Коралловый кальций: что это такое и на самом ли деле он нам нужен?

Коралловый кальций: дорого и сердито

Примерно полгода назад среди людей с достатком выше среднего возникла мода на «коралловый кальций». Российские приверженцы здорового образа жизни нашли себе новую игрушку. В нее играли и женщины, и мужчины, и сидящие на диете Волкова, и сидящие на диете Аткинса… Считалось хорошим тоном держать «волшебный» пакетик на рабочем столе на видном месте – типа «я тоже в курсе тенденций».

То ли обманывают, то ли просто забыли школьную химию и биологию.

Причем доходило до абсурда – врачи в медицинских центрах назначали чудо-препарат подхватившим ОРЗ беременным женщинам под предлогом: «Вам, милочка, лекарства сейчас пить нежелательно, а тут все натуральное и очень полезное: выпьете – болезнь как рукой снимет». Говорят, некоторым действительно помогало. Почему бы и нет? Эффект плацебо еще никто не отменял.

Принцип применения «кораллового кальция» проще пареной репы: опускаешь пакетик в 1,5-литровую бутылку отфильтрованной или дистиллированной воды, и уже через минуту она насыщена заявленными семьюдесятью жизненно важными элементами. Пейте, и будет вам счастье!

Магия с разоблачением

Обратите внимание

По большей части мошенники, продающие БАДы — люди скучные, совершенно без фантазии и чувства юмора. Гениальность среди них, как и среди обычных людей, встречается редко. Но те, кто организовал Коралловый клуб – мошенники гениальные.

Откуда обычно берется очередная «панацея»? Либо это секретная разработка из недр лабораторий КГБ-ЦРУ-Министерства обороны, либо не менее тайное знахарское средство корейцев-китайцев-индейцев майя. Банально… А гениально – это впарить за большие деньги то, что известно всем и давно. К примеру, макроэлемент кальций.

Никто не будет спорить, что в организме кальций участвует во множестве процессов. Организаторы Кораллового клуба пишут совершенно правильно: «Его недостаток влечёт за собой более 150 тяжёлых заболеваний, при этом особенно страдают дети, беременные женщины, люди старше 40 лет».

Обычно нам хватает кальция, поступающего в организм с пищей: с молоком и всяческими молочными производными.

Но если кальций слишком быстро расходуется/вымывается (беременность, физические нагрузки, климакс), или человек придерживается неадекватной диеты, его количество можно легко восполнить аптечными препаратами.

Таких сегодня достаточно много: самый известный и дешевый – глюконат кальция, самый популярный – «Кальций-Д3».

А можно ли впарить потребителям еще один источник кальция? Как оказалось – можно. И с успехом. Только сначала нужно немного соврать: «Кальций, поступающий с продуктами питания и водой, как правило, биологически мало активен. Важным преимуществом кораллового кальция является его биодоступность: при контакте с водой кальций переходит в ионную форму и легко усваивается клетками».

Из всего вышесказанного правдой здесь является то, что биодоступный кальций – это кальций в ионной форме. Все остальное – наглая ложь. Карбонат кальция, содержащийся в тертых кораллах, доступен для организма не более чем такой же карбонат кальция из мела или известняка.

Также неправда, что кальций, содержащийся в пище, биологически малоактивен. Вот там как раз весь он находится в ионной форме, если, конечно, пищей не считать кости.

Важно

Дальше представители клуба продолжают гнать пургу, объясняя, что тертый коралл нужен не только для возмещения недостатка кальция, но и полезен сам по себе, поскольку нормализует кислотность крови.

То ли обманывают, то ли просто забыли школьную химию и биологию.

Для того чтобы понять, что продажа кораллового кальция – афера, совершенно не требуется знаний, выходящих за рамки школьной программы.

Тем не менее, компания Коралловый Клуб процветает с 1997 года, работая по принципу сетевого маркетинга, как и памятный всем Гербалайф.

Завлекают они так: «Приходя к нам, Вы не только укрепите свое здоровье, но и сможете исцелиться от самой унизительной болезни нашего века — «Хронической дистрофии кошелька»!

Получается гремучая смесь из двух желаний – оздоровиться и заработать, напрочь отключающая мозги.

Бонусы «Кораллового клуба»

Коралловый порошок пошел в народ. За десять лет фирма развернулась. Теперь она продает больше сотни различных биодобавок. Забавно что, как минимум, половину из них можно купить в аптеке в десять раз дешевле, а вторая половина попросту бесполезна.

Скажем, биодобавка «Ассимилятор» – набор пищеварительных ферментов с порошком коралла. Стоит 39 долларов. Такой же набор ферментов, только без коралла, можно купить в аптеке под названием фестал. Намного дешевле. То же относится к разным звучным названиям биодобавок, содержащих витамины.

Напоследок – анекдоты, то есть, простите, выдержки из описания некоторых биодобавок.

Супер-антиоксидант «Микрогидрин»: «Это единственная форма антиоксиданта, которая в процессе потери электрона не превращается в свободный радикал, а распадается на усвояемые питательные вещества — кремний, калий, магний, водород и воду…» (Заставить бы этих людей питаться кремнием и водой, мир стал бы лучше).

«Гидросел»: «Изменяет структуру воды и за счет высвобождения отрицательно заряженных ионов водорода из гидрокластеров» (ого! Это уже Нобелевская премия или даже две).

«МСМ»: «Снижает порог чувствительности организма к аллергенам, поэтому может использоваться при аллергических заболеваниях» (правильно, это чтобы аллергики вымерли побыстрее, вот и аллергии тогда не будет).

Источник: https://gorod.lv/novosti/59730-korallovyiy_kaltsiy_dorogo_i_serdito

Коралловая вода — лекарство или очередное мошенничество?

Коралловый кальций предлагают, как панацею, как лекарство от
многих болезней, даже если ничего не болит – не помешает профилактика. Что же в
действительности представляет собой эта «уникальная» субстанция — коралловый
кальций?

Как-то мой знакомый, занимающийся продажей измерительных
приборов, рассказал, что в его магазин зачастили клиенты с жалобами на работу
приобретенных ORP-метров ( приборов, измеряющих окислительно-восстановительный
потенциал жидкости, а если проще, показывающий чего в растворе больше —
окислителей или восстановителей) и попросил помочь разобраться, в чем проблема.

