Топ 10 bcaa: рейтинг лучших добавок в 2018 году

Рейтинг лучших аминокислот BCAA 2018 — 2019

Комплексы ВСАА представляют собой соединения из нескольких аминокислот, которые являются важным элементом белка. На сегодняшний день рейтинг наиболее популярных добавок насчитывает 10 таких добавок. В 2017 году разработаны и одобрены безопасные комплексы ВСАА, которые можно использовать комплексно.

Комплексы ВСАА представляют собой соединения из нескольких аминокислот, которые являются важным элементом белка

Основные требования предъявляемые к продукту

Выбрать необходимый комплекс среди топ 10 лучших ВСАА добавок может каждый желающий.

Среди такого многообразия данного продукта, выбор оптимального комплекса необходимо проводить относительно особенностей тела и собственных предпочтений.

Чтобы правильно выбрать лучшие ВСАА для длительного приема, необходимо тщательно ознакомиться с 10 комплексами 2017 — 2018.
В рейтинг топ 10 лучших добавок 2017-2018 года попали:

  • ВСАА5000 Powder от Option Nutririon
  • Modern ВСАА+ от USPlabs

Комплекс BCAA в капсулах

Какой бы из этих продуктов не выбрал потребитель, эффект от приема будет полностью оправдан.

Комплекс BCAA в таблетках

BCAA выпускается в виде порошка, в жидком виде, в таблетках и капсулах. Какие продукты и в какой форме выбрать – зависит от предпочтений спортсмена.

 BCAA в таблетках и капсулах сходны между собой по действию, потому разница между ними минимальна. Выбор следует делать, основываясь на составе и стоимости этой продукции.

Прежде чем привести рейтинг топ 10 лучших спортивных добавок 2017 года, необходимо рассмотреть основные требования к данному продукту:

  • давать повышенный объем энергии при выполнении спортивных упражнений
  • ускорять синтез белков для наращивания мышечной массы тела
  • уничтожать жировые волокна при выполнении активной сушки
  • хорошо усваиваться организмом и давать необходимый эффект
  • обладать безопасностью в употреблении, высоким качеством по доступной цене

Комплекс BCAA в виде порошка

Особенности 10 лучших комплексов для роста мышц

  • Начинает рейтинг самых лучших добавок — ВСАА 5000 Powder от Option Nutririon. Этот продукт является быстрорастворимым, без содержания вкусовых добавок и сои. Он производится из качественной молочной сыворотки без лактозы, при этом усваивается на 100%. Это средство используется в качестве главного строительного материала для роста мышц. Он выпускается в порошкообразной форме и в виде капсул.

ВСАА 5000 Powder от Option Nutririon

  • Modern BCAA+ от USPlabs также входит в рейтинг лучших добавок для развития и поддержания сухой мышечной массы. Имеет натуральный вкус. Этот продукт все необходимые вещества для стимуляции синтеза белка. Регулярный прием сделают тренировки более длительными и выносливыми.

Modern BCAA+ от USPlabs

  • Monster Amino от CytoSport обогащен таким веществом, как лейцин. Прием этого средства по время и после тренировок способствует быстрому росту мышц. Выбор этого продукта для регулярного употребления будет способствовать здоровому управлению весом и хорошему восстановлению после тяжелых физических упражнений.

Monster Amino от CytoSport

  • I-BCAA-MAX от SAN – это аминокислотный комплекс, который используется для роста мышечной массы, повышения качеств восстановительного процесса, улучшения анаэробной выносливости и др. Все компоненты этого средства быстро усваиваются, не вызывая проблем с пищеварением.

I-BCAA-MAX от SAN

  •  является одним из наиболее эффективных комплексов аминокислот, который активно стимулирует рост мышц, выполняет защитные функции от катаболизма, увеличивает скорость синтеза белка. Этот продукт широко используется среди атлетов, которые ценят качественное спортивное питание.

Aminocore от Allmax

  • Elite Recoup от Dymatize специально разработан для быстрого восстановления мышечных тканей как во время тренировок, так и в посттренировочном периоде. Также это средство хорошо укрепляет иммунную систему и хорошему функционированию пищеварения.

Elite Recoup от Dymatize

  • AMINO DECANATE от MuscleMeds необходим для поддержания высокой интенсивности тренировок. Данный комплекс выполняет быстрое и эффективное наращивание мышечной массы.

AMINO DECANATE от MuscleMeds

  • AMINOLAST от Gaspari – это аминокислотный препарат, который обладает прекрасными вкусовыми качествами. Этот продукт обеспечивает прирост мышечной массы, повышение выносливости и позволяет быстро достичь идеальных форм.

AMINOLAST от Gaspari

  • AMINO X от BSN – комплекс аминокислот, который обогащен витамином D. Этот шипучий продукт обработан по специальной технологии, что идеально подходит для увеличения выносливости и восстановления после тренировок.
  • Завершает рейтинг самых эффективных комплексов спортивного питания Atomic 7 от Universal. Он помогает максимально увеличить производительность во время тренировок. При этом он снижает усталость, укрепляет мышцы и обеспечивает поддержку иммунной системы.

Atomic 7 от Universal

Где купить аминокислоты

Многие магазины спортивного питания продают огромное количество различных аминокислот. Конечно, таким магазинам стоит доверять. Но производятся аминокислоты в основном заграницей и цена у нас на них сильно накручена.

Гораздо дешевле заказать аминокислоты на американском сайте iherb, где цены гораздо дешевле, всегда проходят акции и по нашей ссылке вы гарантировано получите дополнительную 5% скидку. Поэтому, если вы уже определились, какие аминокислоты вам больше подойдут, то любой из этих аминокислот можно найти на iherb по этой ссылке.

Также, если вам понравились аминокислоты, которые указаны в статье, вы можете просто нажать на нужную ссылку и сразу попасть на .

Все вышеперечисленные добавки признаны лучшим спортивным питанием этого года. Какие выбрать добавки – зависит от целей, которых необходимо достичь. Из 10 лучших ВСАА каждый спортсмен может найти для себя наиболее эффективное средство, способное обеспечить хорошие результаты.

Поделиться ссылкой:

Источник: https://fitnesslair.ru/sportivnye-dobavki/aminokisloty/rejting-luchshix-bcaa.html

ТОП-10 лучших BCAA 2018 года

Аминокислоты с разветвленными цепочками BCAA – это три незаменимые аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Рейтинг bcaa 2018 года представляет лучшие спортивные добавки с этими аминокислотами. Слово «незаменимые» означает, что они не могут быть созданы организмом человека.

