Новые факты о диабете

Содержание
  1. Бес сахара: факты и мифы о диабете
  2. Миф: диабет — это не так уж опасно
  3. Факт: не бывает «легкого» диабета
  4. Миф: все диабеты одинаковы
  5. Факт: существует три основных типа диабета
  6. 9 мифов и фактов о диабете
  7. 1. Сахарный диабет развивается только у сладкоежек — МИФ
  8. 2. Существует наследственная предрасположенность к диабету — ФАКТ
  9. 3. Диабет поражает только пожилых людей — МИФ
  10. 4. Сахарный диабет можно предотвратить — ФАКТ
  11. 5. Диабетик может съедать неограниченное количество фруктов — МИФ
  12. 6. Предиабет – не приговор — ФАКТ
  13. 7. Люди, страдающие диабетом должны избегать физической активности — МИФ
  14. 8. Сахарным диабетом чаще болеют женщины — ФАКТ
  15. 9. Люди с диабетом должны исключить из рациона углеводы — МИФ
  16. Интересные факты о сахарном диабете и вся правда
  17. Интересная информация о диабете
  18. Распространенные мифы
  19. Факты о диабете
  20. Смотрите видео: Интересные факты о диабете
  21. 5 фактов о диабете. Мнение диабетика.
  22. Шаг № 1. Выучи терминологию
  23. Шаг № 2. Сделай спорт и правильное питание частью своей жизни
  24. Шаг № 3. Диабетики 1 типа, узнайте больше о бесплатной медицине
  25. Шаг № 4. Диабетики 2 типа, постарайтесь достигнуть ремиссии
  26. Шаг № 5. Никогда не прекращайте учиться
  27. Уколы в туалете, 20 инъекций в день и косые взгляды: как живут инсулинозависимые люди
  28. Диабет — это хроническое заболевание, при котором у человека не усваивается гормон инсулина. По данным ВОЗ, в мире живут более 420 миллионов людей с этим заболеванием, и их количество увеличивается. «Афиша Daily» собрала истории людей, которые с детства живут с диабетом и несколько раз в день вводят себе под кожу инсулин.
  29. Об ошибках в диагностике
  30. О трудностях
  31. О помпе и беременности
  32. О диагностике и внезапной госпитализации
  33. Легко ли привыкнуть к тому, что у тебя диабет
  34. Об ограничениях
  35. О терапии
  36. Как справляться с диабетом, когда ты школьник
  37. О трудностях

Бес сахара: факты и мифы о диабете

14 ноября отмечаем Всемирный день борьбы с диабетом, рассказывая всю правду о «сахарной болезни»

О диабете существует множество мифов, изрядно перемешавших факты и домыслы. Но поскольку врага, известного своим коварством, надо знать в лицо, давайте разберемся в методах, способных укротить опасное заболевание, а заодно избавимся от популярных заблуждений.

Миф: диабет — это не так уж опасно

Факт: не бывает «легкого» диабета

Диабет — серьезное гормональное нарушение, которое ведет к осложнениям, если игнорировать симптомы недуга и не заботиться о профилактике, будучи в группе риска. Любая из разновидностей диабета способна ощутимо влиять на качество жизни и ее продолжительность.

Чтобы усвоить, насколько все серьезно, определим суть «сахарной болезни». Для исправной работы организму необходимо преобразовывать глюкозу, поглощаемую с пищей, в энергию. Обслуживанием этого жизненно важного процесса природой озадачена поджелудочная железа, вырабатывающая инсулин. Этот гормон регулирует уровень глюкозы (сахара) в крови, помогая ей проникать в клетки и преобразовываться в энергию.

Диабет — хроническое заболевание, возникающее, когда поджелудочная железа производит недостаточно или вообще не вырабатывает инсулина, или когда организм не может эффективно его использовать. Повышенный уровень сахара в крови, или в медицинской терминологии — гипергликемия, чреват серьезными повреждениями организма, особенно нервов и кровеносных сосудов, что со временем может привести к почечной недостаточности, сердечным приступам, депрессии, частичной или полной потере зрения, инсультам и другим крупным неприятностям.

Миф: все диабеты одинаковы

Факт: существует три основных типа диабета

Наиболее распространены диабет первого и второго типа и гестационный диабет. Другие формы встречаются гораздо реже. У каждого типа своя причина и разные методы лечения.

Диабет 1 типа — аутоиммунное заболевание. То есть, организм вдруг решает направить иммунитет против себя самого, в данном случае разрушая клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Примерно одному из 20 больных диабетом диагностирован первый тип, и этим людям необходимо каждый день получать дозу инсулина, чтобы организм продолжал нормально функционировать. На сахарный диабет первого типа приходится 10% всех случаев «сахарной болезни», и этот показатель, как ни печально, увеличивается.

Диабет 2 типа возникает, когда поджелудочная железа не может вырабатывать достаточно инсулина или организм не может его правильно использовать. Эту форму болезни можно контролировать с помощью диеты и физических упражнений, лекарств или, если необходимо по показаниям, инъекций инсулина. На диабет второго типа приходится 85% всех случаев диабета, и эти цифры также продолжают расти. К группе риска по диабету второго типа относятся люди с ожирением и лишним весом. Гены, в том числе этнические, тоже играют роль, что отражается на показателях случаев у населения Китая, Южной Азии, Индии, жителей островов Тихого океана.

Гестационный диабет случается во время беременности. Женщины, получившие такой диагноз, испытывают сложности с инсулиновым обменом, что, как правило, приходит в норму при соблюдении врачебных рекомендаций и после рождения ребенка. Плохая новость в том, что перенесшие гестационный диабет рискуют впоследствии обзавестись диабетом второго типа, и потому должны тщательно следить за диетой и не пренебрегать физическими нагрузками.

Источник

9 мифов и фактов о диабете

Сахарный диабет — это заболевание, а точнее, группа метаболических заболеваний, которые характеризуются повышенным уровнем сахара в крови. Основные факторы риска развития диабета: генетическая предрасположенность, отсутствие физической активности, курение и неправильно сбалансированная диета, стресс.

Сахарный диабет можно назвать одной из современных болезней цивилизации. Вокруг нее накопилось много мифов и противоречивой информации. В статье подтверждаем факты и разрушаем мифы.

1. Сахарный диабет развивается только у сладкоежек — МИФ

Да, миф и очень популярный. Дело в том, что сами сладости к диабету не приводят. У здорового человека сахар, поступающий вместе с едой, расщепленный до глюкозы:

а) при помощи инсулина попадает в клетки и обеспечивает их энергией;

б) запасается в виде гликогена в печени как быстрый источник энергии для непредвиденных расходов, например, глюкоза высвобождается из гликогена при интенсивных тренировках или сильного стресса.

Если глюкозы настолько много, что ее количество превышает потребности организма, то она превращается в жир и становится лишним весом. В этом и заключается опасность.

Тем сладкоежкам, которые упорно следят за весом, ведут активный образ жизни и расходуют все лишние калории диабет не грозит. Но если вы «пассивный сладкоежка» и каждая съеденная конфета делает вас более тучным, приближая к ожирению, то риск диабета довольно высок.

Вывод: сладости — один из факторов риска среди других возможных причин возникновения сахарного диабета.

2. Существует наследственная предрасположенность к диабету — ФАКТ

Роль наследственной предрасположенности к развитию заболевания по-разному оценивается для диабета 1 и 2 типа.

В первом случае считается, что вероятность наследования диабета, если больна мать составляет 3-5%, если болен отец — 10%, если оба родителя вероятность возрастает до 70%.

Для диабета 2 типа статистика иная. Если болен один из родителей, то предрасположенность к диабету составляет 80%, если оба родителя — 100%.

Но отметим, что речь идет о предрасположенности к развитию заболевания. Гораздо бо́льшие факторы риска — неправильная диета и образ жизни.

3. Диабет поражает только пожилых людей — МИФ

По мнению некоторых ученых, при увеличении возраста на каждые десять лет, вероятность заболевания диабетом 2 типа возрастает в два раза. С годами в клетках возникает больше органических нарушений, появляются сбои в работе системы инсулин-глюкоза.

Однако, в настоящее время диабет все чаще диагностируют и у 20-30-летних людей. И связано это с неправильным питанием в более раннем возрасте, а также отсутствием физической активности.

4. Сахарный диабет можно предотвратить — ФАКТ

Развитие диабета можно с успехом предотвратить, придерживаясь здорового образа жизни, сбалансированного рациона и физической активности.

Тем, кто находится в группе повышенного риска развития диабета, следует отказаться от нездоровой пищи (макаронных изделий, белого хлеба, сладостей и жирных блюд) в пользу продуктов с низким гликемическим индексом. Не менее важную роль играет и физическая активность. Пожертвуйте спорту около 4-5 часов в неделю своего времени.

5. Диабетик может съедать неограниченное количество фруктов — МИФ

Одна из основных рекомендаций в питании для диабетиков — не допускать избытка сахара в питании. Причем чаще всего он ассоциируется со сладостями и нездоровыми закусками. Большинство людей, страдающих диабетом забывают о фруктах и ягодах. Да, их можно и нужно есть. Но не стоит забывать о самоконтроле. Некоторые фрукты содержат простые углеводы, которые очень быстро повышают уровень сахара в крови. Среди всего разнообразия следует обратить внимание на персики, апельсины, дыни, клубнику, вишни и авокадо.

6. Предиабет – не приговор — ФАКТ

Предиабет состояние при котором организм уже подвергся изменениям. Это контрольная точка, и к счастью, она не является точкой невозврата. Если вы будете следовать правильным профилактическим мерам — отказ от сладостей и жирных блюд в пользу продуктов с низким гликемическим индексом, то организм придет в норму. Есть другой вариант событий — не менять пищевые привычки и образ жизни. В этом случае, как гласит статистика, сахарный диабет настигнет вас в течение 15 лет со стопроцентной вероятностью.

Читайте также:  Повысить сахар в крови таблетки глюкозы

7. Люди, страдающие диабетом должны избегать физической активности — МИФ

Наоборот – человеку с диабетом следует позаботиться о регулярной физической активности, потому что она увеличивает чувствительность к инсулину. Причем не следует сразу кидаться в омут с головой. Начните с пеших прогулок или скандинавской ходьбы. Главное, чтобы активность была регулярной.

8. Сахарным диабетом чаще болеют женщины — ФАКТ

Да, женщины более склонны к появлению сахарного диабета. Это связано с функционированием эндокринной системы, особенно во время полового созревания, беременности и менопаузы. Например, гестационный диабет, который развивается у беременных женщин и обычно проходит самостоятельно после рождения ребенка.

9. Люди с диабетом должны исключить из рациона углеводы — МИФ

Как жить без углеводов? Это важное питательное вещество, которое обеспечивает нас энергией. Углеводы бывают простые и сложные. Первые — сладости, выпечка— быстро усваиваются, что приводит к резкому скачку сахара в организме. Вторые, усваиваются медленно, следовательно и медленно поднимают сахар в крови. Потому их и называют сложными углеводами (цельные злаки, овощи, бобовые).

Вывод – углеводы важны и нужны. Но для людей с диабетом, это должны быть сложные углеводы в рамках сбалансированной диеты. Это поможет поддержать уровень глюкозы в безопасном режиме.

Источник

Интересные факты о сахарном диабете и вся правда

Название «диабет» происходит от греческого слова «пересекать». Процесс заболевания описан в 1 в. н. э. Аретеем Каппадокийским. Позже в единую группу патологий были объедены полиурия и характерная симптоматика заболевания. Сахарный диабет отличается большим количеством интересных фактов.

Правильное медикаментозное лечение значительно улучшает продолжительность жизни человека и ее качество. Нехватка подходящих препаратов может привести к серьезным последствиям для организма, а в некоторых случаях — летальный исход.

Существуют разнообразные интересные факты о сахарном диабете, которые желательно знать людям, имеющим данный диагноз.

Интересная информация о диабете

Сахарный диабет это название, которое охватывает несколько разновидностей диабета.

В последнее время врачи говорят о том, что участились случае латентного аутоиммунного диабета LADA.

В то же время регистрируется:


Общим для всех указанных видов заболевания является утрата способности организма контролировать и регулировать уровень сахара в крови.

С греческого диабет также переводится, как «сифон», это символизирует сильное выделение мочи при запущенной форме сахарного диабета. Диабет назван таковым потому, что моча при нем становится сладкой вследствие большого количества глюкозы в ней.

Первое письменное упоминание о диабете встречается в труде Эберса от 1500 г. до н. э. Там описывались рецепты отваров, которые могли помочь с обильным мочеиспусканием.

В интересные факты о диабете входит также информация, что у белокожих детей более высокие шансы появления диабета 1 типа, чем у детей других рас. Темпы заболеваемости все же различны в каждой стране.

Врачи выделяют несколько факторов риска:

Несмотря на доступность информации о таком заболевании, как сахарный диабет интересные факты остаются неизученными. Например, девочки в подростковом возрасте с сахарным диабетом первого типа, подвергаются высокому риску формирования расстройств пищевого поведения. Во многих случаях они сокращают дозировки инсулина, чтобы быстрее похудеть.

Мужчины с диабетом чаще страдают от эректильной дисфункции, нежели здоровые представители сильного пола. Около половины мужчин с диабетом в возрасте от 50 лет, жалуются на проблемы половой сферы. Диабетики испытывают такие проблемы на 10-15 лет раньше, чем здоровые люди.

Люди, имеющие яблочную форму тела более подвержены диабету, чем люди, имеющие «грушевидную» фигуру. Женщины с диабетом более подвержены вагинальным инфекциям вследствие высокого уровня сахара в крови.

Ученые до сих пор не имеют исчерпывающей информации об этом заболевании. Еще должно состояться множество исследований, чтобы стала известна вся правда о диабете.

Считается, что средние показатели глюкозы в крови больше у девушек с диабетом и менструальными проблемами. Такие люди имеют более высокие шансы на появление диабетического кетоацидоза.

Многочисленные исследования показали, что употребление в пищу порции овсяной каши несколько раз в неделю, существенно снижает риск формирования диабета второго типа. Одна порция овсянки 5-6 раз в неделю уменьшает риск заболеть на 39%.

Люди с лишним весом имеют более высокую предрасположенность к развитию недуга, поскольку на большую массу тела нужно больше инсулина. Жировыми клетками производятся свободные жирные кислоты, которые препятствуют метаболизму глюкозы, поэтому люди с лишним весом обладают меньшим количеством действующих рецепторов инсулина.

Увеличивает риск появления диабета курение, которое:

По информации ВОЗ, заболевание достигло масштабов эпидемии. Ученые ожидают, что в развивающихся странах до 2025 года появится около 80% новых случаев сахарного диабета.

Диабет считается причиной свыше одного миллиона ампутаций конечностей в год.

Последствиями этого заболевания также становится катаракта, которая приводит к полной слепоте в 5% случаев.

Распространенные мифы


Многие считают, что диабет это неизлечимый недуг и всю жизнь приходится производить действия по достижению нормального уровня сахара в крови. К подобным манипуляциям можно отнести употребление сахаропонижающих пероральных средств, соблюдение лечебного питания и введение инсулина.

В этой ситуации следует разделить сахарный диабет 1 и 2 типа. При первой разновидности патологии нет никаких альтернативных терапевтических методов, помимо инсулинотерапии. Следует правильно подбирать дозы, основываясь на периодическом измерении сахара. Таким образом, можно вернуться к нормальным показателям сахара и полноценной жизни.

Инсулинотерапия это первое условие эффективно лечения. Его можно дополнить:

При сахарном диабете 2 типа есть возможность отказаться от употребления сахаропонижающих таблеток. Это возможно при условии, что человек постоянно соблюдает диету и выполняет физические нагрузки в количествах, разрешенных лечащим врачом.

В этом случае вследствие уходящих жировых запасов увеличивается тканевая чувствительность к инсулина, а у некоторых людей она восстанавливается полностью. Таким образом, врач может принять решение о приостановке употребления препаратов. Однако, всю жизнь следует соблюдать диету и поддерживаться свой вес.

Еще один миф — врачи специально подсаживают людей на инсулин. Такой тезис звучит очень странно, поскольку у всех здоровых людей инсулин есть в нужных количествах, но, как только он прекращает синтезироваться в необходимом объеме, то формируется сахарный диабет.

Чтобы человек с сахарным диабетом ничем не отличался от человека без этого заболевания, ему нужно вводить недостающее количество инсулина.

Считается, что перевод на инсулин при сахарном диабете 2 типа это крайняя стадия заболевания и больше не будет дороги назад. Сначала у людей с этой разновидностью недуга синтезируется инсулина даже больше, чем нужно. Однако нарушено само действие инсулина, он больше не регулирует уровень глюкозы.

Такое часто происходит вследствие чрезмерной массы тела, когда жир является виновником снижения чувствительности клеток, и они не воспринимают инсулин, то есть, не видят его.

Со временем инсулина выделяется все большее количество, и в результате железа подвергается сильным нагрузкам и перестает работать, больше не продуцируя инсулин. Ухудшение ситуации может наблюдаться в течение нескольких лет.

Часто можно услышать о полном отказе от сладкого, что требует сахарный диабет, вся правда об этом представлена в медицинской литературе.

При сахарном диабете 2 типа, действительно, необходимо постоянное соблюдение диеты. Но, ни в коем случае не следует полностью ограничивать прием углеводов, поскольку они являются основным источником энергии для человеческого организма.

Необходимо лишь уменьшить количество быстрых углеводов, а именно:

Можно употреблять продукты с низким гликемическим индексом, они медленно усваиваются не поднимают резко уровень глюкозы.

При сахарном диабете 1 типа нет таких строгий ограничений. Основной задачей людей с таким заболеванием является правильный подбор доз инсулина. Нужно помнить, что дозировки изменяются в зависимости от:

Если производить постоянные замеры сахара и проверять действие инсулина в разных ситуациях, то спустя некоторое время будет собрана информация, которая позволит сделать вывод о необходимых дозах при употреблении любых продуктов питания.

При сахарном диабете 1 типа человек практически не ограничен в выборе блюд, его ограничивает лишь умение правильно рассчитать дозу.

Очередной миф: от любых видов инсулина человек набирает вес. Это распространенное заблуждение, поддерживаемое разными людьми. Набор веса происходит от неправильно подобранном объеме инсулина, при недостаточной компенсации, а также вследствие пассивного образа жизни.

При слишком больших дозах инсулина, человек может впадать в гипогликемию до нескольких раз в день. При этом, он пытается нейтрализовать ситуации, употребляя в пищу сладкие продукты.

Глюкоза закономерно повышается при:

В этих случаях, человек может увеличивать дозу инсулина, что значительно ухудшает ситуацию.

В следующий раз вероятна более сильная гипогликемия. Сладкое употребляется в больших объемах, а затем снижается сахар с помощью инсулина. Данные процесс называют «качели», из-за резких скачков глюкозы.

Не стоит чрезмерно употреблять различные сахарозаменители и глюкозу. Важно изучать, сколько углеводов имеет тот или иной продукт.

Факты о диабете


Заболевание является хронической патологией, которая медленно разрушает различные органы. Последствия постепенно накапливаются, что может привести к летальному исходу.

В некоторых случаях, человек, который страдает от диабета, может не знать о своем состоянии. Симптомы и признаки недуга не всегда проявляются ярко. Если человеку неизвестна вся правда о сахарном диабете, то у него может появиться:

Читайте также:  Почему при сахарном диабете хочется часто спать

Для взрослых людей желательно каждые шесть месяцев проходить обследование, в том числе измерять уровень глюкозы в крови.

Сахарный диабет поражает людей разного возраста. Недуг может начаться как в 80 лет, так и в 1 год. Благодаря различным химическим добавкам и фастфуду, все большее число людей набирает вес, который считается провокатором развития диабета.

Если человека постоянно мучает жажда, важно не откладывать, и пройти исследование на уровень сахара в крови. Постоянное желание пить воду это основной и первый симптома диабета. Современный образ жизни ученые считают катализатором заболеваемости сахарным диабетом.

Патология, в большинстве случаев, вызывает:

В обязательном порядке показана диетотерапия при сахарном диабете. Рацион должен быть составлен так, чтобы при получении нужных элементов, избегать углеводов и сахаросодержащих продуктов.

Ювенильный сахарный диабет обнаружен у свыше 70 тысяч детей в возрасте до 15 лет. Диабет, часто провоцирующий фактор импотенции у мужчин.

Десять самых интересных фактов о диабете представлены в видео в этой статье.

Смотрите видео: Интересные факты о диабете

Источник

5 фактов о диабете. Мнение диабетика.

Вряд ли вы когда-то думали, что у вас обнаружат диабет. Вряд ли вы задумывались о том, каково это: приспосабливаться всю оставшуюся жизнь к заболеванию, которое вы все равно никогда не излечите. Вся ваша жизнь перевернулась в одно мгновение, когда лечащий врач сказал: “Мы получили результаты ваших анализов, к сожалению, это диабет”. Что делать дальше? Что делать, если вы услышали это? Своим опытом делится Алисса Грамм, диабетик с многолетним стажем.

Нет единственно правильного ответа на вопрос, что же делать, поскольку истории и ситуации у всех разные. Но есть 5 шагов, которые вы можете сделать, чтобы идти в правильном направлении.

Шаг № 1. Выучи терминологию

Первый шаг к контролю над диабетом – это понимание языка, который окружает ваш диагноз. Знакомство с терминологией означает, что вы не будете чувствовать себя подавленным при проведении исследований. Знание основных терминов предотвратит возможную путаницу.

Вот несколько основных понятий, которые стоит знать:

Гликемический индекс (GI) – это шкала, которая ранжирует богатые углеводами продукты по их влиянию на уровень глюкозы в крови.

Если вам поставили сахарный диабет, значит отныне вам придется постоянно контролировать уровень глюкозы в крови. Общая рекомендация для большинства людей с диабетом – от 4,0 до 7,0 ммоль/л перед едой и от 5,0 до 10,0 – через два часа после.

Шаг № 2. Сделай спорт и правильное питание частью своей жизни

Здоровая еда и регулярные занятия спортом помогут вам контролировать диабет, особенно если это диабет 2 типа.

Выбирая наиболее приемлемую для себя систему питания, обратите внимание на следующие пункты:

Найдите время для фитнеса. А чтобы сделать это было как можно проще, прочтите следующие рекомендации:

Шаг № 3. Диабетики 1 типа, узнайте больше о бесплатной медицине

Что отличает диабет 1 типа от диабета 2 типа, так это абсолютная потребность в инсулине. У диабетиков 1 типа поджелудочная железа не вырабатывает гормон, который необходим для контроля уровня глюкозы в крови.

Вам придется приобретать очень много оборудования, лекарств и сопутствующих товаров: глюкометр, инсулин, ручки, иглы, шприцы. Поскольку вам придется постоянно контролировать уровень сахара в крови и вводить небольшие дозы инсулина в течение дня, расходы, связанные с диабетом, следует тщательно продумать. Изучите льготы и дотации, которые положены вам как диабетику.

Шаг № 4. Диабетики 2 типа, постарайтесь достигнуть ремиссии

В сети давно ведутся разговоры об излечении диабета 2 типа по средствам чудо-лекарств. Однако пока это всего лишь слухи. Зато достичь ремиссии – вполне реальная цель. Больше всего шансов для этого дает раннее выявление заболевания.

Недавнее исследование, проведенное в Университете Макмастера в Онтарио, показало, что у 11 из 27 человек после 16-недельной программы была полная или частичная ремиссия диабета. Участники эксперимента следовали низкокалорийной диете, регулярно занимались спортом и принимали медикаменты (мелформин и акарбоза).

Вы также можете поставить на паузу свой диабет, придерживаясь низкокалорийных или низкоуглеводных диет для потенциального успеха.

Ключевым моментом здесь является ранняя постановка диагноза и здоровый образ жизни.

Шаг № 5. Никогда не прекращайте учиться

Диабет, какого бы типа он ни был, – сложное и очень серьезное заболевание. Именно поэтому существуют специальные общества, которые занимаются профилактикой диабета и поиском необходимых лекарств. Однако, лучший инструмент в борьбе с диагнозом – ваш собственный разум. Чем больше вы знаете о своем состоянии, тем успешнее вы сможете с ним справляться.

Если у вас выявили сахарный диабет, то ваша жизнь, конечно, кардинально изменится. Тем не менее, это условие не мешает вам жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Или хотя бы стремиться к ней. Самый важный урок, который вам предстоит выучить: развитие диабета не определяет вас как личность – вы делаете этот вызов.

Источник

Уколы в туалете, 20 инъекций в день и косые взгляды: как живут инсулинозависимые люди

Диабет — это хроническое заболевание, при котором у человека не усваивается гормон инсулина. По данным ВОЗ, в мире живут более 420 миллионов людей с этим заболеванием, и их количество увеличивается. «Афиша Daily» собрала истории людей, которые с детства живут с диабетом и несколько раз в день вводят себе под кожу инсулин.

Менеджер по продажам в медицинской компании. Болеет диабетом 19 лет

Об ошибках в диагностике

Я живу с диабетом большую часть сознательной жизни, диагноз мне поставили в 10 лет. Началось все с того, что мне постоянно хотелось пить. Мы с братом даже поспорили, кто быстрее выпьет залпом три литра воды — и я выиграла. Родители поняли: что‑то не так — и отвели меня к врачу. Но мне не повезло.

О том, что у меня может быть диабет, даже не было и речи.

Мое состояние ухудшалось, появились сильные боли в ногах. Мама решила показать анализы соседке, которая работала врачом. Та сказала, что это может быть диабет. В итоге меня обследовали повторно и поставили диагноз «Сахарный диабет 1 типа, инсулинозависимый». Мне сразу же назначили инъекции инсулина. Уколы я делала себе сама с помощью шприц-ручек (инъекторы для подкожного введения лекарств со сменной иглой. — Прим. ред.).

О трудностях

Затем начались сложности с адаптацией в жизни с диабетом. Когда мне поставили диагноз, врачи порекомендовали надомное обучение, но я отказалась. Не все учителя были довольны, не хотели брать на себя ответственность. Так как уровень сахара у меня мог резко упасть, мне разрешалось во время урока съесть что‑нибудь. Это, конечно, привлекало внимание одноклассников. Они не сразу поняли, что у меня такое заболевание. Как только узнали, некоторые начали говорить мне обидные вещи, обзывать. В университете стало намного легче. Там с пониманием отнеслись ко всему. Бывало, даже одногруппники напоминали мне о том, что нужно измерить сахар и сделать укол.

О помпе и беременности

Восемь лет назад я решила поставить себе инсулиновую помпу (устройство для непрерывного подкожного введения инсулина. — Прим. ред.). Мне ее посоветовала установить врач, которая на тот момент имела огромный опыт ведения пациентов на помпе. Помпа значительно упрощает жизнь диабетику, на ней удается подобрать более четкие дозы инсулина, исходя из индивидуальных особенностей пациента, его возраста и стажа заболевания. Потом я решила забеременеть, с инсулиновой помпой это оказалось намного проще сделать, удавалось поддержать уровень сахара в пределах нормальных значений.

Мой муж тоже диабетик, и он сразу поддержал меня, когда я захотела детей. С самых ранних сроков беременности я начала наблюдаться у врачей. Приходилось сталкиваться с разным отношением. Были врачи, которые поддерживали, но были и те, которые говорили неприятные вещи.

Сейчас у меня две дочки. Старшей семь лет, а младшей два года. Они обе здоровы, у них нет диабета. Я очень тщательно слежу за их весом, постоянно сдаем анализы. Стараюсь, чтобы они питались правильно. Кстати, они обе родились с нормальным весом и в срок, были только небольшие осложнения во время беременности, но они не были связаны напрямую с диабетом.

Мне кажется, у людей до сих пор очень много стереотипов по поводу диабетиков. Сейчас стали больше говорить об этом заболевании, но все равно много мифов и заблуждений. Я работаю в общественной организации, которая помогает диабетикам. Большую часть времени мы уделяем детям с этим заболеванием, учим их правильно измерять уровень сахара, рассчитывать так называемые хлебные единицы (условная мера измерения углеводов), организуем летние лагеря, в которых участвуют дети с этим диагнозом. До сих пор есть убеждение, что детям с диабетом нельзя нормально отдыхать на природе, заниматься спортом. Своим положительным примером мы доказываем, что это абсолютно не так.

Преподаватель русского языка как иностранного. Болеет диабетом 17 лет

Читайте также:  Сахарный поссум интернет магазин зоотоваров

О диагностике и внезапной госпитализации

Я заболела диабетом в январе 2002 года: был девятый класс школы, и я отпросилась с первых двух уроков, чтобы сдать кровь на анализ. У меня появилась слабость, я с трудом поднималась по лестнице, был зуд из‑за сухости кожи. Я очень похудела. Но больше всего беспокоила жажда — изнуряющая. Когда хочется выпить пять литров [воды], но даже после этого ты не чувствуешь облегчения.

Как только я пришла в поликлинику, меня отправили в лабораторию, чтобы немедленно сдать кровь — на бумагах было написано «срочно». Прямо при мне посмотрели результаты. Лаборантка сказала, что сахар в крови — 14 единиц (при норме 3,2–5,5. — Прим. ред.). После этого меня направили к эндокринологу, а эндокринолог решила вызвать скорую помощь.

Я слишком мало знала о диабете, когда мне поставили диагноз. Поэтому никак не отреагировала, когда мне сказали, что я болею, особых эмоций не было. Тебе говорят какое‑то слово, которое ты вроде бы слышала. Ты без понятия, как это лечится. А решение о госпитализации меня удивило — я не понимала зачем.

Когда я сидела в приемном покое, увидела там плакат одной известной диабетической фирмы. На нем было изображено голубое небо с белыми облачками, а еще была рука, на которой сидела божья коровка. Видимо, она символизировала каплю крови. А еще было написано: «Полноценная жизнь при диабете возможна». Вот тогда я подумала, что видимо, у меня серьезные проблемы. Я даже расплакалась от незнания, чего ждать.

После того как мне назначили инсулиновую терапию, жажда ушла практически сразу, зуд тоже пропал. Через неделю я уже была в норме.

Легко ли привыкнуть к тому, что у тебя диабет

Когда моя мама сходила в школу, чтобы поговорить с классным руководителем и, кажется, с физруком, все в школе узнали, что у меня диабет. Мне было неловко, что я в центре внимания, что всем интересно. Иногда люди спрашивали про болезнь, но сам факт меня не очень напрягал. Я не помню, чтобы мои друзья и знакомые реагировали как‑то особенно странно на укол инсулина.

Об ограничениях

Я не чувствую, что в моей жизни возникли какие‑то серьезные ограничения в связи с диабетом. Основное — это необходимость думать наперед. Например, я не могу заниматься дайвингом, хотя уверена, что есть диабетики, которые им все-таки занимаются. Дело в том, что если сахар упадет, трудно что‑то есть под водой, чтобы его поднять. Когда я иду в поход, у меня всегда в кармане есть конфеты.

Я чайлдфри, но это никак не связано с диабетом. Дети — это слишком долгосрочный проект, поэтому я не хочу их заводить. Насколько я знаю, у диабетика выше вероятность родить диабетика, но она не настолько высокая, чтобы это остановило меня, если бы я хотела детей.

О терапии

Уколы инсулина мне назначили практически сразу. Я использовала шприц-ручки все это время, но недавно моя эндокринолог предложила инсулиновую помпу. Она это сделала после того, как посмотрела мои показатели среднего сахара за последние три месяца. А они были не очень хорошие.

Преимущество помпы в том, что пациент может лучше контролировать сахар. Если используешь шприц-ручки, то каждый раз, когда нужно ввести дозу, приходится делать укол. Некоторые люди могут делать в день двадцать уколов, и им все равно, но обычно никто не хочет слишком часто травмировать свое тело. С помпой гораздо удобнее делать многократные инъекции. Так как в теле постоянно установлена канюля (специальная трубка-игла, которая остается под кожей. — Прим. ред.), достаточно нажать пару клавиш на помпе — и доза введена. Не нужно прокалывать кожу каждый раз, когда ты решишь что‑нибудь съесть.

Помпа стоит 100 тысяч рублей, и я не могла себе это позволить. Однажды я услышала, что есть «Программа высокотехнологической медицинской помощи», которая работает для диабетиков с льготами. Для того чтобы получить помпу, мне пришлось госпитализироваться почти на две недели. Помпу нужно носить круглосуточно, и я боялась, что ночью могу лечь на нее, повредить или задеть. Думала, если я лягу на катетер, то под давлением введется слишком большая доза. Но потом оказалось, что у катетера настолько плотные стенки, что эта ситуация исключена.

Мне кажется, не все понимали мою радость, когда я только получила прибор. Я стала рассказывать всем, как замечательно, что у меня есть помпа.

Мой молодой человек стал относиться ко мне с какой‑то настороженностью. Например, боится задеть канюлю. Естественно, это доставляет скорее психологический дискомфорт, чем физический. К этому месту можно прикасаться. Главное, не ковырять.

Менеджер в IT-компании. Болеет диабетом 21 год

Как справляться с диабетом, когда ты школьник

У меня обнаружили диабет в седьмом классе. Пришлось сразу начать делать себе уколы инсулина. Из‑за своего возраста я не осознавал, с чем именно я столкнулся, и не понимал, что с этим мне придется прожить всю жизнь, но родители ходили подавленные. Они понимали, что это серьезная болезнь. Больше всего меня смущало то, что нужно постоянно делать уколы, так как я их сильно боялся.

У нас же люди дикие, могли бы подумать, что я наркоман. С серьезными стереотипами по поводу диабетиков я не сталкивался, но все равно стараюсь особо не распространяться о своей болезни.

О трудностях

Раньше я стеснялся из‑за того, что мне приходилось регулярно доставать ручку с инсулином. Но теперь я изменил свое отношение: от этого зависит моя жизнь и, если по какой‑либо причине люди считают, что сделать укол в общественном месте неправильно, то пусть это будет их частное мнение. Конечно, я стараюсь не делать уколы в открытую, не выставлять это напоказ.

В повседневной жизни в связи с диабетом возникают некоторые ограничения и сложности. Просто нужно более ответственно подходить к самым обычным вещам. Например, при планировании поездки ни в коем случае нельзя забывать инсулин. Во время выступлений нужно отличать гипогликемию (возникает при существенном снижении уровня сахара в крови. — Прим. ред.) от простого волнения.

Да хотя бы такая банальная вещь, как вождение автомобиля: невовремя пойманная гипогликемия может привести к печальным последствиям. Какие‑то мелкие бытовые вопросы требуют иного подхода, нежели у здорового человека.

Есть некоторые опасения, связанные со спортом. Я занимаюсь бегом, бегаю полумарафонские дистанции. Хочу участвовать в забегах на большие дистанции, но боюсь, что организм подкачает, и я вовремя не поймаю гипогликемию. Особенно это касается трейловых забегов. С опаской отношусь к альпинизму и длительным горным походам, понимаю, что при должной подготовке все будет хорошо, но тем не менее страх есть.

Эндокринолог в Национальном медицинском исследовательском центре реабилитации и курортологии Минздрава РФ

Если не принимать меры, то повышенный сахар негативно скажется в первую очередь на сосудах: от этого страдают глаза и почки, также осложнения могут быть связаны с сердечно-сосудистой системой. Раньше бывали случаи слепоты у больных диабетом, однако сейчас это скорее редкость. Медицина развивается, и при правильно подобранной терапии риск осложнений уже не такой большой.

Существует более четырнадцати типов диабета, но наиболее распространенные — первый и второй. Первый тип может развиться в молодом возрасте, но может встречаться и в более зрелом. Второй тип — это так называемый диабет пожилых, но в последнее время встречается и у детей. При первом типе всегда назначают инъекции инсулина. При втором возможна медикаментозная терапия таблетированными препаратами. Также есть другие типы диабета. Например, диабет, который развивается во время беременности. Это связано с тем, что из‑за увеличения веса у женщины ее клетки становятся менее чувствительны к инсулину.

Доказано, что диабет второго типа может передаваться по наследству в 90% случаев. Хорошая новость в том, что ген, который отвечает за развитие диабета, может не проявиться, если человек ведет здоровый образ жизни, питается правильно и занимается спортом. При диабете первого типа такая вероятность 3–7%. Но если в семье сахарный диабет первого типа у матери и отца, то эта вероятность увеличивается до 20%.

Беременность не является противопоказанием для женщин, которые болеют диабетом. Однако, если женщина хочет родить здорового ребенка, ей надо начать планировать свою беременность и скорректировать терапию. А значит, беременность должна быть планированной с момента постановки диагноза. Дело в том, что в период беременности уровень глюкозы должен быть строго в таких пределах, которые характерны для здорового человека, то есть от 4 до 5 ммоль/л натощак. Поэтому организм нужно подготовить, чтобы он привык к более низких сахарам. Кроме того, при некомпенсированном сахарном диабете может родиться очень крупный ребенок с большим весом. Поэтому врачи в период беременности особенно тщательно следят за уровнем сахара в крови женщины, чтобы избежать осложнений для плода.

Источник

Правильные рекомендации