Трещины на пятках лечение народная медицина

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Трещины на пятках вызывают дискомфорт или даже боль и являются результатом сухой кожи подошвы стоп. Зачастую единственной проблемой потрескавшихся пяток является их внешний вид. Тем не менее, в некоторых случаях состояние может ухудшиться, если формируется воспаление. Человек должен обратиться к врачу, если появилась сильная боль, покраснение и отечность стопы.

Главным средством для лечения пяток является увлажнение с помощью кремов, лосьонов и мазей, которые могут предотвратить высыхание и растрескивание кожи.

В легких случаях использование увлажняющего крема два или три раза в день может решить эту проблему. При мозолях можно использовать пемзу, но будьте осторожны, так как злоупотребление пемзой может увеличить трещины на пятках.

Что можно предпринять в домашних условиях для лечения и профилактики трещин на пятках?

Смягчающие вещества проникают в кожу и уменьшают потерю влаги, заполняя промежутки между чешуйками кожи, что делает кожу гладкой и мягкой. Увлажнители проникают в наружный слой кожи и помогают увеличить влагоемкость кожи.

После того, как смягчающий или увлажняющий крем всасывается, можно нанести толстый слой окклюзионного увлажнителя. Примеры окклюзионных увлажнителей включают в себя:

Силиконы, такие как диметикон.

Вазелин считается наиболее эффективным окклюзионным увлажнителем, уменьшая потерю влаги более чем на 98%.

Ношение носков после нанесения вазелина поможет сохранить влагу и позволяет коже дышать.

Когда кожа пяток толстая и грубая, то применяют кератолитическое лечение, которое помогает удалить мертвые клетки кожи. Примеры кератолитических средств включают в себя:

Альфа-гидрокси кислоты, такие как молочная кислота и гликолевая кислота;

Пемза может помочь уменьшить толщину толстой кожи и убрать мозоли. Следует избегать бритвы для соскоба кожи с пяток. Люди с диабетом или нейропатией не должны использовать пемзу.

При сильных трещинах пяток, и если самолечение не помогает, необходимо посетить подиатра или дерматолога.

Лечение потрескавшихся пяток

При лечении потрескавшихся пяток:

Удаляют мертвые клетки кожи;

Используют сильные смягчающие препараты;

Применяют медицинский клей для герметизации трещин;

Назначают антибиотики, если есть инфекция;

Используют для обуви вставки или колодки.

Причины потрескавшихся пяток

Сухая кожа вызывает трещины на пятках. Когда вес давит на жировую ткань под пяткой, кожа по бокам пятки утолщается. Если коже не хватает влаги, она становится менее эластичной и это приводит к образованию трещин.

Другие причины включают в себя:

Длительное стояние в течение длительного периода времени;

Ношение открытой обуви;

Ношение плохо подогнанной обуви;

Трение о заднюю часть обуви;

Сухую и холодную погоду.

Факторы риска, приводящие к трещинам пяток

Некоторые состояния вызывают сухость кожи и больший риск возникновения трещин пяток. К ним относятся:

Ювенальный подошвенный дерматоз.

Профилактика трещин пяток

Избегать горячей воды, использовать теплую воду;

Применять мягкое очищение ног;

Высушивать кожи стоп после мытья;

Применять увлажняющий крем после мытья ног. Мази и кремы являются более эффективными, чем лосьоны.

Избегайте ароматизированного мыла по уходу за кожей. Использование мягких очищающих средств помогает сохранить больше влаги в коже на пятках.

Ношение обуви с закрытой пяткой может помочь вылечить и предотвратить трещины задней части стопы. Обувь с амортизацией оказывает поддержку проблемной области. Люди должны избегать открытых туфель на каблуках и с тонкой подошвой.

Ношение хлопчатобумажных носков может уменьшить трение, они также впитывают пот и влагу, позволяют коже дышать и помогают предотвратить высыхание кожи.

Прогноз трещин на пятках

Трещины на пятках можно быстро и легко вылечить в домашних условиях. Чтобы предотвратить трещины, люди должны ежедневно использовать увлажняющие средства. Никогда не пытайтесь лечить потрескавшиеся пятки в домашних условиях, если они связаны с состоянием здоровья. Вместо этого необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Литература

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен

Источник

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Сегодня многие пациенты предпочитают проводить лечение трещин на пятках в домашних условиях. Это и определяет актуальность данной статьи. Рассмотрим основные методы такого лечения.

Чем отпарить пятки от трещин?

Проще всего отпарить ноги. Это самая начальная процедура, которая позволяет как можно быстрее избавиться от усталости, снять напряжение, расслабить мышцы, нормализовать кровообращение в конечностях, коже. Парение существенно улучшает как внешнее состояние кожи, так и ее внутреннюю структуру, функциональную активность.

Горячая вода активизирует основные обменные процессы в коже, смягчает и мацерирует внешний слой, улучшает кровообращение и циркуляцию крови. Это способствует размягчению, заживлению трещин, а также лучшему проникновению лекарственных средств внутрь тканей.

Читайте также:  Сольные русские народные песни для детей

Существует множество способов отпарить ноги. Но все принципы сводятся к одному – вода должна быть слегка горячеватой, выше грани обычного комфортного состояния. Парить ноги нужно не менее 20 минут, но и не более 30 минут. Если вода остывает, нужно добавлять горячую. В воду можно добавлять различные масла, мази, отвары, лекарственные средства для обеспечения лекарственного воздействия.

Рассмотрим основные лекарственные растения, которые можно применять для того чтобы отпарить ноги.

Аир обыкновенный благодаря высокому содержанию фитонцидов, алкалоидов, обладает противобактериальным, противовирусным действием, а также предотвращает развитие гнойно-воспалительного и инфекционного процесса. Трещины быстрее заживают при непосредственном нанесении на трещины, поскольку аир обладает также ранозаживляющим действием, предотвращает образование сгустков крови. Применяют преимущественно корневища в виде настоев, отваров.

Аналогичным действием обладают анютины глазки. Чаще всего используют листья и цветки. Оптимальным вариантом считается отвар, настой. Эффективен в лечении заболеваний крови, устраняет воспаление, инфекцию, нагноения, трещины, нормализует температуру тела, в том числе и местную. Также снимает болевые ощущения.

Багульник хорошо зарекомендовал себя как жаропонижающее и ранозаживляющее средство. Рекомендуется нанести отвар на трещину, надеть теплые носки. Также дополнительно рекомендуется выпить отвар с добавление меда, после чего как можно быстрее лечь в постель, и укрыться полностью теплыми одеялами.

Василек синий нормализует состояние кожи, смягчает ее, нормализует микрофлору, соответственно, устраняет инфекцию и воспаление. Содержит большое количество витамина С, который стимулирует иммунитет и помогает в борьбе с вирусными и бактериальными инфекциями, предотвращает нагноение и образование рожистых воспалений. При приеме внутрь нормализует гормональный фон и стимулирует выработку эндорфинов.

Бадан толстолистный позволит быстро снимает воспаление. Это достигается благодаря высокому содержанию дубильных веществ, гликозидов. Активные вещества, входящие в состав травы, обладают антисептическими свойствами. Насыщают организм витаминами и микроэлементами, что позволяет укрепить иммунную систему и нормализовать гормональный фон. Применяют отвар в качестве средства для примочек, под компресс.

Также хорошо зарекомендовал себя бадановый чай, который заваривается из листьев. При этом наиболее эффективными считаются старые почерневшие листья, которые всю зиму пролежали под снегом. Заваривают и пьют как чай, когда появляется чувство жажды, без ограничений и противопоказаний.

Камыш болотный применяют как противовирусное и антисептическое средство.

Восстанавливает кожу и слизистую оболочку, способствует заживлению ран и повреждений. Используются цветки, стебля и листья в виде отваров и настоев. Можно применять наружно в виде компрессов, примочек.

Брусника обыкновенная применяется как эффективное ранозаживляющее и жаропонижающее средство. Быстро убивает вирусы, нормализует микрофлору. Соответственно, удается легко снять воспаление и быстро достичь выздоровления. Применяют в виде отваров или настоев. Наиболее ценными считаются листья и плоды.

Подорожник – хорошее средство, снижающее воспалительный процесс. Это одно из основных средств, применяемых при лечении ран и трещин. Убивает вирусы, бактерии, восстанавливает нормальную микрофлору, ускоряет восстановление после воспалительных процессов. Применяются листья в свежем виде и в виде отвара.

Гвоздика полевая применяется в виде отваров. Используется трава, а именно: стебли, листья, цветки. Быстро устраняет воспаление, снимает боль. Хорошее антитоксическое средство, которое устраняет симптомы интоксикации, предотвращает рожу, сепсис.

После того, как ноги пропарили, необходимо насухо их вытереть. При этом нельзя механически тереть кожу, достаточно просто промокнуть легкими движениями.

После того, как ноги вытерли, необходимо надеть теплые носки и полежать, подняв ноги вверх (по стене). В таком положении следует держать ноги не менее 15 минут. Затем можно сделать легкий массаж с втиранием лекарственных средств, мазей, бальзамов. Затем снова надевают теплые носки, ложатся спать, укрывшись теплым одеялом. Лучше, чтобы носки были шерстяными, поскольку шерсть оказывает дополнительное воздействие. Также перед сном рекомендуется выпить растительный отвар, оказывающий противовоспалительное, ранозаживляющее действие. К примеру, подходит отвар шалфея, ромашки, календулы, горца птичьего, коры дуба, листьев малины, плодов облепихи.

Ванна от трещин на пятках

От трещин можно избавиться, лежа в ванной. Основной принцип действия – полное расслабление, в ходе которого организм расслабляется, кожа получает больше кислорода, питательных веществ, быстрее выводятся токсины. Все это приводит к улучшению структуры и функции кожи, запускает регенерирующие (ранозаживляющие свойства). В воду добавляют специальные вещества, в частности, бальзамы, кремы, которые улучшают обменные процессы в коже. В воду можно добавлять мази, растительные отвары, бальзамы.

Бальзам от трещин на пятках

От трещин могут использоваться различные бальзамы. Они могут быть готовыми, купленными в аптеке. Или же бальзам можно приготовить дома самостоятельно на основе активных ингредиентов. Хорошо зарекомендовали себя бальзамы на основе хвойных т растительных экстрактов, гомеопатических средств.

Тайские бальзамы от трещин на пятках

В состав тайских бальзамов входят различные тайские травы, растительные экстракты, которые довольно быстро снимают воспалительный процесс, нормализуют обменные процессы, вызывают скорейшую регенерацию тканей.

Кремы и мази для ног от трещин на пятках

От трещин могут использоваться различные кремы. Это могут быть готовые кремы, приобретенные в аптечных условиях. Некоторые кремы делают на заказ по индивидуальному рецепту в условиях аптеки по аптечной технологии. Но есть и простые рецепты, по которым можно приготовить крем дома самостоятельно. Его можно сделать полностью самостоятельно, а можно модернизировать уже готовые кремы путем добавления в них действующих компонентов.

[1]

Заживляющий крем

При трещинах необходимо пользоваться заживляющим кремом. Он стимулирует верхний слой кожи, способствует активации обменных процессов и развитию регенеративных процессов. Заживлению способствуют вещества, стимулирующие регенеративные процессы, в том числе, шалфей, хмель, живокост, сабельник, облепиха, ромашка, календула, лимон, мумие.

Читайте также:  Полезность льняного семя рецепты народные

Сосновый крем

В аптечных пунктах можно приобрести сосновый крем, в состав которого входят натуральные хвойные экстракты (сосновый экстракт). Также можно приготовить самостоятельно крем, в основе которого будет использоваться натуральная сосновая хвоя.

Детский крем

Просто детский крем – довольно эффективное средство, которое хорошо смягчает кожу, снимает раздражение, воспалительный процесс, нормализует обменные процессы в верхнем слое кожи. В состав детского крема могут входить некоторые компоненты, в частности: ромашка, череда, которые смягчают кожу и нормализуют ее состояние.

Но можно сделать крем еще более активным: добавив в него активные компоненты, например, камфора, этиловый спирт, натуральные экстракты и концентраты.

Цинковая мазь

Она оказывает подсушивающее действие, известна способностью к адсорбированию и выведению из организма токсинов. В результате происходит снижение воспалительных процессов. Важным свойством является и то, что мазь препятствует образованию экссудата. Можно наносить прямо на трещину, не опасаясь ее проникновению в глубинные слои. Заживление при регулярном использовании мази наступает уже через 5-7 дней.

Левомеколь

Это мазь на основе антибиотика, которая обладает противомикробными свойствами, выступает в качестве эффективного антисептика, который оказывает бактерицидное действие, как на саму трещину, так и на весь организм в целом.

Мазь календула

Эту мазь можно приобрести в аптеке в готовом виде. В качестве основного действующего вещества она содержит экстракт календулы. Как известно, календула обладает противовоспалительными, антисептическим свойствами.

Также мазь можно приготовить самостоятельно. Для приготовления можно взять любую жирную основу. Это может быть сливочное масло, глицерин, вазелин, детский крем, и другие керма. Отдельно заваривают отвар календулы. Примерно на стакан воды требуется 1-2 столовые ложки сухой или свежей травы календулы.

Отвар настаивают под закрытой крышкой в течении часа, после чего добавляют в заранее подготовленную основу и тщательно перемешивают до однородного состояния. Если это крем, вазелин или глицерин, отвар можно добавить непосредственно в эту основу и перемешать. Сливочное масло требует предварительного растапливания на слабом огне. Так, масло нагревают, постоянно помешивая его при этом. Когда масло растаяло, можно добавить отвар календулы, продолжая при этом помешивание. Также можно проводить нагревание на водяной бане.

После того, как крем приобретет однородную консистенцию, его отставляют и дают возможность настояться в течение часа под закрытой крышкой. Наносят тонким слоем на трещину. 3-5 раз в сутки.

[2]

Салициловая мазь

Важную роль играет салициловая мазь в профилактике распространения инфекции, профилактики гнойно-воспалительных процессов. Она предотвращает сепсис. Это негормональная мазь, тем не менее, нельзя считать, что она абсолютно не способна вызвать побочных эффектов. Наносить ее нужно непосредственно на пораженный участок, тонким слоем, до трех раз в сутки. Продолжительность лечения не должна превышать 7 дней.

Крем скорая помощь

Крем позволяет смягчить жесткую кожу на пятках, заживить уже образовавшиеся трещины, предотвратить их инфицирование и прогрессирование болезни. Преимущество этого крема в том, что кроме локального воздействия непосредственно на трещину, он может оказывать также системное действие на весь организм

В основе системного воздействия крема лежит способность действующих веществ проникать через дерматологический барьер. Благодаря этому действующие вещества могут проникать в тканевую жидкость. Это способствует нормализации иммунной системы. Положительно воздействует на процесс устранения сухости кожи, препятствуют образованию трещин. Также крем способствует снижению болевого синдрома.

Таким образом, лечение трещин на пятках в домашних условиях может быть довольно эффективным, и не требует существенных затрат.

[3]

Источник

Как избавиться от трещин на пятках?

Проблема грубых и потрескавшихся пяток – довольно распространённое явление, которое для одних является просто косметическим недостатком, а другим приносит массу неудобств и даже физических страданий, поскольку глубокие трещины могут доставлять сильную боль.

Возможно ли избавиться от них и что можно сделать для того, чтобы трещины и натоптыши на пятках не возникли вновь? Чтобы справиться с проблемой, необходимо сначала установить причину её возникновения.

Трещины на пятках: возможные причины

Почему на пятках появляются трещины? Чтобы понять, почему появляются трещины на пятках, необходимо сказать несколько слов об уникальности их кожного покрова. Кожа, покрывающая пятки, должна быть одновременно и очень растяжимой, и в то же время толстой и прочной, поскольку во время ходьбы именно на пятки приходится огромная нагрузка.

Образование трещин на пятках происходит в результате нарушения эластичности кожи, которое может быть обусловлено рядом факторов. Причины появления трещин на пятках могут быть совершенно разными. Мы рассмотрим самые распространённые из них.

Итак, глубокие трещины могут быть:

Трещины на пятках: причины, последствия, способы борьбы:

Отчего ещё появляются трещины на пятках? Неравномерное натяжение кожи в тёплое и холодное время года также может спровоцировать их появление. В летний период кожа стоп растягивается под воздействием секрета потовых желёз, а с наступлением холодов происходит обратный процесс, в результате чего кожа сохнет и сжимается. Трещины на пятках ног – закономерный итог этих взаимоисключающих процессов.

Как ни парадоксально, появление трещин на пятках может быть следствием чересчур активного ухода за ними. Слишком частые процедуры пилинга – ещё одна причина возникновения трещин на пятках, поскольку перерывы между процедурами слишком коротки для того, чтобы кожа стоп успела восстановиться. В результате происходит парадоксальный процесс огрубления кожи вопреки всем попыткам сделать её более мягкой.

Очень часто возникают трещины на пятках при беременности. В заключительном триместре беременности у некоторых женщин развивается так называемый диабет беременных.

Это состояние связано с повышением уровня сахара в крови, является преходящим явлением и обычно проходит в скором времени после родов. Одновременно с нормализацией уровня сахара исчезают и трещины на пятках.

Читайте также:  Репертуар народных хоровых коллективов

Кроме того, у беременных трещины на пятках могут появляться из-за дополнительной весовой нагрузкой на стопы: ведь за всё время вынашивания ребенка женщина набирает до 12 кг веса. Кожа попросту не выдерживает этой нагрузки и трескается.

Плохая работа почек, обусловленная наличием серьёзного хронического заболевания, может быть ещё одним объяснением того, почему образуются трещины на пятках.

Если трещины образуются одновременно и на пятках, и на локтях, это — серьёзный симптом, сигнализирующий о необходимости срочного обращения к специалисту-урологу.

Таким образом, повышенная сухость кожных покровов и трещины на пятках – симптомы хронической почечной недостаточности.

Итак, мы дали достаточно развёрнутый ответ на вопрос о том, почему возникают трещины на пятках. Пора приступить к вопросу о способах борьбы с ними.

Как убрать трещины на пятках

Итак, у вас — трещины на пятках. Что делать, чтобы навсегда избавиться от них?

Смена привычной обуви, кардинальный пересмотр рациона питания и распорядка дня вполне способны привести к полному исчезновению трещин. Если же данные меры ни к чему не привели и сухие пятки и трещины продолжают вас беспокоить, можно воспользоваться одной из многочисленных методик традиционного или народного лечения, речь о которых пойдёт ниже.

Как вылечить трещины на пятках

Самый безопасный и приятный способ – прийти в салон красоты, в котором опытный специалист удалит лишние слои кожи, грамотно выполнит обработку трещин и всей поверхности пяточек. Для полного удаления трещин обычно требуется не менее двух сеансов (в исключительных случаях чуть больше).

После профессионального педикюра вам останется лишь регулярно ухаживать за кожей стоп, чтобы болезненные трещины на пятках никогда больше вас не беспокоили.

Можно попытаться устранить трещины на пятках своими силами.

Лечение проблемной кожи пяток в домашних условиях

Как залечить трещины на пятках в условиях дома? Самой эффективной и необременительной процедурой являются разные типы ванночек для ног.

Контрастные ванночки эффективны не только для лечения проблемных пяток. С их помощью можно стимулировать кровоснабжение стоп, снять чувство усталости и укрепить стенки кровеносных сосудов.

Чтобы содово-мыльные ванночки не нанесли вреда коже стоп, целесообразность их применения необходимо обговорить с грамотным специалистом. Для достижения стойкого положительного эффекта применяют десятидневный курс таких ванночек, после чего необходим обязательный месячный перерыв.

Профилактика трещин на пятках состоит в том, чтобы смазывать их после каждого принятия душа или ванны жирным лечебным кремом.

У вас регулярно образуются трещины на пятках? Педикюр, выполненный грамотным специалистом, поможет вам привести свои стопы в порядок и заставит забыть о боли, причиняемой этим неприятным явлением.

Народная медицина против трещин на пятках

Народное лечение трещин на пятках доказало свою высокую эффективность за многие века практического применения. Преимущество народных рецептов состоит в их простоте, доступности, относительной безвредности и отсутствии необходимости курсового лечения. Применять народные методы лечения можно без ограничения и в любое удобное время.

Методы народной медицины противопоказаны только людям, страдающим аллергией на отдельные ингредиенты, входящие в рецептуру народных снадобий. Вас замучили трещины на пятках? Народные средства предлагают вам целый арсенал эффективных лечебных процедур:

Трещины на пятках: это грибок?

Отчего трещины на пятках могут воспаляться? Воспалённые трещины на пятках требуют срочного поиска причины. Чаще всего виновником этого процесса является грибок. Воспаление трещин часто сопровождается покраснением и припуханием кожи, а также образованием многочисленных и болезненных гнойничков. В этом случае необходимо срочное антибактериальное лечение у специалиста-миколога.

Для того чтобы терапия была успешной, необходимо определить разновидность грибка, ставшего виновником образования трещин.

Взятый с пятки соскоб подвергается лабораторному исследованию. В зависимости от полученных результатов назначается и определённая схема лечения, поскольку для каждой разновидности грибка существуют свои препараты от трещин на пятках. Если же покупать их наугад, они могут либо не подействовать, либо только усугубить развитие грибковой инфекции.

Медикаментозное лечение трещин на пятках

Способна ли традиционная медицина вылечить трещины на пятках? На вооружении современных медиков — всевозможные гели, маски, крема и косметические сеансы.

Перед тем как применить какое-либо средство против трещин на пятках, стопы обязательно распаривают горячей водой, после чего удаляют ороговевшую кожу кусочком пемзы или особой щёточкой с абразивным покрытием. Лишь после этого на стопы наносят лечебную мазь или крем против трещин на пятках и надевают хлопчатобумажные носки. Данную процедуру целесообразнее всего проводить перед сном.

Мазь от трещин на пятках

Глицерин от трещин на пятках – очень эффективное и популярное терапевтическое средство, которое можно купить во всех аптеках почти за символическую цену.

Маска для пяток от трещин

Домашние рецепты от трещин на пятках предлагают множество вариантов витаминных масок для проблемной кожи стоп. У вас трещины на пятках? Как избавиться от них, используя свежие овощи или фрукты? Один раз в неделю рекомендуется применять их для того чтобы полечить свои пяточки и предотвратить образование болезненных и малоэстетичных трещин.

Витаминные маски – очень эффективное домашнее лекарство от трещин на пятках, которое доступно абсолютно всем. Применяйте маски для профилактики образования трещин, и ваши пяточки всегда будут красивыми и здоровыми.

Узнать рецепт эффективного крема для пяток:

Любите себя, будьте красивыми и здоровыми!

© Материалы получены в сети интернет из открытых источников, представлены исключительно в ознакомительных целях, являются собственностью их законных правообладателей.

Источник

Правильные рекомендации