Эти аминокислоты отлично подойдут для людей с низким потреблением белков в рационе. Добавление к рациону спортсмена комплекса BCAA будет способствовать улучшению синтеза мышечного белка и, со временем, увеличит объем мускулатуры.

В дополнении к увеличению мускулатуры, комплекс может служить антикатаболическим средством, отлично работающем в группе с другими добавками. BCAA снижает усталость у начинающих спортсменов.

Обратите внимание

На упаковке продукции известной фирмы, производящей спортивное питание и вошедшей в топ 10 лучших BCAA, Лейцин играет важную роль в синтезе мышечных белков, а изолейцин индуцирует поглощение глюкозы в клетках. Дальнейшие исследования необходимы для определения роли валина в добавке BCAA.

Второстепенным эффектом комплекса BCAA является способность уменьшать выделяемую во время тяжелых физических нагрузок молочную кислоту. Повышение лактата, обычно, вызывает приток триптофана в мозг, за которым следует производство серотонина, что вызывает усталость. Данную информацию предоставили производители аминокислот, чьи продукты участвовали в рейтинге 2018 года.

Суточная доза BCAA

BCAA важны для ежедневного приема, но многие источники белка, такие как мясо и яйца, уже обеспечивают организм аминокислотами. Поэтому дополнительный прием не требуется для людей, с достаточно высоким содержанием белка в питании (1-1,5 г на кг веса тела в день и более), не испытывающим постоянных высоких физических нагрузок.

В рейтинге BCAA этого года, стандартная доза для изолейцина составила 48-72 мг на килограмм веса тела, при условии, что человек не страдает ожирением. Стандартная дозировка лейцина составляет от 2 до 10 г. Комбинированная доза составляет 20мг.

Изолейцин используется для увеличения потребления глюкозы в клетках, в то время, как лейцин используется для улучшения синтеза мышечного белка.
Валин нужен организму для регенерации тканей тела, а также в комплексе с лейцином и изолейцином, служит источником энергии. Его суточная доза равна от 2 до 10 грамм.

Добавление BCAA не требуется, если диета обеспечивает человека достаточным количеством белка. Но при отсутствии должного количества углеводов, добавка необходима.

BCAA или аминокислоты с разветвленной цепью являются одним из самых популярных дополнений в тренинге, по повышению производительности во время физических и умственных нагрузок.

Большинство лучших добавок BCAA содержат соотношение лейцина, изолейцина и валина 2: 1: 1.

Причина, по которой лейцин, изолейцин и валин называются разветвленными, обусловлена их химической структурой. Каждый из них содержит «боковую цепь» одного атома углерода и трех атомов водорода.

Самые популярные BCAA в США в 2018 году

  1. Transparent Labs BCAA Glutamine. В каждой порции спортивной добавки содержится 8 грамм BCAA, в соотношении 2: 1: 1, и еще с 5-ю граммами глютамина.
  2. Scivation Xtend BCAA содержит 7 грамм BCAA в правильном соотношении 2: 1: 1, а также 2,5 г глютамина и 1 грамм цитруллин малата.

    Эта спортивная добавка повышает выносливость, способствует сжиганию жира, а также предохраняет мышцы от разрушения.

  3. Beast Sports Nutrition – Aminolytes. В этот комплекс входят 5 грамм заменимых аминокислот и 5 г незаменимых.

    В дополнение к этим веществам, в состав добавили Аминолиты животного происхождения, которые обеспечивают наилучший электролитный обмен, удержание воды в мышцах и ускорение восстановления энергетического запаса. Каждая порция содержит 2,5 г лейцина, 0,5 г валина и 2 грамма изолейцина, в соотношении 5: 1: 4.

  4. Gaspari AminoLast – еще одна фантастическая добавка BCAA, произведена из компонентов высокого качества и содержит 10 граммов аминокислот в одной порции. Единственные минусы Gaspari Aminolast заключаются в том, что комплекс содержит только 5 граммов BCAA в соотношении 2: 1: 1.

  5. Anabolic State BCAA Supplement – комплекс содержит 3 грамма лейцина на порцию, из общих 10 грамм аминокислот.
  6. Evolution Nutrition Recover Mode – отличное средство для восстановления сил после тренировки, и вспомогательное антикатаболическое средство, работающее в комплексе.

    В состав входит: 2,250 мг креатина моногидрата, 750 мг креатина HCL, 3000 мг L-глутамина, 1600 мг бета-аланина, 1500 мг бетаина, 1000 мг L-карнитина, 1000 мг таурина и 1000 мг кальци-K.

  7. Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder.

    Как известно, Optimum Nutrition является одним из крупнейших производителей спортивных добавок, и самым популярным комплексом стал и ON BCAA 5,000 Powder. В порции содержится 10 грамм аминокислот высокого качества.

  8. Genius BCAA Powder. Не такой популярный, как BCAA 5000 от ON, однако, он пользуется спросом у вегитарианцев.

    В его состав входят только ферментированные BCAA, как в Transparent Labs. Единственным недостатком является то, что они используют только 5000 мг на порцию. В дополнение к этим BCAA, Genius также включает: L-глутамин, таурин, L-Citrulline малат, Citi choline, Rhodiola и кофеин.

  9. Performix ISO 9:2:2.

    Чрезвычайно похож на остальные многокомпонентные продукты BCAA, содержащие список белков с низкими дозами и кофеин. Performix использует уникальное соотношение BCAA (лейцин, изолейцин и валин, соответственно 9: 2: 2).

  10. Giant Nutrition Giant BCAA. Производитель использует свою уникальную формулу соотношения BCAA: 12: 1: 1, в него включено 7 граммов BCAA!

Разновидности аминокислот

Аминокислоты, в основном, известны своей ролью в качестве «строительных блоков» белка. Хотя известно, что в настоящее время существует более 50 аминокислот. Только около 20 из них используются для производства белков в организме.

Существуют три группы аминокислот: заменимые, незаменимые и условно заменимые. Незаменимыми являются девять аминокислот, которые не могут быть получены организмом человека. Мы должны получать незаменимые аминокислоты из пищи.

В топ рейтинге лучших bcaa предлагается несколько качественных продуктов мировых производителей.

Например, BCAA от Optimum Nutrition и Weider, много лет создают отличную продукцию и выпускают аминокислоты в жидкой, порошковой, таблетированной и жевательной форме.

