Сухие волосы народные методы

Восстановление волос при помощи народной медицины

По данным Всемирной Организации Здравоохранения сорок процентов населения планеты страдают той или иной формой выпадения волос. Бытует мнение, что чаще выпадение волос происходит у мужчин. Но это далеко не так. По данным американских учёных сорок процентов женщин страдают от этого.

Поделиться этой статьей

Есть ряд причин, влияющих на состояние локонов. Их необходимо знать, чтобы эффективно бороться с этими проблемами.

Главные причины

1. Стресс. Является основной причиной резкого уменьшения количества прядей. Переживания, нервные срывы ослабляют организм. Он пытается восполнить потери энергии за счёт не главных задач. В результате волосы остаются без питательных веществ. Последствия очевидны, локоны постепенно выпадают.
2. Гены. Доказано, что генетическая предрасположенность сильно влияет на состояние волосяного покрова. Чаще происходит облысение по мужскому типу. У дам наблюдается облысение женского типа, которое является наследственным.
3. Щитовидная железа. Недостаток тироксина и железа приводит к замедлению роста локонов. Избыток гормонов даёт густоту волос в начале, но длительное действие тироксина истощает луковицы.
4. Гормональный фон. Дисбаланс в гормональной системе ведёт к потере волос. Большое влияние имеет приём противозачаточных средств, беременность, стресс.
5. Приём лекарств. Любое лекарство может подтолкнуть к потере волос, но при химиотерапии облысение происходит интенсивнее. Приём следующих лекарств может спровоцировать выпадение локонов:
а) средства, понижающие давление;
б) противозачаточные средства;
в) применение психотропных препаратов;
г) приём тиреостатиков;
д) лечение различных инфекций.
6. Укладка волос. Красота требует жертв. Регулярная тепловая обработка волос ведёт к облысению. Окрашивание, химические процедуры, сушка приводят к выпадению локонов.
7. Резкое понижение веса. Различные экзотические диеты создают проблемы здоровью. Недостаток белка в организме ведёт к облысению.
8. Инфекции. Разного вида грибковые заболевания, вирусы, ветрянки способствует болезни волос. Любая инфекция приводит к ослаблению локонов и их потере.
9. Гиповитаминоз. Чрезмерный избыток витаминов намного опаснее, чем их недостаток.

Уход за волосами

Перекус на ходу, различные болезни, переутомление приводят к плачевному результату. Когда-то пышные, здоровые волосы делаются сухими и ломкими. Если разумно применять домашние рецепты, которые разрабатывались на протяжении многих лет, то можно восстановить былую красоту локонов.

1. Репейный компресс, реанимирующий. С древних времён известна способность репейного масла положительно влиять на состояние волос. Состав поможет быстро восстановить повреждённые пряди и уменьшит выпадение и ломкость. Простое втирание репейного масла заметно укрепит волосы. Если же приготовить целебную смесь, то эффект будет намного усилен. Чтобы приготовить лечебный компресс, нужно купить в аптеке репейное масло. К нему добавьте два яичных желтка чайную ложку какао. Масло репейное 50 миллилитров. Всё тщательно перемешать до однородной массы. Маска накладывается на кожу головы и с усилием втирается. Голову накрывают полиэтиленом и утепляют шерстяной шапкой или полотенцем. Держать лекарственный состав необходимо от 40 минут до часа. После этого моют голову два раза, репейное масло смывается с трудом. Делать эту процедуру нужно не чаще двух раз в месяц.
2. Восстанавливающая маска из яиц. Источник протеинов это куриные сырые яйца. Об этом знали наши предки и применяли их для тонуса волосяного покрова. Для маски разбивают в посуду два яйца и добавляют чайную ложку оливкового (можно репейного или касторового) масла и шесть капель лимонного сока. Миксером взбивают смесь. Осторожно, круговыми движениями пальцев состав втирают в кожу головы. Утепляют маску полотенцем и держат час. Пройдя процедуру, ополаскивают голову тёплой водой.
3. Маска для блеска волос. Такая маска ничем не уступает салонным. Процедура оздоровляет локоны и насыщает витаминами. Желатин придаёт шевелюре блеск. В трёх столовых ложках необходимо растворить 10 грамм желатина и подождать до набухания. Потом добавляют три капли масла лаванды и чайную ложку мёда, тщательно перемешивают. Желатиновый состав наносят на вымытые волосы, равномерно наносят по всей длине локонов. Закрывают полиэтиленом и утепляют полотенцем. Держат тридцать минут, затем смывают водой.

Основные правила по уходу за шевелюрой

Во время применения домашних лечебных процедур по уходу за волосами придерживайтесь следующих правил:

А) Не рекомендуется мыть волосы горячей водой. Это приведёт к дефекту волос и усилит выработку кожного сала. Температура воды должна быть комнатной.
Б) В рационе питания должен быть весь комплекс витаминов.
В) Не носите тесные головные уборы. Не используйте резинки в причёске.
Г) Сушите локоны натуральным способом.
Д) Щётки и металлические расчёски применять не стоит.

Источник

Сухие волосы: что делать? 7 способов реанимировать локоны в домашних условиях

Почему волосы стали тонкими и безжизненными? Можно ли вернуть им прежний вид? Что делать, если волосы сухие? Предлагаем семь простых способов, которые помогут восстановить волосы без профессиональных средств.

Сухость волос может возникнуть в любом возрасте. Она развивается, когда волоски теряют способность удерживать и запечатывать внутри влагу. Причина тому — повреждение их поверхностного слоя. Он истончается или покрывается микроскопическими трещинами, из-за чего разрушается внутренний волосяной стержень. Волоски становятся тусклыми, ломкими, непослушными. И если не решать проблему, состояние прически лишь усугубится.

Причины сухости волос

Повреждать структуру волосков могут внешние факторы, неправильный уход или состояние здоровья. Сухость прядей вызывают:

Неправильный уход тоже наносит вред. Внешний защитный слой волосков повреждается, если вы:

Как правило, проблемы с шевелюрой возникают из-за неправильного ухода, но могут служить и симптомом некоторых заболеваний. Например, гипотиреоза — болезни щитовидной железы. Или анорексии, которая развивается на фоне стремления похудеть любой ценой. Если вы пытаетесь восстановить пряди, но ничего не получается, стоит проконсультироваться с врачом.

Читайте также:  Подкормка для свеклы народными средствами

Что делать, если волосы сухие

Изменить уход обычно достаточно для восстановления внешнего вида и структуры волосков. Вот 7 простых способов сделать это без помощи специалистов.

1. Не мойте голову слишком часто. Кожа головы вырабатывает естественную жировую смазку, называемую кожным салом. Она тонким слоем покрывает саму кожу, защищая ее от сухости, и волосяные стержни, придавая им блеск и защищая от обезвоживания. Шампуни смывают эту смазку, оставляя кожу и волоски беззащитными. Если мыть голову каждый день, кожа не успевает вырабатывать достаточно смазки, что быстро оборачивается появлением перхоти, избыточной жирностью волос и их сухостью. Старайтесь мыть голову реже — один-два раза в неделю.

2. Используйте натуральные масла. Оливковое, кокосовое, миндальное масла — это средства для реанимации поврежденных волосков. Они запечатывают влагу внутри волосяных стержней и помогают им восстанавливаться. Наносите масло на волосы от корней до кончиков за час до купания. После этого тщательно промывайте голову.

3. Выбирайте подходящий шампунь. Шампуни для жирных волос не подходят для сухих. Они более агрессивно смывают жировую смазку с волосков, тем самым ухудшают их состояние. Средства для сухих волос действуют деликатно, и, если ваши локоны повреждены, необходимо выбирать щадящие средства ухода.

4. Используйте увлажняющие, термозащитные средства. Защитные несмываемые спреи помогают восстановить локоны. Они формируют на поверхности волосяных стержней невидимую пленку, которая удерживает внутри влагу. Используйте их после каждого мытья головы.

5. Избегайте химических процедур. Химическая завивка разрушает структуру волосков, что и делает их вьющимися. Окрашивание не столь агрессивно, но тоже негативно влияет на локоны. Старайтесь прибегать к этим процедурам реже: к окрашиванию не чаще одного раза в 8-10 недель, а от завивки и вовсе стоит отказаться. При выборе краски ориентируйтесь на цвет, близкий к вашему натуральному, и берите самый темный тон. Осветляющие процедуры разрушают структуру волосков и приводят к их сухости.

6. Используйте фен как можно реже. Позволяйте прядям высыхать самим, без подручных средств. А если без укладки не обойтись, держите фен на расстоянии не менее 15 см от головы и выбирайте самый холодный поток воздуха. Укладка холодным воздухом занимает больше времени, но шевелюре почти не вредит.

7. Избегайте способов укладки, требующих нагрева. Плоские щипцы и утюжки буквально сжигают волосяной стержень, повреждая его верхний защитный слой. Точно так же действуют термобигуди, плойки. Чтобы получить волнистые волосы без вреда для их здоровья, накручивайте влажные пряди на обычные бигуди на ночь. А на утро закрепляйте завитки лаком для волос.

Летом во время отдыха на море старайтесь защищать пряди от горячего воздуха и соленой воды. Надевайте шляпу, когда загораете на берегу. А отправляясь купаться, наденьте плавательную шапочку. Вид она создает, конечно, не такой эффектный, как распущенные локоны, небрежно раскинутые по плечам. Но зато после отпуска на море реанимировать волосы не придется.

Источник

Средняя скорость роста волос — 1 см за месяц. Многие девушки мечтают ускорить этот процесс хотя бы в два раза. Достичь этой цели вполне возможно, но нельзя полагаться только на рецепты для стимуляции роста волос в домашних условиях. Чтобы за короткий срок обзавестись роскошными длинными локонами, придется принять целый комплекс мер. Только в этом случае успех гарантирован.

Поделиться этой статьей

От чего зависит рост волос и факторы, влияющие на его ускорение

У одних людей шевелюра отрастает быстро. Не успеешь подстричься, как уже снова пора идти в парикмахерскую. Другие жалуются на то, что длина прядей совсем не увеличивается. На скорость роста волос влияют разные факторы:

Рецептов и способов роста волос в домашних условиях очень много, но прежде чем прибегать к их помощи, нужно устранить внутренние причины, которые замедляют его. Нужно заняться своим здоровьем. Что входит в это понятие:

1. Отказаться от курения. Оказывается, никотин способствует сужению сосудов. Это пагубно влияет на кровоснабжение фолликулов. По этой причине может замедлиться рост волос на голове.
2. Разнообразить рацион. В меню следует ввести продукты, богатые витаминами В2 и В9. Это шпинат, спаржа, печень, яйца, рыба, куриные потроха — желудки, сердца, авокадо.
3. Повысить двигательную активность. Занятия спортом помогают ускорить обмен веществ и способствуют общему оздоровлению, поэтому волосы растут быстрее.

Как улучшить рост волос в домашних условиях быстро

Те, кто неудачно подстригся или потерял волосы болезни, мечтают как можно скорее вернуть былую красоту. Таких людей интересует, как ускорить рост волос в домашних условиях за 2 дня или за неделю. Оговоримся сразу, что это невозможно. За такой короткий промежуток времени удастся разве что нарастить пряди. Но не стоит отчаиваться. При должном упорстве и настойчивости можно увидеть хороший результат уже через месяц. Что для этого нужно:

Внимание! Чтобы увеличить рост волос в домашних условиях за неделю или две, стоит начать принимать витамины. Можно купить целый комплекс с минералами и микроэлементами или пропить отдельно аскорбиновую, фолиевую кислоту и ретинол.

Сильнейшие стимуляторы роста волос в домашних условиях

Обзавестись длинными локонами вполне возможно без посещения салонов красоты и инъекций, которые стимулируют работу фолликулов. Самый мощный активатор роста волос в домашних условиях — это никотиновая кислота. Это так называемый витамин РР, который продается в ампулах или таблетках. Ниацин расширяет стенки сосудов и мелких капилляров и стимулирует кровообращение. Препарат можно применять наружно или внутрь. В первом случае используют раствор в ампулах. Его втирают в корни волос после каждого мытья головы.

Внимание! Витамин РР в виде таблеток принимают внутрь. Однако прежде чем начать пить никотиновую кислоту, необходимо проконсультироваться с врачом, так как препарат имеет ряд противопоказаний.

Другие стимуляторы роста волос с мощным действием — это касторовое и репейное масло. Их тоже можно купить в аптеке. Такие средства используют как в чистом виде, так и в составе домашних масок. Благодаря активным компонентам, которые входят в состав этих масел, усиливается кровообращение в глубоких слоях кожи головы. Это приводит к быстрому отрастанию волосяного покрова и укреплению луковиц. Кроме того, локоны становятся более крепкими и приобретают роскошный блеск.

Читайте также:  Удаление волос на теле у мужчин навсегда народными

Как улучшить рост волос в домашних условиях народными средствами

Наши прабабушки могли похвастать густыми и длинными локонами. Но они не знали, что такое салоны красоты и не пользовались дорогой косметикой. В их распоряжении было лишь мыло и природные дары, которые женщины использовали себе во благо. Современные девушки могут последовать их примеру.
Лучшие народные средства для стимуляции роста волос:

1. Сок корня лопуха. Только что выкопанное корневище промывают в горячей воде и измельчают на мелкой терке. Полученную кашицу перекладывают в марлю, сложенную в несколько раз, и отжимают сок. После мытья головы его втирают в кожу. Для достижения быстрого эффекта рекомендуется проводить такую процедуру хотя бы 3 раза в неделю.
2. Корень имбиря. В нем содержится много витаминов, в том числе В2. Кроме того, в подземной расти растения есть никотиновая кислота. Вот почему сок имбирного корня помогает отрастить длинные волосы за сравнительно короткий срок. Его втирают в кожу головы, оставляют на 40–50 минут, а затем смывают. Перед применением этого средства на голове лучше провести тест на аллергию путем нанесения сока на запястье.
3. Репчатый лук. Те, кто опробовал это средство, отзываются о нем с восторгом. Чтобы быстро увеличить длину локонов, стоит воспользоваться волшебной силой этого овоща. Головку лука измельчают на мясорубке или блендером. Кашицу наносят тонким слоем на прикорневую зону. Чтобы сок не стекал, лучше надеть резиновую шапочку, которая плотно прилегает к голове. Луковую мякоть смывают через 2 часа. Для устранения стойкого запаха можно промыть волосы водой с добавлением яблочного уксуса.

Маски для роста волос в домашних условиях

Маски из натуральных компонентов не только помогут быстро отрастить роскошные локоны, но и поспособствуют их оздоровлению. Результат можно будет оценить уже через месяц при условии регулярного проведения процедур.

Маска с перцовой настойкой

За короткий срок поможет усилить рост волос в домашних условиях маска, которая ускоряет местный обмен веществ в тканях кожи вокруг луковиц. Для ее приготовления понадобится желток яйца, столовая ложка спиртовой настойки красного перца и чайная ложка масла оливы. Ингредиенты перемешивают, полученную массу осторожно втирают в кожу на голове на протяжении 15 минут. Состав смывают через час. Если ощущение жжения такое сильное, что невозможно терпеть, следует сократить время воздействия.

Горчичная маска с дрожжами

Еще один хороший рецепт для активации роста волос в домашних условиях предлагают пользователи сети. Для приготовления маски понадобится 10 г сухих дрожжей, 5 г горчичного порошка, чайная ложка сахара и 10 мл воды. Дрожжи заливают водой, добавляют сахар и горчицу. Все тщательно перемешивают. Должна получиться кашица с консистенцией густой сметаны. Маску наносят на волосистую часть головы, утепляют и оставляют на 30–40 минут. По окончании процедуры волосы моют водой, температура которой не превышает 37 градусов. Такую маску нужно делать не чаще одного раза за 4 дня.

Волосы будут расти значительно быстрее, если решать эту проблему комплексно. Нужно не только делать маски и применять народные средства, но и следить за рационом и вести здоровый образ жизни.

Источник

TОP 10 домашних масок для волос – разбор трихолога

Если вы захотите сделать домашнюю маску для волос, интернет предложит вам 1000 и 1 рецепт.
Какие домашние маски действительно полезны, какие бесполезны, но безопасны, а какие могут нанести непоправимый вред вашим волосам? Этот вопрос мы задали врачу-трихологу и делимся с вами его ответами.

1) Коньячная маска против выпадения и для сухих волос (коньяк + мед + желток + масло репейника / оливковое). Нанести на всю длину включая корни, укутать в целлофан и полотенце, оставить на 40 минут.

2) Горчичная маска для усиления роста волос (горчица в порошке + яйцо + сахар). Нанести на всю длину включая корни, укутать в целлофан и полотенце, держать пока не начнет жечь.

Комментарий трихолога: Cмысла добавлять яйцо не вижу. Жечь начнет сразу, так как в составе маски есть сахар. Придется потерпеть 15-20 минут, но не более, иначе можно травмировать кожу головы. Плюс горчица сильно сушит волосы, обязательно после такой маски промыть голову шампунем и нанести кондиционер. Единственная польза от такой маски – улучшение местного кровотока. Но этого недостаточно для стимуляции роста волос, а вот получить ожог или пересушить волосы такой маской очень просто.


3)
Настойка перца против выпадения волос (1 крупный стручковый горький красный перец измельчить и залить 1 стаканом водки. Банку поставить в темное место и настаивать 1-3 недели). Втирать в корни.

Комментарий трихолога: неплохое средство для улучшения кровотока, имеет раздражающее свойство. При гнездном выпадении противопоказано, так как есть риск ухудшения состояния волос в виде интенсивного выпадения. В терапии остальных типов выпадения волос может использоваться в комплексной терапии, как дополнительное средство. Но сама по себе такая маска не решит проблему выпадения.


4)
Маски для пробуждения спящих фолликул (горчица + голубая глина / горчица + сок алоэ + сок лука + мед + чеснок).

Комментарий трихолога: Речь наверно о борьбе с андрогенетической алопецией? «Пробудить» фолликулы с помощью глины, меда и лука с чесноком не получится, а вот луковое амбре на неделю вам обеспечено.

5) Маски на основе пивных дрожжей.

Комментарий трихолога: Лучше пивные дрожжи пить внутрь, в них много микроэлементов, это полезно.

6) Маски на основе растительных масел.

7) Яичные маски (яично-чесночная, яично-уксусная, яично-йогуртовая и т.д.)

8) Кефирные маски (с добавлением яичного желтка / касторового масла / хны)

Комментарий трихолога: Маска, я так понимаю, уходовая? Состав интересный. Будет ли желаемый эффект? Вопрос. Можно попробовать, в составе ничего супер-вредного не замечаю. Но какой эффект то нужен? Как от кондиционера? Шелковистые блестящие гладкие волосы? Для этого есть хорошие специальные профессиональные маски с кератином, например. Эффект будет 100% и даже смешивать ничего не нужно.

Читайте также:  Сборники русские народные песни ноты

9) Бананово-медовая маска для поврежденных волос.

Комментарий трихолога: Здесь нужно быть аккуратнее. Можно вызвать сильную аллергическую реакцию в виде контактного дерматита.

Подводя итог, добавим от себя: если вы хотите улучшить состояние волос, то профессиональная косметика даст вам гарантированный результат, в то время как домашние маски могут помочь, а могут не помочь и даже навредить. Если же речь идет о лечении выпадения, то здесь необходим комплекс мероприятий, подобранный врачом-трихологом, либо профессиональная лечебная косметика.

Источник

Волосы-мочалка: как восстановить, средства для лечения

Красивые и густые волосы считаются гордостью для любой девушки. Если внешний вид прядей ухудшается, это начинает тревожить и сильно расстраивать. Есть множество факторов, которые могут оказывать влияние на состояние и здоровье волос. Самыми распространенными являются: стрессовые ситуации, некачественное питание, частое пользование феном и плойкой, недосып.

Если волосы стали быть похожи на мочалку, то нужно срочно что-то предпринимать, а не надеяться, что проблема решится сама собой.

Как лечить поврежденные волосы

При ухудшении внешнего вида прядей, нужно оценить степень их повреждения. Если причиной является вредная еда, стресс, плохой уход, то с этим можно справиться самостоятельно, без помощи специалистов.

Если же волосы стали сухими и ломкими из-за постоянного использования горячих инструментов для укладки, непрофессионального окрашивания, то процесс оздоровления волос может занять много времени. В таком случае помимо домашнего ухода потребуется помощь парикмахеров. В первую очередь нужно отстричь все посеченные кончики, не жалея длину. После этого можно начать делать разные маски и процедуры по оздоровлению в салонах.

Маски для волос

Есть несколько эффективных масок, способных улучшить состояние шевелюры:

Репейное масло известно своими целебными свойствами. Оно эффективно при сухих и ломких волосах, помогает вернуть им природный цвет, гладкость, ускорить рост. Масло нужно применять в неизменном виде без каких-либо добавок. Оно продается в любой аптеке. Чтобы добиться заметного результата, его нужно наносить на волосы в виде масок пару раз на неделю. Уже через 4 недели можно заметить, что волосы стали быстрее расти и обрели более ухоженный вид.

Репейный компресс. Если же локоны находятся совсем в запущенном состоянии, то к репейному маслу нужно добавить другие действенные компоненты, например, куриный желток и немного какао-порошка. Такие маски способны быстро восстановить пряди. Достаточно будет 6-8 процедур, чтобы заметить существенное улучшение.

Яичная маска. Не менее полезны для волос сырые куриные яйца. Это связано с тем, что в составе присутствует протеин, который жизненно необходим волосам, особенно если они ломкие и лишены блеска. Куриные яйца смешивают с небольшим количеством растительного масла и лимонным соком. Полученную маску необходимо втирать массирующими движениями в кожу головы, а остатки распределить по длине.

Банановая маска. Именно домашние маски из привычных продуктов питания пользуются особой популярностью, так как в них содержится много полезных элементов. Для приготовления маски потребуется взять банан, растолочь его до кашеобразного состояния, добавить немного меда и распределить по всей длине волос, избегая попадания на корни. Такую процедуру можно делать 1-2 раза в неделю.

Желатин. Многие девушки прибегают к процедуре домашнего выпрямления волос с помощью желатина, так как процедура при регулярном проведении позволяет добиться эффекта ламинирования волос. Кроме этого ингредиент обладает полезными свойствами и способен бороться с ломкими прядями. Локоны обретают гладкость, мягкость и блеск. На основе желатина делают маски. Желатиновый коллаген создает защитную прозрачную пленку на волосках, заклеивая посеченные кончики. В составе желатина присутствуют витамины, протеины и прочие полезные компоненты, которые способны оздоровить локоны изнутри, что особенно важно, когда они стали быть похожи на мочалку. Маска готовится на основе желатина, горячей воды, меда и эфирного масла. Готовый состав распределяется по длине, больше всего внимания уделяется кончикам. На волосах состав оставляют на пол часа, после чего смывают под теплой водой. Шампуни и прочие средства после этого использовать не нужно.

Лечебные процедуры

В салонах предлагается немало процедур, которые помогут улучшить состояние волос. Самыми распространенными являются:

Выпрямление кератином. К такой процедуре часто прибегают обладательницы кудрявых и волнистых волос. Но кератин не только выпрямляет волосы, но и делает их более привлекательными. Для проведения процедуры лучше выбирать только опытного мастера, чтобы не навредить локонам. Но все же у кератина есть противники, которые ставят его пользу под большое сомнение.

Ламинирование. Если нет желания тратить много времени на лечение волос в домашних условиях, то можно отправиться в салон и сделать ламинирование. Такая процедура может делаться не чаще 1 раза в месяц. Волосы после нее становятся гладкими, мягкими, здоровыми. Под процедурой понимается нанесение на пряди особого состава, который включает белки, витамины и минералы. Достаточно одной процедуры, чтобы заметить существенное улучшения. Для укрепления результата нужно периодически делать повторное ламинирование.

Уход за волосами в домашних условиях

Кроме ухода за волосами в салоне, важно не забывать о регулярном ежедневном уходе. В ином случае эффект будет менее продолжительным и волосы через время вернуться в свое прежнее состояние. Не нужно бояться состричь слишком много волос и потерять длину. Здоровые локоны будут отрастать намного быстрее и при этом выглядеть намного красивее. Решив начать восстанавливать волосы, нужно отказаться от использования фена, утюжка и плойки, или же использовать их очень редко.

Также нужно особенно внимательно подойти к выбору средств для домашнего ухода. Лучше выбирать шампуни и бальзамы, в составе которых присутствуют только натуральные и полезные элементы. После каждого мытья необходимо выработать в себе привычку пользоваться маслами и сыворотками. При выборе стоит учитывать тип волос.

Если следовать всем выше рассмотренным советам, то уже через 3-5 месяцев волосы станут здоровыми и красивыми.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Источник

Правильные рекомендации
Adblock
detector