Порошок bcaa pureprotein: состав, способ приема, стоимость

BCAA от PureProtein

Недорогие BCAA от Pure Protein – добавка из незаменимых аминокислот с разветвленными цепочками.

Помогает восстановлению мышц после тренировочных нагрузок, улучшает работу иммунной системы, позволяет легче избавляться от жира при соблюдении тренировочного режима и плана питания.

Принимать БЦАА – «фишка» не только профессиональных атлетов, но и простых любителей фитнеса. Ведь аминокислоты повышают качество жизни, помогают обходиться без боли в мышцах после тренировки, и достигать своих целей легко.

Состав комплекса

BCAA от Pure Protein отличается от аналогичных продуктов включением в состав лимонной кислоты и фруктозы. Лейцин, изолейцин и валин содержатся в добавке в идеальной пропорции 2 к 2 к 1, а фруктоза служит для дополнительного питания мышц.

Важно: если вы на предсоревновательной сушке, посоветуйтесь с тренером относительно возможности приема фруктозы. Даже минимальное количество вещества может изменить форму.

Зачем в добавке лимонная кислота? Продукт усиливает секрецию желудочного сока и улучшает усвоение аминокислот. А еще она перебивает горький природный вкус БЦА. Помимо этого в комплекс добавлены обычные для продуктов спортивного питания отдушки и подсластители.

Как принимать BCAA от Pure Protein

«Рабочая» дозировка БЦАА – 20 г в сутки. Это 4 порции по 5 г. Производитель рекомендует разбивать это количество так:

  • Утром на голодный желудок;
  • До, после и во время тренировки;
  • В день отдыха – просто равными порциями в течение дня

Если спортсмен делает кардио утром натощак, имеет смысл выпить БЦАА, чтобы сохранить мышцы. Некоторые специалисты рекомендуют выпивать разовую дозировку во время тренировки в зале. Это имеет смысл, если у атлета нет проблем с пищеварением.

Добавку растворяют в соке или воде. Сок подойдет силовым атлетам или бодибилдерам на массе. А вот худеющим девушкам лучше использовать воду.

Упаковка содержит 200 г аминокислот с разветвленными цепочками. Это 40 порций по 5 граммов, то есть 10-дневный запас аминокислот.

Обратите внимание

Важно: если речь идет о непрофессиональном спортсмене, или девушке легкой весовой категории, можно уменьшить дозировки до 5-10 граммов.

Как долго нужно принимать аминокислоты? Это ежедневная добавка, почти как рыбий жир и витаминный комплекс. Она позволяет улучшить здоровье, и улучшить результаты. Пить ее можно так долго, как этого будет требовать тренировочный план и план питания. В подсчет белков аминокислоты обычно не учитываются.

Есть ли различия в приеме на массе и сушке? В фитнесе их нет. Результат будет зависеть больше от диеты, а не от добавок. В спорте иногда применяются завышенные дозировки аминокислот, если спортсмен хорошо их усваивает.

Отзывы

Спортсмены утверждают, что это неплохая добавка за свои деньги. У некоторых людей возникала проблема с задержкой жидкости на сушке, но для любителей это не критично. Анализы показывают, что в упаковке действительно аминокислоты. Производитель не «накручивает» цену, и перед нами добавка, которую можно приобрести.

Есть и минусы – вкусы у аминокислот специфические, зеленое яблоко больше напоминает сладкий яблочный сок с горьковатыми нотками, большинство хвалит лесные ягоды, но они по вкусу похожи на порошок от простуды.

Справедливости ради, вкусы у конкурентов (Генетик Лаб, RPS) тоже существенно уступают американским Scivasion, которые считаются эталоном в мире БЦАА. BCAA от Pure Protein – обычный недорогой продукт, соответствующий по качеству своей стоимости.

Многие любительницы фитнеса пишут, что не набрали мышц, и не «просушились» от аминокислот. Тут причина негатива – завышенные ожидания. Смысл приема спортивного питания в том, чтобы поддержать восстановление организма при полном соблюдении тренировочного режима и плана питания. Аминокислоты помогут поддержать организм, но не будут делать за вас всю работу.

Источник: https://builderbody.ru/bcaa-ot-pureprotein/

PureProtein BCAA

Для нормальной жизнедеятельности человека одинаково важны все аминокислоты, участвующие в биохимических процессах организма. Однако есть ряд аминокислот, которые оказывают наибольшее воздействие на рост мышечных клеток и формирование мускулатуры.