Важно

Заменимые аминокислоты — это аминокислоты, которые могут образовывать наши тела. Они, вырабатываются здоровым человеческим организмом, но для этого нужны определенные условия.

Рейтинг лучших аминокислот выделяет группу из пяти продуктов разных фирм.

ВСАА5000 Powder от Option Nutririon и Atomic 7 от Universal считаются отличными амиидуктами, и занимают первые позиции на многих обзорных сайтах.

Последние исследования

Было сделано два серьезных исследования комплексов BCAA, взятых из рейтинга аминокислот BCAA 2018 года, которые в комплексе дали представление о:

  • длительности курса и особенности приема ВСАА;
  • усваиваемости разных форм выпуска (таблетированные, жидкие, порошковые, жевательные).

В этом исследовании ученые пришли к выводу, что форма выпуска и длительность курса не влияет на работу биологической активной добавки.

Также стало известно, что БАД лучше принимать сразу после тренировки и перед сном, а заменимые, наоборот, перед тренировкой и после сна. Исследования показали, что скорость усвоения аминокислот в несколько раз выше, чем прием протеиновых коктейлей, так как организм при употреблении аминокислот получает расщепленный протеин, и не тратит часть белка на высвобождение аминокислот.

В ранних исследованиях, с использованием инфузии добавки, было высказано противоречивое мнение о целесообразности приема добавки после тренировки и перед сном. Исследования показали сильный антикатаболический эффект.

Позднее, применение добавки было подтверждено пероральным добавлением как EAA, так и BCAA, имеющим более выраженный эффект. Эти исследования обычно проводятся с людьми, которые голодают в течение ночи.

Поэтому, если вы тренируетесь рано утром, наверняка, хорошей идеей будет потребление BCAA перед вашей тренировкой.

Отзывы реальных бодибилдеров

«Я использую комплекс BCAA перед и после тренировки. Такой прием обеспечивает меня энергией на всю тренировку, и препятствует излишнему катаболическому эффекту до основного приема пищи. Утром и на ночь я использую протеиновые коктейли и заменимые кислоты».

Андрей, 24 года

«Я принимаю аминокислоты во время сушки перед соревнованиями. В качестве дополнительного источника белка и энергии. При использовании добавки я чувствую небольшой прирост энергии».

Виталик, 32 года

Источник: http://gym-sport.ru/top-10-luchshix-bcaa-2018-goda/

Лучшие BCAA в порошке: рейтинг топовых производителей 2018

(4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…

ВСАА – это популярная спортивная добавка, которая повышает выносливость и укрепляет мышцы после тренировки, а также уменьшает чувство усталости и сокращает период восстановления. В ее состав входят три незаменимых аминокислоты: l-лейцин, l-изолейцин и l-валин.

Оптимальным считается соотношение 2:1:1, где на 2 мг лейцина приходится по 1 мг изолейцина и валина. Именно эти аминокислоты являются основным строительным материалом для наших мышц, так как мышечная ткань более чем на треть состоит из ВСАА. Употребление аминокислотного комплекса рекомендовано как при наборе мышечной массы, так и при похудении и сушке.

Сегодня на рынке представлено большое количество добавок с аминокислотами, которые различаются по составу, вкусу и, конечно же, цене. Какие ВСАА лучше купить и на что обратить внимание при выборе, расскажем в этой статье.

Как выбрать лучшие ВСАА

ВСАА выпускают в форме таблеток, капсул, готовых напитков и порошка. Порошковая форма является самой распространённой, так как стоит дешевле остальных и позволяет варьировать дозировку в зависимости от потребностей. Кроме того, БЦАА в порошке являются более концентрированными по составу и усваиваются организмом быстрее.

На что обратить внимание при покупке?

  • Состав. БЦАА выпускают как в чистом виде, так и добавлением витаминов и микроэлементов. Наличие добавок является плюсом и минусом одновременно. Так при употреблении комплекса, например, с глютамином, вам будет сложно рассчитать суточную норму данного вещества. Не рекомендуется употреблять БЦАА с витаминами, если вы дополнительно принимаете витаминно-минеральные препараты.
  • Цена. Один из главных критериев при выборе аминокислот. Спортивное питание в целом не является дешевым продуктом. Но в последние годы стоимость американских и европейских продуктов стала невероятно высокой. Привычные марки потеснили более доступные отечественные производители, продукция которых не уступает по качеству заграничным аналогам, но стоит в несколько раз дешевле.
  • Вкус. Чистые аминокислоты имеют горьковатый привкус и специфический запах, что свидетельствует о качестве продукта. Если купленный порошок не имеет вкуса или запаха, то, скорее всего, вам попался некачественный продукт. Для того, чтобы замаскировать горечь, производители добавляют подсластители и ароматизаторы, создавая иногда действительно вкусный продукт. Многие спортсмены любят БЦАА со вкусом, так как они заменяют им сладкие напитки. Также немаловажную роль при выборе лучших ВСАА в порошке играет и разнообразие вкусов в линейке.
  • Растворимость. Немногие знают, что чистые аминокислоты плохо растворяются в воде и образуют характерную пленку на поверхности. Если порошок растворяется полностью и без остатка, значит продукт имеет низкую концентрацию аминокислот.
  • Упаковка. Не главный критерий при выборе, но тоже немаловажный. Мало кому понравится, если упаковка с ВСАА будет постоянно раскрываться, а порошок рассыпаться по спортивной сумке.

На основе этих критериев мы составили рейтинг ВСАА лучших производителей 2018 года.

Рейтинг лучших ВСАА в порошке 2018 года

  1. Xtend от американского бренда SciVation – популярный комплекс с хорошим соотношением аминокислот – 2:1:1. Состав улучшен глютамином и витамином В6 для лучшего восстановления поврежденных мышц, а также электролитами для сохранения водно-солевого баланса во время тренировки.

    Обладает хорошим вкусом, легко усваивается организмом и не вызывает побочных эффектов. Единственным минусом данного комплекса является высокая цена – около 1800 р за 420 гр.

  2. ВСАА 2:1:1 от Prime Kraft – мощный аминокислотный комплекс от российского производителя. Один из лучших продуктов по соотношению цена-качество на рынке спортпита.

    Добавку отличает широкая вкусовая линейка и удобная упаковка, представленная в двух размерах. Комплекс является незаменимым помощником при наборе сухой мышечной массы, а также помогает сохранить мышцы при похудении. Стоимость упаковки 500 гр около 900 р.