Сначала я решила, что проблема в приборах. Но проверка
ORP-метров обнаружила, что они работают в пределах допустимых погрешностей.
Жалобы клиентов на «неправильную» работу приборов начались где-то через
месяц-полтора после их приобретения.

Совет

Со временем выяснилось, что все неудовлетворенные покупатели
были продавцами БАДов и использовали купленные приборы для демонстрации
«уникальных качеств» одной новой биологически активной добавки.

Они добавляли в
обычную воду этот БАД, и он снижал ее ORP до отрицательных значений, то есть, в
сущности, этот продукт содержит определенное количество сильных
восстановителей.

Поскольку ORP-метры регулярно использовали исключительно в
растворе восстановителя, они постепенно загрязнялись и их калибровка
«расплывалась».

Падала их чувствительность к восстановителям при росте
чувствительности к окислителям, приборы переставали доказывать «уникальность»
БАДа при демонстрациях. Владелец ORP-метра приходил в магазин измерительных
приборов, требовал сервисного обслуживания или замены прибора и параллельно с
нездоровым блеском в глазах рассказывал об уникальной биодобавке — коралловом
кальции.

Коралловый кальций предлагается как панацея, как лекарство
от большинства болезней, даже если нигде не болит – не помешает профилактика.
Причем производители указывают на профилактику не только болезней, но и
старения.

Как и большинство сомнительных продуктов для здоровья,
красоты и долголетия, продажа которых обычно базируется на наукообразном
надувательстве клиента, эта биодобавка ориентирована на рынок средств
альтернативной медицины, который легко принимает любой продукт, независимо от
его реальных лечебных качеств.

Сила самовнушения вынуждает многих из нас
чувствовать позитивное действие того или другого средства, но происходит это
лишь за счет эффекта плацебо.

Продавцы такого рода продуктов убеждают, что они
творят настоящие чудеса: нормализуют иммунную систему, повышают «энергетические
уровни», замедляют или приостанавливают процесс старения, «насыщают организм
энергией океана»…

Обратите внимание

В составе кораллового кальция действительно есть молотый
коралл, полученный из чистых кораллов. Также в эту субстанцию входит
аскорбиновая кислота и, возможно, и другие составляющие. Стоит эта биодобавка
довольно дорого, используется не кальций, а вода, в которую его засыпают или
которой его заливают. Кстати, он просто оседает на дне сосуда.

Давайте рассмотрим с точки зрения науки аргументы об
уникальности свойств кораллового кальция, на котором настаивают его продавцы.

1. Продукт содержит кальций сразу в ионной, биологической
форме — то есть на 100 % ионный биодоступный кальций, который, в отличие от
других препаратов кальция и даже биодобавок, сделанных из других кораллов, не
должен дополнительно перевариваться и поддаваться ионизации.

В действительности неионизированный кальций — металл,
который не встречается в природе из-за высокой химической активности, близкой к
активности натрия: он горит на воздухе, достаточно бурно взаимодействует с
водой.

В своих соединениях кальций находится уже в ионной форме Ca2+, как в
меле или глюконате кальция, так и в разных минералах. Кстати, обычные таблетки
глюконата кальция намного эффективнее и дешевле «коралловых продуктов».

В кораллах кальций в основном присутствует в форме карбоната
(вещество, из которого состоит мрамор или мел). Поэтому такой кальций почти не
попадет в организм, ведь он (карбонат кальция) в воде практически не растворим.
Обычная наша вода из крана такая же «эффективная» в этом отношении, как и та,
что обработали коралловым кальцием — вспомните накипь в чайнике.

2. Для демонстрации действия своих препаратов компания
использует ORP-метры, темнопольные микроскопы и биорезонансное исследование.

О ORP-метрах уже шла речь выше. Эти приборы показывают не
эффективность препарата, а наличие в растворе окислителей или восстановителей.

Важно

Исследование на темнопольном микроскопе и так называемое
биорезонансное исследование с помощью удивительного прибора «Оберона» — яркие
образцы мошенничества.

Эти «уникальные» приборы или вообще не показывают ничего
содержательного, или же их показания свободно трактуются по желанию
«исследователя».

Если попробовать поискать в Интернете информацию о принципе
действия этих чудо-приборов, то вряд ли можно что-то найти, кроме рекламы самих
услуг, хотя о реальных приборах, как правило, сразу находится техническая или
научная литература…

3. Все жидкости организма (кровь, лимфа, клеточная жидкость)
должны иметь слабую щелочную реакцию, поэтому стоит употреблять слабощелочную
воду… рн коралловой воды слабощелочная.

Довольно сомнительное утверждение. При определенных болезнях
или синдромах можно и нужно употреблять слабощелочную воду, но она не повлияет
на ph крови.

Ph крови, лимфы и других
жидкостей организма, поддерживается системами буферов и регулируется сложными
физиологическими механизмами. В норме в желудке содержится слабый раствор
хлоридной (соляной) кислоты, необходимый для нормального пищеварения.

Если
секреция желудочного сока в норме, то употребление щелочной воды только ухудшит
переваривание еды.

4. Важным показателем воды является ее окислительно-восстановительный
потенциал. Вода может быть восстановителем и препятствовать процессу старения
или окислителем и способствовать старению.

Совет

Окислительно-восстановительный
потенциал измеряется в милливольтах и может иметь как положительный (окислитель),
так и отрицательный (восстановитель) заряд…

 
ORP коралловой воды смещается в сторону отрицательных показателей,
поэтому такая вода способствует улучшению и восстановлению состояния организма.

В этом случае специально употреблено слово «заряд», которое
вызывает ассоциацию с другим чудо-продуктом — «заряженной водой». ORP-
окислительно-восстановительный потенциал, который может иметь разные значения,
— как положительные, так и отрицательные.

К тому же следует отметить, что сама вода не является ни активным
окислителем, ни активным восстановителем. Как правило, ORP раствор определяют
растворенные в воде вещества и их концентрацию.

Восстановителем является
аскорбиновая кислота, но ее содержание в коралловом кальции низкое, и даже 2
чайных ложки чистой аскорбиновой кислоты на стакан воды не снизят ORP ниже
+70мВ.

То есть в состав «кораллового концентрата» входит другой неизвестный
восстановитель. (Карбонат кальция не является восстановителем!!!)

Прибавлю также, что в научной литературе (где не печатают экспериментально
не проверенных  данных) нет подтверждений
того, что потребление восстановителей препятствует старению, а окислителей —
способствует ему, или что растворы с негативным ORP улучшают состояние
организма.

Читайте также:  Bcaa 5000 powder от optimum nutrition: как принимать, цена

5. Вода — жидкий кристалл. Молекулы ее имеют определенную
ориентацию в пространстве и имеют уникальную структуру. Кораллы восстанавливают
нарушения в жидкокристаллической структуре воды. Поскольку вся вода в организме
структурированная, то коралловая вода особенно ценная для сохранения здоровья.

Обратите внимание

При температурах, близких к точке замерзания, молекулы воды,
действительно имеют тенденцию собираться в определенные структуры за счет
слабых водородных связей. Но чем дальше от 0 °С, тем меньше эти структуры и тем
скорее происходит их разрушение и создание новых.

Каждая из этих структур при
комнатной температуре существует меньше микросекунды. Любое утверждение об
изменении структуры чистой воды на какую-то другую стойку при нормальных
условиях структуру является порочным, научно не доказанным.

Структура замерзшей
воды, то есть льда, во многом зависит от присутствия в ней как растворимых, так
и нерастворимых, примесей.

6. Сегодня научно подтвержденным является факт, что вода
воспринимает и отображает всякое воздействие, запоминает все, происходящее в
пространстве. Воде достаточно прикоснуться к веществу, чтобы определить его
свойства и сохранить информацию в своей структуре. Уникальные свойства кораллов
стирают негативную память воды и заряжают ее энергией океана.

Повторюсь, утверждение об изменении структуры чистой воды
какой-то другой стойкой при нормальных условиях структурой является порочным.
Возможно изменение в структуре льда, полученного замораживанием воды, в которую
добавлены некоторые примеси.

Некоторые остатки такой «структурированности»,
может, и сохраняются в жидкой воде при низкой температуре (около 0-5 °С), но,
учитывая тот факт, что температура человеческого тела<\p>

составляет 36,6 °С, никакого «переноса информации» из
«структурированной воды» в организм происходить не может.

Поэтому не следует
верить в то, что коралловый кальций в действительности способствует улучшению
здоровья из-за «структуризации» воды и «передачи информации» или каким-то
другим магическим образом.

Важно

В США, где наибольшая продажа разнообразных БАДов в мире ,
эти и подобные утверждения в рекламе привлекли внимание ученых, которые
обвинили продавцов БАДа «Коралловый кальций» в обмане.

Подготовила Ирина Потанина

При копировании ссылка обязательна

Источник: http://publicistik.blogspot.com/2013/06/blog-post.html

Кальций польза

Для нашего организма польза кальция безусловна. Но мало кто знает, что пользу эту он приносит в тандеме с другими элементами. Так, без фосфора поддержка здоровья костей и зубов была бы непосильна, а без магния кальций не смог бы обеспечивать работоспособность сердечно-сосудистой системы.

Чтобы кальций в полной мере усваивался организмом, ему нужен витамин D, который помогает кальцию проникать в клетки тканей. Но вам не обязательно бежать в аптеку за витамином D, хотя и это не будет лишним.

Ежедневное 15-20 минутное пребывание на солнце гарантирует нашему организму полноценное самостоятельное продуцирование нужного нам витамина D.

Однако полезные свойства кальция не ограничиваются влиянием на зубы и кости. Для чего же нам нужен кальций?

  1. Он принимает непосредственное участие в процессах сокращаемости мышц и в возбудимости нервных тканей. Если у вас случаются судороги и мышечные спазмы, если вы чувствуете покалывание в запястьях и стопах – вам не хватает кальция;
  2. Кальций влияет на свертывание крови – является одним из элементов, которые участвуют в формировании тромбов, закупоривающих места разрывов тканей;
  3. Является одним из элементов, из которых состоит ядро и мембрана клетки, а так же влияет на проницаемость мембран;
  4. Входит в состав тканевых и клеточных жидкостей;
  5. Кальций способен бороться с холестерином путём блокирования усвоения насыщенных жиров в ЖКТ;
  6. Кальций играет одну из ключевых ролей в активности гипофиза, надпочечников, половых желез, поджелудочной и щитовидной железы, его нехватка или переизбыток приводят к дисфункциям данных систем.

Как видим, кальций полезен для организма в целом, а не только для отдельных его органов. Однако ежедневно из организма вымывается большое количество кальция, а способствуют этому процессу употребление кофеина, белков и соли. Устраните из вашего ежедневного рациона эти продукты, или хотя бы сократите их потребление, и вы принесёте своему здоровью неоценимую пользу!

polzavred.ru

Полезные свойства кальция

О пользе кальция для костей и зубов знают даже дети. Но ограничивается ли роль этого макроэлемента лишь обеспечением прочности костной ткани? Кальций в организме человека выполняет несколько важных функций.

Кальций влияет на возбудимость нервных окончаний и сокращение мышечных волокон. Если возникают судороги или ощущаются покалывания в конечностях, значит в организме дефицит кальция.

Минерал играет важную роль в функционировании некоторых желез: поджелудочной, гипофиза, надпочечников, щитовидки и половых желез. Недостаток или избыток кальция в организме приводит к сбою в их работе.

Макроэлемент препятствует всасыванию насыщенных жиров в кишечнике, чем способствует снижению уровня холестерина. Кальций участвует в процессе свертываемости крови, при его недостатке она плохо свертывается.

Этот макроэлемент является одним из строительных материалов клеточного ядра и мембран. Кальций помогает нейтрализовать кислоты в организме, благодаря чему восстанавливается кислотно-щелочной баланс.

Как употреблять кальций с наибольшей пользой

Для получения от кальция максимальной пользы недостаточно употреблять в большом количестве продукты, содержащие его. К тому же избыток макроэлемента в организме не приносит ему пользу. При слишком большой концентрации кальция развивается аритмия, полиурия, нефрокальцитоз, появляется сонливость, усталость, пропадает аппетит, снижается вес.

Для того чтобы кальций в полной мере выполнял свои функции, его нужно принимать в комплексе с другими элементами. Для здоровья зубов и костей его следует сочетать с фосфором. Для поддержания в форме сердечнососудистой системы кальцию не обойтись без магния. Для нормального усвоения организмом макроэлемента требуется витамин D.

Но не обязательно мчаться в аптеку и приобретать препараты с кальцием, фосфором, магнием и другими витаминами и минералами, чтобы пополнить ими запасы организма. Все полезные вещества легко и просто можно получить с пищей.

KakProsto.ru

Коралловый кальций

Важный элемент — кальций

Все мы с вами знаем о том, что недостаток витаминов и макро и микроэлементов негативно сказывается на нашем с вами здоровье. И, уже не первый год для того, чтобы избавить себя от такого дефицита полезных веществ,люди пьют витамины и биоактивные добавки или как их ещё называют БАДы.

Вот только отношение к таким препаратам у общества всё-таки неоднозначное. Одни считают, что такие витамины действительно полезны, особенно для тех, кто имеет не сбалансированный рацион питания и не может получать необходимое количество полезных веществ вместе с продуктами питания.

Другие считают, что лучше всё-таки пересмотреть свой рацион питания, чем всякую «химию» глотать.

Совет

А, третьи – они напротив уверенны, что так восполнить запасы полезных веществ, как это делают БАДы, не смогут ни одни продукты, поэтому, заветная бутылочка с витаминами у них всегда с собою.

Но, как же на самом деле? Давайте с вами сегодня на примере кораллового кальция – одного из самых популярных БАДов, о котором пишут практически на всех форумах по здоровому образу жизни, но пишут – сразу же хочется отметить – разное, мы попытаемся выяснить – есть ли польза от таких препаратов, или всё-таки кальций необходимо получать из продуктов питания…

Как принимать коралловый кальций

В зависимости от формы выпуска такого кораллового кальция и зависит способ его приёма, однако, чаще всего коралловый кальций выпускается в форме специальных доз, которые необходимо растворять в стакане кипячёной воды или другой жидкости, и выпивать несколько раз в день. Такой разведённый кальций можно употреблять как до приёма пищи, так и после него, однако, важно следить за тем, чтобы временной интервал между употреблением разведённого кораллового кальция составлял не менее 12 часов.

Правда о коралловом кальции

Вот так выглядят кораллы, из которых добывают коралловый кальций

Наверняка, вы уже почти поверили в то, что коралловый кальций – это и есть едва ли не единственный полезный источник кальция для нашего организма. Но, не спешите с выводами. К сожалению, относительно этого БАДа действует принцип – сплошная коммерция.

Так, если более детально разобрать состав предлагаемого препарата, то, мы узнаем, что состоит он в основном из карбоната кальция, содержит также небольшое количество магния и других минералов.

Всё это в комплексе создаёт щелочную реакцию, которая… внимание – полностью (полностью!!!) нейтрализуется кислотным содержимым вашего желудка…Другими словами, происходит практически тоже, что и во время употребления обыкновенно пищевой соды вовнутрь.

Вот ещё некоторые свойства такого кораллового кальция – нерастворим в этаноле и в воде, может использоваться, как белый пищевой краситель и при нагревании и кипячении полностью разлагается.

Совет

Что же касается злоупотребления карбонатом кальция – давайте, называть вещи своими именами, то, при передозировке этот компонент становится не таким уж и безобидным, как нам хотелось бы. А, теперь представьте, что вы, наслушавшись рекламы и поверив в чудодейственную силу кораллового кальция, начинаете употреблять этот порошок килограммами, в надежде ускорить процессы своего выздоровления.

А, как же утверждение вначале публикации о том, что такой коралловый кальций – чуть ли не лекарство от рака? Отыскать научных доказательств и подтверждений этим заявлениям не удалось и более того, компании, которая впервые сделала такое заявление, был даже выдвинут иск на внушительную сумму денег (20,4 миллиона американских долларов) за ложные сведения. А, сам препарата коралловый кальций в международной базе данных получил отметку – лжесредства от рака, которого следует избегать. Кстати,

человеческие кости содержит фосфат кальция, а не карбонат

– это так, в качестве информации к размышлению…

Более того, Ассоциация FDA заявила, что коралловый кальций абсолютно не обладает преимуществами над дешёвыми препаратами кальция, вот только место, где его добывают – коралловые рифы возле острова Окинава и другие морские регионы, которые насыщены свинцом и ртутью, вызывают определённые сомнения не то что в полезности, а в безопасности данного БАДа.

Примечательно и то, что сами японцы, которые вроде бы как открыли миру этот БАД – ничего подобного не употребляют. Да, и добыча такого сомнительного кораллового кальция наносит непоправимый вред морской экосистеме, которая формировалась ни одну 1000 лет.

Обратите внимание

Так что, выводы экспертов относительно полезности кораллового кальция однозначны – очередная афера из категории БАДов.

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

bezvreda.com

Хлористый кальций — польза и вред лекарственного средства

Вещество, широко известное нам под названием хлористый кальций, применяется, как лекарственное средство и пищевая добавка. О пользе данного препарата, особенно в детском возрасте, идут споры специалистов и мам, поэтому отношение к нему неоднозначное. Попробуем порассуждать, что несет собой этот препарат, пользу или вред.

polzovred.ru

Кальций — польза и вред от него

КАЛЬЦИЙ — ПОЛЬЗА И ВРЕД ОТ НЕГО В моей скромной домашней библиотеке достаточно книг, посвященных сохранению и поддержанию здоровья (Семенова, Маловичко, Травинка, Неумывакин, Ниши, Норбеков, Малахов и др.). Ни один из них (немного Семенова) серьезно не затрагивает и не критикует кальций. Я думаю, что не буду исключением, если скажу, что кальций я употребляла, да и у своих знакомых и родных видела баночки с ним на самом видном месте, чтобы, я так думаю, не забывать о регулярном приеме. Если что-то читала о нем, так только то, что он полезен, нужен …. Книгу академика Одесской региональной академии наук Николая Григорьевича Друзьяка «Как продлить быстротечную жизнь» я приобрела на книжном рынке еще весной текущего года по рекомендации своей соседки, однако прочла только сейчас. Во-первых, потому что даже быстрое пролистывание ее показало, что взгляд автора книги относительно влияния кальция на наше здоровье кардинально отличается от привычного. Во-вторых, война на Донбассе заставила меня на полгода уехать из ставшего мне родным края. Тему войны я обойду стороной, буду говорить исключительно о здоровье. Книга читается и легко и сложно одновременно. Просто автор посчитал своим долгом не просто что-то констатировать, а дает этому детальное пояснение, прибегая к медицинским терминам и формулам, что усложняет ее восприятие. Я нашла в себе терпение прочесть всю книгу (659 страниц), упуская лишь разделы небольшие по объему и не касающиеся меня. Сразу хочу оговориться, что Н.Друзьяк критикует и не соглашается со многими авторами методик оздоровления человеческого организма по причине отсутствия объяснений того или иного эффекта, но полностью поддерживает теорию Джарвиса о пользе «подкисливания» крови. Он просто дал грамотное пояснение результатам такого оздоровления и пошел дальше. Так вот, друзья, академик Друзьяк не только не приветствует употребление кальция в виде порошков, таблеток и других форм его выпуска, но очень настоятельно рекомендует отказаться от употребления молочных продуктов, как содержащих излишнее количество кальция. Главным недостатком коровьего молока по Друзьяку как продукта питания является его чрезмерная насыщенность солями кальция. А избыток кальция в нашем организме приводит к повышенной щелочности крови, следствием чего является повышенная частота самых различных болезней и преждевременная старость. Автор не просто выстраивает свою идею, но имеет в запасе большой арсенал примеров улучшения состояния здоровья целого ряда пациентов и знакомых, которые изменили свое питание на правильное. Объясняет это автор тем, что состояние питьевых водных источников особенно в крупных городах де-факто таково, что вода в них жесткая, а жесткость ей придает именно кальций. То есть, употребляя такую воду, мы уже поставляем в свой организм достаточное, а зачастую и излишнее, количество кальция. Нормальной и здоровой для употребления автор считает воду с показателем по кальцию не более 20 мг/л и не более 60мг/л ионов HCO; Очень осторожно, по мнению Друзьяка, нужно относиться к минеральным водам и не употреблять ее без меры и необходимости. Автор изучал образ жизни и питание (вода тоже пища) долгожителей, из чего сделал вывод, что живут долго именно там, где мягкая вода, а, значит низкий уровень кальция в крови. Также он дает рекомендации по правильному и сбалансированному питанию. Далее информацию и рекомендации я сведу до кратких тезисов (что подчеркнула):

  • · со щелочной кровью мы более склонны к болезням и менее активны;
  • нашу кровь необходимо регулярно подкисливать с помощью (каждый решает сам чем) лимонной кислоты, аскорбинки, яблочного уксуса, сухого вина, цитрусовых, квашений и т.п., а также любой органической кислотой, но кроме щавелевой (образует оксалаты кальция и выпадает в осадок);
  • подкисление крови дает мочегонный эффект;
  • моча здорового человека должна быть прозрачной, а окрашивание ее говорит о недостаточном окислении крови;
  • волосы и ногти имеют белковое происхождение, и растут они лучше при низком содержании кальция в крови;
  • норма по кальцию в сутки 1200 мг для детей и 800 мг для взрослых;
  • нейтральная реакция крови pH = 7.4, но лучше (по Друзьяку), если 6.9 (немного кислая);
  • производство питьевой воды должно сводиться к обессоливанию исходного продукта и ее минерализации солями калия, магния, цинка и марганца. Такая вода относится к сульфатным;
  • сульфатные воды вызывают рефлекс желчеотделения, устраняют скопление газов в кишечнике и нормализуют работу последнего;
  • при варикозном расширении вен необходимо еще дополнительно подкисливать кровь – желательно один или два раза в день, но на ночь обязательно следует смазывать ноги от колен до стоп 9%-ным уксусом (или немного разбавленным);
  • никакого положительного эффекта не дает вода предварительно замороженная, а затем размороженная;
  • дважды и более раз кипяченая вода не становится от этого хуже;
  • обработка воды коагулянтами оправдана лишь для сельской местности;
  • все молочные продукты без исключения содержат много кальция;
  • против употребления сливочного масла у автора нет возражений;
  • рис не ощелачивает кровь;
  • для пожилых людей белков необходимо больше уже потому, что они плохо усваиваются в этом возрасте;
  • самые ценные белки содержатся в курином яйце и они усваиваются на 100%. Каждый день в нашем рационе должно быть одно или два яйца;
  • фасоль – в ней много белков, калия, магния и фосфора;
  • полноценные пищевые белки поставляет нам куриное мясо;
  • ценным источником полноценных растительных белков являются всевозможные орехи (100 грамм в день);
  • полноценные белки по аминокислотному составу имеют бобовые – фасоль, горох, соя;
  • меньше ощелачивают кровь овес, гречка и рис;
  • в борьбе с лишним весом надо уменьшать потребление углеводов, а не жиров;
  • пиво резко ощелачивает кровь;
  • щелочная кровь имеет повышенную вязкость, а также ухудшает снабжение организма кислородом;
  • в большинстве случаев причиной повышенного давления (гипертонии) является недостаточное подкисление крови;
  • остеохондрозы возникают от щелочной реакции крови (избыток кальция);
  • главным соком при лечении артрита является сок грейпфрута;
  • желчнокаменная болезнь развивается при высоком уровне кальция в крови и при щелочной реакции крови;
  • то же можно сказать о заболеваниях поджелудочной железы, сахарном диабете, почечнокаменной болезни, болезнях зубов, вирусных заболеваниях.

В конечном счете по мнению автора книги наше здоровье зависит только от реакции нашей крови. При кислой реакции крови мы остаемся здоровыми, а при шелочной – болеем. Моя цель написания этого поста одна – дать вам информацию. Решать все вам самим. Реклама не входит в мою задачу. Буду рада, если вы для себя найдете то, что искали.

liveinternet.ru

Источник: http://pol-vre.ru/polza/kalcij-polza.html

Правда о коралловом кальции | Мир без Вреда

Важный элемент — кальций

Все мы с вами знаем о том, что недостаток витаминов и макро и микроэлементов негативно сказывается на нашем с вами здоровье. И, уже не первый год для того, чтобы избавить себя от такого дефицита полезных веществ,люди пьют витамины и биоактивные добавки или как их ещё называют БАДы.

Вот только отношение к таким препаратам у общества всё-таки неоднозначное. Одни считают, что такие витамины действительно полезны, особенно для тех, кто имеет не сбалансированный рацион питания и не может получать необходимое количество полезных веществ вместе с продуктами питания.

Другие считают, что лучше всё-таки пересмотреть свой рацион питания, чем всякую «химию» глотать.

Совет

А, третьи – они напротив уверенны, что так восполнить запасы полезных веществ, как это делают БАДы, не смогут ни одни продукты, поэтому, заветная бутылочка с витаминами у них всегда с собою.

Но, как же на самом деле? Давайте с вами сегодня на примере кораллового кальция – одного из самых популярных БАДов, о котором пишут практически на всех форумах по здоровому образу жизни, но пишут – сразу же хочется отметить – разное, мы попытаемся выяснить – есть ли польза от таких препаратов, или всё-таки кальций необходимо получать из продуктов питания…

Зачем нужен кальций организму человека

Роль кальция для организма человека

Все мы знаем, что кальций нужен организму человека для того, чтобы у того были крепкие кости и здоровые зубы. Однако, это далеко не вся польза кальция для организма. Оказывается кальций – это то вещество, которое регулирует процессы функционирования абсолютно всех систем человеческого организма.

Концентрируется этот кальций, как правило,  в костных тканях и зубах, которые без него были бы похожи на пластилин.

Важно

Помимо того, что крепость зубов и костных тканей – это заслуга кальция, он также принимает активное участие в процессах роста и жизнедеятельности клеток, в работе иммунной системы он тоже играет не последнюю роль, а также, без него процессы усваивания пищевых веществ происходят со сбоями.

Именно кальций препятствует накоплению холестерина, а самые последние исследования учёных (мы к ним вернёмся немного позже) говорят о том, что нормализовать артериальное давление и провести эффективную профилактику онкологии можно именно с помощью включения кальция в свой витаминный рацион. Нельзя не вспомнить и о такой его заслуге, как регуляция кислотно-щелочного баланса, путём нейтрализации повышенной кислотности внутренней среды организма.
вернуться к содержанию ↑<\p>

Как восполнить запасы кальция

вернуться к содержанию ↑<\p>

Продукты питания, которые содержат кальций

В каких же продуктах питания содержится необходимый нам кальций, и в каких количествах? Давайте, вместе вспомним:

  • 200 миллилитров молока или кефира – 250 миллиграммов кальция,
  • 100 граммов творога — 95 миллиграммов кальция,
  • 30 граммов твёрдого сыра – 200 миллиграммов кальция,
  • 200 граммов рыбы – 40 миллиграммов кальция,
  • 100граммов хлеба – 60 миллиграммов кальция,
  • 200 граммов мяса – 20 миллиграммов кальция,
  • 100 граммов капусты – 210 миллиграммов кальция,
  • 100 граммов овощей – 35 миллиграммов кальция,
  • 200 граммов фруктов – 30 миллиграммов кальция,
  • 30 граммов шоколада – 20 миллиграммов кальция.

Что же, после такого внушительного информационного вступления о кальции, напрашивается сам собою первый вывод. Необходимо включить в свой рацион питания как можно больше продуктов, содержащих кальций, употреблять кальциевые добавки к ним в дополнение, и тогда вы точно будете здоровы.

Но, не спешите думать, что этот вывод – правильный. Дело в том, что в большинстве кальций из продуктов питания представлен молекулярной формулой, которая… практически не усваивается человеческим организмом.

Поэтому, сколько бы литров молока вы не выпили, сколько бы килограммов творога не съели – кальций ваш организм в том количестве, в котором он ему необходим, , к сожалению, не получит.

Более того, соли такого молекулярного кальция обладают свойством откладываться и накапливаться и это приводит к остеохондрозу, образованию камней в мочевом пузыре и в почках. Вот, вам и продукты, которые содержат кальций.

Но, совсем другое дело, если в человеческий организм попадает ионизированный кальций – в таком виде он усваивается полностью.
вернуться к содержанию ↑<\p>

Кому полезно употреблять коралловый кальций

Употребление кораллового кальция также будет полезно тем, кто тяжело физически работаете, подвергает свой организм напряжённым спортивным тренировкам, повергает свой организм вынужденной иммобилизации, женщинам в период предменопаузы и во время неё, тем, кто страдает артрозом, ацидозом, подагрой, остеохондрозом, остеопорозом, гипертонической болезнью, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, тем, у кого нарушен обмен веществ. Всем этим людям, если они хотят вернуть своё здоровье – обязательно необходимо включить в свой рацион такой БАД, как коралловый кальций. Ведь, с помощью такой добавки они смогут восполнить запасы своего организма легко усваиваемой формой витаминов и макроэлементов, предупредят вымывание кальция из организма, восстановят нормальную структуру костных и хрящевых тканей, смогут отрегулировать кислотно-щелочной баланс, смогут нормализовать общий уровень кислотности в организме и снизить показатель кислотности желудка…
вернуться к содержанию ↑<\p>

Как принимать коралловый кальций

В зависимости от формы выпуска такого кораллового кальция и зависит способ его приёма, однако, чаще всего коралловый кальций выпускается в форме специальных доз, которые необходимо растворять в стакане кипячёной воды или другой жидкости, и выпивать несколько раз в день. Такой разведённый кальций можно употреблять как до приёма пищи, так и после него, однако, важно следить за тем, чтобы временной интервал между употреблением разведённого кораллового кальция составлял не менее 12 часов.
вернуться к содержанию ↑<\p>

Существуют ли противопоказания к употреблению кораллового кальция

На сегодняшний день, таких противопоказаний к употреблению кораллового кальция наукой и медициной, а также разработчиками данного БАДа выявлено не было.

Лишь в случае индивидуальной непереносимости данного препарата можно говорить о том, что его приём лучше прекратить, Однако, такие случаи бывают достаточно редко, чаще всего коралловый кальций хорошо воспринимается организмом.
вернуться к содержанию ↑<\p>

Правда о коралловом кальции

Вот так выглядят кораллы, из которых добывают коралловый кальций

Наверняка, вы уже почти поверили в то, что коралловый кальций – это и есть едва ли не единственный полезный источник кальция для нашего организма. Но, не спешите с выводами. К сожалению, относительно этого БАДа действует принцип – сплошная коммерция.

Так, если более детально разобрать состав предлагаемого препарата, то, мы узнаем, что состоит он в основном из карбоната кальция, содержит также небольшое количество магния и других минералов.

Всё это в комплексе создаёт щелочную реакцию, которая… внимание – полностью (полностью!!!) нейтрализуется кислотным содержимым вашего желудка…Другими словами, происходит практически тоже, что и во время употребления обыкновенно пищевой соды вовнутрь.

Вот ещё некоторые свойства такого кораллового кальция – нерастворим в этаноле и в воде, может использоваться, как белый пищевой краситель и при нагревании и кипячении полностью разлагается.

Совет

Что же касается злоупотребления карбонатом кальция – давайте, называть вещи своими именами, то, при передозировке этот компонент становится не таким уж и безобидным, как нам хотелось бы. А, теперь представьте, что вы, наслушавшись рекламы и поверив в чудодейственную силу кораллового кальция, начинаете употреблять этот порошок килограммами, в надежде ускорить процессы своего выздоровления.

А, как же утверждение вначале публикации о том, что такой коралловый кальций – чуть ли не лекарство от рака? Отыскать научных доказательств и подтверждений этим заявлениям не удалось и более того, компании, которая впервые сделала такое заявление, был даже выдвинут иск на внушительную сумму денег (20,4 миллиона американских долларов) за ложные сведения. А, сам препарата коралловый кальций в международной базе данных получил отметку – лжесредства от рака, которого следует избегать. Кстати,

человеческие кости содержит фосфат кальция, а не карбонат

– это так, в качестве информации к размышлению…

Более того, Ассоциация FDA заявила, что коралловый кальций абсолютно не обладает преимуществами над дешёвыми препаратами кальция, вот только место, где его добывают – коралловые рифы возле острова Окинава и другие морские регионы, которые насыщены свинцом и ртутью, вызывают определённые сомнения не то что в полезности, а в безопасности данного БАДа.

Примечательно и то, что сами японцы, которые вроде бы как открыли миру этот БАД – ничего подобного не употребляют. Да, и добыча такого сомнительного кораллового кальция наносит непоправимый вред морской экосистеме, которая формировалась ни одну 1000 лет.

Так что, выводы экспертов относительно полезности кораллового кальция однозначны – очередная афера из категории БАДов.
вернуться к содержанию ↑<\p>

Итоги

Что же, сегодня мы с вами говорили о роли кальция для организма человека, рассмотрели продукты, в которых содержится кальций и попытались выяснить всю правду о таком разрекламированном коралловом кальции.

Оказалось, что этот БАД — не более чем «пустышка», которая вводит в заблуждение своими разрекламированными свойствами.

Куда безопаснее и дешевле употреблять аптечный глицерофосфат в таблетках, или же вспомнить старинный бабушкин рецепт – измельчённая в пыль в фарфоровой ступке яичная скорлупа с лимонным соком (молоть скорлупу на кофемолке – не рекомендуется)…

Источник: http://bezvreda.com/korallovyj-kalcij-bad-kotoryj-obmanet-vashi-ozhidaniya/

Вам предлагают купить коралловый кальций. Стоит ли?

31.05.2018Николай Вовк

В этой статье – полезная информация для тех, кто хочет купить и принимать коралловый кальций.

Полезен ли коралловый кальций для здоровья человека? В интернете можно найти как положительные, так и отрицательные отзывы относительно употребления этой пищевой добавки. А каково мнение ученых о коралловом кальции и его влиянии на здоровье человека?

Пищевые добавки с кальцием – это продукты, которые пользуются невероятной популярностью. Особенно за их способности улучшать состояние костей организма.

Обратите внимание

На рынке представлено много различных видов пищевых добавок с кальцием. Выбрать среди них одну довольно сложно. Следует упомянуть широко известные карбонат кальция, оротат кальция и цитрат кальция.

Одна из самых уникальных и экзотических добавок – коралловый кальций. О пользе кораллового кальция для здоровья выдвигалось и выдвигается немало утверждений. Но научных подтверждений для этого недостаточно.

Что такое коралловый кальций?

Коралловый кальций – это одна из форм карбоната кальция. На это указывает его название. Коралловый кальций добывают из окаменевших коралловых отложений. На самом деле это самая распространенная на Земле форма кальция.

Коралловый кальций образуются из морских беспозвоночных, которые выделяют кальций в воду океана, тем самым регулируя уровень рН окружающих вод. При выделении кальция формируется твердый скелет. А когда же образуется много кораллов – появляется всем известный коралловый риф.

Коралл содержит не только кальций, но и другие минералы. В частности магний, что делает коралловый кальций добавкой с широким применением. Однако, учитывая незаменимость коралловых залежей, стоит ли их разрушать ради создания пищевых добавок, когда доступны другие во многом схожие формы кальция? А главное – эти формы лучше усваиваются организмом, чем коралловый кальций…

Чем отличается коралловый кальций от обычных карбонатов кальция?

Несмотря на принадлежность к карбонатам, коралловый кальций на самом деле немного отличается от обычного карбоната кальция из каменных пород. Его геометрическая кристаллическая структура создается живыми организмами, что придает коралловому кальцию определенные уникальные особенности.

Органические молекулы встроены внутрь кристаллов кораллового кальция. Это, собственно, и отличает его от форм карбоната кальция, которые добываются из каменных пород.

Благодаря этим органическим молекулам коралловые минералы значительно богаче по минеральному составу, чем обычные формы кальция.

Эффективен ли коралловый кальций  как пищевая добавка?

Вокруг полезных эффектов кораллового кальция для здоровья человека продавцами и поднимается рекламный шум. Но, несмотря на это, потреблять его следует с осторожностью.

Никакие из утверждений о пользе кораллового кальция не были подтверждены научно. Это не значит, что он не эффективен, однако любые утверждения должны восприниматься критично.

Большое количество кораллового кальция, содержащегося в пищевых добавках, добывается из коралловых рифов в мелких водах вблизи Окинавы в Японии.

Причиной повышенного внимания к нему был большой отрыв в продолжительности жизни окинавцев по сравнению с жителями всего мира. Теория говорит, что местные жители живут дольше и здоровее потому, что пьют воду, богатую коралловым кальцием.

Однако было обнаружено, что островитяне на самом деле потребляют менее 1000 мг кальция в день. И существует множество других факторов, оказывающих более вероятное влияние на долголетие. Например, знаменитое здоровое питание и режим упражнений, а также низкий уровень стресса.

Фальшивые утверждения о пользе кораллового кальция

На сегодня существует настолько мало научно достоверной информации о пользе кораллового кальция, что очень сложно сказать, насколько он эффективен.

 Однако известно, что Федеральная торговая комиссия США в 2004 году объявила выговор нескольким производителям кораллового кальция за объявление о его способности лечить многие болезни, включая рак, болезни сердца, рассеянный склероз и гипертонию.

Важно

По данным FDA (Англ. Food and Drug Administration, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, США), коралловая добавка не имеет преимуществ перед более дешевыми и безопасными препаратами, доступными в аптеках.

Беспокойство вызывает факт сильного загрязнения коралловых рифов около Окинавы и в других регионах тяжелыми металлами (свинец, ртуть). Надо заметить, что сами японцы не принимают ничего подобного.

В чем отличие между коралловым кальцием и кальцием из каменных пород?

Коралловый кальций содержит 2 части кальция и 1 часть магния, а также много других важных минералов. В США проводили тестирование японского кораллового кальция.

 Ионизационные испытания показали, что коралловый кальций быстро ионизируется в течение 15 минут, что делает его легким для усвоения организмом.

 Это и является преимуществом кораллового кальция перед обычным карбонатом кальция, который требует гораздо больше желудочной кислоты для ионизации и абсорбирования.

Одно из исследований, в ходе которого сравнивали скорость усвоения, показало значительное преимущество кораллового кальция перед обычным. Однако это исследование имело очень малую выборку, которая включала лишь 12 испытуемых. Поэтому исследователи рекомендуют относиться с осторожностью к этим результатам.

Здоровье костей и коралловый кальций

Существует много доказательств важности кальция для поддержания здорового состояния костей. Однако конкретно по коралловому кальцию их довольно мало. Ученые провели лишь одно исследование на животных, результаты которого показали эффективность кораллового кальция для предупреждения потери костной массы из-за дефицита эстрогенов.

Конечно, недостаток научных данных совсем не обязательно означает, что коралловый кальций не является эффективным. Скорее всего, финансирование дорогостоящих исследований эффекта кораллового кальция на кости просто не может принести большой прибыли.

Совет

Однако, когда речь идет о пересадке костной ткани, следует отметить, что проведено много исследований, результаты которых свидетельствуют о положительном влиянии кораллового кальция. Данные по эффективности кораллового кальция как костного трансплантата могут свидетельствовать о пользе кораллового кальция для костей в целом.

Исследование, проведенное в Германии в 1998 году, информирует о 89 случаях использования кораллового кальция для пересадки костей лицевого черепа и челюсти. Было обнаружено, что кальций хорошо принимается и облегчает рост новых костей.

Другие виды использования кораллового кальция

В человеческом теле кальций больше всего поглощается костями. Однако его также считают важным фактором для нормального функционирования клеток и общего состояния организма.

К сожалению, проведено слишком мало исследований по изучению влияния кораллового кальция на другие ткани тела, кроме костей. Поэтому выводов  можно сделать немного. Однако мы можем обратить внимание на некоторые традиционные способы использования кальция, применяемые удивительно долгое время.

Коралловый кальций использовали в медицинских целях в Европе еще со времен Средневековья. Его продавали торговцы из Азии и перевозили в Италию, а уже потом в другие страны Европы. Традиционно в то время кальций использовали для лечения воспалений глаза, кровотечений и для укрепления сердца. Тем не менее мы не знаем, является ли кальций эффективным для таких целей.

Коралловый кальций и рак толстой кишки

В одном из исследований, проведенном на животных, японские ученые изучали влияние кораллового кальция на рак толстой кишки (1999 г.).

Его результаты свидетельствуют о том, что коралловый кальций способен замедлять разрастание этого вида рака, повышая количество макрофагов и клеток, которые убивают рак.

Этот процесс помог усилить иммунную реакцию у животных и ослабить метастазы.

Для сравнения, обычный карбонат кальция оказался неэффективным.

Противовирусное влияние кораллового кальция

И снова мы должны положиться на результаты только одного исследования. В лабораторных условиях коралловый кальций сочетали со многими вирусами гриппа, включая вирус птичьего гриппа и H1N1, вызвавший пандемию 2009 года.

Ученые обнаружили, что эти вирусы поглощались пористой поверхностью кораллового кальция, что помогало их нейтрализовать. Они выдвинули гипотезу о том, что кальций может быть эффективным в борьбе с гриппом.

Побочные эффекты кораллового кальция

  • Серьезные побочные эффекты встречаются редко, но распространены менее серьезные, в том числе вздутие живота
  • Менее распространенные – боль в животе, тошнота, редкие испражнения
  • Более серьезные, но очень редкие – образование камней в почках, потеря аппетита и повышенный уровень кальция в крови

В заключение

Покупать или не покупать капсулы кораллового кальция? На сегодня мы видим немного действительных преимуществ в употреблении кораллового кальция по сравнению с более изученными видами, такими как кальция оротат. Многие эксперты убеждены в том, что лучше полагаться на то, в чем можно быть уверенным.

По материалам англоязычных изданий

Источник: http://labprice.ua/ru/stati/nauchno-populyarnyie-stati/vam-predlagayut-kupit-korallovyiy-kaltsiy-stoit-li/

Ссылка на основную публикацию