Vahva magnesium 370 мг и запор

Магнезиум

Инструкция по применению:

Цены в интернет-аптеках:

Магнезиум представляет собой биологически активную добавку, в которой содержится магний в наиболее полезном для организма человека соотношении. Препарат является дополнительным источником магния, который необходим для синтеза белков. Магнезиум особенно необходим при физических и умственных нагрузках, стрессах и сниженном иммунитете.

Состав и форма выпуска Магнезиума

В состав Магнезиума входит аскорбат магния (300 мг) и цитрат магния (200 мг).

Вспомогательные компоненты: крахмал, порошок целлюлозы, стеарат кальция.

Препарат выпускается в капсулах по 600 мг.

Фармакологические свойства Магнезиума

Магнезиум обладает седативным, гипотензивным и противосудорожным действием. Препарат эффективно снимает спазматические состояния, а также принимается в период реабилитации пациентами, перенесшими сердечнососудистые и ЖКТ заболевания, травмы и нервные расстройства.

Для организма человека препарат выступает как источник магния, участвующий в синтезе АТФ, обмене веществ (фосфора, калия, натрия), синтезе жиров. Магнезиум укрепляет иммунитет и повышает защитные функции организма.

Магний в составе БАДа способствует энергообеспечению клеток, поддерживает гуморальный иммунитет, улучшает кровообращение и способствует снижению склеивания тромбоцитов. А также содействует выработке и регулированию нормального содержания инсулина в крови, что препятствует развитию сахарного диабета.

Препарат регулирует нервно-мышечную проводимость, препятствует образованию камней в мочеполовых органах, снижает количество холестерина ЛПНП и увеличивает уровень холестерина ЛПВП.

Магнезиум необходимо принимать для укрепления костной структуры, волос, зубов и ногтей.

Показания к применению

Перед приемом Магнезиума необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и только в соответствии с его назначением принимать препарат.

Препарат назначается при:

В комплексной терапии Магнезиум назначается для профилактики и лечения мочекаменной болезни. БАД принимается для очищения печени при отравлениях алкоголем, свинцом или ядовитыми веществами.

Также в соответствии с инструкцией Магнезиум эффективен в составе диетических программ по снижению веса и нормализации обмена веществ.

Инструкция по применению Магнезиума

По инструкции Магнезиум следует принимать во время еды по 1-2 капсулы в сутки. Суточная доза препарата должна назначаться врачом.

Длительность приема Магнезиума определяется в соответствии с нехваткой в организме магния, а курс лечения составляет примерно 1-2 месяца.

При нарушении сердечного ритма и атеросклерозе, эпилептических и судорожных состояниях суточная доза Магнезиума может составлять 1-2 капсулы 3 раза в сутки.

Для профилактики содержания магния и в пожилом возрасте достаточно принимать препарат через день по 1 капсуле.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к приему Магнезиума являются непереносимость компонентов препарата и повышенное содержание в организме магния.

Читайте также:  Доктор комаровский рвота у ребенка без поноса и температуры что делать

С осторожностью препарат назначается в период беременности и лактации, а также в детском возрасте.

Побочные эффекты Магнезиума

При неправильном приеме Магнезиума может произойти отравление компонентами препарата.

Избыток магния приводит к почечной недостаточности, нарушениям работы нервной и сердечнососудистой систем, повышению артериального давления, а в больших дозах к коматозным состояниям.

Магнезиум: цены в интернет-аптеках

СВИСС ЭНЕРДЖИ МАГНЕЗИУМ + В КОМПЛЕКС таблетки шипучие 20 шт.

ФЛОРАДИКС Магнезиум 250мл

Биолектра Магнезиум Директ апел. саше №20 (Магнезиум витамины)

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Восстановительный период после любого хирургического вмешательства требует от пациента крайне бережного отношения к своему здоровью. Но что делать, если нужно с.

Источник

Польза местного применения магниевого масла и домашнее приготовление магниевого масла для распыления

Здоровье
13 марта 2018

Магни й обладает множеством неожиданных полезных для здоровья свойств.

Читайте также:  Быстрое средство от запора с апельсином

Магниевое масло на самом деле не является маслом. Оно скользкое на ощупь, словно масло, поэтому и получило такое название; тем не менее, на самом деле это раствор кристаллов хлорида магния в воде. Его можно купить в готовом виде, но гораздо дешевле приготовить самостоятельно. Это достаточно просто, если под рукой есть необходимые ингредиенты и простой рецепт. Список ингредиентов и пошаговая инструкция находятся ниже в этой статье.

Магний достаточно популярен в составе диетических добавок. Однако он полезнее в виде магниевого масла, которое способно впитываться в кожу. Так организмом усваивается как раз необходимое его количество. И, разумеется, приготовить магниевое масло будет дешевле, чем покупать таблетки — или покупать масло.

Важная роль магния уже несколько лет как подтверждена, и это привело к широкому распространению содержащих магний диетических добавок. Различные государственные организации настоятельно рекомендуют американцам повысить употребление магния, но примерно 75% американцев все же не употребляют на постоянной основе достаточно магния.

Многие из тех, кто уделяет внимание своему здоровью, пытались увеличить поступление магния, употребляя в пищу кудрявую капусту, грецкие орехи и другие продукты, в которых содержится много магния. Однако, как уже упоминалось, магний лучше всего усваивается кожей, не перорально. Даже при употреблении пищи, богатой магнием, а не магния в таблетках. Ниже описаны некоторые из полезных свойств магниевого масла, которые проявляются при местном применении.

Помогает при мигрени

Магний очень полезен при мигрени. Некоторые ученые даже считают, что недостаток магния на самом деле является фактором риска мигрени. Исследования показали, что у тех, кто страдает мигренью, часто наблюдается дефицит магния, хотя прямая причинно-следственная связь и не была на сто процентов установлена. Тем не менее, существует достаточно свидетельств в пользу того, что магний может положительно влиять на состояние здоровья людей, страдающих мигренью и сильной головной болью. Тем, у кого бывает мигрень, стоит попробовать распылить магниевое масло на плечи, шею и верх спины — и вмассировать его в кожу.

Улучшает состояние кожи

Магний может даже улучшить состояние кожи. При местном применении магниевое масло расщепляет жиры и масла. Этот эффект может уменьшить жирность кожи. А уже это, в свою очередь, может снизить тяжесть и частоту высыпаний акне. Существуют даже свидетельства, что магний помогает при экземе и розацеа. Просто раз в день распылите 1-3 дозы магниевого масла в горсть и как следует вотрите его в пораженные участки кожи.

Помогает нормализовать ночной сон

Облегчает симптомы ПМС

Одним из самых неожиданных полезных свойств магниевого масла является тот факт, что оно способно помочь в облегчении неприятных симптомов предменструального синдрома. Доказано, что магний облегчает боль и вздутие живота, которые часто проявляются как симптомы ПМС. В продаже можно найти множество химических препаратов, которые способны облегчить дискомфорт, вызываемый ПМС, но в отличие от них магний является натуральным и полезным для организма. Женщины, которые хотят смягчить симптомы ПМС, могут повысить содержание магния в своей пище — или втереть немного магниевого масла в руки при ощущении головокружения, раздражения, вздутия живота или спазмов.

Читайте также:  Как избавиться от червей в кишечнике человека

Снижает уровень стресса

Помогает снизить артериальное давление

Повышенное артериальное давление является проблемой, очень широко распространенной в странах Западного мира. Отмечено, что применение магния немного снижает артериальное давление. Этот эффект не такой уж значительный, так что не стоит полагаться в деле борьбы с повышенным артериальным давлением только на магний. Тем не менее, он может применяться в рамках комплексного подхода к снижению артериального давления здоровым путем. После душа распылите магниевое масло прямо на кожу, помассируйте ее, чтобы простимулировать кровоснабжение, а затем дайте маслу впитаться в течение хотя бы 30 минут.

Оказывает поддержку при диабете

Диабет — еще одна серьезная проблема, которая часто бывает вызвана плохим питанием. У многих диабетиков, особенно при плохом или отсутствующем лечении, наблюдается очень низкий уровень магния. Высказывались предположения, что диабетикам может требоваться дозировка магния, более чем в два раза превышающая обычные рекомендации, которые составляют 350-400 мг в день. Им, возможно, стоит как употреблять диетические добавки с магнием перорально, так и наносить магниевое масло на кожу после душа.

Положительно влияет на здоровье ротовой полости

Чтобы сохранить зубы здоровыми, распылите несколько доз магниевого масла прямо в рот и подержите его там несколько минут, а затем сплюньте. Полезный для здоровья ротовой полости эффект можно также получить, если развести магниевое масло водой и несколько раз в день полоскать им рот.

Натуральный дезодорант

Рецепт магниевого масла для распыления

Ниже перечислены ингредиенты и инструкции для тех, кто заинтересовался возможностью самостоятельно приготовить магниевое масло, чтобы ощутить все те полезные свойства, которые упомянуты в этой статье.

Все, что нужно сделать для применения магниевого масла — распылить его тонким слоем на кожу. Магниевое масло является сильнодействующим средством, поэтому его нужно немного. Возможно, стоит начинать с относительно небольшого количества масла, и постепенно его увеличивать.

Важно также, чтобы каждый, кто готовит магниевое масло, знал, как его правильно использовать. Тех, кто еще не привык к магниевому маслу, может застать врасплох вызываемое им ощущение жжения. Магниевое масло является довольно едким, поэтому ощущение некоторого жжения — это нормально. При нанесении масла следует избегать участков с тонкой кожей, таких как обратная сторона колена, шея и локти. Также лучше не наносить магниевое масло на недавно побритые участки кожи. После бритья следует подождать как минимум 24 часа.

Эта статья была написана штатным писателем iHerb.

Источник

Мои рекомендации