  3. Amino X от компании BSN – добавка, содержащая не только аминокислоты, но и таурин, аланин и витамин D. Комплекс хорошо восстанавливает мышцы и уменьшает чувство усталости. К недостаткам можно отнести наличие сахара и большого количества красителей в составе. Стоимость банки 420 гр около 1300 р.

  4. BCAA 12000 Powder от американского производителя Ultimate Nutrition отличает качественный состав и многообразие вкусов. К недостаткам можно отнести неудобство в использовании, так как порошок достаточно сильно пылит и комкается. Стоимость упаковки 457 гр около 1400 р.

  5. BCAA Complex 5050 от знаменитого бренда Dymatize – эффективное средство для поддержания мышц в форме. Представлен только в чистом виде без ароматизаторов и подсластителей, поэтому имеет горький вкус. Стоимость упаковки 300 гр около 1650 р.

Теперь вы знаете, как выбрать лучшие ВСАА в порошке для взрывных тренировок и быстрого восстановления.

Желаем успехов на пути к идеальному телу!

Не работает видео в статье?

Политика конфиденциальности

Источник: http://www.fitnessera.ru/top-5-luchshix-kompleksov-bcaa.html

Рейтинг BCAA 2018 года

Аббревиатура ВСАА это сокращение «Branched-chain amino acids», что означает «аминокислоты с разветвленной цепью». Добавки представляют из себя расщепленные, протеиновые элементы в виде: валина, лейцина, изолейцина.

По мнению некоторых специалистов BCAA это самые лучшие аминокислоты для роста мышц. Их отличительная особенность в том, что они не способны синтезироваться организмом самостоятельно.

Поэтому их важно принимать занимающимся спортом людям

Топ 5 отечественных производителей BCАA

Преимуществом добавок является то, что организму не придется тратить дополнительную энергию на расщепление ее элементов и их усвоение. Добавки эффективно применять во время «сушки», ниже предоставлен рейтинг лучших bcaa 2018 г.

1.BCAA Binasport

По мнению спортсменов и подтверждению многих специалистов, открывает топ 2018 бренд Binasport. Добавка имеет в составе натуральные ароматизаторы, что делает ее достаточно вкусной.

Препарат имеет государственную регистрацию, его производство находится в Московской области, поставка сырья осуществляется Францией, Германией, Австрией и Данией.

Фирма Бинафарм, которая является основателем бренда, является единственной, которая поставляет готовый продукт в Евросоюз, что делает ее еще популярней.

2.Geneticlab BCAA PRO powder

Вторую позицию в топ бцаа в порошке занимает препарат Geneticlab BCAA PRO powder. Он оказывает анаболический эффект, препятствует быстрому обмену белка и катаболизму, возникающему на фоне интенсивных тренировок.

Сырье, поставляемое производителю проходит обязательную сертификацию, его фирма получает из Евросоюза.

Генетиклаб является молодой компанией, продукция производителя числится на рынке с 2014 года, несмотря на это она уже сумела войти рейтинг бцаа 2018.

3.GEON BCAA 4-1-1

Производитель вышел на рынок в 2006 году, изначально фирма занималась поставками лекарственного сырья, позже специализировалась на энергетических и снижающих вес добавках, аминокислотах.

Спортивное питание фирма Геон начала производить только с 2011 года. Сырье продукции имеет сертификаты, плюсом к этому проходит контроль качества в научной лаборатории фирмы.

Судя по большинству отзывов пользователей, препарат практически не вызывает аллергических реакций и вполне устраивает по цене.

4.Актиформула BCAA

Компания Актиформула выпускает на Российский рынок биологические добавки на протяжении 18 лет. Цены отечественного производителя почти в два раза ниже цен импортных добавок. Ассортимент продукции Актиформулы регулярно пополняется новыми продуктами.

Фирма не особо популярная, однако за годы работы практически не получала жалоб. Покупателям не очень нравилась тара продавца, поэтому производители не так давно изменили ее дизайн на более удобный и современный.

Данный рейтинг bcaa 2018 в порошке, присвоил Актиформуле 4-е место, однако некоторые спортивные источники присваивают компании производителю 2-е место.

5.Академия T Fit

Производитель Академия T в топе самые лучшие бцаа в порошке получает 5-е место. За разработку Спортамина 6000, фирма в свое время получила диплом первой степени.

Сырье производителя прошло все требования международных стандартов ISO 9001, что говорит о высоком качестве продукции. Препараты разрешено использовать тренировочным командам, так как они имеют сертификаты антидопингового центра.

Производитель много лет поставляет свою продукцию Российским спортсменам. Препараты имеют широкое распространение и на Белорусском рынке.

Топ 4 импортных производителей BCAA

Перед тем как спортивное питание импортного производителя попадет на полки Российских рынков, оно проходит микробиологические испытания на наличие патогенных, опасных микроорганизмов и примесей тяжелых металлов.

Поверяется состав, чтоб указанные ингредиенты присутствовали в продукте в том же количестве. Продукция проходит допинговый контроль.

Таким образом, импортный товар попадет в нашу страну минимум через 3 месяца и максимум через 12.

1.Optimum Nutrition Gold Standard BCAA Train + Recover

Открывает топ лучших bcaa 2018 года импортного производителя Gold Standard BCAA Train + Recover. Фирма считается дочерней компанией Glanbia, специализирующейся на продуктах и производстве сыров.

Спортивное питание компания выпускает под двумя брендами Optimum Nutrition и American Body Building.

Производитель считается лидером на мировом рынке, благодаря высококачественной продукции и ее доступности.

2.Weider Premium BCAA

Спортивное питание компании Weider на рынке более 60 лет, за это время она успела купить не одну фирму и расширить свое производство настолько, что один завод в Гамбургере смог бы обеспечить весь рынок спортивного питания в Европе.

Сегодня фирма также осуществляет производство в штате Юта, Южной Каролине, Неваде, Калифорнии.

Отзывы спортсменов говорят о хорошей особенности препарата справляться с переутомлением после физических нагрузок, отдохнув полчаса, спортсмен может продолжать тренировку.

3.Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder

Фирма Ultimate Nutrition одна из крупных производителей питания для спортсменов. Высокий рейтинг она заслужила за счет широкого ассортимента выпускаемой продукции и ее высокого качества. Компания открыта с 1979 года Виктором Рубино, известным в то время атлетом США и биохимиком по образованию.

Фирма попала в рейтинги уже в начале 80-х годов и занимала в них не последние места. BCAA 12000 Powder увеличивает выносливость атлета, помогает нарастить мышечную массу и убрать подкожный жир. Чтоб эффект препарата был ощутим, его необходимо принимать с рациональным питанием и регулярными тренировками.

4.Aminocore от Allmax nutrition

Фирма Allmax производит спортивное питание в Канаде, оно имеет сертификаты международных стандартов, что повышает спрос на продукцию. Спортивное питание Allmax  проходит строгую клиническую проверку, соответствующую высоким техническим требованиям.

Препарат Aminocore занимает в топе 4-е место, он стимулирует мышечный рост, снижает распад мышечной ткани, способствует быстрому восстановлению и снятию усталости.

Благодаря содержанию альфа кетоизокапроновой кислоты, препарат оказывает анаболический эффект, в организме продолжительное время сохраняется уровень азота, мышечная ткань очищается от токсинов. Продукт имеет приятный вкус и хорошую растворимость.

Источник: https://chastnosti.com/rejting-bcaa.html

Рейтинг БЦАА 2018

Сегодня многие занялись фитнесом, воркаутом, йогой, ради чего пришлось изменить привычный образ жизни и отказаться от вредных привычек. Между тем, чрезмерные физические нагрузки и неправильное спортивное питание часто бывают хуже, чем эти самые привычки.

Мы не против спортивного питания, в принципе, но в приоритете должна быть привычная пища.

Поэтому рейтинг БЦЦА 2018 года мы предлагаем в ознакомительных целях, ведь самое главное — это правильное полноценное питание, а не употребление добавок, особенно для людей не перегруженных физически.

Что такое БЦАА и как их выбрать

Всего аминокислот в организме человека двадцать. Есть заменимые, которые синтезируются организмом самостоятельно, а есть незаменимые, которые могут поступать только извне вместе с пищей.

БЦАА как раз состоит из трёх незаменимых аминокислот: лейцин, изолейцин и валин.

В составе BCAA пропорции данных аминокислот могут быть разными, наиболее часто встречающиеся соотношения: 2:1:1, 4:1:1 и 8:1:1 по принципу лейцин:изолейцин:валин.

С точки зрения классического бодибилдинга, наиболее популярна пропорция 2:1:1. Именно такие препараты выбирают профессиональные спортсмены, находящиеся «на сушке». Перед выступлениями, они сгоняют весь жир, сидят на безуглеводной диете.

Совет

Из-за этого могут потерять мышечную массу. Но на помощь как раз приходит БЦА, которые помогают сохранить мышечную массу во время похудения, т.к. лейцин, изолейцин и валин — одни из главных строительных материалов для мышц.

Также важный момент, что калорийность БЦАА нулевая, калорий нет вообще.

Некоторые производители выпускают BCAA с формулой 8:1:1. Чем больше лейцина, тем быстрее вы будете худеть и меньше хотеть кушать. Эта формула подойдёт больше людям, которые хотят сбросить вес.  Ещё, иногда в БЦАА добавляют витаминный комплекс. Это сделано просто чтобы сделать себестоимость дешевле, а пользы от этого практически нет. Лучше купить витамины отдельно.

Кстати, в любом нормальном протеине, в его аминограмме, присутствуют лейцин, изолейцин и валин. Поэтому, если слышите фразу «протеин с BCAA», то любой протеин содержит их в себе просто в гораздо меньших пропорциях.

Как правильно выбрать BCAA

  1. Каждый продукт, продаваемый на территории РФ и странах Таможенного союза, согласно Техническому регламенту Таможенного союза, должен иметь Свидетельство о государственной регистрации. Это свидетельство говорит о том, что продукт прошел проверку на соответствие нормам и годен для употребления. Производитель несет ответственность, если в его продукте состав не будет соответствовать заявленному на упаковке. Нет сертификата — нет ответственности = можете купить что угодно. На данный момент абсолютно всё ввезенное и практически всё произведенное на территории РФ питание не имеет данных сертификатов. Но, всё же, некоторые производители наиболее честны и проходят все проверки. Их и рекомендуем покупать.
  2. Визуально осмотрите упаковку на целостность и проверьте срок годности. Весьма часто встречающийся момент, когда завезли какой-нибудь Optimum Nutrition, продать не успели, пошли и перебили на банке дату годности. Продлили, так сказать, срок.

Обратите внимание, мы не говорим, что импортные БЦАА плохие, речь о том, что продукт обязательно ввезен незаконно через Белоруссию или Казахстан, без таможенных сборов, иначе цена была бы «заоблачная».

Продаётся незаконно без регистрации. Как европейские, так и американские БЦАА — хорошие, но любая проверка магазина со стороны Роспотребнадзора приводит к… $$$ сами знаете. И магазин работает далее….

Рейтинг из топ-5 лучших БЦАА

Учитывая большое количество предложений от производителей спортивного питания, сделать правильный выбор в пользу того или иного продукта сложно.

К тому же вкусы у всех разные и не стоит забывать о нежелательных последствиях, которые наступают в результате неправильного потребления.

Каждый человек, к тому же, имеет свои вкусовые пристрастия и предпочтения, но мы постараемся выделить лучших.

  • 5 место. Завершает рейтинг ТОП лучших 2018 года BCAA от IRONMAN. Производство РФ, Московская область. Помимо наличия трех незаменимых ингредиентов, в состав входят аскорбиновая кислота, пиридоксина гидрохлорид. При соблюдении дозировок средство не вызывает никаких побочных эффектов, не содержит красителей и других добавок. Предлагается в желатиновых капсулах.
  • 4 место. BCAA 2:1:1 от Fitness Formula – идеальное средство, способное возглавить в перспективе рейтинг BCCA в порошке. Благодаря высокой степени очистки превосходит по своим качествам многих конкурентов.
  • 3 место. Список лучших аминокислот для роста мышц продолжают аминокислоты BCAA R-LINE Simple, способствующие максимальному усваиванию белка, повышающие выносливость организма и быстро восстанавливающие его после длительных физических нагрузок. Главным отличием является доступная цена. Имеет Свидетельство о государственной регистрации.
  • 2 место. BCAA Optimum Nutrition 5000 Powder – американский всемирно известный продукт. Это высококачественный комплекс трёх аминокислот, способствующий росту объема мышц. К тому же, ваш организм с ним станет выносливее, используйте препарат также в том случае, если использовали все способы для похудения. Многие бы сказали, что это самые лучшие БЦАА в порошке и лучшие аминокислоты для роста мышц, и вообще лучшие… Однако, давайте вспомним, о чём мы говорили выше: ввезено незаконно, продаётся незаконно, поэтому, на первом месте стоять это не может. Топ БЦАА в порошке сегодня возглавляет другой бренд.
  • 1 место. Сейчас мы представляем самые лучшие BCCA по рейтингу 2018 года, и настало время поговорить о лидере. Производство находится в Московской области. Имеет гос. регистрацию. Формула 2:1:1. Высочайшие вкусовые характеристики благодаря дорогим натуральным ароматизаторам, отличнейшая растворимость. Выпускается в упаковках 200 г, 500 г и 800 г. Продаётся по весьма доступная стоимость. Обратите внимание, что бренд «Binasport» является единственным отечественным производителем, который экспортирует свою продукцию в страны Евросоюза. Это говорит о многом! Обычно все везут в РФ, а этот продукт продают в Европу. Все эти факторы вместе взятые делают BCAA от Binasport лидером рейтинга 2018 года.

Предлагая лучшие BCCA в рейтинге 2018 года, мы не претендуем на исключительность своего мнения. Так решили спортсмены, на себе испытавшие действие препаратов, а с их авторитетным мнением согласны специалисты. Возможно, вы потребляете другие виды спортивного питания, но о вкусах, как известно, не спорят.

Источник: https://male-hobby.ru/rejting-bcaa.html

Рейтинг лучших аминокислот 2017 — 2018 годов

Спор питание нижеперечисленных хороших фирм пользуется спросом из-за высокого качества и оправданных цен. Особой разницы между ними нет, поскольку технология изготовления у всех одинаковая. Однако bcaa лучших производителей отличаются:

  • содержанием чистого продукта в 100 г;
  • формами и дозировками.

BCAA в капсулах или порошке: что лучше

Аминокислоты выпускают в капсулах по 500-1200 мг, таблетках по 550- 990 мг. В жидкой добавке на чайную ложку приходится около1100 -1500 мг. Намного больше содержится их в порции порошка – 5000 — 12000 мг. Независимо от вида все добавки полностью усваиваются, но с разной скоростью.

  1. Быстрее всего в кровь попадает быстрорастворимый порошок и жидкие амины.
  2. Больше всего времени организму нужно на растворение таблеток и желатиновых капсул.
  3. В топе лучших BCAA по форме выпуска растворы на последнем месте. Непопулярность объясняется тем, что после открытия флакона они быстро портятся.

Выбор аминокислот профессиональными спортсменами обусловлен брендом. Они ценят вкусные бцаа в порошке от производителей Olimp, FitMa, Dymatize, USPlabs, MusclePharm, SciVation, BioTech, Nutrend.

О том, как правильно пить БЦАА, читайте в этой статье.

Лучшие BCAA: рейтинг

 
Один из лучших производителей — компания Ultimate Nutrition предлагает аминокислоты в соотношении 2:1:1 в упаковке по 400 г без примесей. В Powder 12000 в 6 г содержится около 3000 мг лейцина, в 2 раза меньше валина и изолейцина. Несмотря на подсластители, у коктейля превалирует горьковатый привкус. Стоимость 1200 рублей.

На втором месте в рейтинг порошков 2018 года — Complex 5050 от Dymatize. Порция порошка 5,2 г содержит амины в таком же соотношении. Красители, вкусовые добавки отсутствуют. Минусы спортпита — плохая растворимость и неприятный вкус (1 590 рублей).

Самые эффективные порошки с добавками

Рейтинг самых лучших BCAA концентратов этой категории открывает продукт Xtend фирмы SciVation. Бодибилдеры считают его лучшим вариантом для посттренировочного приема. В многокомпонентной добавке содержится:

  • глютамин, стимулирующий гормон роста и биосинтез белка;
  • витамин В6 для роста мышц;
  • цитруллин, усиливающий кровоснабжение в скелетной ткани.

Минус – высокая стоимость. За 380 — 430 г нужно выложить 2 199 рублей.

Modern компании USPlabs. Топ BCAA продолжает продукт с соотношением аминов 8:1:1. По мнению спортсменов именно в такой пропорции амины ускоряют мышечную гипертрофию. В состав включены: аланин, глютамин, таурин. Разнообразие наполнителей позволяет выбрать вариант по вкусу. Недостаток – 30 пакетиков весом 530 г стоят 2 200 рублей.

Amino X. Лидерский рейтинг лучших аминокислот БЦАА закрывают добавки от BSN с фруктовыми вкусами, расфасованные в упаковки по 440 и 1015 г. В 1 порции – 10 г разветвленных аминов, таурина, цитрулина. Плюсы — отсутствие характерного привкуса, усвоение в течение 10 минут. Продукт повышает тонус, силу, выносливость. Минусы – наличие ароматизаторов. Цена упаковок – 2 500 и 1 400 рублей.
 

Лучшие bcaa в капсулах

Аминокислоты бренда MusclePharm на деле доказали эффективность. Комплекс аминов в соотношении 3:1:2 заметно улучшает результаты тренировок, поддерживает уровень азота. Прием 4-8 капсул насыщает клетки питанием и энергией, помогает сжигать жир.<\p>

При проблемах с ЖКТ добавку употребляют с осторожностью.

Стоимость 60 мл — 110 рублей.

Maximum BCAA Syntho. Фирма Weider предлагает комплексы с мгновенно усваивающимися аминокислотами в классической пропорции с альгиновой кислота, атрицитратом калия, витамином В6. Они усиливают доставку кислорода, белковый обмен, ускоряют восстановление мышечных волокон. За упаковку со 120 капсулами нужно заплатить 1 400 рублей.

BCAA 1000 caps бренда Optimum Nutrition можно купить недорого. 400 капсул стоят 1 500 рублей. Спортпит экономичен в использовании и не хуже других подавляет катаболизм.

Какие БЦАА самые лучшие в растворах

EXTREME SHOT 4000 (Olimp) со вкусом апельсина в упаковке содержит 20 питьевых ампул с 2 г лейцина, 1 г валина и 1 г изолейцина, глютамина. Прием 1 штуки перед тренировкой снижает мышечные боли, повышает выносливость, ускоряет рост сухой массы. Недостаток — присутствие ароматизаторов, красителей, улучшителей вкуса.

Aminо Mega Strong. Производитель Nutrend предлагает упаковки объемом 1 и 0,5 л. Сироп содержит 0,54 лейцина, 1,9 валина, 0,8 изолейцина и 0,014 витамина В. Концентрированное средство, наполовину разведенное в воде, длительное время защищает мышцы от разрушения. Стоимость коробки 1000 мл — 1600 рублей.

SHO от BioTech. На третьей позиции топа BCAA-антикатаболический комплекс с содержанием в 60 мл 3 г аминокислот, 0,5 аргинина и витаминов группы В. Сироп обладает всеми вышеперечисленными свойствами, в отличие от 2 предыдущих аналогов не оказывает негативного влияния на ЖКТ. Минус продукта – примеси в виде стабилизаторов и ароматизаторов. За 400 г нужно заплатить 1500 рублей.

Основное назначение аминокислот в росте мышц

Аминокислотами являются важные добавки, которые практически состоят из белка. Благодаря составу аминокислоты улучшают рост волокон мышц и вырабатывают гормоны, которые помогают увечить мышечную массу.

Основными целями для приема препаратов являются:

  • Стремительное увеличение мышц в объеме;
  • Повышение эффективности занятий;
  • Быстрое восстановление после интенсивных занятий;
  • Снижение болевых ощущений в мышцах после тренировок;
  • Обогащение питания протеинами;
  • Уменьшение желания покушать;
  • Сжигание ненужных жиров.

Важное назначение аминокислот заключается в последнем пункте. Это обусловлено тем, что усвоение белков требует дополнительных затрат энергии, а соответственно — больший расход калорий. Поэтому препараты подходят и для похудения.

Аминокислоты имеют свои достоинства и недостатки

Положительными моментами аминокислот как белков является:

  1. Добавки имеют малую долю калорий;
  2. Они — отличный вариант протеиновой диеты, основным направлением которой является сжигание жиров;
  3. Способствуют развитию правильного рельефа мышц;
  4. Защищают от катаболического разрушения мышечной ткани.

Источник: https://zdorovo.live/trenirovki/rejting-luchshih-aminokislot-2017-2018-godov.html

Лучшие BCAA: рейтинг, плюсы и минусы, отзывы. Инструкция как выбрать и купить спортивное питание BCAA

BCAA — аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями (лейцин, изолейцин и валин). BCAA очень широко применяется в бодибилдинге. Культуристы утверждают, что BCAA помогает повысить выносливость и ускоряет восстановление мышц Принимайте BCAA аккуратно, советуйтесь с врачом или другим профильным специалистом.

Многие доктора, склоняются к тому, что комплексы BCAA опасны для здоровья.

Аминокислоты – незаменимая составляющая эффективного комплекса для наращивания мышечной массы.

По причине широкого выбора средств на рынке спортпита, следует обратиться к профессионалам, чтобы подобрать лучшие BCAA в капсулах, таблетках, порошке и жидком виде.

Правильный выбор влияет на скорость получения результата, поэтому не следует пренебрегать консультацией.

Для чего нужны BCAA

Белки – это строительный материал для мышц. В свою очередь они состоят из аминокислот, среди которых особенно выделяют изолейцин, лейцин и валин, которые составляют около 30% от всей мышечной ткани.

Аминокислоты имеют множество полезных свойств:

  • замедляют разрушение мышц во время интенсивных тренировок;
  • улучшают силовые показатели;
  • ускоряют регенерацию тканей и позволяют мышцам расти быстрее;
  • борются с излишним жиром;
  • повышают выносливость и снабжают спортсмена энергией;
  • усиливают эффект спортпита.

BCAA являются незаменимыми аминокислотами, поскольку человеческий организм не способен синтезировать их. Следовательно, единственный источник – это пища.

Виды BCAA

Сложно сказать, какой BCAA будет лучше для набора массы, поскольку комплексы спортивного питания всегда подбираются индивидуально в зависимости от конституции тела и особенностей организма.

Есть 4 формы выпуска аминокислот:

  • капсулы и таблетки;
  • порошок;
  • жидкость.

Под BCAA производитель может подразумевать непосредственно аминокислоты в чистом виде или комплекс, который включает прочие вещества вместе с лейцином, изолейцином и валином.

Кроме этого, продукты отличаются соотношением основных аминокислот, так что перед покупкой нужно точно знать подробности желаемого BCAA.

Лучше обратиться к специалисту, так он знает, какие BCAA лучше выбрать в зависимости от конкретного типа строения тела.

Рейтинг аминокислот в капсулах и таблетках

Препараты в этой форме выпуска находятся в средней ценовой категории, при этом спортсмены их любят из-за удобства применения. Но иногда таблетки делают слишком большими, что затрудняет их прием.

Amino Gold Ultimate

Добавка пользуется хорошим спросом на рынке спортпита, поскольку показывает высокую эффективность.

В ее состав входит гидролизад сывороточного протеина, поэтому он отлично подходит для набора массы.

В каждой таблетке содержится 12 Ккал и 3 г белка, принимать рекомендуется по 3 шт. до или после тренировки.

Amino Gold Ultimate были признаны одними из лучших BCAA в 2018 году, благодаря следующим достоинствам:

  • таблетки способствуют наращиванию мышечной массы;
  • повышают показатели силы и выносливости;
  • быстро восстанавливают мышцы;
  • сохраняют скорость метаболизма;
  • помогают справиться с заболеваниями сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы.

Несмотря на это, таблетки усваиваются немного дольше, чем жидкость и порошок.

Также в состав входит глицин, из-за которого спортсмены могут ощутить сонливость. Беременным и кормящим женщинам прием средства не рекомендован.

Anabolic Amino

Вместе с основными аминокислотами, продукт содержит витамин B6 и таурин. Эти компоненты восполняют энергетический запас и благотворно воздействуют на нервную проводимость.

В одной упаковке 400 капсул, которой хватает на месяц, так как в сутки рекомендуется принимать от 12 до 18 таблеток.

К достоинствам препарата относят:

  • улучшение спортивных показателей;
  • высокую эффективность;
  • качественный сывороточный белок;
  • быстрое восстановление мышц;
  • снижение риска патологий сердца, сосудов, нервной системы и ЖКТ;
  • развитие анаболических процессов.

Женщинам в период вскармливания и беременности средство не рекомендовано, как и спортсменам с аллергией на компоненты.

BCAA 3:1:2 (MusclePharm)

Положительные эффекты добавки не ограничиваются ростом мышечной массы.

Препарат ускоряет восстановление мышц и подавляет гормоны, ответственные за катаболизм, что позволяет улучшить показатели выносливости на тренировках и соревнованиях.

Состав не включает дополнительных компонентов, поэтому в одной порции содержатся только необходимые вещества.

Принимать BCAA лучше комплексно, когда в качестве спортивного питания бодибилдер потребляет гейнеры, протеины и витамины.

Рейтинг аминокислот в виде порошка

Порошковые средства считаются самыми дешевыми, однако это не умаляет их эффективности.

Тем не менее, даже лучшие BCAA в порошке имеют недостатки: если в них не добавлены подсластители, то вкус может показаться горьким и неприятным.

Также порошок приходится разводить и взбалтывать в шейкере, что не всегда удобно.

BCAA Powder 12000 (Ultimate Nutrition)

Это средство считается самым лучшим комплексом BCAA, так как содержит аминокислоты в чистом виде и оптимальной пропорции. Других веществ в составе нет.

Рекомендуется брать препарат с нейтральным вкусом, так как подсластители снижают содержание белков.

BCAA Complex 5050 (Dymatize)

В данном средстве также присутствуют только чистые аминокислоты, ароматизаторов и подсластителей в нем нет, поэтому некоторым очень не нравится вкус.

Несмотря на это, в отзывах о лучших BCAA Complex 5050 всегда фигурирует как эффективный препарат по разумной цене.

Он позволяет быстро восстановиться после интенсивной тренировки и не дает мышцам разрушиться.

Лучшие жидкие BCAA

Аминокислоты в виде жидкости приобретаются реже всего, но они хорошо усваиваются. Их удобно брать с собой и дозировать, так как изначально средство разливается в отдельные пакетики для одного применения.

Amino Power Liquid (Weider)

В состав входит L-лейцин и витамин B6, которые помогают синтезировать белок и ускорять прирост мышц.

Кроме этого, в препарат включен натриевый цикломат, гидролизат коллагенового и сывороточного белка, сорбат калия, лимонная кислота, ацесульфам и вода.

Средство усваивается быстро, при этом в одной порции всего 40 Ккал.

Есть 4 разновидности препарата, при этом сложно сказать, какой вкус BCAA лучше – это зависит от предпочтений. Выбрать можно между клюквой, мандарином, колой и энерджи.

BCAA Extreme Shot 4000 (Olimp)

Продукт представляет собой комбинацию основных аминокислот, глутамина, таурина и витаминов. За счет этого достигается максимальное обеспечение организма во время тренировок и отдыха.

Спортсмены отмечают, что данные BCAA снижают порог усталости и боль в мышцах после повышения нагрузки. Это играет важную роль не только в физическом, но и в психологическом плане.

В препарат также входят подсластители и ароматизаторы, улучшающие вкус.

Amino Mega Strong (Nutrend)

В комплекс аминокислот включается витамин B6, необходимый для улучшения состава крови. Это важный нюанс, так как отсутствие патологий красных кровяных клеток и антител гарантирует быстрое обогащение крови кислородом и его перенос по всему организму.

За счет этого повышается выносливость на тренировках, мышцы перестают разрушаться, и их размер увеличивается. Препарат рекомендуется принимать за полчаса до и после тренировки.

Для лучшего эффекта стоит комбинировать прием BCAA с другими средствами для роста мышц.

Выводы

BCAA незаменимы в качестве компонента спортивного питания, поскольку без аминокислот практически невозможно добиться желаемой фигуры.

Данные соединения позволяют мышцам расти даже во время отдыха, а организму восстанавливаться в срок.

Обратите внимание

На рынке спортпита большой выбор средств, поэтому выбрать, какой BCAA лучше для набора массы, может быть сложной задачей.

Важно помнить, что на разные добавки организм реагирует по-разному, поэтому рекомендуется проконсультироваться со специалистом насчет оптимального комплекса.

Фото лучшего BCAA

Источник: https://sportadvice.ru/luchshie-bcaa

Топ 10 лучших bcaa – обзор и сравнение

| |<\p>

Автор: Тимко Илья – владыка всея сайта и фитнес-тренер.
Дата: 2013-12-04

Все статьи автора >

Последнее обновление ТОПа – 10.10.2018

На днях пошёл в магазин спортивного питания покупать себе BCAA. Даже с моим опытом использования спортпита было не так легко решить, какой же препарат выгоднее брать. Так как дозировка действующего вещества (изолейцин, лейцин и валин) колеблется от 40% до 100%.

Кроме этого, многие производители (если продукт в капсулах или таблетках) указывают состав на одну капсулу. Но не указывают вес капсул. То есть невозможно понять, сколько же грамм самого BCAA вы берёте. Поэтому у меня и родилась идея создать этот рейтинг. Я взял все более-менее уважаемые фирмы и, зная % BCAA, вычислил, сколько стоит чистое действующее вещество.<\p>

1

BCAA 2:1:1
Производитель: VPLab
Вес 500 гр.
Содержание BCAA: 91%

2

Amino BCAA 4200
Производитель: Maxler
Вес 900 грамм (400 таб).
Содержание BCAA 64%.

3

4

Amino X-Fusion
Производитель: Maxler
Вес 414 грамм.
Содержание BCAA 56% (+ 29% глютамина, аланина и цитрулина).

5

6

BCAA 6000
Производитель: BioTech
Вес 100 таб.
Содержание BCAA 1500 мг на 1 таб.

7

BCAA
Производитель: CULT
Вес 250 грамм.
Содержание BCAA 75%.

8

BCAA complex 5050
Производитель: Dymatize
Вес 300 грамм.
Содержание BCAA 97%.

9

BCAA-PRO 5000
Производитель: SAN
Вес 690 грамм.
Содержание BCAA 75%.

10

AMINO BCAA 2:1:1
Производитель: WATT-N
Вес 500 грамм.
Содержание BCAA 100%.

В заключение хочу вас предостеречь, если будете покупать BCAA в порошке и без вкусовых добавок. Натуральный вкус этого препарата крайне мерзкий (очень горький). Поэтому или смотрите, чтобы был добавлен какой-либо вкус, или приготовьтесь пить его через силу. Удачи!

Если вдруг вы найдёте более дешёвые варианты представленных BCAA – пишите в комментариях. И я обязательно добавлю вашу ссылку в статью.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Страница добавлена в избранное

Страница удалена из избранного

Источник: https://tvoytrener.com/www/spit/BCAA_sport_pitanie.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector