно народное лечение стенокардии с применением мумие.
Очень простой рецепт: положите под язык, величиной с зернышко риса, кусочек мумие, можно даже с медом (для вкуса). Боль от приступа стенокардии очень быстро проходит. Принимать нужно натощак по 10 дней подряд с 5-тидневными перерывами.

3. Народное лечение стенокардии при помощи травяного сбора.
Необходимо растереть 2 столовые ложки высушенных плодов боярышника и перемешать это с 2-мя столовыми ложками высушенного пустырника. Затем эту смесь нужно залить 3-мя стаканами крутого кипятка. Настаивать этот отвар в течение 24-х часов, а затем процедить. Принимать его рекомендуется трижды в день по одному стакану за 30 мин. до приема пищи в течение 2-3 недель. Особенно эффективны эти курсы весной и осенью.

Читайте также:  Отделение народных инструментов в музыкальном учебном заведении

4. Лечение стенокардии народными средствами с помощью меда.
— Нужно взять 5 протертых в кашицу головок чеснока, 1 литр меда и 10 протертых лимонов. Все это необходимо перемешать и дать настояться 7 дней. Принимать эту смесь рекомендуется дважды в день по две чайные ложки за полчаса до приема пищи. Продолжительность курса: 1-2 месяца.
— Смешать мед и цветочную пыльцу в соотношении 1:1 и принимать по одной десертной ложке в день за 30 мин. до приема пищи.

5. Необходимо смешать измельченный корень валерианы, измельченные листья пустырника и измельченные плоды аниса в соотношении 2:2:1 соответственно. После этого необходимо 1 столовую ложку этой смеси залить 250 мл. крутого кипятка, накрыть крышкой и кипятить на медленном огне в течение 15-20 мин. Затем еще дать отстояться 1 час. После этого нужно отвар процедить и пить по 1/3 части стакана 2-3 раза в день.

Есть очень много рецептов народного лечения стенокардии, их можно с легкостью найти в интернете, но все же мы настоятельно советуем обращаться с такими проблемами к фитотерапевтам.
Лечение стенокардии народными средствами обязательно должно быть на основе растений из следующих фармакологических групп:
— разжижающие кровь;
— снижающие уровень холестерина в крови;
— успокаивающие;
— снимающие спазмы.

Как лечить стенокардию иммуномодулятором

Самым эффективным методом является комплексное лечение стенокардии с применение иммунного препарата Трансфер фактор Кардио. Данный уникальный иммуномодулятор совместим абсолютно со всеми лекарственными средствами, при этом усиливая их оздоровительный эффект и устраняя ими вызываемые побочные эффекты.

Но самое уникальное свойство этого препарата: он является «иммунной памятью» организма. Трансферфакторные частицы «запоминают» все чужеродные элементы (антигены), вторгшиеся в организм человека и вызывающие заболевания в его сердечно-сосудистой системе, и методы борьбы с ними. Они «хранят» эту информацию и при повторном вторжении этих антигенов, идентифицируют и нейтрализуют их, используя уже имеющуюся информацию.

Профилактика стенокардии

Профилактика стенокардии направлена, в первую очередь, на восстановление нормальной функциональности иммунной системы человека, ведь только ее сбои способствовали появлению данного заболевания, и это нужно хорошо понимать.

Источник

Нестабильная стенокардия

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Нестабильная стенокардия расценивается как крайне опасный этап обострения ишемической болезни сердца, угрожающий развитием инфаркта миокарда или внезапной смертью. По клиническим проявлениям и прогностическому значению нестабильная стенокардия занимает промежуточное место между стабильной стенокардией и острым инфарктом миокарда, но, в отличие от инфаркта, при нестабильной стенокардии степень и продолжительность ишемии недостаточны для развития некроза миокарда.

Код по МКБ-10

Чем вызывается нестабильная стенокардия?

Бывает так, что инфаркт миокарда развивается внезапно, без каких-либо предвестников. Но чаще за несколько дней или даже недель у больных наблюдаются симптомы, которые могут быть расценены как признаки появления или обострения коронарной недостаточности. Это может быть изменение характера уже имеющейся стенокардии, то есть приступы могут учащаться, усиливаться, менять или расширять область иррадиации, возникать при меньшей нагрузке. Могут присоединяться ночные приступы или эпизоды аритмии.

Развитие нестабильной стенокардии обычно связано с разрывом атеросклеротической бляшки и последующим внутрикоронарным тромбообразованием. В некоторых случаях причиной служит повышение тонуса коронарных артерий или их спазм.

Иногда прединфакртный период характеризуется относительно неспецифическими для коронарной недостаточности симптомами типа повышенной утомляемости или общей слабостью. Интерпретировать такие признаки более чем сложно, если только им не сопутствуют электрокардиографические изменения ишемии миокарда.

Как проявляется нестабильная стенокардия?

К нестабильной стенокардии относят:

Впервые возникшая стенокардия не требует дополнительного определения. Прогрессирующей стенокардией называют внезапное ухудшение клинического течения стенокардии: возникновение приступов стенокардии напряжения при более легкой нагрузке, увеличение их продолжительности, появление стенокардии покоя, появление изменений ЭКГ, сохраняющихся после прекращения стенокардии. При прогрессирующей стенокардии приступы нередко продолжаются более 20 минут, возникают в ночное время, появляются дополнительные симптомы: страх, пот, тошнота, сердцебиение).

В отдельный вариант выделяют стенокардию, появляющуюся в раннем периоде после инфаркта миокарда (в пределах от 2 недель до 1 месяца от возникновения инфаркта миокарда) или после аортокоронарного шунтирования.

В руководстве по диагностике и лечению нестабильной стенокардии, разработанном в США (1994 г.), предложено различать следующие клинические варианты нестабильной стенокардии:

Широко известна классификация нестабильной стенокардии, предложенная Ю. Браунвальдом (1989 г.):

К вторичной нестабильной стенокардии относят случаи, когда причиной нестабильности являются экстракардиальные факторы (анемия, инфекция, стресс, тахикардия и т.п.)

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Где болит?

Как распознается нестабильная стенокардия?

Обычно при нестабильной стенокардии на электрокардиограмме нет стойких подъемов сегмента ST, отсутствует выброс в кровоток биомаркеров некроза миокарда (кардиоспецифических ферментов). В ряде случаев при нестабильной стенокардии никаких изменений, свидетельствующих об ишемии и повреждении миокарда, нет совсем. Неблагоприятные прогностические признаки при нестабильной стенокардии:

При эхокардиографическом исследовании у больных нестабильной стенокардией может быть выявлено нарушение подвижности ишемизированных участков миокарда. Степень этих изменений находится в прямой зависимости от тяжести клинических проявлений заболевания.

Очень важное значение имеет регистрация ЭКГ во время приступов и в межприступном периоде. Хотя отсутствие изменений на ЭКГ не позволяет исключить наличие ишемии, риск возникновения инфаркта миокарда у таких больных, как правило, сравнительно невелик. С другой стороны, регистрация любых изменений на ЭКГ и сохранение изменений ЭКГ после прекращения приступов свидетельствует о высоком риске возникновения инфаркта миокарда и осложнений. Чаще всего у больных с нестабильной стенокардией отмечаются депрессия сегмента ST или отрицательные зубцы Т. У некоторых больных нестабильная стенокардия проявляется в виде приступов спонтанной стенокардии с подъемом сегмента ST. Следует отметить, что впервые возникшая стенокардия может быть по клиническому течению стабильной (или «условно стабильной»), например, впервые возникшая стенокардия напряжения II ФК.

Читайте также:  Увеличение простаты народные средства

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17]

Источник

Описание, признаки, классификация и лечение нестабильной стенокардии

Ежегодно около 3 миллионов людей госпитализируют в отделения неотложной помощи с диагнозом «острый коронарный синдром», подразумевающим нестабильную стенокардию и острый инфаркт миокарда (далее – ОИМ). Более того, в половине случаев стенокардия предшествует развитию инфаркта. Именно поэтому необходимо знать что такое нестабильная стенокардия и как ее распознать.

Описание болезни

Мои пациенты на первичном приеме часто задают вопрос: «Что такое нестабильная стенокардия: синдром, отдельное заболевание или стадия обострения хронической ИБС?» Наиболее точным будет следующее определение: это остро возникшая ишемия миокарда, которая не приводит к некрозу, то есть гибели, клеток сердца.

Этиология

В основе нестабильной стенокардии, впрочем, как и любой другой формы ИБС, лежит атеросклероз — отложение холестерина в стенке сосуда, приводящее к образованию бляшек. Они могут расти и проникать внутрь ее, что в конечном итоге приведет к сужению артерий и, как результат, гипоксии (кислородному голоданию клеток). Клиника особенно четко проявляется при увеличении частоты сердечных сокращений, например при быстрой ходьбе, подъеме по лестнице.

К нестабильной стенокардии приводит ранимая атеросклеротическая бляшка: мембрана, покрывающая ее липидное ядро, истончается под действием разных факторов. Это запускает цепь реакций — воспаление, тромбообразование. Характерный клинический симптом — боль, которая сопровождается низкой переносимостью нагрузок, одышкой.

Симптомы нестабильной стенокардии

Большинство пациентов приходят ко мне на прием с типичным набором жалоб и признаков.

К ним относятся:

Наглядный пример из практики : если раньше у пациента боль возникала при подъеме на четыре этажа и снималась нитратами (признак стенокардии), при нестабильной форме симптом появляется уже после одного лестничного пролета, требует двух-трех доз «Нитроглицерина» и не всегда проходит полностью.

Своим пациентам в качестве обследования я советую выполнить электрокардиограмму, УЗИ сердца, провести забор крови на маркеры некроза миокарда.

Н а УЗИ мы ищем зоны нарушенной сократимости миокарда, которые свидетельствуют об ишемии.

Классификация

В клинической практике я (как и большинство кардиологов) пользуюсь классификацией нестабильной стенокардии по Браунвальду (C. Hamm, E. Braunwald).

Она помогает:

В классификации используется 2 параметра: срок появления боли и условия.

По сроку:

В зависимости от условий различают также 3 класса:

Риск внезапной смерти и других фатальных осложнений с классом стенокардии повышается: от минимального при IA (возможен амбулаторный вариант лечения) до максимального при IIIC (блок интенсивной терапии).

Так как нестабильная стенокардия считается одним из вариантов острого коронарного синдрома без подъема ST, для оценки прогноза и риска сердечно-сосудистой смерти я рекомендую использовать шкалу GRACE (Global Registry of Acute Coronary Events). Именно градация тяжести состояния в баллах должна играть решающее значение в выборе тактики лечения (интервенционное вмешательство или медикаментозный вариант), а не клиническая картина заболевания: высокий балл — обоснование для экстренной коронароангиографии.

Впервые возникшая форма

Среди классов нестабильной стенокардии я считаю важным выделить впервые возникшую. Уже из названия становится понятным, что она развивается у человека, ранее незнакомого с этой проблемой.

В моей практике были случаи, когда пациенты расценивали боль как проявление проблем с позвоночником, лечились у остеопата или списывали все на изжогу. К сожалению, частым результатом таких «мытарств» становился инфаркт миокарда. А ведь этого можно было избежать. Каким образом?

Совет врача

Если у вас на фоне полного здоровья стали возникать приступы давящего, сжимающего дискомфорта за грудиной, одышка при ходьбе, снизилась толерантность к физической нагрузке (вы поднимаетесь на пятый этаж с остановками), появилось жжение в области желудка, которое не зависит от приема пищи, я настоятельно советую срочно обратиться к доктору или вызвать скорую помощь! Впервые возникшая стенокардия может привести к инфаркту, поэтому нельзя недооценивать опасность этих симптомов.

Каков алгоритм оказания помощи до приезда медицинской бригады?

Уложить пациента, обеспечить покой, доступ воздуха, дать разжевать таблетку ацетилсалициловой кислоты, если есть — рассосать «Нитроглицерин», положив его под язык.

Что должна сделать скорая по прибытии на вызов (догоспитальный этап)?

Чем отличается нестабильная от стабильной

Стабильная и нестабильная формы стенокардии могут чередоваться у одного и того же пациента. Дифференциальная диагностика (различие) между ними заключается в характере и длительности болевых ощущений, провоцирующем факторе и реакции на «Нитроглицерин».

У пациентов со стабильной стенокардией ангинозные («ангина» — латинское название болезни) приступы возникают при выполнении одной и той же физической работы и купируются после приема «Нитроглицерина» или прекращения нагрузки. Больные привыкают к этому: они знают, какие действия могут вызвать приступ, и заранее принимают лекарство.

При нестабильной стенокардии эпизоды боли:

Эти симптомы должны вызвать тревогу у больного, так как говорят о нестабильности бляшки и угрозе инфаркта.

Случай из практики

В приемное отделение обратился мужчина 56 лет с жалобами на боль за грудиной жгучего характера и сердцебиение. В процессе опроса выяснилось, что он 2 дня отмечает дискомфорт в грудной клетке при поднятии тяжестей (симптом списывался больным на изжогу) и ходьбе в ускоренном темпе. Приступов тахикардии раньше не было. На электрокардиограмме: фибрилляция предсердий с частотой сокращений около 130 ударов в минуту, косонисходящая депрессия сегмента ST до 2 мм в отведениях II, III, aVF.

Читайте также:  Русская народная песня ой вы гостюшки дорогие

Пациент госпитализирован в отделение реанимации с диагнозом острого коронарного синдрома без подъема сегмента ST. Персоналом были взяты анализы, начато медикаментозное лечение. После введения «Нитроглицерина» боль уменьшилась. По шкале GRACE оценка составила 150 баллов. Выполнена коронароангиография, на которой был определен стеноз правой венечной артерии до 90 %, в связи с чем пациенту имплантировали стент. После процедуры спонтанно восстановился синусовый ритм. Маркеры некроза миокарда оказались не повышены, что позволило исключить инфаркт. Формулировка окончательного диагноза: ИБС. Нестабильная стенокардия IIIB по Браунвальду. Стеноз правой коронарной артерии до 90 %.

Операция: баллонная ангиопластика ПКА с установкой стента. Осложнение основного заболевания: ОСН 0. Впервые возникшая фибрилляция предсердий, спонтанное восстановление синусового ритма.

Лечение

Лечение нестабильной стенокардии включает в себя 2 задачи:

Я активно борюсь с «переназначением» лекарственных средств, поэтому в своей практике пользуюсь только теми, которые продлевают пациенту жизнь и повышают ее качество.

Для улучшения прогноза используются препараты, доказавшие эффективность и безопасность в крупных клинических исследованиях.

К ним относят:

Антиагреганты являются обязательной группой препаратов и используются для предотвращения закупорки сосудов. Стандарт лечения нестабильной стенокардии предполагает двойную антитромбоцитарную терапию (ДАТТ) до 12 месяцев после развития состояния. Длительность приема зависит от того, было ли вмешательство на коронарных артериях. На российском фармацевтическом рынке присутствуют следующие препараты для ДАТТ: ацетилсалициловая кислота, «Клопидогрель», «Тикагрелор», «Прасугрел». При назначении комбинации одним из компонентов в обязательном порядке будет «Аспирин», а выбор второго зависит от клинической ситуации.

Профилактический прием ингибиторов протонной помпы («Пантопразол», «Эзомепразол») для защиты желудка пациентам, получающим два антиагреганта, не показан. Исключением являются случаи, когда у человека был эпизод кровотечения или язвенная болезнь.

Нужны ли статины

Статины — самый обсуждаемый класс лекарств на просторах интернета. Многие утверждают, что они вредны, но доказательств этого факта нет. Действительно, существуют ситуации, когда назначение холестерин-снижающих средств неоправданно. Но, если врач имеет дело с ишемической болезнью сердца (в частности, с нестабильной стенокардией), он обязан назначить статин, так как препарат входит в национальные рекомендации лечения и международные протоколы.

Действие лекарства заключается не только в снижении уровня холестерина в крови, но и в стабилизации бляшки. Помимо этого, статины обладают противовоспалительным эффектом. Это очень важно, учитывая тот факт, что в основе атеросклероза лежат эндотелиальная дисфункция и системное воспаление. Доказано, что продолжительный прием высоких доз препарата способен привести к регрессу бляшки. Рекомендованными для применения являются: «Симвастатин», «Аторвастатин», «Розувастатин», «Питавастатин».

Бета-блокаторы оказывают противоишемическое действие, уменьшают ЧСС, удлиняют диастолу. Раннее их назначение при нестабильной стенокардии достоверно улучшает прогноз жизни у пациентов. Я часто применяю в практике «Метопролола сукцинат», «Бисопролол», «Карведилол».

Ингибиторы АПФ назначают пациентам с артериальной гипертензией, хронической сердечной недостаточностью или в случае перенесенного инфаркта миокарда. Положительный результат их действия заключается в предотвращении гипертрофии левого желудочка. При ИБС доказали свою эффективность «Периндоприл» и «Рамиприл».

Если говорить о препаратах для уменьшения симптоматики, то в случае с нестабильной стенокардией средствами выбора станут нитраты. В стационаре они вводятся внутривенно, доза принимается пациентом медленно, с ориентиром на уровень артериального давления.

Помимо медикаментозных методов лечения, широко применяются интракоронарные вмешательства — стентирование. Выявив гемодинамически значимый стеноз (сужение артерии более чем на 70 %) при коронарографии, можно в рамках одной процедуры выполнить установку стента. В измененный участок ставится металлическая конструкция, представляющая собой полую трубку ячеистой структуры. Такое чрескожное вмешательство защищает от тяжелой кардиоваскулярной катастрофы — инфаркта.

Прогноз: есть ли шанс выздороветь

Ответ на этот вопрос звучит неутешительно: абсолютного выздоровления достичь не удастся. Но не спешите впадать в панику. В XXI веке практически все заболевания имеют хроническое течение: гипертония, сахарный диабет, обструктивная болезнь легких и так далее. Причинами этих патологий являются не бактерии, с которыми врачи успешно научились бороться, а образ жизни и экологическая обстановка.

В основе ишемической болезни сердца лежит атеросклероз, который начинает развиваться с рождением человека. Нестабильная стенокардия — острое проявление этого процесса. Убрав симптоматику путем стентирования, мы не уничтожаем первопричину. Для предотвращения новых обострений необходим постоянный прием лекарств, которые мешают патологиям прогрессировать.

Все пациенты хотят свести к минимуму прием фармацевтических препаратов, и некоторые из них после наступления облегчения отменяют лечение. Выписка из стационара в их понимании означает свободу от лекарств, ведь боли уже нет. Увы, такое решение часто оборачивается против них тяжелыми последствиями — больничной койкой и угрожающими жизни осложнениями.

В завершение хочу добавить, что сердечно-сосудистые болезни не всегда можно победить, но их вполне реально предупредить. Контроль веса, отказ от курения, регулярная физическая активность, нормальный уровень холестерина и глюкозы помогут вам в борьбе за свое здоровье.

Важной частью моей работы является профилактическое просвещение пациентов. Каждый занимается своим делом, и мое — помогать людям избавиться от сердечных проблем. Поскольку сделать это можно только на ранних стадиях развития патологии или на этапе формирования предрасположенности к ней, я много внимания уделяю вопросам питания, образа жизни и скрининга. Только таким образом — сообща — мы сможем существенно укрепить здоровье нации.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Источник

Правильные рекомендации