В мире бодибилдинга и силовых видов спорта эти аминокислоты хорошо известны и заслуженно популярны. Речь идет о “золотой тройке” – ВСАА, в которую входят лейцин, изолейцин и валин.

Именно эти три незаменимые аминокислоты является основой нового продукта компании PureProtein, имеющего одноименное с действующим веществом название – ВСАА.

Лейцин, валин и изолейцин считаются незаменимыми аминокислотами по причине невозможности их выработки внутри организма, и наиболее ценными за счет их молекулярной структуры – они обладают разветвленными боковыми цепями, определяющими их повышенную биологическую активность. Получение ВСАА возможно только с пищей и пищевыми добавками, причем на фоне регулярного тренинга, особенно силового, эффективными дозами организм могут обеспечить только профессиональные спортивные продукты уровня PureProtein BCAA.

Важно

Почему тройка ВСАА так важна для формирования мышц?
Потому что мышцы образуются с помощью миозина и актина – двух видов белка, значительной составной частью которых являются аминокислоты БЦАА.

Помимо того, что ВСАА в чистом виде питают мышечные клетки организма, обеспечивая их регенерацию и рост, эти аминокислоты обладают способностью трансформироваться внутри организма в другие активные соединения, вызывающие анаболические реакции и синтез нового мышечного белка.

Важно учесть, что в продукте PureProtein BCAA соблюден наиболее правильный баланс лейцина, валина и изолейцина, многократно доказавший свою эффективность – пропорция 2:1:1

Еще одним преимуществом биодобавки PureProtein BCAA является ее энергетический потенциал. Лейцин, изолейцин и валин являются резервным источником мышечной энергии и используются в этом качестве при недостаточном количестве углеводов, основных энергостимуляторов мышечных клеток.

При достаточно высоком поступлении в организм аминокислот ВСАА, они активно вовлекаются в процессы энергообмена, в частности преобразуя молочную кислоту (побочный продукт метаболизма, возникающий в результате сильных нагрузок) в аланин — аминокислоту, накапливающую в печени запасы мышечного гликогена.

Учитывая перечисленные свойства аминокислот ВСАА, можно резюмировать значимость препарата PureProtein BCAA для тренирующихся атлетов.

Это, прежде всего:

  • увеличение мышечного роста
  • восстановление имеющихся и возникновение новых мышечных клеток
  • формирование сильных и качественных мускулов
  • повышение энергетического потенциала мышечных клеток
  • подавление реакций, направленных на разрушение белка
  • усиление иммунной защиты организма

ВСАА надежно защищают мышечную ткань от повреждений вследствие физических нагрузок, проявляя мощный антикатаболический эффект и предотвращая сгорание мышечной массы. В результате набранная в результате тренировкимасса будет сохраняться и увеличиваться, а улучшенный энергообмен позволит работать с большей отдачей и продуктивностью.

Преимущества:

  • Включает три аминокислоты ВСАА в идеальном соотношении
  • Содержит 50 мг углеводов на порцию
  • Способствует регенерации и росту мышечных волокон
  • Активизирует сигнальный механизм mTOR для синтеза мышечного белка
  • Является альтернативным источником энергии для мышечных клеток
  • Усиливает выработку анаболических гормонов
  • Тормозит катаболические реакции

Состав:

  • 1 порция = 2 мерные ложки = 10 г
  • 20 порций в упаковке
  • Пищевая ценность 1 порции (10 г):
  • Энергетическая ценность 2 ккал
  • Углеводы 0,5 г
  • Белки 0 г
  • Жиры 0 г
  • Аминокислоты ВСАА: 9,0 г
  • L-Лейцин 4,5 г
  • L-Изолейцин 2,25г
  • L-Валин 2,25г

Ингредиенты:

фруктоза, кислота лимонная, натрия гидрокарбонат, аспасвит(источник фенилаланина), ароматизаторы, краситель пищевой

Способ применения:
смешайте одну разовую порцию(2 мерные ложки = 10 г) с 250-300 мл питьевой воды. Принимайте 1-2 порции в день, желательно на пустой желудок. Рекомендованное время приема – перед и после тренировки, утром и на ночь.

На данный товар дополнительная скидка не распространяется

Источник: https://www.atleticshop.ru/catalog/pureprotein-bcaa-200-gr/

PureProtein Fuze + BCAA 1 кг купить Москва, Россия – отзывы, состав, как принимать

С многокомпонентным протеином PureProtein Fuze + BCAA Multi Line вы обеспечите свои мышцы необходимыми аминокислотами из разных источников белка, причем поступать в мышцы они будут долго, поскольку в составе есть как быстрые, так и медленные протеины. За счет этого вы создадите условия для мышечного роста, тем более что PureProtein Fuze + BCAA усилен порцией BCAA. А ведь данные аминокислоты ускоряют синтез белка и восстановление, а также предупреждают распад мышц.

Читайте также:  Булгур – полезные свойства и вред крупы, состав и калорийность

PureProtein Fuze + BCAA Multi Line:

  • Многокомпонентный протеин;
  • На основе казеина, сывороточного, яичного, соевого и пшеничного белков;
  • С дополнительной порцией BCAA;
  • Способствует мышечному росту;
  • Ускоряет восстановление;
  • Предупреждает катаболизм мышц.

Дополнительная порция BCAA в составе PureProtein Fuze + BCAA дает массу преимуществ. Их особенность в том, что в условиях дефицита энергии они расходуются на топливо и сохраняют при этом собственный мышечный белок от разрушения и использования его на энергию. Не зря они известны как основные борцы с катаболическими процессами.

Тем более, что они активируют поступление других аминокислот к мышцам и ускоряют синтез белка.

Основу PureProtein Fuze + BCAA составляют разные виды белков, что очень выгодно для мышц как с точки зрения их наполняемости большим количеством аминокислот, так и потому, что усваиваются они и быстро, и долго.

Ведь в составе есть медленный белок казеин, который обеспечивает подпитку мышц нутриентами дольше, чем остальные виды белков. Не зря его называют «ночным белком». Соевый белок также усваивается не так быстро, при этом его ценность для нас состоит не только в аминокислотном профиле.

Он еще поддерживает здоровье сердца, поскольку богат веществами, которые уменьшают уровень холестерина в крови.

Совет

Ну а сывороточный и яичный белки как лидеры среди других белков по скорости и степени усвоения, несомненно, нашли свое место в составе данного продукта. Благодаря им мышцы всегда насыщены достаточным количеством аминокислот, которые они получают очень быстро. А в условиях после тренировки это то, что надо.

За счет такого состава использовать Fuze + BCAA Multi Line вы можете в любое время: до, в процессе тренировки и после нее, а также между основными приемами пищи.

Рекомендации по применению PureProtein Fuze + BCAA Multi Line:
Смешайте 50 г продукта с 300-400 мл воды и потребляйте готовый коктейль 2-3 раза в день по мере необходимости.

В нашем интернет-магазине вы можете купить Fuze + BCAA Multi Line (750 грамм) от компании PureProtein — с доставкой по Москве и всей России.
Лучший Протеин в магазине спортивного питания Redhound. Всегда в наличии и по доступным ценам. Покупайте у нас!

Источник: https://redhound.ru/sportivnoe-pitanie/pureprotein-fuze-bcaa-multi-line-1000-gramm/

BCAA в капсулах Pureprotein

BCAA в капсулах – пищевая добавка для спортсменов компании PUREPROTEIN , которая активизирует рост объема мышц, обладает жиросжигательными свойствами, улучшает силовые показатели и усиливает действие прочих спортивных препаратов. BCAA состоит из трех незаменимых аминокислот (лейцина, изолейцина и валина) разветвленного строения (отсюда и название препарат: Вranched-Сhain Аmino Аcids – с разветвленной цепью аминокислот).

BCAA в капсулах: состав

Состав на одну порцию (2 капсулы):
L-Leucine / лейцин 460 мг
L-Isoleucine / изолейцин 220 мг
L-Valine / валин 220 мг 

BCAA в капсулах: питательная ценность

Количество питательных веществ питательных веществ в 1 порции (2 капсулы) Количество питательных веществ питательных веществ на 100 г
Калории 0 ккал / 0 кДж Калории 0 ккал / 0 кДж
Углеводы 0 г Углеводы 0 г
Белки 0 г Белки 0 г
Жиры 0 г Жиры 0 г

BCAA в капсулах: свойства

Главное свойства этого препарата – он “строительный” материал наших мышц. Три незаменимые аминокислоты (лейцин, изолейцин, валин) – важнейший компонент мышечного белка, они не продуцируются организом BCAA в капсулах восполняет их дефицит.

35% нашей мышечной ткани состоят из лейцина, изолейцина и валина, в случае когда их не хватает в организме, мышцы разрушаются.

По этой причине важно чтобы в перод физических нагрузок, в первую очередь, эти аминокислоты в достаточном количестве поступали в организм.Кроме прочего:

– BCAA в капсулах “связывают” другие аминокислоты и уменьшают их потери, что повышает энергетический “резерв” организма и снимает усталость мышц. П о этой причине, употребляя BCAA в капсулах перед физическими нагрузками, спортсмен повышает выносливость организма и снижает порог усталости

– BCAA в капсулах “помогают” простейшим аминокислотам преобразоваться в сложные структуры, которые лучше усваиваются организмом.- BCAA в капсулах активизируют продуцирование инсулина, который, в свою очередь, улучшает усвоение аминокислот.

– При низкокалорийной диете этот препарат “торомозит” расщебление белков и “потерю” мышечной ткани.

BCAA в капсулах: инструкция по применению

Препарат рекомендуется употреблять на пустой желудок (между приемами пищи) в любое время, но лучше всего перед физической нагрузкой за полчаса, и сразу после тренировок. Доза: 4 капсулы (2 порции) в день.

Противопоказания:

– индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

BCAA в капсулах: цена и как купить

Доставка препарата в кратчайшие сроки и без задержек в регионы России и зарубежье. Способ оплаты по вашему выбору.Цена на препарат на этой странице, купить BCAA в капсулах у нас можно двумя способами:- “внесите” препарат в “корзинку”, нажав на кнопку “купить”, перейдите в нее, и, следуя дальнейшим указаниям, оформите заказ;

– позвоните нашему менеджеру по любому телефону, указанному на сайте и закажите препарат.

Источник: http://ru-transferfactor.ru/bcaa-v-kapsulah

PureProtein Pure BCAA — купить аминокислоты ВСАА недорого в Москве

Незаменимые аминокислоты BCAA в капсулах

  • 900 мг BCAA в пропорции 2:1:1 в каждой порции
  • 460 мг лейцина
  • Предупреждают катаболические процессы
  • Способствуют ускоренному восстановлению

Pure BCAA Additive Line

200 капс – 100 порций

Вариантов: 1

Pure BCAA Additive Line
200 капс – 100 порций

Низкая цена. Быстрая доставка, есть самовывоз.

Сообщить о поступлении

Описание

Комплекс Pure BCAA от PureProtein сделан на основе BCAA в соотношении 2:1:1. Аминокислоты находятся в быстро усваиваемых французских капсулах.

Причем ваш организм получит больше лейцина, который является основной аминокислотой из данной группы при белковом синтезе. Поэтому вы сможете создать выгодные условия для мышечного роста.

Еще вы сможете предупредить мышечный катаболизм, поскольку BCAA могут использоваться и на энергетические нужды.

PureProtein Pure BCAA:

  • На основе BCAA в пропорции 2:1:1;
  • В легко усваиваемых французских капсулах;
  • Для мышечного роста;
  • Для предупреждения мышечного катаболизма;
  • Может расходоваться на энергетические нужды.

BCAA в соотношении 2:1:1 для роста мышц и предупреждения катаболизма

С каждой порцией Pure BCAA Additive Line от PureProtein вы снабдите себя BCAA, причем в наиболее выверенной пропорции 2:1:1. Такое соотношение лейцина к изолейцину и валину является наиболее популярным в спортивном питании.

Ведь по поводу эффективности BCAA именно в такой пропорции проводились исследования. Поэтому вы получите больше лейцина, который как раз и играет основную роль при белковом синтезе.

И все за счет его связи с анаболическим агентом mTOR, который при повышении уровня лейцина в теле ускоряет синтез белка. При дефиците лейцина белковый синтез замедляется.

Усваиваться BCAA будут быстро, поскольку находятся в быстро усваиваемых капсулах французского производства.

По поводу влияния BCAA на наш организм стоит также сказать, что они еще могут расходоваться на топливо. Поэтому их так любят те, кто на диете, и при этом хочет сохранить свою мышечную массу. Ведь при дефиците углеводов организм из-за нехватки энергии может начать черпать ее из собственного белка. BCAA не дают этому случиться, если поступают в организм в достаточном количестве.

Рекомендации по применению PureProtein Pure BCAA Additive Line:
Принимайте по две капсулы два раза в день (за 30 минут до тренировки и сразу после нее).

Порций в упаковке: 100.

Источник: https://sportivnoepitanie.ru/pureprotein-pure-bcaa-additive-line/

PureProtein BCAA Caps (200 капс.)

Аминокислоты BCAA должны входить в рацион любого атлета, который стремится достичь сколько-либо серьёзных результатов. Купить PureProtein BCAA Caps (200 капс.

Читайте также:  Кора муравьиного дерева: свойства, применение и противопоказания

) по привлекательной цене вы можете уже сейчас, воспользовавшись нашим каталогом. Клиенты интернет-магазина zel-sport-pit.ru получают широкий выбор продукции с возможностью доставки заказов почтой в любой регион по территории страны.

В Москве, Зеленограде и Мытищах покупки можно совершить в фирменных торговых отделениях.

О продукте pureprotein bcaa caps

Спортивная добавка к рациону питания PureProtein BCAA Caps включает в себя матрицу незаменимых аминокислот БЦАА с разветвлёнными боковыми цепочками, в которую входит Л-лейцин, Л-изолейцин и Л-валин.

Эти аминокислоты относятся к группе незаменимых, то есть человеческий организм не способен производить их из других компонентов и аминокислот.

Кроме того, их метаболизм проходит не в печени, а непосредственно в мышечных тканях, которые более чем на треть состоят именно из БЦАА.

Обратите внимание

Таким образом, их можно смело отнести к важнейшим базовым компонентам для синтеза мышечных волокон. По указанным выше причинам, любому серьёзно настроенному атлету следует позаботиться о том, чтобы обеспечить планомерное поступление аминокислот в организм вместе с продуктами питания.

Важнейшим отличием специально разработанных аминокислотных препаратов от обычных продуктов питания, в состав которых входят аминокислоты БЦАА, является высокий уровень очистки от нежелательных примесей, так что в организм поступает только то, что ему необходимо, без дополнительной нагрузки на органы пищеварения. Капсулированная форма продукта выгодно отличается от порошковых и таблетированных средств не только чётко рассчитанной дозировкой и простотой использования, но и более высоким показателем скорости и полноты усвоения действующего состава.

Употребление аминокислотного препарата обеспечивает такие полезные эффекты:

  • Ускорение набора сухой мышечной массы в процессе тренировок.
  • Повышение эффективности восстановительных процессов после нагрузок.
  • Увеличение запаса выносливости организма в целом.
  • Защита мышц от деградации в результате катаболических процессов.

Ознакомиться с впечатлениями других покупателей о продукте вы сможете, почитав отзывы о PureProtein BCAA Caps, которые можно найти на различных сетевых ресурсах, посвящённых спортивному питанию.

В соответствующем подразделе представлены и альтернативные варианты от других производителей:

Scitec Nutrition Mega BCAA 1400 (180 капс.). Капсулированный аминокислотный комплекс, дополненный витаминами группы В.

APS Chain'd Reaction 2:1:1 BCAA (25 порц.). Классическая формула БЦАА в виде растворимого порошка.

Источник: https://zel-sport-pit.ru/shop/bcaa/pureprotein-bcaa-caps-200-kaps/

BCAA в порошке: польза и инструкция по применению

Люди, регулярно занимающиеся спортом и систематически подвергающие свой организм силовым нагрузкам, в какой-то момент обращают внимание на спортивное питание.

Сегодня существует множество магазинов, в том числе в интернете, где продаётся широчайший ассортимент подобных продуктов. Там можно увидеть множество пакетиков, баночек и огромных упаковок.

Среди этого многообразия свою нишу занимает BCAA.

Что такое BCAA

Состав

В основе продукта лежит соединение трёх аминокислот:

  • Валин (активно помогает восстановлению мышечных волокон от микротравм и разрывов, отвечает за азотистый баланс).
  • Лейцин (участвует в стимулировании белкового синтеза, понижает уровень сахара в крови, усиливает выработку гормона роста).
  • Изолейцин (отвечает за образование гемоглобина, поддерживает общую выносливость организма).

Именно эти 3 аминокислоты составляют почти 40% мышц, они ответственны за анаболизм, ускоряя и улучшая его. И не вырабатываются организмом самостоятельно, поэтому должны поступать извне, с полноценным питанием или в виде БАД.

При регулярных спортивных нагрузках употребление бцаа позволяет мышцам быстрее восстанавливаться, уменьшая их износ. Формы выпуска bcaa бывают в виде капсул, таблеток и порошка. Последний вариант более популярен среди спортсменов.

Кроме того, производители добавляют продукту различные фруктовые привкусы, что делает порошковый bcaa приятным в применении.

Когда принимать

Безусловно, сразу после тренировки приём обязателен, ведь необходимо запустить процесс восстановления в мышечных волокнах. При желании его можно разделить, например, выпить сразу после занятий и через полчаса. Как вариант, принять BCAA во время тренировки, кому как удобнее. Наиболее желательна такая схема:

  • Перед завтраком, можно во время еды.
  • За 15 минут до занятий.
  • После тренировки принимаем такое же количество.
  • Вечером, можно перед сном.

Принимать ли ВСАА в свободное от тренировок время, каждый спортсмен решает индивидуально. Никакой чёткой рекомендации тут нет. Кто-то высказывается за то, что в этом нет необходимости, другие уверены в эффективности употребления BCAA вне тренировок.

Второе мнение в некотором смысле оправданно, ведь в дни отдыха от нагрузок более активны процессы катаболизма, образно говоря, организм начинает избавляться от ненужной мышечной массы.

Чтобы не допустить этого, хорошо принять дозу бцаа утром и между приёмами пищи в течение дня.

Инструкция по применению

Необходимо помнить о том, что несоблюдение суточной нормы может привести к неприятным последствиям, но избежать этого просто, так как на каждой упаковке bcaa присутствует инструкция по применению, руководство, как правильно принимать порошок.

Обычно производителем предлагается использовать мерную ложечку, прилагающуюся к продукту. Как правило, одна такая ложка разводится примерно в 300 гр. воды на один приём.

Но рекомендации могут отличаться, поэтому внимательно читаем инструкцию! В этом вопросе неуместна самодеятельность. Здесь уместно упомянуть то, что разводить порошок удобнее не в обычной чашке, а специальном шейкере для спортсменов.

В нём выше интенсивность взбалтывания и быстро получается однородная жидкость.

Важно

Конечно же, в идеале, лучше всего попросить составить индивидуальную схему приёма бцаа у тренера. Она составляется с учётом веса тела и особенностей нагрузки.

Важным замечанием будет то, что употребление любого спортпита, в том числе бцаа, разрешено только с 18 лет. Подростковый организм и без того подвергается естественным возрастным и гормональным изменениям, фактически он ещё растёт сам по себе, полон энергии и добавление спортивного питания совершенно лишено смысла.

В чем растворять порошковый продукт

Если продукт имеет привкус, туда добавлены ароматизаторы, оптимально просто развести его в воде. Бывает порошок в чистом виде, без добавок, в этом случае можно развести его фруктовым соком, карнитином или другим любимым напитком. Использовать молоко для этой цели нежелательно, так как оно может снизить скорость усвоения.

Иногда можно наблюдать, как разводят бцаа в одной бутылке с протеином. Правильно ли это?

Сама по себе идея совмещать приём этих двух продуктов отлична, они очень хорошо дополняют друг друга. Протеин снабжает организм белком, который постепенно расщепляется на аминокислоты, а BCAA работает быстро, за короткий срок снабжая ими мышцы, что даёт заряд на тренировку. Да, в паре эти 2 продукта идеальны.

Но смешивать бцаа с протеином в один приём не нужно. Это не будет опасно для здоровья, не навредит организму, но и рациональной пользы не принесёт. При смешивании сводится на нет достоинство бцаа, а именно высокая скорость усвояемости аминокислот. Ведь в соединении с медленными цепочками в протеине, bcaa примет их свойства.

Получается напрасный приём дорогостоящего продукта.

Возможны ли аллергические реакции

Этот вопрос всегда индивидуален. Сами по себе аминокислоты вызывать таких реакций не могут, если, конечно, не была сильно превышена суточная норма. В этом случае возможны негативные реакции организма, но это бывает очень редко.

Но аллергические проявления могут вызывать вкусовые добавки, ароматизаторы, поэтому в случае выявления непереносимости какого-то ингредиента, лучше поискать вариант более для себя подходящий.

Благодаря широкому ассортименту это, скорее всего, не будет проблемой.

BCAA для женской диеты

Некоторые ошибочно полагают, что любое спортивное питание предназначено только для мужчин, чтобы нарастить огромную мышечную массу. Но это ошибочное суждение. Девушкам бояться нечего.

От употребления аминокислот они не станут обладательницами огромной мускулатуры. Наоборот, bcaa помогают в очищении чистой мышечной массы от жировой, т. е. немного способствуют похудению и приобретению красивого рельефа.

Читайте также:  L-carnitine rline: как правильно принимать, действие, стоимость

Легче воспринимаются организмом нагрузки.

Есть и ещё один фактор, приятный для сладкоежек, ведь употребление порошкового бцаа с фруктовым вкусом отлично удовлетворит потребность в сладком, заменив десерт.

В этом смысле этот продукт идеален при сушке, ведь спортсменам приходится очень нелегко в период диеты без сахаросодержащих и высокоуглеводных продуктов.

А приём порошкового бцаа с различным вкусом может поднять общее настроение.

Совет

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что BCAA является верным помощником при спортивных нагрузках, в достижении максимального результата, он приносит много пользы организму, помогает восстановиться и получать полное удовольствие от тренировок. Как и в любом вопросе, важно только соблюдать норму, следовать указаниям в инструкции, советам тренера и прислушиваться к своему организму, ведь он, как никто лучше всех подскажет, что ему подходит.

Источник: https://nasporte.guru/sportivnoe-pitanie/bcaa-v-poroshke-polza-i-instruktsiya-po-primeneniyu.html

Аминокислоты PureProtein BCAA

BCAA представляют собой группу из трех незаменимых аминокислот: Лейцин Изолейцин

Валин

Особенностью BCAA является то, что они не расщепляются в печени человека, а, благополучно минуя печень, попадают прямо в мышечную ткань. BCAA побуждают организм синтезировать больше мышечной массы, иными словами, они влияют на метаболизм.

Кроме того, что BCAA играют важную роль в синтезе протеина, они также используются в качестве дополнительного источника энергии во время тренировок, помогают сохранить мышечную ткань от разрушений и даже положительно влияют на головной мозг, позволяя лучше сосредоточиться на упражнении.

Отметим, что, в отличие от прочих аминокислот, именно BCAA наш организм использует в качестве дополнительного источника энергии.

Рекомендации по применению:
BCAA можно принимать в любое время дня, лучше на пустой желудок. Однако лучше всего принимать BCAA перед тренировкой. Размер порции составляет 5-10 г. (1 – 2 чайные ложки)

Состав на 5 г продукта: L-leucine 2250 мг L-isoleucine 1125 мг L-valine 1125 мг Фруктоза 250 мг

Лимонная кислота 250 мг

Состав на 100 г продукта: L-leucine 45 г L-isoleucine 22,250 г L-valine 22,250 г Фруктоза 5 г

Лимонная кислота 5 г

Масса нетто 200 г
Кол-во порций в упаковке: 40

Подробное описание

Аминокислоты – это составные части протеина (protein), которые используются организмом для построения мышечной ткани. Исследования показали, что только определенные аминокислоты, а именно аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA), сохраняют мышечную массу и силу во время стресса и интенсивных тренировок, кроме того, они увеличивают выносливость.

Все BCAA (лейцин, изолейцин и валин) являются незаменимыми аминокислотами. Обозначение с разветвленной боковой цепью относится к их уникальной химической структуре. Незаменимые аминокислоты значит, что наш организм не может самостоятельно их синтезировать, то есть BCAA мы должны получать из пищи и добавок.

Аминокислоты BCAA составляют примерно 1/3 всех скелетных мышц человека.

Как работают BCAA?

Особенностью BCAA является то, что они не расщепляются в печени человека, а, благополучно минуя печень, попадают прямо в мышечную ткань. BCAA
побуждают организм синтезировать больше мышечной массы, иными словами, они влияют на метаболизм.

Кроме того, что BCAA играют важную роль в синтезе протеина, они также используются в качестве дополнительного источника энергии во время тренировок, помогают сохранить мышечную ткань от разрушений и даже положительно влияют на головной мозг, позволяя лучше сосредоточиться на упражнении.

Отметим, что, в отличие от прочих аминокислот, именно BCAA наш организм использует в качестве дополнительного источника энергии.

Как BCAA предотвращают потери мышечной массы?

BCAA уменьшают катаболизм путем стимуляции производства инсулина.
Инсулин – это анаболический гормон, который обычно ассоциируется с формированием различного рода энергетических молекул типа гликогена и триглицеридов. Однако исследования показали, что инсулин также играет очень важную роль в предотвращении разрушения мышечной ткани после тренировок.

Как BCAA помогают мышечному росту?

BCAA, и в частности лейцин, обладают анаболическими свойствами; они участвуют во многих химических реакциях, которые активируют синтез протеина.

В процессе фосфориляции mTOR (ключевого регулятора клеточного роста и синтеза протеина) BCAA по сути превращают организм человека в машину по производству мускулов.

Проще говоря, организм переключается в анаболическое состояние и начинает использовать доступные аминокислоты для синтеза протеина и чистой массы. Поэтому если Вы хотите получить от BCAA максимальную пользу, не забывайте принимать достаточное количество протеина с пищей или добавками.

Кто должен принимать BCAA?

Обратите внимание

Бодибилдеры и атлеты силовых видов спорта, атлеты аэробного типа тренинга (например, бегуны, пловцы, велосипедисты и др.) получат пользу от приема BCAA в виде добавки.

Источник: https://sportmax66.ru/sportivnoe-pitanie/catalog/aminokisloty/bcaa/1732-BCAA.html

PureProtein BCAA

Одна упаковка BCAA от Pure Protein – повышение двух показателей!

            Общеизвестно, что самую большую биологическую активность имеют аминокислотные соединения именно с решеткой разветвлённой структуры. Популярность таких аминокислот сейчас очень велика, они представляют собой группу из изолейцина, валина и лейцина.

Такое соединение дает силу и энергию одновременно! BCAA от Pure Protein незаменим в процессе работы над стройным и красивым телом для любителей тренажерного зала.

Особенностью и одновременно достоинством BCAA от Pure Protein является то, что он не нуждается в никакой переработки и поэтому не проходит через печень, а сразу попадает в мышечную ткань. Он прекрасно справляется с формированием уже поврежденных волокон и дает стимуляцию на обновление организма, образовывая новые волокна.

Выходит, данное спортивное питание помогает в достижении сразу двух целей: наращивание мышечной массы, путем восстановления и одновременно обновление, в результате процесса формирования новых волокон. Вся суть такого роста заключена в том, что результата которого человек мог бы добиваться в течении двух-трех лет, с этим продуктом можно достичь за три-четыре месяца.

            Полагаем Вы понимаете насколько BCAA от Pure Protein эффективен для регулярного тренировочного процесса?! Ну стоит наверно упомянуть, что аминокислоты, содержащиеся в нем предотвращают мышечную ткань от разрушения после тяжелых тренировок.

Вот в чем залог успеха при приеме данного продукта – чем выше концентрация его, тем проще нарастить мышечную массу. Происходит только прирост мышечных волокон без потерь разрушения, а процесс восстановления ускоряется до 40%.

Разумеется, такие цифры не поразят новичка, но профессионалы работая с железом знают, как трудно набирать даже несколько килограмм чистой массы.

BCAA от Pure Protein , состоящий из комплекса аминокислот выполняет еще одну функцию – энергообмен.

При регулярном применении его Ваш организм становится более выносливый, а значит сможете более продуктивнее работать с увеличением веса, делать тренировки более продолжительными. Примерно в течении месяца регулярного употребления этой добавки, Вы заметите явный прогресс.

И возможно в следующий раз на спортивном мероприятии победу возьмете именно Вы. Ведь адский труд в тренажерном зале подкрепленный качественным продуктом делает невозможное!

     Рекомендуется применять: Продукт лучше усваивается при приеме на пустой желудок, в любое время дня. Но в день тренировки его принимают прямо перед ней и после нее. Порция составляет 10 г. (две чайные ложки).

Состав на одну порцию (2 мерных ложки / 10 г):

  • L-Leucine       4,5 г
  • L-Isoleucine  2,25 г
  • L-Valine         2,25 г

Количество питательных веществ питательных веществ в одной порции (2 мерных ложки / 10 г)

Количество питательных веществ питательных веществ на 100 г

100 Г 1 ПОРЦИЯ*
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ 20 ккал 2 ккал
БЕЛКИ 0 г  0 г
ЖИРЫ 0 г 0 г
УГЛЕВОДЫ 5 г 0,5 г

Источник: https://nutritionbar.ru/Bcaa_Pur

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector