Протеин 100% whey gold standard от optimum nutrition: обзор и цена

Обзор протеина 100% Whey Protein Gold Standart

Опубликовано 22 октября 2011 в рубрике Протеин

Примерно 2 недели назад мне пришла посылка из Питера с одним из самых популярных протеинов в мире. До этого я уже пробовал различные виды белковоуглеводных порошков и сейчас решил испытать на себе тот, который признан многими мировыми культуристами и специалистами по спортивному питанию.

Протеин фирмы Optimum Nutrition по мнению самого популярного сайта по бодибилдингу в мире — bodybuilding.com является неизменным лидером по качеству протеина уже много лет. С 2005 по 2010 год он признавался лучшим протеином года, а в 2009 и 2010 году лучшим продуктом, которое может предложить спортивное питание. Вот и в этом году он уверенно держит первую строчку в рейтинге.

Я себе заказывал банку весом 2373 г, так как больше просто очень сложно найти в проверенных магазинах. Обычно всегда беру самые большие банки 🙂 Порция в данном протеине составляет 1 мерную ложку (о ней подробнее далее), которая весит 29,4 грамма. Не сложно подсчитать, что такая банка рассчитана на 80 порций, которые состоят из:

  • Белка — 24 грамма
  • Углеводов — 3 грамма
  • Жиров — 1 грамм
  • Холестерин — 30 миллиграм
  • Кальций — 140 миллиграм
  • Натрий — 60 миллиграм
  • Калий — 150 миллиграм
  • Смесь энзимов — 25 миллиграмм

Аминокислотный состав порции:

  • Триптофан – 405
  • Валин – 1422
  • Треонин – 1654
  • Изолейцин – 1573
  • Лейцин – 2531
  • Лизин – 2233
  • Фенилаланин – 748
  • Метионин – 492
  • Аргинин – 505
  • Цистин – 494
  • Тирозин – 703
  • Гистидин – 423
  • Пролин – 1509
  • Глютамин и его предшественники – 4082
  • Аспарагиновая кислота – 2508
  • Серин – 1126
  • Глицин – 412
  • Аланин – 1180

С составом продукта закончили, теперь расскажу о личных впечатлениях. Как выглядит банка вы уже увидели выше (кстати все фото в обзоре кликабельные).

Сама банка очень стильно смотрится, легко открывается и герметично закрывается.

А это значит, что протеин будет всегда (до истечения срока годности естественно) оставаться таким же и не будет появляется различных комочков, которые потом приходится разламывать.

Мерник или порционник от протеина находится внутри банки.

И чтобы найти его необходимо использовать ножик или любое другое подручное средство 🙂 Из его достоинств — это разумеется ручка (некоторые производители не могут до неё додуматься или вообще не кладут порционник в коплекте), благодаря которой вы можете набрать порцию протеина не касаясь его пальцами, тем самым сокращаются потери самого протеина. Так же протеин практически не прилипает к порционнику (конечно, если он сухой), то есть опять же меньше потерь.

Обратите внимание

Протеин очень легко размешивается в шейкере. По вкусу, можно сказать, что это лучшее из тех протеинов, которые я пробовал.

Если верить слухам у Optimum Nutrition есть специальная лаборатория, которая занимается только вкусом протеина. Конечно, по вкусу это не 100% банан (я брал протеин со вкусом банана), но очень похоже.

Возможно такое впечатление у меня сложилось потому, что я очень часто ем настоящие бананы, всётаки они не так дорого стоят.

На всех сайтах советуют разбавлять протеин 200 или даже 300 миллилитрами воды, на упаковке написаны американские меры весов и мне они не о чём не говорят 🙂 Лично для себя подобрал идеальный вариант 150 миллилитров воды на порцию, при этом у неё получается идеальный для меня вкус.

Когда лучше принимать данный протеин? Так как он сделан из сыворотки, то есть очень быстро усваивается, его можно принимать за час до тренировки, после тренировки и вместо приёма пищи.

Я обычно пью его вместо приёма пищи (у меня порция протеина идёт вторым завтраком), а так же иногда выпиваю после тренировки, если вечером оказывается туго с продуктами.

Перед тренировкой я обычно пью BCAA, о которых я напишу в другой статье.

Так же хочу добавить, что я не сторонник замены спортивным питанием обычной пиши. Она разумеется удобнее и полезнее всяких там пельменей или котлет, но пока вы не будете есть нормальную еду в должном объеме не стоит думать о спортпите, это не чудодейственная таблетка, от которой вас раздует как на дрожжах, а просто дополнительный источник качественного белка.

В конце статьи предлагаю вам посмотреть ролик о Whey Protein, который крутится на бодибилдинг.ком

prokachkov.ru

Источник: http://prokachkov.ru/2011/10/22/obzor-proteina-100-whey-protein-gold-standart/

Обзор продукта «100% Whey Gold Standard» от Optimum Nutrition

Свернуть<\p>

Сегодня,  на  волне  растущей  моде  к  здоровому  образу  жизни,  рынок  спортпитания  пестрит  различными  марками  производителей.

  Многие  зарекомендовали  себя  достаточно  хорошо,  но  здесь  речь  пойдет  о  Optimum  Nutrition,  безусловном  лидере  в  этой  сфере.

  Протеин  фирмы  optimum  nutrition  пользуется  большим  спросом  среди  профессиональных  спортсменов  и  является  протеином  премиум-класса,  что  характерно  сказывается  на  его  цене.

Optimum  Nutrition  —  особенности  производителя

Optimum  Nutrition-  производят  спортивное  питание  вот  уже  более  тридцати  лет.  Компания  основана  в  1986  году,  после  повального  увлечения  здоровым  образом  жизни.  За  более  чем  тридцатилетнюю  работу,  они  получили  признание  на  мировом  рынке.  В  2006  году  этот  бренд  получил  награды  «Лучшая  пищевая  добавкой  года»  и  «Протеин  года».

Optimum  Nutrition  обладает  современным  оборудованием,  а  так  же  складскими  помещениями,  которые  составляют  общей  площадью  в  более  чем  600000  м2.  Они  выпускают  всю  известную  линию  спортивного  питания.

  Вся  без  исключения  продукция  имеет  высокие  характеристики,  и  подвергается  строжайшей  проверке  качества,  используя  собственные  специальные  лаборатории,  которые  контролируют  весь  процесс:  начиная  от  хранения  сырья  и  вплоть  до  выпуска  готовой  продукции.

к содержанию ↑

«100%  Whey  Gold  Standard»  от  Optimum  Nutrition

Данный  продукт,  создан  благодаря  высокой  технологии.  В  основе  смесь  ионозамещенного  изолята  и  концентрата  выделенного  из  сывороточного  протеина.

  Популярен  этот  уникальный  продукт,  широких  кругах  спортсменов  и  просто  активных  людей,  благодаря  легкому  усвоению  в  организме,  а  так  же  является  насыщенным  источником  необходимых  аминокислот,    восстанавливающих  мышечные  ткани.

к содержанию ↑

Преимущества  и  свойства  порошка

Недостаток  протеина  ведет  в  слабости,  быстрой  утомляемости,  да  к  тому  же  отдаляет  от  мечты  иметь  красивое  и  подтянутое  тело.

Среди  основных  преимуществ  можно  выделить  такие  как:

  1. Имеет  разнообразие  приятных  вкусов.
  2. Быстрота  приготовления.
  3. Ускоряет  рост  мышечной  ткани.
  4. Укрепляет  иммунитет.
  5. Способствует  быстрому  восстановлению.
  6. Хорошая  усвояемость.

Очень  часто  борьба  с  лишним  весом  не  дает  положительны  результатов,  и  чаще  всего  причина  в  неправильном  питании.  Одним  из  свойств  этого  продукта  является  ускорение  роста  мышц,  за  счет  сжигания  лишних  жиров  и  восстановления  обмена  веществ.

к содержанию ↑

Состав  продукта

Вот  что  входит  в  состав  продукта  из  расчета  на  одну  порцию  (33  г):

Вещество Вес Вещество Вес
Метионин 492  мг Валин 1422  мг
Белок 24  г Треонин 1654  мг
Фенилаланин 748  мг Калории 130 К
Натрий 210  мг Изолейцин 1573  мг
Гистидин 423  мг Лейцин 2531  мг
Пролин 1509  мг Аланин 1180  мг
Глицин 412  мг Глютамин 4082  мг
Серин 1126  мг Лизин 2233  мг
Триптофан 405  мг Углеводы 3  г
Жиры 2  г Кальций 140  мг
Аспарагиновая кислота 2508 мг Железо 2%
Холестерин 60  мг Аргинин 505  мг
Тирозин 703  мг Цистин 494 мг

Как  видно  из  перечисленного,  Optimum  Nutrition  рассчитали  и  использовали  все  необходимые  аминокислоты  как  и  другие  полезные  вещества  для  вашего  здоровья.

Функции  организма  такие  как  иммунитет,  обмен  веществ  и  даже  синтез  некоторых  гормонов  зависят  от  протеина,  он  практически  мгновенно  усваивается  и  начинает  работать.

к содержанию ↑

Ингредиенты

Не  стоит  забывать  о  ингредиентах  100%  Whey  Gold  Standard,  важность  которых  трудно  переоценить.

 Основа  порошка  –  сывороточный  изолят.  Соотношение  двадцать  четыре  грамма  на  одну  порцию,  позволяет  организму  получить  необходимые  ресурсы
Всего  на  одну  порцию  приходится  более  пяти  грамм  аминокислот,  которые  организм  не  способен  вырабатывать  сам,  и  вам  нужно  получать  их  с  пищей.
Содержит  глутамин  и  глутаминовую  кислоту,  более  четырех  грамм  на  одну  порцию  соответственно.  Глутамин  способен  останавливать  катаболизм  мышц,  а  глутаминовая  кислота  стимулирует  нервную  систему,  возбуждая  всплеск  энергии
Пептиды  молочной  сыворотки,  благодаря  которым,  продукт  хорошо  усваивается  организмом.

Немало  важно,  что  этот  продукт  не  содержит  транс-жиров.

к содержанию ↑

Инструкция  к  применению

Как  пить  «100%  Whey  Gold  Standard»:

В  период  тренировок,  вам  необходимо  принимать  как  минимум  по  две  порции  в  день.  Эффективнее  всего,  между  каждым  приемом  основной  пищи,  и  еще  одну  в  течении  сорока  пять  минут  минут  после  того  как  окончили  тренировку.  А  в  свободные  от  тренировок  дни,  хотя  бы  по  одной  в  сутки.

Размер  порции  равняется  33 гр.

Для  приготовления,  смешивайте  порцию  с  200-300 гр  воды  или  обезжиренного  молока,  или  любимого  напитка.

<\p>

к содержанию ↑

Противопоказания

Общих  противопоказаний  нет,  кроме  индивидуальной  непереносимости  компонентов

к содержанию ↑

Примечания  и  условия  хранения

«100%  Whey  Gold  Standard»    не  является  лекарственным  препаратом,  и  относится  к  категории  спортивного  питания.

Хранить  его  нужно  от  воздействия  прямых  солнечных  лучей,  в  прохладном,  недоступном  для  детей  месте.

Срок  годности  в  закрытом  состоянии  составляет  двадцать  четыре  месяца,  и  если  же  вы  уже  открыли  упаковку,  то  его  необходимо  употребить  в  течении  трех  недель.

Дата  изготовления  указана  на  упаковке.

Использование  протеина  может  иметь  такие  цели  как  например  стать  выносливее,  похудеть  или  накачать  мышцы.

Важно

  Задача  100%  Whey  Gold  Standard»  помочь  вам  в  нарастить  мышечные  ткани,  поддержать  здоровье  во  время  нагрузок,  и  конечно  же  в  итоге  порадовать,  когда  результат  станет  очевиден.

  Все  зависит  от  усилий  приложенных  в  тренажерных  залах.  Упорные  занятия —  вот  залог  успеха.

Читайте также:  Bcaa 5000 powder от optimum nutrition: как принимать, цена

Для  достижения  целей  в  работе  со  своим  телом,  пользуйтесь  только  лучшим.  Не  разменивайтесь  на  мелочи,  ведь  только  качественный  и  безопасный  протеин,  даст  ощутимый  результат.

<\p>

Источник: http://ka4iron.ru/sportivnoe-pitanie/protein/brendy-proteina/100-whey-gold-standard-ot-optimum-nutrition.html

100% Whey Gold Standard отзывы, обзор!

26.11.2016 optimum nutrition whey gold standard

Изолят сывороточного протеина или WPI является одной из самых чистых форм сывороточного протеина из существующих на сегодняшний день.

Компания Optimum Nutrition сделала акцент на сывороточном белке, увеличив его количество и улучшив качество. Благодаря низкомолекулярным пептидам, протеин действует максимально быстро, а чтобы он еще и легко усваивался, в формулу добавлен Аминоген (Aminogen) — патентованный сконструированный фермент, стимулирующий пищеварение и усвоение микроэлементов.

Официальные данные компании-производителя

В состав протеиновой смеси входят следующие компоненты:

  • Микро фильтрованный изолят сывороточного белка (WPI) — основной ингредиент
  • Изолят сывороточного белка, получен путем ионного обмена
  • Ультра фильтрованный концентрат сывороточного белка
  • Пептиды молочной сыворотки
  • 5 граммов BCAA
  • 4 грамма глютамина и глютаминовой кислоты

Сывороточный изолят для тех, кто не знает — это очищенный чистый белок, без лишних жиров, углеводов и лактозы.

Правда в истории с изолятом есть и минус. При превращении концентрата в изолят, сыворотка теряет большую часть ценных аминокислот и пептидов, тем самым, лишаясь своих полезных составляющих.

Количество лактозы снижается до нуля, и продукт становится безопасным для бодибилдеров с непереносимостью лактозы.

Для них и делается эта микро фильтрация и теперь им можно не бежать за яичным протеином, а лопать сывороточный изолят.

Вот и схема для наглядности по выше сказанному:

Бурёнка американская — молоко — молочная сыворотка — концентрат сывороточного протеина — изолят сывороточного протеина — гидролизат сывороточного протеина.

Состав

Одна порция (1 мерная ложка из банки):

  • Калории – 120, в том числе калории от жиров – 10
  • Всего жиров – 1 г, в том числе насыщенные жиры – 0.5 г
  • Холестерин – 30 мг
  • Всего углеводов – 3 г
  • Протеин – 24 г
  • Кальций – 140 мг
  • Натрий – 60 мг
  • Калий – 150 мг
  • Смесь энзимов – 25 мг
  • Aminogen®
  • Лактаза (standardized to 100,000 FCC units/g)
Аминокислотамг.Аминокислотамг.
Аргинин 505 Аланин 1180
Лизин 2233 Аспарагиновая кислота 2508
Треонин 1654 Гистидин 423
Метионин 492 Глицин 412
Лейцин 2531 Глютамин 4082
Изолейцин 1573 Пролин 1509
Фенилаланин 748 Серин 1126
Валин 1422 Тирозин 703
Триптофан 405 Цистин 494

Другие ингредиенты:

  • Протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды)
  • Какао (обработанное щелочью)
  • Натуральные и искусственные ароматизаторы
  • Лецитин
  • Соль
  • Сукралоза
  • Ацесульфам калия

Назначение

  1. Набор сухой мышечной массы.
  2. Сохранение и поддержание мышечной массы.
  3. Восстановление организма после интенсивных физических нагрузок.
  4. Укрепление иммунитета.

  5. Частичная замена пищи.
  6. Поддержание положительного азотистого баланса.
  7. Увеличение силовых показателей.
  8. Борьба с катаболическими и поддержание анаболических процессов.

Преимущества

  1. На bodybuilding.com optimum nutrition 100 whey gold standard завоёвывал первое место 8 раз, как самый продаваемый сывороточный протеин!
  2. Сделано в США.

    Причём компания владеет всей цепочкой производства — от коровы до расфасовки в банки, что достаточно редко встречается в современных реалиях.

  3. 22 вкуса с добавлением натуральных ароматизаторов.
  4. Отлично усваивается и прекрасно растворяется без образования комков.

  5. Минимальное количество углеводов и жиров, 3 и 1 граммов соответственно на одну порцию.

  6. Whey Gold Standard соответствует требованиям ТР ТС 027/2012 «О безопасности отдельных видов специализированной пищевой продукции, в том числе диетического лечебного и диетического профилактического питания». В составе нет опасных и вредных веществ, а также посторонних растительных компонентов и антибиотиков.

Как принимать 100% whey gold standard?

Необходимо взять одну мерную ложку из банки, наполненную протеином без горки (24 г белка, 1 г жира и 3 г углеводов) и смешать её с 200 мл обезжиренного молока ( 6 г белка, 0,5 жира и 5 г углеводов ).

Таким образом, в одной порции с жидкостью получится 30 г белка, 1,5 г жира и 8 г углеводов. Можно вместо молока взять холодную воду, это пригодится при отложенном употребление, чтобы молоко не загустело и не закисло.

Я, лично, пью с молоком, благодаря специальной сумке-холодильнику для жидкости всё остаётся свежим.

Пить сывороточный протеин стоит утром, после пробуждения, до тренировки и после тренировки.

Совет

Так как протеин хорошо размешивается, можно использовать обычный шейкер. Блендер может понадобиться только при добавление фруктов с целью создания белкового коктейля.

Протеин whey gold standard в сочетание практически со всеми ароматизаторами сильно пениться, исключение составляют шоколадные вкусы.

Купить Whey Gold Standard

Цены достаточно разные по интернет — магазинам, я сделал ссылки на несколько выгодных вариантов. Сравнивайте цены на протеин, что выгодно и удобно лично для вас, выбор за вами…

Для возврата до 30% с каждой покупки, воспользуйтесь кэшбэк-сервисом Cash4brands.

Отзывы

Этот сывороточный протеин нравится практически всем! К минусам можно отнести только его цену.

В комментариях прошу писать свои отзывы…

А вот некоторые отзывы из общедоступных источников:

Виталий:

Мой первый и самый удачный сывороточный протеин. Дал хороший прирост в массе и силе. Классно размешивается, ваниль с водой — ужасно. А с соком и молоком — сказка. Пил и пил его, постоянно хотел. Результат не заставил себя ждать. Очень эффективный.

domino:

Покупаю уже давно. Одно могу сказать точно — протеин whey gold лучший на рынке. Он стоит во всех ТОПах на первом месте и это не удивительно. Набор массы на нем просто прекрасен, при правильном питании конечно.

Восстановление мышц после тренировки происходит на много быстрее и качественнее. Рекомендую сочетать с аминокислотами и креатином. Добавляю в 250 мл молока по одной мерной ложке и пью по одному такому коктейлю до тренинга и после. Также пью сразу после сна.

Качественные вкусовые добавки. Вкус не противный, как у аналогичных протеинов…

Настя:

Сейчас без протеина нельзя. Я, например, столько не могу съесть, сколько даёт одна ложка сывороточного протеина. Принимать whey 100 легко и не приторно. Не хочется после него сладкого. И мой муж мышечную массу нормально с ним набирает.

bachus:

Слопал банку 2,3 кг протеин голд стандарт. На вкус очень приятный (двойной шоколад) побочных нет.  По эффекту трудно сказать, что даст больший результат, конечно, просто так его пить смыла, нет, только правильное питание и тренировки дают в вместе результат.Я решил подсушиться. И, после 3 месяцев тренировок, приема ON whey и низко углеводной диеты, отличный результат конечно есть.

Вывод следующий — он работает, единственный минус-это цена. Но все же буду пить этот протеин. Большой плюс, что нет никакой сыпи в отличие от моего прошлого протеина.

синтез:

Отлично подходит для набора мышечной массы, как и в вся продуктовая линейка ON. Покупал двух килограммовую банку, принимал для поддержания белка в организме — две порции в день. Здесь качественный и полный аминокислотный состав. Большинство моих знакомых по тренажёрке  его принимают и рекомендуют новичкам.

Артём:

Качественный и с высоким содержанием белка сывороточный протеин, благодаря которому я набрал около 8 кг за месяц. Очень доволен optimum nutrition gold standard и советую всем покупать только его. Он признавался одним из самых лучших сывороточным протеинов в мире.

Обратите внимание

Хорошо, что очень много вкусов, мне больше всего нравится с шоколадными вкусами и банановый. Natural не советую брать — ещё та шляпа. Мои друзья, покупающие этот сывороточный протеин солидарны со мной в высокой и заслуженной оценке оптимум нутришн голд стандарт.

LYNX:

whey gold standard optimum 100 — замечательный протеин. По составу нет замечаний. Растворяю в 1.5% молоке и никаких проблем с пищеварением не наблюдаю, хотя имеется небольшая непереносимость лактозы.

Олег:

Можно сравнить, 100 whey protein ели-ели обходит matrix и sintha 6, muscletech вообще фигня, вкусовые качества премиальные, смешиваемость супер, масса прёт. Лучше еще сверху добавить глютамин, креатин, и BCAA тоже от optimum nutrition. Однажды дал попробовать другу, который считает протеин стероидами — подумал, что мороженое растаявшее, пил так сладко, что у меня слюни потекли…:)

Алексей:

Этот протеин проверен временем. Соотношение цена-качество хорошее. Вкусы приятные и не приторные. Мои коллеги по залу заказывают, в основном его.

Lost:

Глупо говорить только о вкусе, большинство забывают предназначение сывороточного протеина. У меня организм достаточно плохо переваривает любые пищевые добавки, но whey protein gold standard показал, что не все потеряно. Этот протеин очень эффективный и хорошо усваивается. Не надо так же забывать, что это добавка к питанию, и она не заменит обычный приём пищи.

Серый:

Из вкусов пробовал coffee  — очень понравился, хочется его пить ещё и ещё:)) По своим свойствам и качеству, он конечно лучший. Например, сегодня с утра опаздывал на работу, не было времени позавтракать, в 8 утра выпил порцию этого протеина и только к 11 захотел опять есть…

Анна:

Двойной Шоколад не очень понравился. Если кто пробовал линейку natural, то с ним похож —  практически безвкусно. До этого пробовала шоколадный солод — он обалденный, для любителей сладкого — хорошая альтернатива шоколадкам. Крем-печенье по вкусу химия и быстро надоедает. Маленькую банку допила, только размешивая с шоколадным вкусом.

Полезные обзоры по теме:

Источник: https://online-obzor.ru/100-whey-gold-standard/

Спортивное питание Optimum Nutrition 100% Whey Gold standard – отзыв

Всем привет!

Герой сегодняшнего отзыва – протеин от всемирно известной компании Optimum Nutrition – 100% Whey Gold Standart. Данный продукт выпускается больше 10 лет и является настоящим и неизменным бестсе́ллером на рынке спортивного питания.

Известный всем пакет

Я долго обходила стороной этот продукт, т.к. в его цену входят не нужные мне понты, которые мы покупаем вместе с именем Optimum Nutrition, но все-таки любопытство взяло верх и я тоже решила опробовать этот культовый продукт.

Фасовка 4,54 кг

Итак, основная информация:

Тип протеина: Изолят + концентрат молочной сыворотки

Количество белка на порцию: 24 грамма на порцию 30 грамм

Фасовка: 4,54 кг (также имеются фасовки по 2,27 кг и 908 гр)

Количество порций в упаковке: 146

Вкус: Клубника

Страна производитель: США

Цена в ИМ: 2700-3000 грн.

Срок использования: 1 месяц

Кому и для каких целей нужен протеин

Хотелось бы несколько слов написать о целесообразности приема этой добавки и рассказать, для кого вообще она предназначена.

Важно

В своем отзыве об индивидуальной диете я писала о том, что белки являются основным строительным материалом для наших мышц, поэтому людям, которые хотят нарастить мышечную массу необходимо употреблять достаточное количество белка.

Для человека, который РЕГУЛЯРНО занимается силовыми тренировками – это минимум 2 грамма на 1 кг собственного веса.

Поэтому если у вас по каким-то причинам не получается набрать нужное количество белка рекомендуют обратить внимание на дополнительный прием протеиновых коктейлей.

Протеин нужно пить регулярно и систематически. Но помните, что количество белка, получаемого из протеина не должно превышать 2/3 всего съеденного белка. Т.е. протеин НЕ ЯВЛЯЕТСЯ полноценной заменой белка. Это всего лишь добавка. Не забывайте кушать мясо, творог, яйца, орехи и другие продукты с высоким содержанием белка!

Большим плюсом протеина Gold Standart является отличный аминокислотный состав.

Аминокислотный профиль

Производитель утверждает, что на 1 порцию приходится около 5 грамм BCAA и 4 грамма глютамина. Не уверена, что это утверждение является на 100% правдивым, т.к. 24 грамма белка + 5 грамм BCAA + 4 грамма глютамина = 33 грамма. А у нас в порции всего 30 грамм. Плюс в составе также имеются жиры и углеводы, пусть и не много.

Состав и пищевая ценность

Описание производителя, как полагается очень манящее и многообещающее:

Протеиновый комплекс 100% Whey Gold Standard, принадлежит к самому современному поколению протеиновых препаратов от компании Optimum Nutrition.

В основе данного продукта находятся такие необходимые элементы, как концентрированный сывороточный протеин в форме изолята и пептиды молочной сыворотки.

Кроме того, протеиновый комплекс в 100% Whey Gold Standard включает в себя минимальное количество углеводов и жиров.

Благодаря, включенным в состав продукта пептидам, значительно сокращается время на усвоение 100% Whey Gold Standard. Усвоение проходит быстрее, чем у аналогичных продуктов.

Действие, входящих в состав аминогена и лактазы направлено на минимизацию негативного воздействия лактозы на организм спортсмена.

Кроме всего прочего, одна порция протеина содержит 5 грамм ВСАА аминокислот и 4 грамма глютамина, для легкого преодоления тяжелых нагрузок.

Описание производителя

Изолят или концентрат?

Совет

Есть мнение, что изолят сывороточного белка намного лучше концентрата, благодаря более высокой степени очистки. Однако мало людей понимает, как на самом деле обстоят дела и какой вид протеина все же является более предпочтительным и эффективным.

Прежде всего я хочу развеять миф о том, что изолят – это сывороточный протеин более высокого качества.

Давайте для начала разберем стадии добычи протеина

Если разбить весь процесс на цепочку событий, получится такая картина: Корова — Молоко — Молочная сыворотка — Концентрат сывороточного протеина — Изолят сывороточного протеина — Гидролизат сывороточного протеина.

Молочная сыворотка богата полезными для организма аминокислотами и пептидами, которые остаются и в концентрате сывороточного протеина после ее обработки. Однако в концентрате остается и некоторое количество лактозы.

Есть люди, организм которых плохо переносит лактозу, в результате чего могут наблюдаться такие неприятные реакции, как вздутие, боли в животе, метеоризм, реже диарея и тошнота.

Но производители спортивного питания естественно быстро нашли выход, подвергнув конценрат сывороточного белка дополнительной обработке, в результате чего и появился тот самый изолят.

При превращении концентрата в изолят сыворотка теряет большую часть аминокислот и пептидов, т.е. становится менее ценной. В то же время количество лактозы снижается практически до нулевой отметки и продукт становится пригоден для людей с ее непереносимостью.

На сегодняшний день существует дорогое оборудование, способное удалить лактозу из концентрата сывороточного белка, сохранив максимальную биологическую ценность продукта. Но если ваш организм и так нормально усваивает кисломолочные продукты, то я просто не понимаю, зачем же платить больше?

Возможно, кто-то захочет возразить мне, сказав: “Но ведь изолят усваиваться намного быстрее и углеводов с жирами в нем меньше, чем в концентрате!” Да, действительно изолят благодаря более глубокой очистке, содержит минимум углеводов и жиров и усваивается немного быстрее, но сыграет ли это значительную роль на практике? Исследования подтверждают мнение о том, что употребление изолята не дает никаких анаболических преимуществ перед концентратом. К тому же, как я уже писала, биологическая ценность и польза для организма в случае концентрата гораздо выше.

С этим вопросом вроде бы разобрались, поэтому предлагаю вернутся к герою отзыва!

Протеин упакован в удобный пакет с прекрасной застежкой-молнией. Она очень плотно закрывается, поэтому упаковку можно смело брать с собой в поездки, не переживая за сохранность порошка.

Внутри упаковки находится мерный совок, рассчитанный ровно на 1 порцию.

Так выглядит 1 порция

Как видите, клубничный протеин имеет розовый оттенок.

Обратите внимание

Скажу сразу от наполнителя я не в восторге. Запах и вкус не отдают натуральностью. Как сказал мой супруг, впервые попробовав этот протеин “Со вкусом клубничного мыла”.

Рецепт приготовления стандартный: нужно всего лишь замешать 1 мерный совок в 300 мл воды или молока. Я пробовала оба варианта, но так и не решила, какой нравится мне больше. И так и так плохо. В основном замешиваю его с водой – так вкус получается менее приторным.

Готовый коктейль на воде

При замешивавшии протеин не пенится. Растворяется быстро и без остатка.

Из неприятных моментов хочу также отметить ядерный краситель, который очень сильно въедается в мой шейкер и очень плохо отмывается.

В общем, клубничный вкус я не рекомендую и очень жалею, что не заказала ваниль или шоколад.

Я пью 2 коктейля в день. 1й – утром перед завтраком и 2й – после тренировки.

О результатах

За месяц применения этого протеина я не заметила каких-то особых результатов в плане набора мышечной массы или сокращения жировой прослойки, поэтому не могу объективно не могу отдать ему пальму первенства и забыть о существовании других производителей. Все стандартно, по накатанной дорожке…

Стаж регулярных тренировок: 2,5 года, вес 52 кг

Однозначно Gold Standart – продукт достойный и качественный. Хорошо замешивается, дает чувство насыщения, которое свидетельствует о высоком содержании белка, поэтому я без сомнения буду его рекомендовать. Если в магазине на него будет акция, и он окажется дешевле моего любимого бренда Myprotein, то куплю еще. Но только не этот вкус.

Таким образом, протеин ON Gold Standart получает от меня 4 звездочки и рекомендацию к покупке и применению!

Секреты идеальной фигуры

Важно

Как и обещано в заголовке отзыва, я расскажу вам о своих личных секретах (которые на самом деле никакие не секреты, а известные всем вещи)

Итак, что же нужно делать, чтобы заполучить идеальную фигуру?!

  • Подберите адекватное и рациональное питание, отвечающее вашим целям и возможностям. Ваша диета должна быть индивидуальной! Это очень важно, т.к. все мы абсолютно разные и нет системы, которая будет работать для всех. Определите свою суточную норму калорий, соотношение БЖУ, составьте приблизительное меню и действуйте! Наложите ТАБУ на вкусняшки и вредности.
  • Соблюдайте питьевой режим. Суточная норма – это 30 мл на 1 кг массы тела. Не употребляйте инертную кипяченую воду – она не принесет вам никакой пользы.
  • Регулярно тренируйтесь! Если ваша цель изменить композицию тела и пропорции не пренебрегайте силовыми тренировками! Помните, что двадцатиминутная зарядка с ютуба не сделает вашу попу аппетитно-круглой, а руки подтянутыми и рельефными. Сочетайте силовые тренировки с функциональным тренингом и кардио! И не забывайте развивать гибкость тела.
  • Высыпайтесь. Здоровый сон должен составлять 7-8 часов. Пожалуй, этот пункт самый сложный для меня)))
  • Откажитесь от вредных привычек! Распитие спиртных напитков и курение негативно влияют на обмен веществ, анаболические процессы в нашем организме и работу сердечно-сосудистой системы.
  • Побольше двигайтесь! Даже если у вас сидячая работа старайтесь хотя бы 1 раз в час вставать с месте и прохаживаться по коридору или лестнице.

Ну вот и все! Спасибо, что заглянули. Надеюсь, вам было интересно

Мои отзывы на другие продукты спортивного питания:

Источник: https://irecommend.ru/content/obzor-samogo-populyarnogo-i-prodavaemogo-proteina-v-mire-vse-chto-vy-khoteli-znat-o-proteine

Купить 100% WHEY GOLD STANDARD от Optimum Nutrition в интернет магазине спортивного питания

100% WHEY GOLD STANDARD содержит в себе первоклассные оптимальные пищевые добавки, составляющие протеиновую смесь:

  • Микрофильтрованный изолят сывороточного белка.
  • Ионно-обменный изолят сывороточного белка.
  • Ультрафильтрованный концентрат сывороточного белка.
  • Пептиды молочной сыворотки.

100% WHEY GOLD STANDARD это чистый, настоящий сывороточный белок, с минимальным содержанием жиров, насыщенных жиров, холестерина, лактозы и других углеводов. 

  • 100% WHEY GOLD STANDARD содержит изолят сывороточного белка – это самый чистый и самый дорогой источник сывороточного белка.
  • Каждая порция содержит 24 г белка, концентрация чистого белка в продукте составляет 82%.
  • 100% Whey Gold Standard содержит низко молекулярные пептиды сыворотки, благодаря которым протеин стал более быстродействующим.
  • 100% WHEY GOLD STANDARD содержит лактозу и аминоген – ферменты, улучшающие переваривание пищи, чтобы увеличить усваиваемость белка и максимально снизить негативные реакции организма на лактозу, которую некоторые люди не переносят.
  • 100% WHEY GOLD STANDARD подвергнут специальной обработке для легкого приготовления и размешивания. 
  • Каждая порция содержит еще больше биологически активных микрофракций сывороточного белка, включая альфа-лактальбумин, гликомакропептиды, бета-лактоглобулин, г-иммуноглобулина (lgG), лактоферрин, лактопероксидазу, и различные факторы роста.
  • Более чем 4 грамма глютамина и больше чем 5 граммов разветвленных аминокислот BCAA (лейцин, изолейцин, валин) в каждой порции!

Рекомендации по применению

Чтобы поддержать положительный баланс азота, принимайте в день примерно по 2 г протеина на килограмм тела, комбинируя добавки с пищей.

Для достижения лучших результатов распределите потребление своего протеина на 4–6 относительно небольших приемом пищи в течение всего дня.

Например, при весе 82 кг Вам потребуется примерно 180 г протеина в день. Вы можете, таким образом, принимать 6 порций по 30 г протеина.

Порция 32 г
Количество порций 34
Состав в: 32 г 100 г
Энергетическая ценность 120 ккал 375 ккал
Жиры 1,50 г 4,69 г
из кот. насыщ. жиры 0,50 г 1,56 г
Холестерин 40 мг 125 мг
(для вкуса клубника) 55 мг 171,88 мг
Натрий 130 мг 406,25 мг
(для вкуса шоколад-ментол) 110 мг 343,75 мг
Углеводы 3 г 9,38 г
из кот. сахар 2 г 6,25 г
Белок 24 г 75 г
Состав аминокислот:
Незаменимые аминокислоты ≈11 г ≈34,38 г
L-триптофан, L-валин, L-треонин, L-изолейцин, L-лейцин, L-лизин, L-фенилаланин, L-метионин
Условно незаменимые аминокислоты ≈7,70 г ≈24,06 г
L-аргинин, L-цистеин, L-тирозин, L-гистидин, L-пролин, L-глютамин и глютаминовая кислота
Заменимые аминокислоты ≈5,30 г ≈16,56 г
L-аспарагиновая кислота, L-серин, L-глицин, L-аланин

Протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин,соль,сукралоза,ацесульфам калия,лактаза,для вкуса шоколад-ментол-какао, для вкуса молочный шоколад-заменитель сливок (подсолнечное масло,мальтодекстрин,модифицированный пищевой крахмал,дикалийфосфат, трикалиумфосфат,токоферол),соль, для вкуса клубника-краситель FD&C красный #40

Продукт не является лекарственным средством. Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста! Syntha-6 (1320 г)

2490 руб. <\p> Animal Flex (44 пак)

2490 руб. <\p> ZMA (180 капс)

1690 руб. <\p> S-BCAA powder 2:1:1 (500 г)

1290 руб. <\p> <\p>

Источник: https://www.5lb.ru/catalog/protein/Whey-Gold-Standard-Optimum-Nutrition-1080g.html

Протеин Optimum Nutrition 100 % Whey protein Gold standard 10 lb (4536 г) купить в Симферополе

Описание

Описание

100% Whey Gold не стал бы тем продуктом, каким является сейчас, если бы Optimum Nutrition почивала на лаврах. Начиная с 90х Optimum Nutrition добавляла лучшие компоненты и постоянно улучшала формулу, чтобы сделать лучший сывороточный протеин.

С помощью сложных методов протеин может быть “изолирован” из сопровождающих его жиров, холестерина, лактозы и других нежелательных ингредиентов для получения порошка, который состоял бы на 90% из протеина.

Whey Protein Isolate (изолят сывороточного протеина) это главный ингредиент в 100% Whey Gold, он один уже способен показать, что Optimum Nutrition не думает о расходах, когда делает для вас лучший продукт.

100% Whey Gold один из первых выпущенных продуктов такого типа.

Состав

Состав

Количество питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 29,4 г) продукта:

  • Калории – 120, в т. ч. Калории от жиров – 10
  • Всего жиров – 1 г
  • Холестерин – 30 мг
  • Всего углеводов – 3 г
  • Протеин – 24 г

Аминокислотный профиль:

  • Лейцин – 2531 мг
  • Изолейцин – 1573 мг
  • Валин – 1422 мг
  • Лизин – 2233 мг
  • Треонин – 1654 мг
  • Метионин – 492 мг
  • Фенилаланин – 748 мг
  • Триптофан – 405 мг
  • Аргинин – 505 мг
  • Аспартановая кислота – 2508 мг
  • Цистин – 494 мг
  • Аланин – 1180 мг
  • Глютамин – 4082 мг
  • Глицин – 412 мг
  • Гистидин – 423 мг
  • Пролин – 1540 мг
  • Серин – 1126 мг
  • Тирозин – 703 мг


Другие ингредиенты:

Протеиновая смесь (изолят сывороточного белка, ионозамещенный и микрофильтрованный, ультрафильтрованный сывороточный белковый концентрат) – все источники белка включают концентрированный бета-лактоглобулин, альфа-лактоальбумин, альбумин, иммуноглобулин, гликомакропептиды, лактоферин, лактопероксидазу и другие схожие по строению протеиновые молекулы и глютаминовые пептиды, низкомолекулярные гидролизованные сывороточные пептиды, какао, ароматизаторы, ацесульфам калия.

Способ применения

Способ применения

Смешайте в шейкере 1 — 2 порции со 150 — 250 мл воды, молока, сока или другого напитка. Принимайте продукт после тренировки, после сна, по рекомендации Вашего тренера или в зависимости от потребностей в высококачественном протеине.

Отзывы (59)

Комментарий:

Отличный продукт

Достоинства:

Разнообразные вкусы,цена,качество

Комментарий:

Наверное один из немногих продуктов которые реально помогают в наборе массы .Без всяких побочных и прочих подводных тем.К тому же меняешь вкусы и как заново пробуешь.Зачетный продукт.Для железа самое то.

Достоинства:

Отличный вкус,особенно банановый

Комментарий:

Очень много покупала протеин,но подошёл только этот.Результат на лицо.На вкус очень приятный.

Достоинства:

Большой вес.

Недостатки:

не наблюдаются

Комментарий:

Цена соответствует качеству, эффект наблюдается уже в скором времени. Из-за этого в нашем тренировочном зале многие употребляют именно этот протеин.

Достоинства:

Для качков незаменимая добавка

Комментарий:

Пробовал несколько вкусов, нравится шоколад и ваниль, но главное подходит для активно тренирующихся в залах.

Комментарий:

Необыкновенно вкусно, пила бы и пила хоть десять раз за сутки. Пока попробовала вкусы ванильное мороженое и банан и крем, но планирую перепробовать вообще все).

Комментарий:

Может и приходится переплачивать за бренд, как тут пишут, но оно того однозначно стоит. Качество на высоте, вкус – какой пожелаешь. Шикарный протеин.

Достоинства:

Вкусовые качества – просто супер!

Комментарий:

Покупаю для дочери, но почему то улетучиваются мгновенно.<\p>

Комментарий:

Совет

Очень много покупала протеин ,но подошёл только этот.Результат на лицо.На вкус очень приятный,особенно понравился банановый и шоколадный .

Комментарий:

Обычный протеин как все, ничего особенного не заметил<\p>

Источник: https://simferopol.bodyburg.ru/optimum-nutrition-100–whey-protein-gold-standard-10-lb-4536-g/

Gold Standard 100% Whey (2,27кг) сывороточный протеин от Optimum Nutrition, купить, отзывы и рекомендации

2270 г
Порция 29,4 г
Количество порций ~ 71
Состав в 29,4 г 100 г
Энергетическая ценность 120 ккал 400 ккал
Белки 24 г 80 г
Углеводы 3 г 10 г
Жир 1 г 3 г
Холестерин 30 мг 100 мг
Кальций 140 мг 466 мг
Натрий 60 мг 200 мг
Калий 150 мг 500 мг
Смесь энзимов 25 мг 83 мг
Aminogen® Лактаза (standardized to 100,000 FCC units/g)
Состав аминокислот
Л-триптофан 405 мг 1350 мг
Л-валин 1422 мг 4740 мг
Л-треонин 1654 мг 5513 мг
Л-изолейцин 1573 мг 5243 мг
Л-лейцин 2531 мг 8436 мг
Л-лизин 2233 мг 7443 мг
Л-фенилаланин 748 мг 2493 мг
Л-метионин 492 мг 1640 мг
Л- аргинин 505 мг 1683 мг
Л-цистеин 494 мг 1646 мг
Л-тирозин 703 мг 2343 мг
Л-гистидин 423 мг 1410 мг
Л-пролин 1509 мг 5030 мг
Л-глютаминовая кислота 4082 мг 13606 мг
Л-аспарагиновая кислота 2508 мг 8360 мг
Л-серин 1126 мг 3753 мг
Л-глицин 412 мг 1373 мг
Л-аланин 1180 мг 3933 мг

Протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия.

Способ применения: Смешайте одну порцию продукта с водой, молоком, соком или другим напитком. Для поддержания положительного азотистого баланса в организме, принимайте 2 г протеина на 1 кг веса тела в день. Потребляйте протеин небольшими порциями 4-6 раз в день. Например, при весе 80 кг вам потребуется примерно 160 г протеина в день. Вы можете принимать 4 порции по 40 г протеина.

* Рекомендованная дневная норма для рациона энергетической ценностью 2000 ккал.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Лучшая добавка в мире

Whey Protein

8 ЛЕТ ПОДРЯД АБСОЛЮТНЫЙ ЛИДЕР РЫНКА

Gold Standard 100% Whey неоднократно получал награды Добавка года и Протеин Года. С самого начала появления Gold Standard 100% Whey он сразу же был взят за эталон сывороточного протеина. Сейчас же Optimum Nutrition представляет третье поколение сывороточного протеина (100% Whey Protein): Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey!

Также как и его предшественники, ON 100% Whey Gold Standard содержит эксклюзивную патентованную смесь:

  • • Микрофильтрированный изолят сывороточного протеина
  • • Изолят сывороточного протеина, прошедший ионообменную очистку
  • • Ультрафильтрированный изолят сывороточного протеина
  • • Гидролизированные сывороточные пептиды

Сывороточный протеин Gold Standard 100% Whey – это всё самое лучшее, полезное, эффективное и качественное!

С каждой порцией вы получите только то, что вам нужно: настоящий чистый сывороточный протеин, минимум насыщенных жиров, холестерина, лактозы и других углеводов. ON 100% Whey Gold Standard лучше чем когда-либо!

Вот почему:

  1. ON 100% Whey Gold Standard содержит большое количество изолята сывороточного протеина – самого чистого и самого дорогого источника сывороточного протеина.
  2. Высокий процент содержания протеина. ON 100% Whey Gold Standard всегда был лидером в этом вопросе. Сейчас в одной порции содержится 24 грамма протеина, что составляет около 79%.
  3. Мы добавили больше HydroWhey, специально гидролизированных, низкомолекулярных сывороточных пептидов, для того чтобы сделать ON 100% Whey Gold Standard еще более быстрым!
  4. ON 100% Whey Gold Standard теперь содержит лактазу и аминоген – пищеварительные ферменты для улучшения усвоения протенина. Наш продукт подходит людям с непереносимостью лактозы.
  5. 100% Whey Gold Standard мгновенно растворяется с помощью простой ложки.
  6. Каждая порция содержит еще больше биологически активных протеиновых микрофракций с низким, средним и высоким молекулярным весом, таких как: альфа-лактальбумин, гликомакропептиды, бета-лактоглобулин, иммуноглобулин G, лактоферрин, лактопероксидаза и другие факторы роста.
  7.  Больше 4-х граммов глютамина и его предшественников, а также 5 грамм BCAA (лейцин, изолейцин, Валин) в каждом черпаке!
 Performance
Whey
      Gold Standard
      100% Whey
    Platinum
    Hydrowhey
    Универсальная     популярная чистая сыворотка
22г
протеин
24г
протеин
30г
протеин
100% Whey Protein 100% Whey Protein 100% Whey Protein
160
калорий
120
калорий
140
калорий

жиры

жиры

жиры

углеводов

углеводов

углеводов
скорость усвоения скорость усвоения скорость усвоения
цена цена цена
Performance Whey Gold Standard
100% Whey
Platinum Hydrowhey

СОДЕРЖИТ:

  • Сывороточный концентрат
  • Сывороточный изолят
  • Гидролизованный изолят
  • Гидролизованный концентрат

СОДЕРЖИТ:

  • Сывороточный протеин изолят
  • Сывороточный концентрат
  • Гдиролизованный изолят

СОДЕРЖИТ:

  • Чистый гидролизованный сывороточный изолят

Вы можете купить Gold Standard 100% Whey (2,27кг) в магазинах BODYBUILDING SHOP города Симферополь по низкой цене. Optimum Nutrition Протеин сывороточный Gold Standard 100% Whey (2,27кг): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.

<\p>

Источник: http://simf.bb-shop.ru/category/protein/whey-protein/concentrate/optimum-nutrition-gold-standard-100-whey-227kg.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector