Облегчение симптомов климакса народными средствами

Содержание
  1. Лечение климакса народными средствами
  2. Медицинский эксперт статьи
  3. Народные средства при климаксе от приливов
  4. Народные средства от жара и потливости при климаксе
  5. Как похудеть при климаксе с помощью народных средств?
  6. Народные средства от маточного кровотечения при климаксе
  7. Народные средства от сухости кожи и влагалища при климаксе
  8. Лечение зуда при климаксе народными средствами
  9. Лечение мастопатии при климаксе народными средствами
  10. Народные средства от бессонницы при климаксе
  11. Лечение эндометриоза при климаксе народными средствами
  12. Как продлить месячные при климаксе народными средствами?
  13. Лечение климакса у женщин лекарственными травами с эстрогенами
  14. Какие травы необходимо пить при климаксе?
  15. Травы при климаксе при приливах
  16. Сборы трав при климаксе
  17. Негормональные травы от климакса
  18. Гормональные травы при климаксе
  19. Травы при климаксе с эстрогенами
  20. Шалфей при климаксе
  21. Боровая матка при климаксе
  22. Шатавари при климаксе
  23. Травы при бессоннице при климаксе
  24. Травы, вызывающие месячные при климаксе

Лечение климакса народными средствами

Медицинский эксперт статьи

Многие женщины при любом недуге сначала пытаются найти рецепт избавления от него в народной медицине, а при неудачной попытке обращаются к врачам. Лечение климакса народными средствами даст хороший результат при комплексном подходе к проблеме, при сочетании традиционных методов с народными. В арсенале народных средств широко применяются фитопрепараты, содержащие женские половые гормоны – эстрогены, седативные, противовоспалительные, кровоостанавливающие лекарственные травы, продукты пчеловодства.

Народные средства при климаксе от приливов

Исследования показывают, что у половины женщин, вступивших в климактерический период, происходят приливы жара. Это очень неприятный симптом, связанный с постепенным замедлением синтеза половых гормонов до его полного прекращения. Вегетативная нервная система так реагирует на перестройку организма женщины. Существуют народные средства при климаксе от приливов. Для устранения приступов необходимо максимально расслабиться, по возможности открыть окна, если это случилось в помещении, или выйти из транспорта, глубоко вдохнуть воздух, задержать дыхание и постепенно выдохнуть. Повторить несколько раз. Дома можно делать ножные ванночки, чередуя холодную (10-15°С) и горячую (40-45°С) воду. Заканчивать холодной водой. Лучше избавиться от синтетической одежды. Натуральные ткани позволят легче пережить приливы. Часто накатывание тёплой волны связано с повышением артериального давления. Из большого арсенала лекарственных трав для устранения приливов при климаксе подойдут травы, обладающие гипотензивным, успокаивающим, улучшающим кровоснабжение головного мозга действием. Незаменимым в этом смысле есть боярышник. По своим свойствам он мало чем отличается от шиповника, а в гинекологии применяется из-за высокого содержания флавоноидов. Для приготовления настоев, отваров, настоек используют как цветки, так и плоды растения. Можно приготовить такие рецепты:

Боярышник часто принимают в сочетании с другими травами – пустырником, мелиссой, мятой перечной, корнем валерианы. Есть и аптечные варианты таких настоек. Широко применяется при приливах и шалфей. Он богат на эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества. Пьют отвары шалфея, чаи, сок свежего растения для омоложения организма, снятия нервного напряжения, снижения приливов. Из трав, богатых на фитогормоны, можно использовать клевер красный, иссоп, сушеницу болотную. В рецептах народной медицины для лечения приливов часто встречается мёд и другие продукты пчеловодства. Можно приготовить такую смесь: стакан мёда соединить с соком 1 лимона, добавить по стакану морковного сока и хрена, полученного путём разбавления водой натёртого корня. Принимать столовую ложку перед приёмом пищи 3 раза в день. Поможет и рассасывание пыльцы (чайную ложку трижды в день). Разработано множество гомеопатических препаратов, призванных помочь женщине справиться с приливами: иноклим, ременс, лефем, клималанин, менопейс, климаксан, фемикапс, тибестан, овариамин, фемивелл и др.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Народные средства от жара и потливости при климаксе

Жар и потливость – неизменные спутники приливов, поэтому рецепты, облегчающие состояние приливов, должны помочь и при этих симптомах. Народные средства от жара и потливости при климаксе можно дополнить и другими рецептами. Так, можно попробовать кориандр. Его хорошо добавлять в различные блюда, а также пить приготовленный таким образом отвар: чайную ложку семян залить стаканом кипятка, подержать на огне пару минут и настоять. Принимать перед едой треть стакана тёплым. Благотворно влияет на женский организм цимацифуга. На основе этого растения существует немало гомеопатических препаратов, например климактоплан, климадинон, климакт-хель.

Хорошо себя зарекомендовали такие препараты, как сепия (на основе жидкости, выделяемой каракатицей), пульсатилла (трава прострела), лахезиса (с применением яда гремучей змеи). Особое внимание в этот период необходимо уделять гигиене тела, чтобы избежать неприятных запахов и дерматических осложнений. Частые водные процедуры, контрастные души, ванны с травяными настоями помогут справиться с проблемой. Для приготовления ванн можно использовать антисептические свойства ромашки, чабреца, горькой полыни. Длительные прогулки на свежем воздухе, плавание, возможно велосипед, отсутствие физических и нервных перенапряжений помогут пройти этот непростой отрезок жизни женщины.

[7], [8], [9], [10], [11]

Как похудеть при климаксе с помощью народных средств?

Замедление метаболических процессов в организме в климактерический период даже при неизменных порциях приёма пищи может вызвать прибавление веса женщины. Как похудеть при климаксе с помощью народных средств, не прибегая к изнурительным диетам и медикаментозным препаратам? Во-первых, нужно давать организму физическую нагрузку, во-вторых, сделать акцент на режиме и качестве питания. Исключить из рациона мучные, жирные, острые блюда, сладкое. Отдавать предпочтение фруктам и овощам, пище, приготовленной на пару или отварной. Не наедаться в один приём, сделать питание дробным, но частым. Последний приём пищи должен быть не позднее 18 часов. Перед едой можно пить воду, чтобы заполнить желудок водой, а не едой.

Среди растений и фруктов есть «ускорители» углеводно-жирового обмена, которые помогут избавиться от лишнего веса: имбирь, цикорий, грейпфрут, корица, лимон, фенхель и многие другие. Хорошо справляются с этой ролью ростки пшеницы, т.к. они имеют свойство очищать организм от шлаков, вредного холестерина, токсинов. Кроме этого в своём составе содержат целый кладезь полезных веществ: витаминов, аминокислот, макроэлементов. Пика своей ценности проростки достигают в 1,5-2 мм, съедать их можно как отдельно от основной еды, так и в составе салатов. Несколько ложек в день достаточно для достижения эффекта похудения, к тому же они отлично насыщают. И самый важный совет для похудения – больше уделять времени отдыху, избегать стрессовых ситуаций, идти по жизни с хорошим настроением.

Народные средства от маточного кровотечения при климаксе

Маточные кровотечения при климаксе могут быть спровоцированы различными причинами и это очень опасно, поэтому полагаться только на народные средства от маточного кровотечения при климаксе не стоит. Необходимо обращаться за помощью к гинекологу и выяснять причину недуга. Если диагноз определён, лечение назначено, то по рекомендации специалиста можно прибегнуть к кровоостанавливающим травам как дополнительному средству лечения. Такими свойствами обладают крапива, кориандр, черноплодная рябина, корень горца змеиного, солодки, пиона, сабельника, кровохлёбки, спорыш, пастушья сумка и др. Эти растения более эффективны в сборах, их можно приобрести в аптеки, а можно сделать самим. Возможны такие комбинации:

Для приготовления настоев необходимо взять 2 столовые ложки этих сборов, поместить в термос, залить 0,5л кипятка, дать настояться. Настой следует принимать 4-5 раз в день перед едой по 1\3 стакана на протяжении 2-3 месяцев.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Народные средства от сухости кожи и влагалища при климаксе

Снижение выработки эстрогенов приводит к снижению подкожного жира, коллагена в организме, что ведёт к истончению кожи, потере её эластичности. Народные средства от сухости кожи и влагалища при климаксе предполагают использование трав для приёма внутрь, приготовления ванн, отваров для умываний, спринцеваний. Чтобы повысить влажность кожи необходимо выпивать в сутки не меньше 1,5-2 литров воды, если со стороны почек нет противопоказаний. Также хорошо принимать во внутрь отвары таких трав, как материнка, матка боровая, календула, ромашка, крапива. Можно комбинировать эти травы в сборы. Хорошо на кожу действуют ванны с добавлением отваров пустырника, чабреца, ромашки. Для лица можно приготовить питательные и увлажняющие маски. Компонентами питательных масок могут быть жиры животного, растительного происхождения, мёда, антисептические травы. Вот некоторые рецепты:

Читайте также:  Сайт губерния пермского дома народного творчества

Сухость во влагалище (атрофический вагинальный дерматит) вызывает жжение, зуд, неприятные ощущения во время полового акта. От этих неприятных симптомов помогут избавиться спринцевания из отваров ромашки, календулы. Можно поставить тампоны из раствора витамина Е, соединённого с прокипячённым рафинированным растительным маслом. Содовые ванночки снимут зуд. Необходимо также более ответственно подходить к рациону питания, обогатив его фитоэстрогенами, которых достаточно в бобовых растениях, орехах, моркови, капусте, яблоках, петрушке, финиках и т.д.

[21], [22], [23], [24]

Лечение зуда при климаксе народными средствами

Возрастные изменения часто сопровождаются зудом в наружных половых органах, что сопряжено с утончением слизистой оболочки. Лечение зуда при климаксе народными средствами рекомендовано, как дополнение к основному, т.к. зуд может быть вызван и другими причинами.

Врач-гинеколог должен установить диагноз и назначить лечение. Хорошо ввести в меню побольше продуктов, содержащих эстрогены. Лидером по их содержанию являются семена льна. Двух столовых ложек в день, добавленных в каши в измельчённом виде, будет достаточно. Немного меньше гормонов в тыквенных, подсолнуховых семечках, кунжуте. В бобовых растениях содержатся особые гормоны – изофлавоноиды, очень полезные для женского организма. Особенно их много в сое, чечевице, зелёном горошке. Большое содержание эстрогенов в корне женьшеня, солодки, красном клевере, ромашке, арнике, рябине, шалфее. Полезно пить отвары и настои из этих трав. Народные рецепты помогут справиться со свербежом. Для спринцеваний и ванночек используют противомикробные, противовоспалительные свойства укропа, петрушки, фенхеля, ромашки, календулы, тысячелистника, коры дуба.

Лечение мастопатии при климаксе народными средствами

Гормональные изменения, вызванные снижением выработки женских половых гормонов, могут отразиться на состоянии молочных желез и спровоцировать разрастание соединительной ткани и образование доброкачественных уплотнений. Для устранения таких явлений (мастопатии) прибегают к коррекции гормонального фона с помощью заместительной гормональной терапии. В комплексе с основным лечением возможно и лечение мастопатии при климаксе народными средствами. Одним из таких является приём настойки из перегородок грецкого ореха. Их нужно несколько минут отваривать в воде, чтобы они размягчились, потом залить водкой или спиртом и неделю настоять (на 10 орехов стакан водки или полстакана спирта). Пить дважды в день после еды, смешав чайную ложку настойки с таким же количеством воды. Показан настой из шишек хмеля (15 шишек залить 0,5 литра крутого кипятка, настаивать час). Употреблять перед едой трижды в день по столовой ложке.

При мастопатии хорошо себя зарекомендовала настойка прополиса. Принимать её необходимо, смешав с водой (столовую ложку настойки на стакан воды), чайную ложку перед приёмом пищи.

Можно накладывать компрессы на ночь на область уплотнения, пропитав марлю смесью столовой ложки мёда, нескольких капель льняного масла и ложки сока алоэ. Такие процедуры проделывать не менее 10 дней.

Прикладывают к груди и капустные листья, компрессы из натёртой моркови, из листьев чистотела, смешанных с топлёным сливочным маслом и др.

Регулярное применение народных рецептов в комплексе с основным лечением обязательно даст положительный результат в лечении мастопатии.

Народные средства от бессонницы при климаксе

Климактерический период характеризуется повышенной тревожностью, угнетённостью, порой депрессией. На их фоне возникает нарушение сна, бессонница. Народные средства от бессонницы при климаксе основаны на успокоительных свойствах лечебных трав, апипродуктов, водных процедур. Самыми простыми мерами нормализации сна является здоровый образ жизни без физических перегрузок, перееданий перед сном, с обязательными прогулками в любую погоду. Способствуют хорошему сну хвойные, лавандовые ванны перед сном в тёплой воде. Спать необходимо ложиться в одно и то же время, ограничив просмотр телевизора, особенно будоражащих нервы передач. Перед сном исключить напитки, содержащие кофеин.

Помогает заснуть стакан тёплого молока с чайной ложкой мёда, успокоительные чаи с ромашкой, липой, лавандой, корнем валерианы, таволгой, хмелем, мелиссой. Можно сделать подушку из скошенных летом трав, добавить лавровый лист, их аромат расслабит, успокоит. При высоком артериальном давлении также возникают проблемы с засыпанием. Давление необходимо контролировать и принимать гипотензивные препараты, но есть средство, с помощью которого происходит отток крови от головы и сон улучшается. Для этого на икры ног нужно приложить грелку с горячей водой, сосуды расширятся и кровь устремится к периферийным органам. Длительная бессонница приводит к нервному истощению организма, поэтому необходимо испробовать все известные методы для её устранения.

[25], [26], [27]

Лечение эндометриоза при климаксе народными средствами

При нормальном течении климакса эндометрий, начиная с пременопаузы, становится тоньше, месячные постепенно прекращаются. Иногда же он начинает разрастаться, вызывая заболевание эндометриоз. Наряду с консервативным и хирургическим лечением существует лечение эндометриоза при климаксе народными средствами. Многие травы, применяемые для лечения других гинекологических заболеваний, используются и при эндометриозе. Это и кора калины садовой, и лапчатка серебристая, и пастушья сумка, и корень аира, и крапива двудомная и многие другие. Можно делать как отвары и настои из отдельных трав, так и комбинировать их в травяные сборы. Отдельно надо выделить свойства матки боровой в лечении этого недуга. Столовая ложка травы заливается двумя стаканами кипятка и на четверть часа помещается на водяную баню. После того, как отвар остынет, его процеживают и пьют 100 мл за час до еды раз в день.

Хорошо себя зарекомендовал сок свежей свеклы, за день необходимо выпивать 100 мг сока. Эффективен и чистотел, использовать для настоев можно как свежие, так и сухие листья травы. Нужно столовую ложку травы залить стаканом кипятка, несколько часов настаивать, принимать по 50 мг перед едой трижды в день. Используется и прополис с мёдом в составе свечей, тампонов, экстрактов. В настоящее время не обязательно быть специалистом-травником, многие фитопрепараты можно найти в аптеках. Применяют тёплые компрессы на живот из голубой глины, можно пройти курс гирудотерапии (лечение пиявками). Прибегая к народным рецептам в лечении эндометриоза, не забывайте проконсультироваться с врачом.

Как продлить месячные при климаксе народными средствами?

В климактерический период месячные становятся нерегулярными и постепенно прекращаются. Это обусловлено прекращением функций яичника, женщина становится не способной к деторождению. Организм стареет и многим женщинам хочется отодвинуть этот период. Не прибегая к гормонотерапии продлить месячные при климаксе можно народными средствами. Употребляя фитогормоны, которые есть в природе, можно поддерживать созревание яйцеклетки, обеспечивая заместительный эстрогенный эффект. Увеличивают выработку половых гормонов соя, зелёный горошек, чечевица, семя льна, такие травы, как полынь, красный клевер, родиола четырёхраздельная, ярутка полевая, шалфей, цимицифуга, душица и др. Лечебные курсы травами можно проводить 2-3 месяца, а потом делать перерыв.

Источник

Лечение климакса у женщин лекарственными травами с эстрогенами

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Каждая женщина в период своей жизни переживает возрастные изменения, когда в организме заметно сокращается выработка половых гормонов. В медицине такую перестройку организма называют климаксом, при котором могут наблюдаться нарушения, связанные с сердечно-сосудистой, эндокринной системами, а также проблемы с обменом веществ и другими сбоями в работе организма.

Головная боль, приливы, повышенное потоотделение, головокружение, резкие перепады настроения сопровождают женщину в этот период, и естественным становится желание облегчить эти симптомы. В настоящее время арсенал аптечных сетей имеет много различных препаратов, которые могут уменьшить или избавить от большинства неблагоприятных признаков.

Какие травы необходимо пить при климаксе?

В природе также имеется много лечебных трав, которые богаты полезными минералами и микроэлементами, способными защитить женский организм в нелегкий период климакса. Травы подходят всем женщинам, они абсолютно безопасны для здоровья и в редких случаях вызывают побочные эффекты.

Читайте также:  Плакат ко дню народного единства своими руками

Чтобы уменьшить интенсивность, частоту приливов, общую слабость и другие неблагоприятные симптомы климакса, многие народные целители рекомендуют принимать боровую матку, шалфей, красную щетку, душицу, которые значительно облегчат состояние женщин, так как содержат в своем составе вещества, обладающие мощнейшими эстрогенными свойствами.

В период менопаузы часто наблюдается повышенная нервная возбудимость, которую можно устранить корнем валерианы, пустырником, ромашкой и шишками хмеля. Эффективное действие оказывает свекольный сок, он очищает печень, желчный пузырь и почки, повышает уровень гемоглобина, хорошо воздействует на работу лимфатической системы организма и оказывает благотворное влияние на состав крови.

Хорошими отзывами у женщин пользуются ягоды малины, земляники, брусники, корень солодки и пиона, дягиля, листья березы, календула, зверобой, шишки хмеля и другие лекарственные травы. Рассмотрим самые популярные из них.

Для отсрочки и облегчения симптомов климакса в народной медицине имеется множество трав и рецептов, при употреблении которых он пройдет без осложнений в короткие сроки.

Травы при климаксе при приливах

У женщин в период менопаузы наблюдаются неприятные физиологические нарушения в виде приливов, повышенного потоотделения и озноба, что в медицинской терминологии называется климактерическим синдромом.

К сожалению, в настоящее время медики так и не определили основную причину вызывающую приливы, поэтому чтобы облегчить состояние, врачи подбирают эффективные способы устранения симптомом индивидуально для каждой женщины. Многие врачи рекомендуют своим пациенткам использовать лечебные травы, так как некоторые их виды и сборы содержат в своем составе необходимые вещества, обладающие мощным эффектом, что может значительно повлиять на улучшение состояния в период климактерического синдрома.

Самыми популярными травами, которые пользуются успехом у врачей и пациентов для снятия приливов являются мята, шалфей, мелиса, красная щетка, календула, пустырник, липа, душица, шишки хмеля. Очень хорошо помогает настурция, шишки хмеля, иссоп, лопух, тысячелистник, клевер, боровая матка и другие травы.

При приливах хорошее действие оказывают настойки валерианы и пустырника, они не только устраняют симптомы, но и оказывают успокоительное действие, снимают беспокойство, головные боли и головокружение. Более того, при частых приступах приливов у женщин повышается нагрузка на сердце, поэтому целесообразно сочетать прием этих настоек с отварами трав.

Кроме трав широкое применение получили травяные сборы, в которых целебные свойства трав дополняют друг друга. Так, например, цветы боярышника, листья ежевики, ясменника, болотной сушеницы и пустырника взятые в равных долях снимут приступы приливов, а также помогут вернуть нормальное состояние, бодрое настроение при тяжелом течении менопаузы.

Можно приготовить целебный чай, в который входят цветы ромашки, шалфей, мелиса и чабрец. Этот ароматный сбор устранит приливы, успокоит нервную систему и нормализует сон.

Народные средства от приливов очень популярны, а их эффективность проверена годами. Все травы имеют приемлемые цены, их в любое время можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно. Каждая женщина может выбрать для себя состав трав, при этом перед приемом лучше посоветоваться с лечащим врачом.

Сборы трав при климаксе

Народная медицина знает много рецептов, оказывающих эффективное действие на состояние женщины в период менопаузы. Для улучшения общего состояния и снятия неблагоприятных симптомов рекомендуется принимать травяные сборы, которые хорошо влияют на организм. Широко применяются сборы трав:

Сбор трав, хорошо помогающих при климаксе:

Хорошо помогает чай при климаксе. Предлагаем несколько популярных рецептов:

[1], [2], [3], [4], [5]

Негормональные травы от климакса

Травы и травяные сборы могут не только облегчить состояние женщины в период менопаузы, но и сделать ее более привлекательной, поэтому многие женщины предпочитают принимать отвары трав, травяные чаи, настои, использовать травы в кулинарии в свежем виде. Травы оказывают легкое седативное действие, благотворное влияние на нервную систему и на функционирование внутренних органов.

К негормональным травам относятся: лопух, цветы липы, ромашка аптечная, мелиса, мята перечная, крапива жгучая и другие травы. Если в период климакса состояние женщины сопровождается сбоями нервной системы, или вегетативными реакциями в виде приливов, хорошо в таких случаях помогают настои мелисы, валерианы, душицы обыкновенной и ромашки.

Чтобы снять психическое напряжение и депрессию применяют зверобой, но не следует забывать, что эта трава плохо совмещается с антидепрессантами и с сердечными препаратами.

В период климакса происходят нарушения работы сердца и сосудов. Чтобы улучшить состояние народные целители рекомендуют принимать настой или отвар боярышника. Его можно пить вместо чая, после чего сразу наблюдается нормализация сердечного ритма и кровяного давления, а также улучшается обмен веществ.

Учитывая индивидуальные особенности организма, врачи не рекомендуют выбирать самостоятельно лечение травами, так как в некоторых случаях подобная терапия может навредить здоровью.

Гормональные травы при климаксе

Проблемы гормонального сбоя в период климакса испытали на себе многие женщины, так как недостаток гормонов отражается на организме негативными проявлениями в виде приливов жара, нервными срывами, сильными головными болями и другими симптомами. Для устранения этой проблемы в медицине существует особая медикаментозная терапия, однако в природе тоже имеется большое количество гормональных трав, помогающих справиться с этой проблемой.

Травы и травяные сборы, способствующие восстановлению гормонов, уникальны тем, что они не добавляют количество недостающих гормонов, а нормализуют их естественную выработку. Гормональные травы оказывают позитивное влияние не только на женские половые органы, но и на другие процессы, происходящие в организме. Так, например, они улучшают обмен веществ, стимулируют работу эндокринной системы организма, улучшают психологическое состояние.

Сделаем краткий обзор трав, восстанавливающих уровень эстрогена, прогестерона и тестостерона в организме женщины в период менопаузы.

Корень дягиля (дягильник, волчья дудка, веретено, коровка). Его широко применяют для лечения практически всех женских болезней, вызванных гормональными изменениями, так как он нормализует деятельность эстрогенов, а отдельные его компоненты стимулируют нервную систему, устраняют слабость и головные боли, связанные с климактерическим синдромом. Корень дягиля снимает характерные для менопаузы признаки, такие как приливы и сухость влагалища. Тибетская медицина его считает незаменимым для женщин в период климакса, так как он отлично справляется с регулированием женских половых гормонов. Он пользуется репутацией самого лучшего растения для женщин при климаксе, в основном его применяют для возобновления баланса эстрогенов и нормализации менструального цикла.

Горянка (цветок эльфов, эпимедиум). Это уникальное растение по праву считают эффективным растительным гормоном, который восстанавливает и усиливает половые функции организма. Научными исследованиями было доказано, что растение повышает выработку тестостерона, восстанавливает сексуальное влечение и стимулирует нервную систему организма. Более того, оно оказывает позитивное действие на увеличение количества сперматозоидов, их подвижность и плотность спермы. Горянка благотворно влияет на большие кровеносные сосуды, она расширяет капилляры, разжижает кровь и нормализует кровяное давление, а также улучшает циркуляцию кровеносного русла малого таза, что положительно отражается на половой функции.

Витекс священный (монаший перец, авраамово дерево, прутняк). Содержит в своем составе прогестерон и флавоноиды, что оказывает положительное влияние на женскую репродуктивную систему. Он способствует нормализации женских половых гормонов, снижает патологические симптомы в период менопаузы, такие как напряженность, тревогу, резкую смену настроения, бессонницу. Результат лечения заметен не сразу, примерно через 4-6 недель после начала приема.

Хорошими отзывами среди женщин пользуются софора желтеющая, корень цимицифугы, пион уклоняющийся, душица, соя, семена льна и другие травы. Гормональные травы не могут полностью заменить естественные гормоны, но помогут справиться со многими женскими проблемами.

Травы при климаксе с эстрогенами

В период климакса у женщин происходят гормональные всплески, на фоне которых начинается нарушение баланса эстрогенов. В этом случае врачи назначают синтетические гормоны, которые во многих случаях противопоказаны при многих хронических заболеваниях. Более того, многочисленные научные исследования доказали, что синтетические эстрогены увеличивают риск опухолей молочной железы, которая развивается при менопаузе, поэтому очень важно в этот период времени уделить внимание травам с эстрогенами.

Эстрогенами называют половые гормоны женщины, отвечающие за работу репродуктивной системы организма и регулирующие правильный менструальный цикл.

Растительные эстрогены (фито-эстрогены) имеются в природе, они производят эффект, похожий на воздействие натуральных эстрогенов, производимых яичниками, только несколько слабее. Их успешно используют в современной медицине при различных гормональных нарушениях, в частности при климаксе.

Читайте также:  Растяжение связок паха лечение народными средствами

Наибольшей фитоэстрогенной активностью обладают красный клевер, боровая матка, пастушья сумка, красная щетка, люцерна. Последние исследования открыли в красном клевере уникальный компонент, активно противодействующий развитию раковых клеток. Растительные эстрогены содержаться в петрушке, шалфее, цветках ромашки, доннике, в корне солодки и шашках хмеля, только в меньшем количестве.

Большое количество фито-эстрогенов содержится в злаках овса, ячменя, пшеницы и риса, в семенах льна и подсолнечника. Также фито-эстрогены имеются в горохе, фасоли, чечевице и сое, капусте, моркови и яблоках, поэтому при климаксе желательно включать в рацион питания продукты из этого списка.

Конечно, полностью заменить природный эстроген в организме женщины невозможно, но при наступлении менопаузы эти растения помогут сгладить негативные симптомы климактерического синдрома.

Шалфей при климаксе

Наиболее эффективным средством при менопаузе является шалфей, с помощью которого значительно удается облегчить симптомы менопаузы, такие как приливы, повышенное потоотделение, головная боль, а также восстановить нервную систему, и даже омолодить организм.

Научные исследования доказали, что в состав травы входят соединения, благотворно действующие на женский гормон эстроген, и в большинстве случаев препараты, в основной состав которых входит шалфей, помогли многим женщинам полностью избавиться от приливов, обильного потоотделения и других симптомов.

Лечебные свойства содержат листья шалфея, в них находятся эфирные масла, высокоактивные алкалоиды, дубильные вещества, и большое количество витаминов В и Р. Благодаря этим компонентам шалфей действует на организм как дезинфицирующее, противовоспалительное, спазмолитическое, вяжущее и терморегулирующее средство.

Шалфей при климаксе оказывает следующие действия:

Народная медицина и врачи рекомендуют принимать лекарственные сборы, где основным компонентом является шалфей, а дополнить его могут пустырник, чабрец, боярышник, мелиса. Такие травяные сборы оказывают хороший результат при менопаузе, и его можно заметить уже через несколько часов после приема.

Хорошо себя зарекомендовал чай с шалфеем, который снижает повышенное потоотделение, улучшает циркуляцию крови и повышает тонус сосудов. Для его приготовления необходимо 2 чайные ложки сухих листьев шалфея залить стаканом кипятка и дать настояться. Чай можно принимать до 8 раз в сутки. Также используют настойку шалфея, свежевыжатый сок из листьев и эфирное масло.

О пользе шалфея при климаксе, методах лечения и правилах приема можно узнать у своего лечащего врача, потому что не следует забывать, что шалфей, как и любое другое средство, имеет противопоказания и может вызывать побочные эффекты.

Боровая матка при климаксе

В гинекологии часто используют боровую матку, которая оказывает уникальный лечебный эффект на женский организм в период менопаузы. Она поможет не только избежать преждевременного старения организма, но и устранить нежелательные симптомы климакса. Дело в том, что с наступлением менопаузы в организме женщины значительно снижается уровень эстрогена, а в составе боровой матки содержатся природные эстрогены и прогестероны, которые:

В период менопаузы боровая матка благотворно влияет на организм женщины и устраняет следующие симптомы:

Боровую матку применяют в период менопаузы на протяжении многих лет. Растение токсично, поэтому в этом случае лучше учитывать рекомендации врача, который назначит правильную дозу и способ применения, так как в аптечной сети боровая матка продается в расфасовке с различным помолом, есть чай в пакетиках и настойка.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

Шатавари при климаксе

Многие женщины в период менопаузы используют шатавари – растение, благотворно действующее на репродуктивную систему организма. Дословный перевод слова «шатавари» означает «имеющая сто мужей», растение действительно является эликсиром молодости.

Восточная медицина считает шатавари панацеей от женских болезней, где его применяют для лечения бесплодия, нормализации гормональной и иммунной систем организма, при нарушении функций репродуктивной системы, а также для улучшения сексуальных взаимоотношений.

Растение считают своеобразным бальзамом для женщин, так как оно является мощным стимулятором прогестерона, что предотвращает развитие женских заболеваний, таких как фиброма, мастопатия, эрозия шейки матки и другие заболевания.

Шатавари имеет большое содержание биофлавоноидов и природных антибиотиков, что помогает очистить кровь и слизистые оболочки половых путей. В нем также находится много аналогов женских половых гормонов, и многие врачи назначают его при менопаузе, а также в случаях операции по удалению матки.

В период менопаузы, когда естественная выработка гормонов резко снижается, могут назначаться отвары, таблетки, капсулы или порошок шатавари. Компоненты этой чудодейственной травы входят в состав многих гомеопатических препаратов, которые содержат женские половые гормоны, и в период менопаузы служат своеобразной поддержкой для женщин. Таким образом, шатавари может «продлить молодость» и устранить большинство неблагоприятных симптомов, связанных с климаксом.

Травы при бессоннице при климаксе

В период менопаузы у женщин часто нарушается сон, и на это есть несколько причин, таких как:

Часто при бессоннице в период менопаузы травы могут стать настоящим спасением, потому что они оказывают успокаивающий эффект на весь организм и практически никогда не вызывают побочных эффектов. Их всегда можно найти в домашней аптечке, в крайнем случае, в любой момент можно купить в аптеке.

В период менопаузы хорошо подойдут мелиса, мята, пустырник, ромашка. Отлично помогает чабрец, шиповник, хмель и пион. Травы можно использовать по отдельности, а также в виде сборов, включая сразу несколько видов, которые замечательно могут дополнять друг друга.

Приведем примеры самых популярных рецептов, используемых при нарушении сна при климаксе:

Состав чая можно комбинировать и включать в него такие травы как:

Сегодня в аптечной сети можно купить готовые травяные сборы, и специальные фито чаи, разработанные специально для женщин от бессонницы в период климакса.

При правильном применении и соблюдении всех пропорций, лекарственные травы и травяные сборы помогут легко заснуть. Они не вызывают привыканий и могут совмещаться с другими медикаментами. Одновременно с травами можно использовать мед и молоко, которые желательно принимать перед сном для поддержки нормального уровня глюкозы в крови.

Проблема бессонницы не должна оставаться без внимания, так как полноценный отдых особенно важен для женщины в период менопаузы. Хороший сон поможет быстро адаптироваться организму к подобной перестройке организма.

Травы, вызывающие месячные при климаксе

Начало климакса у некоторых женщин вызывает тревогу, и при нарушениях менструального цикла, многие обращаются к врачам за помощью, в надежде задержать приближение менопаузы.

Если первые признаки проявляются в 48-50 лет, не вызывая осложнений, нет смысла отодвигать естественный процесс и вызывать месячные, так как это не разумно и может вызвать осложнения.

Совершенно иначе выглядит ситуация, когда ранний климакс начинается у молодых, еще не рожавших женщин. Отдалить его приближение и восстановить месячные на начальном этапе можно с помощью медицинских препаратов, выбор которых в настоящее время достаточно большой, но лучше обратиться к народной медицине и воспользоваться травами.

Следует отметить, что для стабилизации менструального цикла необходимо принимать травы регулярно, а прием от случая к случаю не даст положительных результатов. Вернуть менструальный цикл можно с помощью следующих трав: красный клевер, соя, шалфей, липа, душица, цимицифуга и другие. Они содержат растительные гормоны, могут благотворно воздействовать на яйцеклетку и возобновить менструальный цикл.

С положительной стороны зарекомендовали себя сборы трав, таких как крапива, спорыш, тысячелистник, плоды шиповника, корень девясила и розовой радиолы. Нужно взять по 2 столовые ложки каждой травы и смешать, затем одну часть смеси залить кипятком и настаивать примерно 10-12 часов, после чего процедить. Принимать настой по полстакана 3 раза в день.

Народные целители рекомендуют принимать крепкий отвар луковой шелухи, после его приема месячные появляются на следующий день.

Хорошими отзывами у женщин пользуется монастырский чай, в составе которого находятся душица, шалфей, пустырник, плоды шиповника и боярышника и другие травы. Он помогает восстановить месячные, а в период менопаузы избавить женщину от головокружения, приливов жара и других неприятных симптомов.

Медики не рекомендуют самостоятельно вызывать месячные, так как это может вызвать множество неприятных последствий, поэтому перед приемом трав лучше посоветоваться с врачом.

Источник

Правильные рекомендации
Adblock
detector